-5 kg avec le Rééquilibrage alimentaire: on cuisine un Meal prep 5 repas + Astuces 0 frustrations
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- Опубліковано 11 тра 2023
- Aujourd’hui je vous embarque avec moi dans une séance de Meal Prep de plats équilibrés, je vous partage aussi quelques astuces qui m’ont permis de perdre rapidement 5kg et surtout sans frustration, j’ai réapris a manger correctement et surtour à controler mes pulsions sucrées lol
Je vous ajouterais les liens utiles ici
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Salam ma belle, ne te prends pas la tête.. personnellement je préfère les recettes du quotidien, simples, sans prise de tête alors BismillAh... j'attends la suite !! 👍🏻😁
Wahliky salam , super sister ce sera un plaisir de les partager in shaa Allah ❤️❤️❤️
Tu as raison de partager tes recettes dans la simplicité. Sinon c'est trop une prise de tête ^-^
Graaaaave jvais moins me prendre la tête ouuuuiiiii
Merci beaucoup pour ta vidéo, reste comme tu es simple et honnête 🥰😘🥰, je te suis aussi sur Instagram ❤
Merci beaucoup sister , ton message me va droit au coeur
C’est top comme vidéo merci Nabila ❤
Merci a toi ♥️♥️♥️
Salam alaykoum
Super vidéo merci pour le partage et au plaisir de voir les vidéos à venir insha a Llah 😊
Merciii beaucoup 😍😍😍😍😍
Super vidéo mais il n ya pas le lien des boîtes hermétiques in box vous les avez eu chez Amazon ? Merci
Merci pour cette vidéo , à bientôt 😊
Avec grand plaisir 🥰🥰 a bientôt
Et sinon à 1:10, je veux absolument la recette si tu ne l'as pas déjà partagé 🤣
😂😂😂c est des pancake au fromage blanc tres tres peu caloriques et hyper leger, je vais partager la recette ouiiii
@@cestmamanquicuisinenabila yessss moi, je les imagine déjà trempés dans du chocolat 😂😂
Hello sister,
Ces boites me tentaient bien, mais je me demandais au niveau du rangement comment ça se passe?. Je pense qu'elles ne s'emboitent pas.
Hello 🥰
Alors niveau rangement ça prend de la place lol oui elles ne s’emboitent pas elle me prennent 1 étagère complète lol
@@cestmamanquicuisinenabila Hihi, c'est ce que je me suis dit lol
J'ai bien fait de ne pas les prendre même si elles me tentent depuis un moment. Merci pour ton expérience
Coucou, en voilà une belle organisation ! Tu peux me dire où tu as trouvé tes boîtes car j'en ai marre que tout se mélange dans les transports quand je pars au travail. Je ne t'oublie pas pour le défi, normalement je vais en courses lundi. A bientôt !
Yeahhhhh trop trop hâte pour le défi , j’attend avec impatience , pour les boites hermetiques , je vais retrouver le lien dans mes mail je le mettrai en barre d’info , elles sont super pratique oui pour la gamelle👍🏼👍🏼
Coucou je suis nouvelle😊 merci pour le partage ! Dit moi où est ce qu'on trouvé ce genre de boîte ? Un gros oui pour des recettes plus saine et plus simple ! ❤
Bienvenue a toi 🥰🥰🥰 merci a toi ❤️
Les boites je les ai commandé sur amazon j ai mis le lien sous la video, hier elles n’etaient plus disponible 🥲 mais elle vont surement revenir
Et go pour des recettes plus saines alors , merci de ton avis