Mon Organisation Courses + Meal Prep De La Semaine
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- Опубліковано 14 жов 2024
- Hola ! C'est la rentrée donc c'est reparti avec les vidéos meal prep ! On sait que ce sont les vidéos que vous préférez sur notre chaîne, donc on espère que cette vidéo vous plaira autant et qu'elle vous donnera des inspirations pour vos prochains repas.
Bonne dégustation visuelle !
Dans la vidéo:
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🌼Notre ebook de 50 recettes saines: bit.ly/2KTMe0L
🌼La recette du dhal de lentilles corail: bit.ly/2ZnU62j
🌼La recette de l'overnight porridge: bit.ly/2LcLeDU
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Vidéo NON sponsorisée.
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MUSIQUE
Music by MYSM - Fucked Up Today - thmatc.co/?l=5...
Ikson - Anywhere
Carl Storm - Come back
Matériels & logiciels utilisés pour la vidéo:
Thumbnail Picmonkey
Merci d'avoir regardé, la bisette :) !
Isadora & Marisa
#isadoraetmarisa #mealprep #snackiesbox
Merci les filles de prendre du temps pour vos abonnés ça fait plaisir de voir votre courage à faire de cette chaine un must dans nos abonnements on ne le dit pas assez souvent mais merci de partager un petit bout de vie avec nous qui sommes parfois pleins de questions qui ne restent pas sans réponses de votre part bisous
Trop contente de vous revoir le dimanche matin. Tu as dis que tu n’aimes pas tourner ces vidéos meal prep donc un très grand merciiii pour cette vidéo je like avant d’avoir regardé 🥰🥰🥰
Pareil. Dommage que ce soit si compliqué parce que moi j'adore! C'est mon petit moment !
Oh yeah ma routine dominicale reprend du sens 🙌🏼 trop happy de vous retrouver
Je ne sais pas si vous pouvez imaginer le bien que vous nous faites avec vos vidéos 🙏💕...et celles concernant les meal prep sont parmi mes favorites! Celle-là est,comme d’habitude,excellente 👍! Un grand merci les filles 😘.
Je me met au meal prép car j’ai besoin de remanger de façon équilibrée. Je m’inspire toujours de vos recettes et je n’ai jamais été déçu. Le Planner meal prep me tente tellement que je crois que je vais me réabonner à la snackies box. Merci de m’inspirer au quotidien cela donne tellement envie de manger de façon saine et gourmande!!
Coucou ! Bonne vidéo en cette rentrée qui approche. Une vidéo "snacks réconfortants faciles à préparer" pour cette occasion d'ailleurs ? Ça serait super pour nous les étudiants 😊 en tout cas j'apprécie vraiment l'écoute que vous apportez à vos abonnés, car j'avais fait une remarque comme quoi nous, les hommes, nous sentions à l'écart, mais maintenant vous y faites bien attention et on peut entendre des choses comme "vous êtes nombreux et nombreuses" et je trouve ça super ! Une belle communauté diverse qui ne cesse de s'agrandir ! Merci encore pour cette belle vidéo et bonjour à la petite 😘
Je découvre votre chaîne et le concept de la snackies box , je kiffe, je m'abonne pour vous suivre car vous êtes source d'inspiration.
Le retour des vidéos meal prep !!! Pour moi, le retour des vacances, ça a été reprise de la muscu et des meals preps. Oh joie ! ça aide à laisser les vacances derrière nous avec un peu moins de tristesse ... J'ai des lasagnes d'aubergines au four, on va se régaler. J'ai fait hier une tarte aux tomates, une aux figues et chèvre. Des energys balls. Le bonheur de retrouver ma cuisine, quoi ;) Les courgettes farcies, j'en fait tout le temps c'est super bon et sain, mais je note ta recette pour changer et me régaler ;) La bise à Isadora et toi
Bonsoir. Je fais des semainiers sur des feuilles volantes alors que ce meal planner est tout indiqué. Et merci également pour les intolérants au gluten et autres allergènes dans vos snackies ! J'ai hâte des tester ces recettes. Bonne rentrée ! 😄
Contente de vous revoir et merci pour ces nouvelles recettes.
Vous m avez manquée!!!
Merci d’avoir pris le temps de faire cette video.
Ça a lair delicieux
Et comme après chaque video, on se sent bien, motivée à reprendre sa vie en main, se regaler de manière healthy, s aimer et conquérir le monde
Oh ! ❤️❤️❤️Merci mille fois ça fait plaisir de lire ça !
Merci pour toutes vos idées de repas!! Dans une semaine je serais en coloc avec une copine et on a envie de se faire de vrais repas à 2, donc vos vidéos sont des merveilles et vont bcp nous servir j'en suis sûre! Déjà, je veux absolument tester la recette avec les courgettes, ça à l'air d'être une tuerie !! bisous les filles!
Rolalah les barquettes de courgettes 🥰🥰 faut que j’essaye la semaine prochaine, j’ai jamais penser à mélanger des courgettes avec du thon, ça me donne trop envie !
Merci à ta grande soeur pour l’idée et à toi pour nous la partager 😘😘
Ravie de retrouver les video meal prep! Pour le curry de lentille corail j'y ajoute des carottes coupées en rondelles et des épinards et c'est aussi délicieux !
Quel plaisir de retrouver vos vidéos !! Je fais ma rentrée en première année BTS diététique (loin de ma famille), et je sais déjà que les muffins seront mon petit réconfort 😊. En tout cas, hâte de découvrir la box de septembre ! L’idée du planner est génial !! 👍🏻😘
Toujours au top vos vidéos !!! Un grand merci vous égayez mes journées :-) et toujours impatiente de recevoir ma Box chaques mois
Merci pour cette belle vidéo meal prep! Cest du boulot mais j'adoooore 😉 Je suis contente d'être abonnée à la snackiesbox et de pouvoir bientôt profiter du mealplaner c'est une super idée depuis que je vous suis je me suis mise au meal prep et ça change la vie. Merci pour toutes ces sources d'inspiration tu es au top!
Super !! Un vrai moment de plaisir et d’inspiration cette vidéo, merci !
Ouiii, c'est super motivant pour bien commencer l'année ;)
Tu devrais investir dans un bon couteau pour couper tes légumes. Un ami m'en a offert un à mon anniversaire et franchement c'est que du bonheur. Je ne pensais pas que mon couteau coupait si mal avant 😊 des gros bisous et bonne rentrée
Génial j’adore ! Bravo ça m’aide beaucoup j’essaye de m’organiser aussi en travaillant toute la semaine + ma fille de 10 ans il faut absolument être organisé !! Merci encore vous êtes au top les filles 😘😘
Bonjour et merci pour ces vidéos bien motivantes pour la rentrée. C'est vrai qu'il fait se remettre dans le bain et quoi de mieux que les vidéos de Mariza et Isadora. Je suis en ce moment même en train de déguster les barquettes de courgettes au thon. C'est délicieux. J'ai mis des tranches de bûche de chèvre à la place de la mozza car je n'en avais pas. Et tenez vous bien c'est une Tu-E-Rie ! Demain le dahl de lentilles. Bises à vous.
J'adore ses vidéos ça donne des inspirations pour les menus de la semaine , nous ont planifié les menus chaque dimanche soir et ont avancé quelques préparation si la recette est assez longue , je vais vite refaire les barquettes de courgettes avec saumon fumé et aneth . L'organisateur a menu sera vendu sur la boutique après l'expédition de box . Plein de bisous a toi et Isadora et la belle Alba 💖💖💖
Enfiiiiin ! J'avais trop hâte :) J'adore toutes tes recettes hyper gourmandes, saines et généreuses. Merci merci mille fois
Wawww la courgette au thon c'est une tuerie !!!! Le Dhal j'ai pas encore essayer !!! Merci pour tout ces précieux conseil !
Coucou les filles, c'est un plaisir de revoir vos vidéos surtout le dimanche en grasse mat' c'est agréable. Ca donne vraiment envie de reprendre des bonnes habitudes pour le rentrée . Bises et bon dimanche
Merci pour cette vidéo, j adore vos recettes car elles sont abordables... a très vite !!
Merci pour ces recettes, toujours facile et sain...ça donne beaucoup d idées...
Je vais refaire les courgettes farcies ,ça a l'air tellement bon !!! 😋
Je suis une grande fan de toi et ta sœur, j'attends toujours vos vidéos avec impatience et ne suis jamais déçu..
Je parle de vous a toute mes copines...😁
Ohh c'est adorable merciiiiii ! Bisettes
Super vidéo. Qui donne de bonne idée. Je vais reproduire ses recettes de suite. Heureuse de retrouver vos vidéos 😘
Hey
Merci pour la vidéo, elle est super bien faite, complète, on repart sur de bonnes bases😉😊
Miam le dhal j'adore je ne m'en lasse pas!! Aussi prévu dans mon meal prep de demain avec des pâtissons et des aubergines zébréee!
Belle semaine!
Toujours de bonnes idées, merci encore je vais me régaler, bisous
Ma bouffée d’air du dimanche matin ! Trop contente de vous retrouver !
Dès que je me réveil, je traîne au lit et regarde votre vidéo du dimanche !
Super les recettes encore et les idées ! Top ! Bonne semaine à vous ! 😘
Toujours aussi fan de ces vidéos! Merci! Grâce à vous, je commence à m'organiser :D . Bon dimanche!
Toujours un plaisir de visionner vos vidéos 😊 merci infiniment pour ces idées recettes ❤️❤️
Très contente de vous retrouver 🤗
Ravie de retrouver vos vidéos, qui éveil nos papilles, c'est reparti pour une nouvelle rantreé.
Bizettes à toutes 😘
J'ai testé les barquettes de courgettes, en remplaçant le thon par du quinoa, un délice 😋
Génial ! Merci pour cette vidéo ! Contente d'être la rentrée juste pour retrouver vos vidéos 😍😍😍
Trop heureuse de vous retrouver enfin vous m avez trop manquées cette vidéo fait plaisir merci beaucoup de bonnes idées je note déjà hâte de recevoir ma box de septembre gros bisous les filles
Bonjour vous faites que l'alimentation? J'ai la curiosité de bien savoir comment vous entretenir vos cheveux, si vous faîtes les soins, quelle produits vous utiliser? Vous êtes magnifique et j'adore tous ce que vous faites. Bonne continuation 😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙
Au top, comme d'habitude ! Merci pour l'inspiration, je crois qu'on était nombreuses à attendre la recette de la courgette farci :p c'est en cours de prépa ici ! c'est parti pour les bonnes résolutions de la rentrée !
Merci beaucoup Sophie ! J'espère que la recette des courgettes t'a plu :)
Le repas avec les courgettes donne trop trop envie 😍😍😍😍
Coucouuuuu je suis trop contente de ma box de août...j'avais de la famille en week-end et du coup tous les snacks salés y sont passés...j'étais super contente ils ont beaucoup aimé !!
Aahhh merci pour ton retour ! Ca nous fait plaisir de lire ça ❤️
De bonnes idées de meal prep. Hâte de recevoir la box de septembre.
J adore vos vidéo meal prep ça me donne toujours plein d idées ☺️mais perso je n en fait pas je préfère cuisiner au jour le jour ,c est bizarre Lol 😂 enfin sauf pour les petits dej , la j ai fais votre recette de porridge au four et ça me dure depuis 3 matin
vidéo hyper motivante!!! tout ce que tu dis est vrai en ce qui concerne le retour de vacances. Pour ma part j'avais du mal à me motiver à faire des meals preps. Je suis maintenant reboostée !!!
Yay top ! ❤️❤️❤️
Encore de très bonnes recettes
Coucou marisa pour cette rentrer meal prep je vais essaye les cougettes farcies et le dhal de lentille corail au lait de coco et bien je vais juste ajouter les aubergines
Merci pour cette vidéo tu m as donné l idée de Meal Prep pour cette semaine
Heureuse de te retrouver bon dimanche pleins de bisous
Trop inspirant, je veux absolument tester les deux recettes salées !
👍🏻Ravie de te retrouver 🤗
Merci pour la vidéos. Ça donne des idées pour repas de la semaine 😘😘
Trop contente de retouver vos vidéos 😃 je faisais déjà cette recette courgette depuis longtemps 🙂
Hello
J adore
Je ne vous connaissais pas.
Lentilles vertes ca passe ou pas à la place des lentilles corail? Merci !
Tres contente de retrouver une vidéo :)
Moi les courgettes je les passent 5min au micro onde ca fait bien l'affaire aussi 😅
Oui quand on a un micro onde c'est une bonne solution aussi :)
fanny ferrari faut juste avoir un micro-ondes
Une vidéo au top, petite astuce pour evider les courgettes : une cuillère pour faire les billes de melon si tu en as.... 🤗 merci pour toutes ces idées
Flochesb Lulu grave bonne idée !!
J'adore ces vidéos, merci pour les idées.
Je kiff toujours autant. Je prends toujours plaisir à vous regarder😍😍😍petit coucou de la Martinique
Cc marisa moi perso j adore les recettes de Lloyd lang d ailleur j ai achetė son livre il y a de super recettes vegan j adooore bisous.
Je suis devenu fan du tartare d'algues aussi
Merci pour la découverte
Dans les trucs pour lesquelles vous mavez influencé je suis en plein essaie de graines germées 😅
Trop contente de te revoir .merci pour ces jolies recettes. Bisou a bébé et isadora. ☺☺😗
Ahhhhhh
Voilà qui fait du bien
Vous retrouver pour la rentrée !!
Youpiiiii et merci!😘
Merci pour ces bonnes idées. Et le goodies de septembre...juste parfait ❤
Merci à toi ❤️❤️❤️
J'adore vos recettes et surtout les meal prep.
Merci pour ces delicieuses recettes qui donnent de nouvelles idées à chaque fois!!! Je ne trouve pas ce quinoa aux petits legumes dans mon Lidl, est ce une serie limité de temps en temps? Bises
super vidéo et bravo pour cette belle réalisation du meal planner. Merci pour ces partages.
Toujours des vidéos très inspirantes 🙏
.bonjour; quel plaisir de vous retrouver en vidéo ! j'aimerai tester le mix à muffins mais je ne trouve pas le produit sur votre boutique en ligne... peut être n'est il pas encore disponible à la vente ? bonne continuation
Recettes simples mais efficaces👍😋
Hello à vous 2, courgettes farcies testées ce soir, c'est délicieux ! Merci beaucoup
Bonjour, est-ce que vous pourriez proposer des recettes adaptées aux étudiants qui n'ont ni four ni congélateur dans leur appart svp ? Merci beaucoup pour toutes vos idées !
Quel plaisir de revoir une vidéo sur cette chaîne ! Marisa, je n'ai pas de moules à muffins, sais-tu si la préparation de la dernière box fonctionnerait aussi bien dans un autre moule ? Merci !
Oui tu peux faire dans un moule à cake je pense ou dans un moule à manquer :)
Hello! J’ai testé la recette des courgettes, c’est un peu fade (en soi la courgette est un légume assez fade) mais c’est bon :) , facile à faire et à refaire ^^. J’ai essayé pour la première fois le paprika fumé c’est trop trop bon 😋 pareil pour la découverte du sojasun au citron 😋
Je suis allée sur votre site pour les snackies, personnellement je trouve ça un peu cher pour un salaire moyen avec un budget à respecter à moins de dépenser sans vraiment compter mais c’est bien pour un statut cadre avec le salaire qui va avec.
En tout cas j’aime beaucoup ce que vous faites et je testerai une autre recette ^^
Bonsoir. Merci poir cet vidéo qui motive hi! Petite question quand vous faites des aubergines elle ne noircissent pas? J'adore ce légumes mais je n'en achète pas car à chaque fois ça noircit et à vrai dire ça me dégoute? Puis pour les bananes le matin , pour les 3 pots préparer à l'avance ça ne craint pas du coup? Les muffins donnent envie 😉 Même tes repas ça me donne des idées pour la semaine prochaine. Je fais comme vous 1 liste pour 1 semaine le jeudi ou le vendredi. Ça sauve la vie !! Et ça me dérange pas de manger 2 fois voir 3 de suite la même chosse du moment que c'est bon. Puis comme tu dis ça évite d'aller dans les fast fois etc ... Merci pour la vidéo.
Bonjour bonjour, et merci pour ces recettes !! J'ai carrément envie de tester celle avec les courgettes !! Trop hâte de découvrir cet organiseur pour les meal prep !! Toujours aussi inspirante, merci pour ta fraîcheur et ton naturel !! Bisettes :)
Bonjour Marisa ça fait du bien de te revoir. J'adore toutes vos recettes par contre si il y a bien une chose que je n'aime pas c'est le porridge.Qu'il soit cuit ou sans cuisson ça ne passe pas ça me dégoûte je ne sais pas pourquoi.Je sais pas si il y a d'autres personnes comme moi mais pour mon cas c'est pas possible.Je préfère les flocons d'avoine grillée dans le muesli et dans le granola là.Pour le reste vos recettes sont méga appétissante et facile à réaliser sans chichis. Merci
blackita moi aussi je détestais ça avant et depuis quelque temps je me fais du porridge au four et c est vraiment délicieux , avec des fruits c est trop bon et ça dure plusieurs petit dej
Au four je ne connaissais pas tu m'apprends qqch.Moi c'est plus perplexe mais j'essayerais au four ça sera ma dernière tentative lol
merci
Merci beaucoup pour ces vidéos que l'on attend toujours avec impatience 😍
J'ai fait les courgettes farcies au thon super bonne merci pour la recette.
J adore le contenu de tes vidéos, bravo. Sur ce j ai une question est ce que tu conserve le tout dans le frigo ou réfrigérateur ? Sous quel degrés ? Et est ce que les aliments restent intacts? Merci
toujours aussi efficace et precis
Bonjour
J'ai quelques questions à propos du meal prép : je suis ouverte à tous les réponses...
Alors voilà : on dit qu'on prépare le dimanche pour toute la semaine, mais en général les préparations se tiennent au max trois jours, donc on doit de nouveau cuisiner dans la semaine non?
Et comment faites-vous pour ne pas vous lasser de manger les mêmes plats plusieurs jours d'affilées?
Merci d'avance
merci pour cette vidéo j adore!!!
Je me suis enfin abonnée à votre box :-) j'ai hâte
Yay !!!! ❤️❤️❤️
Coucou merci pour cette vidéo je vais essayer les courgettes farci ça à l'air délicieux 😍
Bonjour les filles !!! Super vidéo!!! J adore les meal prep !!! Après les excès de l Été!!! ...Ça fait du bien!! On va se reprendre pour la Rentrée!! Sans frustrations!!!! Sans se priver!! Grâce à vos savoureuses recettes!!! ... Les courgettes thon !! Mozzarella!! Extra!!! Vous n avez que de très bonnes idées!!! MERCI pour VOTRE générosité et le partage!!!! Très bonne continuation!!! Très belle journée!! Prenez bien soin de VOUS !! À bientôt!! Bisous!!! Bye PS Et bien sûr!!! Très gros pouce bleu!!! Évidemment!!! Bye
Merciiiii ❤️❤️❤️
Merci pour cette vidéo très complète et très claire. Bises
Merci pour cette vidéo qui demande bcp de travail ! Je vais tester les barquettes de courgette ça a l'air top :)
Bjr belle vidéo comme d habitude.
Et franchement je ne comprends pas les gens qui mettent un pouce négatif.
Sinon bonne rentrée à tous.
À la place de courgettes longues, j'utilise des courgettes rondes, c'est beaucoup plus pratique pour les farcir !
Top. Merci pour ces partages
❤️❤️❤️
Je viens de découvrir qu'on pouvait enregistrer des recettes sur Instagram !! Merci !!
Ahah ! C'est top cette fonctionnalité :)
Je découvre la chaine super j adore vs livrez les box a la reunion svp?
Coucou, Es ce que le meal planner sera disponible hors de la box?
Coucou oui s'il en reste :)
J adore...merci pour la vidéo 🥰
Superbe vidéo ❤️
Coucou Marisa
Trop beau le meal planner.
Peut on commander ponctuellement la box ou devons nous forcément prendre un abonnement?
Livrez à vous à à Londres?
Coucou, les box Snackies sont des abonnements mensuels sans engagement. Nous livrons seulement la France métropolitaine et la Belgique :) Bisettes ! ❤️
Bon retour!!!!Biz de Brigitte de Belgique
Trop bien la recette de courgettes, je vais la faire 👍👍👍❤️❤️❤️
Excellent
La bouffée de joie que j'ai eu 😂 ça m'a Surprise moi-même
Ahahah ! ❤️
Coucou, tout d'abord, superbe vidéo comme d'habitude !! :) Je voulais juste savoir combien de temps on peut conserver tous ces meal prep ? (lentilles, courgettes farcies etc)
4 à 5 jours dans des boîtes de conservation. Et au congélateur beaucoup plus longtemps :)
Isadora et Marisa merci !!