¿SABES SI Consumir Niacina tiene RIESGO? Excesos de Vitamina B3
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- Опубліковано 7 сер 2024
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Sin conocimiento no hay solución
Espero que en este vídeo la información te aporte valor
Un saludo
diego contreras sánchez (diecon.coach)
www.dieconcoach.com
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![Niacina [Viamina B3] : Funciones. excesos. carencias. CDR](http://i.ytimg.com/vi/5Ghqun8qos8/mqdefault.jpg)
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Te recomiendo que estudies detenidamente el trabajo y experiencia con Niacina, por ejemplo, de Abram Hoffer, entre otros.
Exacto.
El Dr explicaba que aunque aumentaba la funcion hepatica, no era señal de daño.
De hecho tuvo una paciente que le dijo que tomara 120 pastillas de 500mg en un dia y se le fue la esquizofrenia.
Despues la mantuvo en una dosis de 3000mg diarios.
El mismo tomaba de 3000 a 6000mg diatios de niacina.
Hay un estudio sobre esto, en la iglesia de Scientology. Ellos desarrollaron un programa de purificacion del cuerpo, mediante la ingesta de vitaminas: Niacina, complejo B, Vitaminas C, B1, E, AyD, minerales. Aceite Omega 3, 6 y 9, asi como lecitina. El recorrido dura 5 etapas o sea entre 18 y 30 dias dependiendo de la toxicidad que tenga una persona en su cuerpo. Esta toxicidad son: drogas (medicas, callejeras, alcohol, y todo aquello que sea perjudicial para el organismo. La Niacina es el catalizador de este proceso. Se inicia con 100 Mg al dia y cada dia se incrementa la dosis hasta llegar a los 5000 Mg. Este recorrido tiene como finalidad limpiar el cuerpo. Asimismo este recorrido se hace bajo supervision de especialista de este programa. Las personas lo hacen desde 3 horas a 5 horas diarias en un sauna. La sudoracion de las toxinas ocurren cuando se suda y las vitaminas ayudan a limpiar, repito la Niacina es el catalizador junto a otras vitaminas para limpiar el cuerpo y sus ganacias de hacer este programa es que se tiene mas energia y mas ligero en sus pensamientos. Les recomiendo este recorrido y pueden acercarse a una organizacion de Scientology.
Q cantidad debo tomar? Tengo de 100mg
La vitamina B3 niasina produse enrojecimiento d piel yo la tomé y no no sentí nada
Buenos días, tengo una duda, yo tomo 500 mg en la noche sobre la comida, no me produce ningun efecto secundario, no me pone rojo o me da comezón, no me genera absolutamente nada; quizás un poco de sueño, es eso normal ?
Cada persona es diferente. Y su cuerpo reacciona distinto. No hay problema
Puedo tomar nmn y nicotinamida ribosido a la vez o hay que elegir una de ellas?
Lo tiene que valorar tu profesional de la salud en base a tu estilo de vida que es el que sabe todo de tí
Sin conocerte no puedo hacer una valoración
Hazte el estudio y te comento tus necesidades básicas según tu estado actual de alimentación y deporte
estudio.hgoweb.com/?id=DC-0554
Buenas noches amigo , es verdad k produce demencia?
Su déficit si, su exceso no
Diferencia de niacina y niacinamida ? Gracias
La una la natural la otra modificada molecularmente para quitar el enrojecimiento
Hay cápsulas de 1000 gramos 😮 hay qué?
Yo compre b3 niacina y fue de 500 mg fue demasiado fuerte y llevo una semana con la cara roja y con bolitas que debo tomar para contrarrestarla. , gracias por la ayuda
Es importante hacer deporte y sauna para que se renuevan las toxinas y puedas eliminarlas por el sudor. Lo de las bolitas no se a qué te refieres.
Mi hijo está tomando 1.000 mg al dia , los primeros dias le dio esa reacción, pero el hace ejercicios y ya no le da ese enrojecimiento ni picazón , y como dice el de Frank Suárez te da 15 min y te pasa
Si a mi se me ponía la piel roja pero cuando tocaba algún objeto pienso q fue como una alergia potente en manos y piernas y eso que era libre de enrojecimiento pero después dilui la vitamina en partes para no tomarme de una 500mg ya que lo que tú organismo no necesita lo libera por eso para no malgastar la vtamina
Las personas que tienen o tienen enfermedad hepática, enfermedad renal, arritmia cardíaca, artmia coronaria, migraña, IBD o úlceras estomacales no deben tomar niacina a dosis superiores a 30 mg. La diabética que desee usar la niacina debe estar bajo la supervisión del médico. Las personas con presión arterial baja no deben tomar niacina o niacinamida porque pueden causar caídas de la presión arterial. Tampoco debe tomar dosis más altas de niacina si tiene o ha tenido problemas con la gota.
@@luzmorocho6845 Las personas que tienen o tienen enfermedad hepática, enfermedad renal, arritmia cardíaca, artmia coronaria, migraña, IBD o úlceras estomacales no deben tomar niacina a dosis superiores a 30 mg. La diabética que desee usar la niacina debe estar bajo la supervisión del médico. Las personas con presión arterial baja no deben tomar niacina o niacinamida porque pueden causar caídas de la presión arterial. Tampoco debe tomar dosis más altas de niacina si tiene o ha tenido problemas con la gota.
Que pasa cuando da picazón enrojecimiento en el cuerpo
Estás sacando radiación del cuerpo
Hola una pregunta yo consumo 32g de niacina, una parte por unas vitaminas (16g) y otra por una creatina que también contienen está vitamina (16g) y hago crossfit una hora al día a alta intensidad, tengo 18 años y peso 70kg, usted cree que me podría llegar a hacer mal?
32 gramos diarios me resulta muy raro que consumas
Pero habría que valorar las etiquetas de lo que estás consumiendo.
Para las cantidades diarias recomendadas de Niacina tienes el vídeo en el canal o en la lista de reproducción de la Niacina
@@DieconCoach yo tomo 500mg de niacina distribuido durante el día igual no presentó síntomas secundarios por lo visto tomo por casi 2 meses
@@luli1234 Las personas que tienen o tienen enfermedad hepática, enfermedad renal, arritmia cardíaca, artmia coronaria, migraña, IBD o úlceras estomacales no deben tomar niacina a dosis superiores a 30 mg. La diabética que desee usar la niacina debe estar bajo la supervisión del médico. Las personas con presión arterial baja no deben tomar niacina o niacinamida porque pueden causar caídas de la presión arterial. Tampoco debe tomar dosis más altas de niacina si tiene o ha tenido problemas con la gota. Más de 30 gr no hay que consumir .
@@marcelomandiola2530 si bueno hace poco deje de tomar porque sospeche de embarazo, pero eso si me habían salido como manchas oscuras al rededor del cuello y sobre el abdomen, me había asustado pensa que podía ser diabetes, pero un médico nombrando las causas de esas manchas nombro en un momento la vitamina b3 jajaj así que pensé que podía ser eso, bueno pero para hacer esos tratamientos es mejor primero hacerse un chequeo
@@marcelomandiola2530 no me acordaba de ese comentario pero después había cambiado las cápsulas por la niacina en polvo
Yo tomé una sola capsula de 500mg de Niacina y me puse roja, empecé a sentirlo en la cara después me fue bajando hacia el cuerpo, fue una sensación muy fea, sentía que tenía lumbre en mi cabeza y cara, ahora cuando hace mucho calor yo siento muy caliente mi cara y cabeza no se si eso lo siento a causa de lo que sentí con la Niacina.😢
No. La Niacina elimina radiación, entre ella, las quemaduras solares. Por eso te pones roja, si fue sobretodo en la cabeza analiza el uso de cascos o aparatos electrónicos cerca de la cabeza
Entonces es normal se quite después de algunas horas
Si
Diego así serán todos los días picazón y enrocimiento son efectos yo es mi primera vez es de 500 gr de 100 pastillas
@@btsc803 para la primera vez que lo usas es una burrada de niacina de golpe. Por eso el efecto es tan intenso. Cómo mucho se empieza con 100 MG
Además es importante tomar el resto de micronutrientes en proporción adecuada para compensar el metabolismo
La reacción va disminuyendo conforme se elimina la radiación residual del cuerpo. Pero si estás expuesto a mucha radiación en tu día a día esas zonas expuestas pueden que no mitiguen el efecto.
De todas formas es importante que estés bajo supervisión de un experto en desintoxicación de radiación.
Mi consejo, baja dosis de niacina y regula el resto de micronutrientes
Que hacer si me pase y ando todo enrrojecido ?
Los efectos se pasan, depende de cada persona puede tardar más o menos. La Niacina ayuda a eliminar la radiación, entonces la parte que más esté expuesta será la que tarde más. Pero la sensación de malestar es un reflejo del organismo.
La sauna o sudar ayuda con la eliminación de toxinas, pero al final es una crisis depurativa que necesitas pasar. Pero tranquilo que se pasa 😉
@@DieconCoach Cierto, el doctor Frank Suarez dice que debemos pasarlo el enrojecimiento tras tomar B3 niacina efecto flush, pues significa que estamos sacando toxicos del cuerpo🙏😊🌹
Hola espero que leas esto,hace 3 días comencé a tomar niacina de 500mg,y el primer día sentí una sensación de calor y mucha picazón en todo el cuerpo,el segundo día sentí un poco de calor pero sin picazón y hoy es el tercer día y tuve los mismos síntomas que el primer día,es normal o tengo que parar? Que me recomiendas??? (normalmente los efectos me duran alrededor de 30 minutos)
Hola victor. Cada uno tiene una contaminacion diferente por radiacion. La niacina la elimina a traves de la piel
Y si puede variar segun el dia segun lo expuesto que hayss estado al sol o campos electromagneticos
@@DieconCoachPero significa qué es malo? O se puede seguir tomando?
Bájala a 50mg y luego cuando termines el pote cambias a 100mg Frank Suarez recomienda la 50mg ,yo todavía no e comenzado a usarla, pero si voy a comprarla 50mg para empezar.
Hoy fue mi primer día con niacina de 500 MGS me enrojeci la cara con picazón y luego Alós brazos cuello pecho llevó 3 horas con esa calor impresionante y ahora se me están poniendo las manos demaciado heladas? Debo suspenderla . ? Es horrible está sensación de quemar
Cierto así es. Yo la comenzaré mañana, pero la compre de 100mg pq no quedaban de 50mg yo creo q 500mg es muy alta es mucho, tienes q comenzar por lo menos 50mg o 100mg.. espero se alivie Victor
Y si en vez de niacina, se consume niacinamida... son las mismas dosis???
Salvo que tu médico, asesor o la empresa fabricante diga otra cosa