¿Te da miedo enfermar? Supera la hipocondría y ansiedad
Вставка
- Опубліковано 8 лют 2025
- ¡Hola! 💜 eval.desansied... ¿Quieres saber tu nivel de ansiedad? Con esta evaluación gratuita que yo y mi equipo hemos preparado para ti, podrás entender mejor en dónde estas para dar un primer paso rumbo a recuperar tu equilibrio. ¡Recibe hoy resultados al instante!
Ve más información aquí: www.desansieda...
La hipocondría es el estar constantemente preocupado por tu salud, sospechando de enfermedades graves ante cada signo de “peligro” en tu cuerpo, o sea, ante cada cosa que encuentras diferente o fuera de lo “normal”.
Hay muchas causas detrás de la hipocondría, como por ejemplo, la creencia de que no debes de sentir nada, nunca, y que si sientes algo “extraño”, debe de ser peligroso. También está la creencia de que en cualquier momento enfermarías, como si de un día para el otro se manifestaría una enfermedad terminal que no fue detectada a tiempo y que entonces, por eso mismo, tienes que estar muy al pendiente de tu cuerpo.
--
Leer más: www.desansieda...
➡ Descarga nuestros eBook gratis para empezar a bajar la ansiedad.
www.desansieda....
➡ Tratamiento para la ansiedad en línea:
www.desansieda....
➡ Terapia en línea:
www.desansieda....
Síguenos en:
✔ Instagram: / desansiedad
✔ Facebook: / desansiedad.. .
✔ UA-cam: / desansiedad
También lee y escucha el mensaje de la ansiedad en:
✔ Blog: www.desansieda...
✔ Podcast: www.desansieda...
#ansiedad #sintomas #hipocondria
¡Hola querida comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y las sensaciones que te genera, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber
Wow! Me has hecho llorar y reír con ese audio...y te lo agradezco (ando exhalando como tazmania jajaja). No estuve en el webinar pero bajé de 6 a 1 mi ansiedad en media hora, claro , aún queda mucho por hacer pero desde ya: gracias!
Quien más se la pasa pensando todo el día en los tipos de enfermedad que tiene y al momento de dormir dice “Aquí vamos de nuevo “ una lucha hasta para poder dormir
Ami pero ya me e ido superandolo
@@maximilianrochin9339 e mejorado bastante ahora solo tengo muy debes en cuando mareor dolores de cabeza pero lo que no se va es ese dolor en el pecho debajo de la axila y el brazo izquierdo
Que pinche duro
😢
@@victorbonilla8755 fue horrible bro ya este 10 de mayo cumplo un año pero seguimos luchando
A todo esto he llegado a la conclusión de que Google no es bueno para nosotros los que sufrimos ansiedad, según el dr. Google todos tenemos cáncer.
Es muy cierto
Siii😥 No debemos consultar. Queda uno peor.
Exactamente, en Google las respuestas quieren causar miedo
me pasaba , pero ya no busco nada en goggle ya, cualquier cosa simple que buscaba salia con cosas ineditas , por eso solo miro videos de como controlar la ansiedad
Cáncer o coronavirus 😂
Amigos, les contaré mi experiencia con todo este mundo tan horrible el cual es la ansiedad, un día estaba con una infección en el estómago y como aún no iba con el doctor decidí buscar información acerca de mi casa en internet, y o sorpresa de cosita en cosita parecía que tenía cáncer cuando en realidad se trataba de una infección, cuando leí que podía padecer de eso me asusté y empezó mi ansiedad, lo que hice fue ir al médico y descartar esas cosas simplemente el médico me dijo que era una infección y como todos nosotros solemos hacer pues no le creí del todo por lo que decidí realizarme exámenes y también salieron de que estaba bien y que simplemente padecía de una infección que se curaba con una pastilla 'x' que fue lo que pasó? Que la ansiedad me pegaba y yo no le creía a ningún médico, por culpa de la ansiedad empezar a desarrollar síntomas de dolor muscular en mi cuerpo, no eran dolores fuertes ni nada pero empece con eso a lo cual me daba miedo y pensaba que iba a morir jajaja, hasta que un día me decidí en yo mismo decir YA BASTA, yo leía que la ansiedad te provocaba todo lo que sentía hasta malestares estomacales, sufrí con ansiedad 4 meses gracias a Dios pero les aseguro que fueron los peores meses de mi vida, el día en el que le puse un alto y supe que si nosotros dejamos de consultar cosas en internet, tenemos nuestra mente enfocado a hacer lo que nos gusta hacer como debemos de ser para abrir los ojos y ver ek mundo! En verdad se te quita todo pero todo! Y vuelves a ver todo como siempre! El caso aquí es que les vengo a decir que todo se supera que no tengan miedo y que NO BUSQUEN SINTOMAS EN INTERNET por que les sere honesto si es que buscan algo que no quieren ver o que piensan que va a aparecer les va a aparecer, amigos yo solo quiero dejar este comentario por que yo veo que mucha mucha gente pasa por esto cuando en realidad es algo que si uno se pone la meta, lo puede lograr
Muchas gracias por compartir tu experiencia, Muec.
Así es, tal y como mencionas, lo podemos lograr.
Saludos 😊👍
Ese fue mi detonante también buscar sintomatollgia en Google, gran herror me llevo a pensar mil enfermedades
Yo también busque algunos síntomas que ya sentía que me iba a morir .
fue lo mejor que leí hoy, yo llevo luchando con la ansiedad y pensamientos re feos de enfermedades raras y que me voy a morir del corazón o de cancer, todo eso por buscar los síntomas en google.. hace varios meses que ya no busco nada de eso y me siento mucho mejor, cuando me siento mal o enferma, simplemente me voy a médico y si dice que no tengo nada malo, trato de olvidarme de los dolores que mi cerebro inventa jaja
@@desansiedad hola atodos la vivo mui mal son muncho sintomas desagradables ya meise estudios el doctor medise que no temgo nada todo normal yo tengo 20 años conestos sintomas i son mas intesos nayer tuves sita con pisicologo solo medise queso afovia ataques de panico ansidad de sesos 20años mi mente piesa que esta enfermo que tengo una enfermedad grave terminal o que el gundia mevañan adesir que tengo cancer son 25 años asi y nadie mepude ayudar no puedeser medicamentos que medio el doctor clonezapan y parasetina nose si tomarmelas ono ase un mes igrese aurguensias con taquicardias y alta precion el doctor medigo que hera porla misma ansidad yegue co taki 110 y la precion 170 con 111 mui alta mesisiron los estudios cardiograma y otros estudios y todo salio mui bien es gastado munchisimo dinero doctores de todos tipo meisieron el estudio vih todo bien sinto q ya no boy apoder ayudenme
eso me pasa a mi,si oigo q alguien tiene una enfermedad o falleció x causa de algo,yo ya siento q eso me esta pasando ami,y q me va pasar igual,es feo,
Me pasa lo.mismo.es.muy feo
Me pasa lo mimo 😢
Cierto uno se siente fatal, pero todo es sicológico.
Me pasa también eso es por qué somos hipocondriacos
me pasa igual
Lo peor es que es comienzas a sentir esas sensaciones extrañas en dónde crees tener el problema, las molestias se concentran en el lugar que estás enfermo
Siiiii eso me esta pasando ami tengo un dolor en la espalda desde hace ya un par años y se me detono la ansiedad y siento q se a consentrado en ese malestar de espalda q tengo y me preocupo mucho y aumenta el malestar en mi espalda y no se como eliminar la ansiedad y q no se centre en el malestar q tengo en mi espalda 😔😔😔😔 q feo es todo esto
Yo sientoo presion y pinchazos en el pecho. Pienso que es el corazón.
Tranquilos, solo es cuestión de tiempo y terapia de verdad, se puede dejar atrás poco a poco
@@marcoj5382 lo peor es que pienso que no lo voy a superar porque me voy a morir antes
Todos pensamos eso, de verdad y es porque es muy difícil sacar la idea, le recomiendo buscar un buen psiquiatra para la parte médica y luego un psicólogo, busque uno que sea de sus agrado, que sienta que avanza porque así debe ser y créame se puede salir adelante, busque lecturas y distraerse, enfoques en la realidad porque la ansiedad solo es una idea, solo eso y por más real que se sienta no pasa
Mi perdición la encontré buscando en Google 😣 tenía un dolor leve en el abdomen que antes no tenía, y se me hizo fácil buscar en internet para más o menos saber qué podría ser y resulta que sale Cáncer 😓
Con eso di una subida exponencial de nervios, angustia y mucho miedo. Batallo mucho con mi mente, dándome ánimos de que siempre he sido una persona sana, que no tengo familiares con antecedentes de la enfermedad y MUUUUCHAS cosas más. Pero después empiezan los comerciales en la tele hablando de Cáncer, cuando estoy en el celular veo publicaciones hablando de Cáncer... Cáncer, cáncer y cáncer.... Y sinceramente es la enfermedad que más miedo me da, incluso escribirla me da pánico 😅 pero siga batallando en eso, pero mi mente misma al ver eso como que me da a entender que son señales y me pongo peor 😣
En fin, si crees que eres una persona hipocondriaca, NI DE CHISTE BUSQUES TUS SÍNTOMAS EN INTERNET.
Pero me pasa lo mismo que ati! Todavía te pasa contestame por favor tengo 13 años y mi mente namás me dice que el CÁNCER solo de escribirlo se me queda en la mente esa palabra ya no quiero pensar en eso
@@briss3296 Sí, de hecho, a día de hoy me siento mejor que cuando escribí mi comentario, que me sentía frustrado. Yo te recomiendo que aceptes los síntomas, no batalles con tus molestias musculares o malestares que sientes en el cuerpo, simplemente tómalo como "Ah, ya vienen los síntomas" pero tienes que creértelo, para que tu cuerpo no intente batallar con tu mente, verás que poco a poco te sentirás mejor. Si te sientes "mal" que en realidad solo es la mente haciéndote tener síntomas, ve a hablar con tus familiares, juega videojuegos con tus amigos, haz lo que sea que te mantenga ocupada y verás que cuando te des cuenta no estarás tan mal y los síntomas se dispersan.
@@ivanconnor00 lo que pasa esque yo no tengo síntomas solo mi mente dice "Cáncer"Cáncer Cáncer y solo no quiero pensar eso :(
@@briss3296 En todo caso, acepta lo que tu mente dice, si no tienes ningún síntoma de ansiedad no hay de qué temer, estarás muy bien. Eso sí come sano y bebe mucha agua. Saludos.
@@ivanconnor00 muchas gracias yo le dije a mi mamá lo que me pasa de mi mente y me dice que es porque voy creciendo ❤️ y por qué mis hormonas se van desarrollando tengo 12❤️
Hola, como se encuentran? Quiero contarles como me he estado sintiendo en los ultimos meses, meses los cuales han sido completamente horribles. Tengo 16 años y he sufrido de un miedo a enfermar desde mas pequeñita... siempre he estado aterrada de este sentimiento, pero hace 2 meses que este ciclo se repitió. Todo comenzó porque me comenzaron a doler las piernas y un poco las rodillas, entonces no tuve mejor idea que buscarlo en tintok... sorpresa, lo único que encontré fue que supuestamente tenía cáncer de hueso o de rodilla. Me asusté tanto, que no pude dejar ir ese pensamiento y la ansiedad, junto el estrés y los ataques de pánico comenzaron a llegar uno tras el otro muy fuertemente. No dormia, porque sobrepensaba MUCHÍSIMO, mi mente no descansaba, cada mínimo dolor lo relacionaba con un síntoma de muerte letal. Llegué un momento donde colpase, enserio que colpse y frente a mis papás comencé a llorar diciéndoles que tenía mucho miedo. También se lo conté a mis amigas, tuve la fortuna de que todos (o la mayoría) comprendieron mi dolor y mi ansiedad por este tema.
También me gustaría hablar sobre lo que trabaja tu mente y como relaciona una mínima situación para convertirla en un escenario de muerte. Me pasaba que si veía gente sin pelo lo relacionaba con que estaba enferma, si me aparecía un vídeo en tiktok o youtube era porque "es una señal" si veía horas espejo, es porque me estaban adviertiendo cosas, o si veía una mínima cosa la relacionaba con que me podría pasar a mí.
Es realemente impresionante como trabaja la mente y el hecho de como te puede dominar hasta el punto de hacerte perder una parte de ti mismo por tenerle miedo a algo.
Si estas leyendo esto y estas pasando por una situación parecida, quiero que sepas que no, no estas enfermo, estas sano. Estas completamente sano y tienes que pensar positivamente! Ya que de esta manera, estando asi, lograras que esta horrible situación no pase nunca y se vuelva cada vez mas fuerte. No dejes que esto te gane, sé que vas a poder salir de este hoyo tan profundo y vas a poder regresar a sentirte bien... todo está bien, no te preocupes. Dios (o en quien o que creas) SIEMPRE estará cuidándote, entregale tus miedos y verás que comenzaras a sentirte un poco más liviano. Realiza yoga y meditación, creeme que ayuda mucho. Te quiero, no te preocupes, prometo que todo está bien. Cuídate y mejórate! ❤
Gracias por tu relato ❤❤❤
Amen. Dios es bueno
Muchas gracias, espero que te encuentres bien, me hiciste llorar de felicidad y de que puedo salir de esto, agradezco mucho que hayas compartido eso. Un abrazo
Muchas gracias me gustaría tu contacto para hablarte me ayudarías mucho
muchas gracias en vdd 🥹💗
Si tuviera todas las enfermedades que he creído tener tendría anemia, tuberculosis, asma, epilepsia, un tumor cerebral, cáncer de pulmón, hígado, páncreas, piel, garganta, útero y habría sufrido varios infartos ya. Y la lista sigue
Para que vean a qué extremo llega la ansiedad con tal de hacerte sentir mal
Holaaa bro ahora estoy igual q tu;( ahora en este momento tengo epilepsia jakshs
Ya pase la etapa del infarto y tumor xd
Jajaja hola yo estoy ahora estoy obsesionado con los vómitos
Yo pasé por apendicitis, dolor de codo, brazo, axila me salió un grano, garganta porque me toque un ganglio, asfixia, dolor de ojo y oído, dolor de espalda. Fui a ecografía, dos veces médico, urgencias, osteópata y todo da igual. Todo es producto de la ansiedad y la hipocondría. Es una pena vivir así porque cuando te da bajón es duro, pero con terapias, relajaciones, cambios de pensamientos y de la gente que te quiere que está a tu alrededor se supera.
Yo ya la habia superado pero ahora volví a creer que tengo cancer de piel y no lo puedo sacar de la cabeza xd. Como vas(?
Tengo miedo de visitar al médico, realizarme exámenes y tener alguna enfermedad incurable y todo lo que conlleva, me provoca dolor estomacal y palpitaciones.
Estoy igual que tu amiga, que feo.
Se siente horrible ser hipocondríaco 😭😭😭😭😭😭
@@edgarmanjarrez5324 yo supere la parte del estomago que no podia comer y parecia que tenia el estomago enrrollado.
Hola Massiel, a mi lo que me ayudo bastante fue ir de consulta al psicologo, el cual me planteo una pregunta;
Y si de verdad tuvieras una enfermedad grave, que podrías hacer para cambiar tu situación, crees que sobrepreocuparte y alterarte cambiara algo??
Ahora cada vez que tengo alguna sospecha de que algo malo esta pasando me planeo esa misma pregunta, es dificil de aceptar al principio...
Ademas los consejos que dan en este canal me ayudan bastante a sobreponerme a la ansiedad....
Por cierto empese en marzo, y a la fecha de hoy siento que ya tengo controlada mi ansiedad, y pensaba que no mi iba a recuperar..👍
Saludos
Davide Aguirre habrá algún grupo de autoayuda para todo esto? Es horroroso
CUALQUIER DOLOR SIEMPRE PIENSO QUE ES CÁNCER.MALDITA ANSIEDAD.
Cómo has seguido? Me pasa igual. Estoy obsesionada con esa enfermedad. No se por qué. Nadie en mi familia la ha padecido, no he vivido eso con nadie. Hace unos años se sembró en mi mente y... Dios mío, a veces me hace sentir muerta en vida. Es irónico.
A mí me pasa es que me puede generar un derrame peor
@@jenniferc1983Yo también la verdad, le tengo muchisimo miedo.
Tienes algún síntoma?
@@jenniferc1983también me pasa, estoy obsesionada con eso. No hay día que no piense que estoy enferma por eso
@@cypherwolf_170yo siento dolor en una parte exacta de mi estómago. Creo que por la ansiedad me he estado sugestionando todo este tiempo
Estoy llorando de alegría, gracias de verdad por compartir esta información.
Me ayudó más de lo que creen.
Yo estoy lo mismo
ya somos dos
Cuando oigo una enfermedad que le dio a alguien me pongo mal muy mal
Me pasa igual
Yo también y más si es amiga
Yo lo que tengo es que tengo mucho tiempo con una molestia al lado derecho de mi costilla a la altura del hígado… ya me an echo exámenes y mi doctor me dice que no tengo nada .. pero aún a si no se me quita me hace pensar que tengo cancer o lo peor … es feo vivir a si pensando que estás enfermo.. seguiré sus consejos…me a echo descubrir lo que yendo o que tipo de ansiedad tengo …gracias!!
Odio que esto sea de hace 11 meses atrás, quien sea que esté viendo esto, le envió muchísimo amor, a todos y cada uno de ustedes. Vamos a poder pasar por esto, solo confíen y tengan mucha fuerza de voluntad y pongan de su parte! Saludos desde Ecuador, tengo ansiedad hace 3 meses, vamos a poder salir de esto, okay? Lo que ustedes crean que es posible será posible. Vivan el presente y sean felices porque ahora están vivos, ahora lo están, respiren hondo y miren a su alrededor. Si algo debe pasar, pasará y sino, pues no, dejémoslo al destino ¡el sabra que hacer!
💜
DIOS NOS CUIDA 💜🙂
Dime ahora cómo sigues
La peor combinación es tener hipocondria y miedo de ir al doctor a qué te confirme tu supuesta enfermedad... 😓😓😓
confirmo
Si tuviera dinero iría al doctor cuando siento que algo no anda bien en mi cuerpo, al no poder permitirme ir al doctor procedo a buscar en google mis síntomas pero para google todo es cáncer, la reciente muerte de mi bisabuela de cáncer me tiene con miedo de llegar a padecer algo incurable.
Ami me da tanto miedo y ahorita siento que me da un infarto
Sí es verdad es horrible esa combinación! 🤯
Pues yo no estaba equivocada me dio covid y me dejo arritmia colesterol y tricleseridos super altos
Que bueno compartir éste tipo de problema, apenas alguien me habla de un padecimiento empiezo a sentir cosas y lo peor me quita el sueño y la tranquilidad, me deprimo y hasta lloro del miedo y ni hablar de mis pensamientos!! necesito ayuda
Lo peor es cuando si tuviste una enfermedad grave como cancer por ejemplo que padecí hace 25 años, pero estuve muy enfermo varios años...ahora cada vez que me duele algo pienso que esa enfermedad horrible ha vuelto...que díficil es esto...
Yo creí que era la única persona que sentía todo esto hasta ganas de llorar tengo, siempre tengo miedo a enfermar y cada cosa q siento se me viene a la mente lo peor, me siento cansada de sentirme así😩😭😭
Karen Baca Garcia te entiendo. Estamos igua😖
Es tan desgastante!!! ☹️
Cuando sientas eso a mi me funciona hacer algunos ejercicios físicos unas sentadillas, saltos, movimientos para tu cintura y tratando de inhalar y exhalar despacio, a mi me funciona espero te haga sentir mejor
Yo igual....🙈
Estamos igual ya no se que hacer porque siempre creo que es algo malo y que morire
Tengo 15 años, no puedo pasar mis sintomas fisicos sin pensar que es algo grave, o de plano una enfermedad terminal, y usualmente trato de evitar noticias o charlas sobre el tema de salud si no es necesario, pero mi familia tiende a hablar de esos temas todo el tiempo, siempre remarcardome que yo podria tener algo o padecer de algo y las horribles consecuencias de esto, terminando en grandes crisis de ansiedad, que me llegan a durar dias, esto es algo muy tortuoso, por que por mas que les digo que no me gusta hablar de esos temas me dicen que es algo que se debe de hacer y que no puedo ocultarme esos temas, y siguen haciéndolo.
Voy a contar un poco mi historia…
Hace dos meses amanecí con dolor en el hombro izquierdo y día con día empeoraba, tanto que me empezó a doler el seno y sentía pinchazos en el corazón. Un día estuve pensando todo el tiempo en el dolor y en la noche me dió un ataque de ansiedad y fui al doctor porque pensé que me iba a infartar, me revisó y me dijo que estaba todo bien. Ahí recordé que días antes del dolor había levantado una parrilla y yo soy muy delgada, lo que podría ser razón del dolor. Total que duré una semana sin poder levantar los hombros y el cuello, no tenía nada más que el dolor. Cuando fui a otro doctor por desconfiar, me dijo que me estaba sometiendo a mucho estrés y ansiedad. Después de eso se me ocurrió la maravillosa idea de googlear y me autodiagnostiqué con lupus, días después con linfoma de hokings, con cancer de mama, cancer de pancreas y ahora con Cáncer de huesos. Realmente ha sido una tortura y me encantaría decir que ya estoy mejor pero hay día buenos y malos. Sé que es una lucha constante tener tanto a las enfermedades y a morir. También me quemé la cabeza con TikTok y los “story time de cómo de como me detectaron xxx” o los “síntomas para saber si tienes xxx”. Por salud mental me desinstalé la aplicación y dejé de lado google🥹
Me dió algo de risa porque me siento tan identificado con esto.
Google es de lo peor para un hipocondriaco, yo en estos dias he estado muy estresado y me vienen recuerdos pasados de cosas que sucedieron o ahora mismo que estoy resfriado y ya me autodiagnostiqué varias enfermedades igual como las tuyas de graves y es horrible, la mente no descansa de solo pensar en enfermarnos de cosas malas.
Espero pronto mejores, yo estoy yendo con una psicologa pero apenas voy por mi tercer sesión.
Yo igual me dio un ataque de ansiedad por la noche y fui al Doctor pero me dijo q todo estaba bien. Y eso medio tranquilidad, y a la vez me Dejo pensando.
Creo q voy hacer eso porque me enferma buscar y buscar
Es muy cierto, por eso ahora me repito,"el control lo tengo yo no mi mente" me lo repito con firmesa cuando tengo síntomas de ansiedad,tomo algo nutritivo,como alguna fruta bebo agua fresca y se reduce mucho hasta desaparecer,de apoyo vayamos atacando la de raíz,trabajemos sobre los pensamientos negativos y no los extradimencionemos, trabajen sobre la comunicación asertiva, y sobretodo, no dejen de vivir, no encerrarnos aún después de una crisis es muy difícil pero una vez que rompes con esas cadenas tu ansiedad tiene los días contados, con el♥️les abrazo y les comprendo yo estoy dando una batalla porque quiero y merezco vivir bien...
Hola! Yo tengo 12 años y pienso que tengo cáncer cuando no por qué yo sé que estoy sana y cada día cada momento se me viene esa letra ese pensamiento asta cuando salgo le dije a mi mamá y me dice que pueden ser mis hormonas 😊☺️ de crecimiento ❤️
@@briss3296 yo igual
💜💜💜
Te felicito así debe ser, estoy pasando por una situación de ansiedad cañona, 😢 pienso en pura enfermedad y lo peor cáncer , ya ni duermo
Hola doctora, simplemente vengo a agradecerle de todo corazón, porque aunque usted no lo sepa, con tan solo ver y escuchar sus videos logra relajarme y ayudarme a sentir mejor, usted junto con sus conocimientos, realmente calman mi ansiedad. Eternamente agradecida. Saludos, desde Argentina.
Yo tengo hipocondría y aparte dolor real de riñones,dolor de garganta,deabetes,operado de apendicitis,me quitaron la vesícula hace años,tengo pensamientos suicidas,pero, Dios me levanta,día a día,pero hay veces que siente uno mucho miedo de otro día más de vida,ya fui a muchos grupos,hagan oración por todos los enfermos del mundo..se los pido por favor.
Luego de pasar por 2 covid el último fue en gravedad.. desde ahí sufro hipocondria. Nadie me lo diagnosticó pero se que es eso. Gracias por ese video. Besos desde Argentina 🇦🇷
Fui al médico y me dijo Usted está más sana que yo 😒
Jannette Mon jaja igual ami tambiem me dijo xd
Franko XD Guillermo chócalas ✋ compañero del mismo dolor 😁
Jannette Mon ✋
¡Hola chicos! Les comparto este link con información que los puede apoyar www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos
Desansiedad gracias 👍🏻
Cuando pienso que tengo una enfermedad grave me controlo mucho el cuerpo me veo mas flaco t me da panico pensar que tengo algo muy malo, lo peor es que esa sensación te acompaña a todos lados y realmente ahi es donde no soy feliz 😫
Gracias por todos sus consejos, después de dos años de trabajo en mi mismo, con terapia y medicamentos, he superado la ansiedad, anulo mi suscripción porque ya no me siento mal, no porque ustedes sean malos, ya no me identifico porque superé la enfermedad, estoy rehaciendo mi vida.
Felicidades Adolfo 😃😃😃😃🙌🙌🙌
Hermano en ves de anular tu suscripción deberias de ayudar a los que todavia no superan la enfermedad.......hoy por nosotros......mañana por ti hermano :')
Roxana Villegas gracias, al principio no ves el final de cuándo terminará todo, es cuestión de paciencia y constancia
Como le icistes m puedes ayudar
Carlos Antonio De Anda Gomez totalmente, a mi me ayudaron también , yo en si me sentía perdido, como si tuviera algo incurable. Fue a razón de que una tía me vio cómo estaba, me empezó a decir como por arte de magia mis síntomas... Cómo sabía ella? Porque sufrió el mismo problema, es muy difícil superarlo solo, hay que buscar ayuda y dejar el orgullo, 2 años me tardé... Pero a cambio de una vida sin ansiedad
Solo os puedo decir después de superar más o menos esto,que las sensaciones que se sienten al tener esto son completamente reales,en su momento me hice muchísimas pruebas y pasado meses pensando que algo grave tenia,hasta que te das cuenta de que es ansiedad y piensas en todo el tiempo que he perdido e incluso dinero,no os asustéis si veis que las sensaciones son muy reales(igual que si tuvieras lo que piensas)pues es una obsesion y cuando lo ves de otra manera respiras espero que os vaya bien!
Gracias por tus palabras Jeicy, seguro que son de ayuda para muchos :D
Lea quiero contsr mi historia hace un par de meses un gran amigo fallecio de cancer y alos dias otra amiga le detectsron cancer, anterior mente a mi me daban dolores de pecho a cada rato y yo iba a el medico y nada no me salia nada me hacian estudios y nada aparte que soy una persona cero positiva por lo tanto siemtoe ando en chequeo y eso, desde que pase por esas dos situaciones he wnfermado me empezo a dar debilidad , cansancio , despues llego el insomnio la ansiedad a mil que iba a morir de lo mismo y despues llegsron los dolores horribles espalda pecho , costillas , piernas y otras cosas mas , algo que termino de joderme mas fue que empece a buscar en google y todo era cancer cancer y mas cancer de verdad que esto es horrible he ido a el medico mil veces especialista hasta tengo cita con el reumatologo , me cambiaron las pastillas y ya wl 18 tengo cita con el psiquiatra espero con la fe de dios poder salir de esto pronto
¡Hola Jesús!
Estamos contigo. Si necesitas ayuda, envíanos un mensaje privado al correo hola@desansiedad.com para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion
Te mandamos un abrazo 💜
Tus videos siempre me ayudan mucho! He mejorado en un 80% se que saldre de esto, Dios ha puesto la certeza en mi corazón. Gracias Fabi x ayudar a los que estamos en este proceso
Como vas con tu ansiedad?
Yo también e tenido las certeza, pero aveces por la ansiedad pienso que no y eso me da miedo. 😳
Espero estés mejor y que tú certeza se haya cumplido. 😊
@@lissylopez3871 Hola! La verdad que bien! Ahora se presente en momentos puntuales pero cuando eso sucede hago los cambios respectivos y se va
@@angelicabarreto7861 Hola! Asi es ya los pensamientos no controlan mi vida
Yo de tanto miedo a enfermar, me enferme de ansiedad......... 😿😓😓😓😓😓😓😢😢😢😢😢
¡Hola Melody! Esto probablemente sucedió porque llevas mucho tiempo acumulando tensiones físicas y emocionales, que necesitan ser liberadas, te comparto más información aqui www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos
Tal cual lo que me sucede!
Mi misma historia
Ya somos 4
Marina Melody literal
Hola, estoy pasando desde hace 6 meses x el duelo de mi pequeño hijo. De 8 años x cancer cerebral, eso me ha causado diferentes situaciones, una prostatitis del cual gracias a Dios ya estoy muchísimo mejor, pero antes del diagnóstico me invadio el miedo y el temor, pensaba lo peor(cáncer de prostata), me obsesióne mucho con los videos de UA-cam, pero siento quede muy dañado del estómago (inflamado), y ahora me obsecion se fua mirar vieeos de cancer de colon, ya me he checado con doctor, quizas no todos los exámenes que se requiere, pues me dicen que son las emociones de tristeza y depresión que he venido manejando desde su partida....todos estos pensamientos me han provocado algo de ansiedad la cual he manejado desde hace 16 años con pocas crisis .......he tratado de mejorar. Mucho mis habitos alimenticios no refresco, no grasas, carne de puerco y demas, no alcohol, poco o nada de pan, solo bolillo, poca carne roja d res solo 2 veces a la semans, 2 litros de agua y ahora en un meses he bajado 3.5 kg sin hacer ejercicio...eso me asusta, por que es uno de los síntomas de cáncer de colon...de momento me doy animo y pienso que es mi ansiedad.,pero no logró salir de esto😢y aun le lloro mucho a mi niño
Es verdad, yo siempre que tengo mucha ansiedad me pongo mal del estomago, y la ultima vez se me inflamo la vejiga por lo que dure un par de semanas con cistitis, nada de eso pasaria si yo supiera manejar mi ansiedad :(, pero lo voy a lograr, voy a hacer todo para volverme mas fuerte de mente y voy a dejar de visitar tanto al doctor, me lo propongo, PUNTO
Hola, tengo 14 años, toda la vida he sido muy nerviosa, mi familia no ayuda, piensan que soy cobarde y además se la pasan hablando de muertes y enfermedades.. siempre he sido alguien con problemas respiratorios.. y alguna que otra vez he sentido dolor en la espalda.. no googleo porque sé que saldrá mal, como dije antes siempre he tenido problemas de respiración (cosa de familia) pero nunca nadie ha tenido algo grave.. pero ahora que mi mente combina las cosas solo me dice cáncer de pulmón.. siento como que si me quedo dormida moriré y que si voy al médico me dirán que me estoy pudriendo por dentro y me voy a morir.. tengo miedo y no mucha gente con quién compartirlo..
Y hoy dia como te sientes?
Sigo lidiando con esto y siento que nadie comprende la gravedad de mi ansiedad. Lo malo es que no puedo aceptar tan facil cualquier cosa que me pasa y la mente se llena de pensamientos.
Hola
Me pasa lo mismo 😢
Me a hecho llorar este video , hace tres años le diagnosticaron cancer a mi padre , y el mismo año a mi madre , despues de todo llevo 2 años con sensaciones en mi cuerto e llegado a tener todo tipo de sensaciones en todos los lados , cada semana es algo nuevo (testiculos, lengua , corazon , cuello , sensaciones en la cabeza …) , siempre acabo hablando de enfermedades y admito que soy hipocondriaco , ahora llevo una semana con punzadas en piernas u brazos , espero que despues de este video se me vayan , una consulta desde casa , gracias y animo a toda la gente que tiene esta enfermedad !
hubo un momento en que cada sensación en mi cuerpo para mi tenía que ver con una enfermedad, llegué a tal grado de pensar que era Lupus, y todo lo relacionaba con tal! Me revisaron y en mi cuerpo todo estaba bien, lejano al lupus. He empezado a entenderlo mejor, pero aún hay momentos que me siento sin hambre, pero como con todas mis fuerzas porque no quiero enfermarme de verdad. He experimentado al momento de dormir que tal vez sea mi último latido, y cuando ya estoy a punto de dormir, me despierto con miedo a yo no volver hacerlo. Cada día es una batalla cuando tienes estos problemas, lo importante es informarse mucho, qué bueno que llegué a este canal, ha sido parte diaria de mi proceso para enfrentar mi trastorno. *Muchas felicidades a Fabiola Cuevas,* mucho agradecimiento a ella de que exista un canal que pueda ayudar a tanta gente a entender qué pasa en su mente.
Me pasa igual, al estarme quedando dormida me despierto enseguida con mucho miedo de que ya sea mi fin, cada sintoma o sensación lo he buscado en internet y mi mente se dispara a lo mas grave y me siento ya con esa enfermedad, es horrible
Me pasa lo mismo.. que ati estoy de todo bien y aveces yo me pongo a pensar que tengo eso del lupus y esque un día vide que una chica tenía eso y mi mente enpeso a pensar que tenía eso🥺🥺
Hola a todos. Hace tres meses cogí el covid, me dejo un síntoma que al principio era más continuo y ahora me da puntualmente. Se trata de una vibración como de flujo de sangre que la noto en el oído, comienza y poco a poco va cediendo hasta desaparecer. Algunas noches también noto el latido en el oido, yo creo que es lo mismo, del sistema circulatorio. El problema es que me pone nervioso cuando aparece y eso hace que la sensación se acrecente. El médico internista me dijo que era de tipo nervioso, pero no me quedé tranquilo y comencé a desarrollar ansiedad ( nervios en el estómago, extrasístoles, etc) . Incluso una noche tuve que ir al hospital, les expliqué todo y me diagnosticaron TA descopensada y posible ansiedad. Y así sigo con ese síntoma que me pone alterado y no se si es por ansiedad. Gracias por los videos, siempre nos calman. Saludos desde España.
Hola Fabiola .... algún día vendrás a dar retiros en Argentina ( bs as)...que bueno sería. ...yo siempre le cuento a mis familia y amigos que hay una psicóloga que ma ha ayudado mucho ....desde que empecé con la ansiedad ....y ellos se ríen por que yo les digo ( cuando estoy con síntomas)me voy a escuchar a Fabiola por el celu.....ojalá algún día puedas venir.....y poder agradecerte en persona todo lo que haces por la gente....abrazo ....hector
¡Hola Héctor! Queremos llegar personalmente a toda nuestra comunidad. Esperemos pronto ir hasta por allá. Gracias por la confianza en Desansiedad
No eres el único 😊
grasias tengo al gunos sintomas y siempre pienso cosas feas porque ya me ise muchos estudios pero ...pero de todos los doctores que visite que fueron cardiologos estudios del cerebro y estomacales y otros mas y niuno medigo que lo que tenia era ancidad yo solo supe que era lo que me pasaba gaste mucho dinero en estudios yo no savia que era anciedad tengo 3 años con este malestar pronto saldre de este mal estear grasias Fabiola por tus comentarios
Pues me he sentido mal, diversos dolores con miedo y ansiedad por revisar síntomas en Internet, acudi a 4 médicos y me han dicho que todo esta en mi mente pero aun quiero hacerme estudios médicos
Wow me ayuda mucho ver esros videos para informarme mas horita me habia dado como un ataque y ya me calme❤❤❤
Les cuento mi caso: siempre tuve ansiedad y miedos a enfermar, hasta que me enfermé de algo complicado el año pasado. Y ahora tengo nuevamente ansiedad y siento que la enfermedad reincide nuevamente. Es una tortura porque los recuerdos recientes de lo que pasó siempre están. Aunque el médico me dijo que estaba todo bien y vuelva en dos meses a control, pero siento algunas molestías y sensaciones y quiero salir corriendo. Para sentirme peor, soy de Argentina y ahora estoy en Australia estudiando. Es una desesperación horrible!
Has probado la hipnoterapia???? Si gustas te puedo ayudar..... Escríbeme al whatsapp : +51 956251261 👍
Gracias a este canal salí de mi ansiedad. Me dan a veces pequeños episodios y recorro por consejos.
Llevo 8 meses con ansiedad, mi miedo a enfermar de hipertensión, o alguna otra enfermedad mental... Me invade todos los días a toda hora, trato de convencer a mi mente de que realmente es mentira... Y lo consigo durante unos minutos, después vuelve a mi la duda, y el miedo. Espero que todos aquellos que pasamos por esto, por la ansiedad podamos salir de ella, ya que merecemos vivir felices y sobre todo vivir ... No sobrevivir. Les mando mucha fuerza, y mucho amor a todos aquellos que estamos en este proceso, que se que somos muchos y eso no me hace sentir tan sola.
¡Hola Evelyn!
Te entendemos y estamos contigo. Si necesitas ayuda, envíanos un mensaje privado al correo hola@desansiedad.com para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion
Te mandamos un abrazo 💜
No te va a pasar nada...
Yo empecé con taquicardias, creía que me iba a morir, tuve dos ataques de ansiedad, dos veces terminé en urgencias , una por qué creía que me iba a agarrar un paro cardiaco, y otra por qué creía que tenía un cálculo renal, empecé terapia hace 1 mes y 18 días , donde aparecieron pensamientos obsesivos , no es por asustar pero eran de tipo suicidas , daño a otras personas , miedo a tener otra orientación sexual, entre otras cosas más , pero las estoy trabajando, y hoy apareció otra vez el miedo a tener alguna enfermedad grave como cancer , pero llegue a la conclusión de que es mi ansiedad que me quiere mostrar algo, de momento no se , pero capaz que más adelante descubro el por qué , espero que estén bien y que mejoremos todos!
Muchas gracias doctora Fabiola,encontrar su canal a sido una bendicion para mi .GRACIAS nuevamente.Dios la bendiga....
Me enferme muy feo hace una semana tengo 20 años y ahora estoy bien y voy al gimnasio soy consciente de que sufro de ansiedad grabé pero lo sé controlar pero desde que me enferme está última vez es como si me hubiera dejado un trauma pues cada vez siento el mínimo estornudo o algo así ya pienso que es algo muy grabé y que decaere otra vuelta sin embargo esta información ah sido muy útil para mi gracias saludos ❤️
Este último mes he creído tener 4 tipo de enfermedades mortales, además siempre estoy examinándome y si noto algo raro en mi cuerpo o un síntoma inusual, me dan ataques de pánico. Aveces he sentido que tengo 2 o mas enfermedades al mismo tiempo, vivo abrumada y siento que muero día con día.
M pasa igual ¿cómo sigues?
@@IssjdbdjjdnzjshkslHbs estoy igual, siento que me va a dar algo en el corazón 😔 tengo latidos irregulares (o pues así los siento) en febrero me hice exámenes y pienso que de ese tiempo ahorita ya estoy sufriendo del corazón 💔
@@Karol-id6cp Haber yo igual vivo angustiado por lo mismo, pero me ha ayudado mucho a relajarme la medicación que estoy tomando y tambien las actividades recreativas que estoy haciendo como salir en bici al aire libre, dibujar, hacer cursos en linea de cosas que me interesan, cosas como esas.
@@Karol-id6cpme paso lo mismo. Es nervioso
@@tarot4d me tranquiliza leer esto, gracias 🫂
Gracias a ustedes, la filosofía estoica y yo mismo vencí mí ansiedad generalizada.
Ya puedo salir a la calle y tratar con la gente.
Pero me queda la hipocondria, y en temporadas, hoy estoy asustado aunque las sensaciones sean tontas, y paso mucho tiempo sin ella.
Según entiendo son recaídas, pero es horrible.
Y vuelvo a este video como apoyo
Que bien por ti amigo , igual yo sólo tenía ya un sintoma pero me enferme de gripe en estos días, ya cuando sentí que me estaba recuperando de la gripe mis síntomas de ansiedad volvieron peor . Ya no se que pensar. Yo en el 2017 cuando tuve mi primer ataque fuerte de ansiedad fui al doctor y me hicieron exámenes y todo salió muy bien no salió nada anormal y luego eso me dio alivio y ya me iba sanando poco a poco hasta que recai por problemas y de allí no he podido salir de la ansiedad .. se que solo ya tenía un sintoma pero era sólo uno y me sentía muy bien. Ahora estoy nuevamente peor .
Y cuando recaes sientes igual los síntomas o como si por primera vez sintieras esos síntomas osea los sientes raros .
Fabiola para mi eres la mejor junto a cristian damico Dios te bendiga
¡Gracias!
1er comentario......algo asi me paso..... ahorita solo confío en ti....y espero mejorar pronto..... gracias por ayudar a la gente....la demas gente solo cobra por ayudar....pero tu eres humilde y consciente.....eres la.unica que da esas ideas.....y contigo solo me siento mejor..... Saludos!!! 😊
Carlos Antonio De Anda Gomez ella es grande, maravillosa muy humana 😊😊 y a mi tambien me hace sentir muy bien 🤗🤗
Fabi gracias a ti voy superando mi ansiedad un gran avance, estoy muy alegre han desaparecido síntomas ya salgo, como mejor, no tengo miedos, muchisimas gracias 😁👏👏👏👏
Me hicieorn un examen hace una semana todo bien y pienso que en esa semana, ya se me desarrolló algo
Y como vas?
Gracias faby si supieras cuánta trankilidad me da el escucharte ....xk lo k más m da miedo es sentir mi corazón latir rápido y la opresión en el pecho
Dios te bendiga...
Gracias por tus consejos.
Hola chicas igual yo estoy arrastrando la ansiedad desde mi niñez ,puedo decir que me ha ayudado mucho la lectura referida a esta patología psicológica. ...antes fumaba ya van más de tres años que deje el cigarrillo y de vez en cuando me sale la ansiedad porque ya no tengo un tubo de desahogo ,en los primeros días comencé a sentir un dolor ,tensión en mi brazo izquierdo bajando por la parte baja del seno inmediatamente comenzaron mis ansiedades a pensar en lo peor mi esoso me ha Sido de ayuda ,ahora todo esos nervioso los tengo en el estómago ,intestino ,orino más frecuente y voy más frecuente al baño a evacuar...me hize una sonografia en todo mi estómago ,páncreas,hígado ,baso,ect gracias a Dios todo salió bien ,cuando estoy tensa hasta la digestión la pongo lenta uffff ..eso me estresa más que el.ansiedad ,ahora en esta cuarentena tengo alta y baja..
Dios la bndiga doctora .gracias x ayudar .Soy de Argentina
Dra. Hace 7 meses tengo esta ansiedad ya la voy superando pero mi peor miedo era que me diera resfriado por lo de la respiración y justamente me da esta gripe y estoy sufriendo mucho dolor de pecho, cansancio y de todo ya me volvió esto de nuevo
De verdad que este canal es una bendición. La claridad y tranquilidad con que se explica todos estos procesos desagradables generan mucha paz y tranquilidad a los que sufrimos este trastorno.
Muchas gracias!
Muchas gracias por subir este video 😊
Es muy difícil pero no m canso de escuchar t
Gracias Fabi , ni que decir , más que dios te dió un don y explotalo eres mucho muy buena.
Mil gracias por éste video yo sufro de hipocondría gracias los consejos cómo bajar la ansiedad y gracias por ayudar a la gente eres un Ángel fabiola
Yo sigo,, hoy como casi todas las noches me desoierta el pánico, y siento indigestión yvtaquicardia y veo este video ,, y pienso que soy hipocondríaco hace años. Claro tengo parkinson y eso no mecsyuda a encontrar un equilibrio ya que mi dopamina,, creo tiene la culpa, mi pregunta es hasta donde sera esta situación mental y hasta donde sera químico cerebral?? Gracias fabiolita ni te imaginas tus videos me han salvado muchas veces, mi mamá te aliaga siempre un abrazo.
Ustedes son mi familia gracias a Dios descubrí que no soy el único ❤
¡Hola!
Estamos contigo.
Te mandamos un abrazo 💜
Hola que tal, cómo has estado? Fijate que ami támbien me dio, Porfavor cuéntame tu experiencia porfavor
A quien le pasa que ve una enfermedad y le da los mismos síntomas de tal enfermedad y eso estresa bastante
Yo
Me pasa ahora con la enfermedad del dengue! Hoy me picó un mosquito y me persigo que es el dengue.
Yo con una enfermedad rara
Que verdad !!! Es tan malo averiguar en Google!!! Lo hice y me hizo mucho daño !! Ya ni ganas de comer !! Me gustó saber que no soy la única y los comentarios son muy alentadores !!!
Waoo sensaciones extrañas en tu cuerpo,como si me estuviera describiendo a mi.gracias fabiola x la explicación..
Amen eso esta bien
Gracias... Estrés y ansiedad.. Me dura mucho tiempo el miedo a enfermar..
Yo le tengo terror a las enfermedades mentales. Los que tengan ansiedad y al igual que yo tienen miedo a las enfermedades mentales les recomiendo NO buscar enfermedades mentales porque hay síntomas comunes y todo lo interpretaran de manera negativa.
Me pasa igual, empiezo a pensar que lo voy a manifestar. Es parte de la hipocondria?
Pensé que era la única, lo guarde por 4 años porque sentí que era algo tonto, pero este año lo solté y la ando pasando super mal.
Yo tengo Miedo a Padecer una Enfermedad mental
Cómo Tenér esquizofrenia
@@facundomartinulicesarancib9274por favor dime cómo superarlo, tengo ese mismo miedo, ya no se que hacer...
Hola! A mi me pasa que me da miedo tener algún trastorno y precisamente por sentir ese miedo tan grande se me activa la ansiedad y se vuelve un círculo vicioso.
SOS una genia...es lo q me pasa en este momento... siento q me ahogo mientras trabajao....y se pasa.....pero cuando me concentro en algo también me pasa
A mi me pasa que pienso que tengo esclerosis múltiple porque se me ha ido en varias ocasiones la visión en un ojo se me pone borroso y veo luces, me han hecho resonancia magnética y todo bien y he ido al neurólogo dos veces y las evaluaciones físicas y de equilibrio están bien aunque también llevo un par de años sufriendo de migraña severa y esa puede ser una causa de lo que me pasa en el ojo, yo empece a sufrir de ansiedad hace varios años ( aunque en la pandemia fue que me la diagnosticaron) y me dio ansiedad por la muerte de mi mama que murió de cáncer luego de eso desarrolle nosofobia e hipocondría producto de su enfermedad porque no me veo estando enferma y sufriendo como ella sufrió es algo que me esta consumiendo día día,quisiera volver donde el neurólogo y que me haga todos los estudios otra vez porque hasta me sueño que estoy enferma
Yo sueño que voy al medico y el doctor en la consulta me dice usted esta grave del corazón o cáncer etc me despierto a media noche sudando con el corazón saliéndose de mi pecho con sensación de muerte y pánico. No se lo deseo ni a mi peor enemigo Dios es mi única fortaleza
Te felicito por la gran empatía que manifiestas en los vídeos que haces. Gracias por la gran sensibilidad que tienes como persona. 🙏🏽
Gracias. Mil bendiciones.
A mi me pasa cuando salgo a la calle o al cine, o a la playa, en fin no puedo salir a ningún lado porque empiezo a tener crisis ansiosas, solo con pensar que saldré a algún lugar me aterra porwue nunca puedo disfrutar co los demás.
Muy bonita explicación de la psicóloga Fabiola estoy pasando este cuadro
Jamás he tenido ansiedad y de hecho es raro que comenzó en mi, tengo miedo porque mi dermatitis seborreica se desarrolla a veces muy fuerte pero jamás supe cuando empecé con Estrés y ansiedad, espero que al menos haya una solución para dejar de sufrir ansiedad
Gracias Faby desde 2016 ..tus consejos me tranquilizan
curioso que en 2020 vuelvo..porque este monstruo no lo venzo del todo, vuelve.
Pero gracias a eso nos volvemos a encontrar yo y tu canal maravilloso
Gracias por ayudarnos!
Hola me pasa lo mismo..la sigo desde el 2017 .. y ahora volvio de nuevo la ansiedad...pero como decis vos.. nos volvemos a encontrar con Fabi... y conmigo misma... creo que ahi esta el punto, cuando uno se desconecta de si..
También creo, que como han comentado, Internet es muy malo. A mí me afectado muchísimo. Y también, como otros han descrito, se tiene una lucha interna, porque en mi caso, es sentir sensaciones, pero tampoco quiero ir al médico por si acaso me saca algo grave.
Es difícil luchar entre querer y no poder.
Hola, a mí me pasa igual, evito ir al médico por que estoy segura que me sacará algo....pero por otro lado quiero ir para quedarme tranquila, tanto si estoy sana como si me sale algo porque así podré afrontarlo...
Es terrible buscar en google
Que gran video, yo tengo 6 años con anciedad y me savido controlar aseptando y que esto que estoy sintiendo no me ba a matar
Pensé al principio k me estaba dando un infarto llegué a urgencias 3 veses más me isieron exámenes y me dijeron k tenia ansiedad
Me dolía la boka del estomago y pensé k tenía cáncer 😥 me ise exámenes biopsia y endoscopía k dio como resultado una gastritis con duodenitis y hernia bien estoy en tratamiento Grax a este canal bajo la ansiedad
Pero ahorita siento una bolita en el externon😒 ya de repente me doy un coco jijiji y digo tonta es tu ansiedad así k relájate
Grax a desansiedad me a ayudado mucho
Hola que tratamientos te dieron para la gastritis con duodenitis y para la hernia hiatal me imagino es asi?
@@selvaaguilar1369 hola si tome norutec , pepsane y otros medicamentos te recomiendo ir con un gastroenterologo
Hace 3 años atras me diagnosticaron TAG y fue horrible, me dio todos los sintomas y pase por todos los medicos, al final termine en el psicólogo y me trato la anisiedad, me ayudo y juntos le gane al transtorno de ansiedad generalizado, ahora en la actualidad últimamente siento que algo me duele y me preocupo mucho, voy al medico me hace exámenes y me dice que estoy bie y se me pasa la ansiedad, pero el malestar vuelve a la semana o al mes y otra vez me preocupo sabiendo que aun asi un mes antes estuve bien, se que puede ser mi ansiedad pero a la vez esta esa preocupación ahí. Me he dado cuenta que volvi a caer en agarrar el internet y buscar que tengo. Por lo que siento que estoy recayendo en la ansiedad esta vez, en el transtorno de ansiedad por enfermedad, tengo fe que saldre de esto ya que una vez ya le gane. Asi que a no perder la esperanza.
Es horrible. Si hiciese una lista con todas las enfermedades que creí tener no alcanzaría :( todo inició cuando pensaba padecer de una infección en los riñones y de ahí pasó a insuficiencia renal por "no tratarla" ahora, siento tener algo completamente diferente ( embolia pulmonar) jsks ya no puedo han sido los peores 3 meses de mi vida 😔😞
Así estoy yo😥
Eres tremenda pro 7uuuu7 ya llevo 3 semanas sin ansiedad me has ayudado muchisimo, trasmites mucha confianza y no trasmites ese miedo que dan algunos otros canales que te generan miedo solo para que compren sus libros o cosas raras. ❤ i loviu
¡Guau! gracias por tus bellas palabras! ¡saludos!
Justo en estos días se cuarenta, el riesgo de reactivación de la ansiedad es alto: noticieros, amigos, conocidos, casos probables, casos confirmados, decesos...
Habrá que relajar al cuerpo y al sistema nervioso para no crear síntomas espantosos.
Yo vivo normal sin anciedad, ni miedo, ni síntomas de hipocondría, le aconsejo que bloqueé, ver TV, radio, redes sociales sobre el vicho... Y vivirás en paz
Eres como mi héroe. De verdad este video describe todo lo que siento y al verlo sentí mucha paz.
Increíble, Fernando. Qué gusto saber que el contenido ha sido útil para ti 😊😊😊😊 Un abrazo
Este video me dejo más tranquila que meses que llevo en terapia con mi psicóloga
Chispas... Pensé que estaba loca y que sólo era yo o lago en mí.
Mi fuerza y mi valentía han logrado cosas muy buenas, pero esa misma fortaleza me aterra y me sugestiona cuando creo que me voy a morir de laguna enfermedad.
Se siente muy raro saber que no estás loca pero que sí eres hipocondriaco :'(
No sé si alguien me va a leer, pero vengo a desahogarme por que tengo mucho miedo
Hace un año me salieron unas bolitas pequeñas en el cuello que se sienten por debajo de la piel, yo siempre he sido de tener granos y creí que eso eran, granos enterrados, cabe decir que siempre he sido muy flaca, la gente llega a pensar que estoy anémica pues tengo 22 años y he pesado 36kilos, lo máximo que he llegado a pesar es 40.
Este años empecé a trabajar y a desvelarme más y tuve una baja de peso a 36, me asusté mucho y me hice análisis pero todo bien, desde entonces he subido sólo 1 kilo, hace 2 semanas se me empezó a caer el cabello a niveles extremos y ahora cada ves siento más poquito, eso fue lo que me hizo ir al internista a contarle todos mis malestares y estudios, hasta ahora me recetó muchas vitaminas y supementos, alimento y ejercicio así como medicamentos para el estómago pues aparentemente tengo un problema de mala absorción.
El asunto es que en 1 mes me haría los análisis de las enfermedades para ver qué es lo que me ocasiona esto y tengo mucho miedo a padecer algo crónico o mortal.
Mi ansiedad se descontroló, me dan ataque de nervios, pánico, mucho miedo, el miedo me limita a vivir en el presente, me da despersonalización, y ya no puedo verme en el espejo por que me veo enferma, temo por mi vida y mi salud y no he podido disfrutar nada y no puedo enfrentar este tema por que le tengo un temor enorme a la muerte.
Apenas empecé a ir al psicólogo y me recetaron antidepresivos pero de verdad tengo mucho miedo
Hola amig@ claro que te leemos tengo lo mismo amiga tengo un temor horrible ansiedad depresión pienso que tengo un tumor cerebral cada rato me estoy hipervigilando tocando mi cabeza mi cuerpo cualquier síntoma o cosa que sienta me asusta tengo un temor horrible e ido a medicos y me dicen que no son síntomas de un tumor tengo casi la misma edad tengo 23 asi que no estas sola amiga yo igual estoy pasando por eso si necesitas platicar podemos platicar desogarte por qie igual necesito una persona que me escuche por que la gente no entiende este temos
¡Hola!
Estamos contigo. Si necesitas ayuda, envíanos un mensaje privado al correo hola@desansiedad.com para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion
Te mandamos un abrazo 💜
Me pasa igual baje de peso y los comentarios de la gente me hacen sentir muy mal, me preguntan si estoy enferma y como he presentado problemas estomacales y hemorroides ya siento que tengo otra cosa grave, y los estudios me causan mucha ansiedad e insomnio.
Ese es uno de mis grandes problemas fabiola ,gracias por ayudarme ,con tus consejos estoy mejorando ,entendiendo esto que me pasa y aceptando que hay solucion si pongo esfuerzo de mi parte..Dios te bendiga por ayudar a personas como yo que en momentos de la vida nos perdemos en el camino
Yo tengo anemia ando muy mal de los nervios miedo y lloro mucho miro en internet y pues todo es una enfermedad grave
Gracias de antemano por la información 🙏
Excelente video, les felicito, profesional y ameno. Merecen más suscriptores.
Desde los 9 años me espantaba de escuchar síntomas de enfermedades, creía que me pasaría lo mismo, ahora a los 48, sigo igual, pero evitó leer o escuchar o preguntar síntomas de gente que enferma, y ahora con la pandemia, ya se imaginarán mi sufrimiento!!!, Es horrible esto de la hipocondria...sus consejos son mi tablita de salvación para sobrellevar lo que reste de pandemia, cuando ya tengamos la vacuna estaré feliz de la vida nuevamente!! 🇲🇽
Si primero Dios saldremos adelante no nos queda mucho para terminar el 2020 pero primero Dios el 2021 ya no aiga mas coronavirus todo sea normal como era antes todos felices y disfrutando de las maravillas de la tierra
Muchas gracias el vídeo me ayudó ya para intentar hacerlo aunque yo ya hago el de no más dejarme sentir por esa sensación pero porque siento miedo a enfermarme del corazón ya que llevo casi dos años o meses con taquicardias pero solo me dan cuando siento miedo a que me vuelva a dar esa sensación pero no sé qué hacer solo soy una adolescente de 15 años mi mamá solo me pasa diciendo que me voy a enfermar del corazón si sigo así y por eso tengo miedo, será porque mi mamá me lo ha dicho muchas veces que me voy a enfermar hay veces donde no me siento comprendida por mi mamá es como si me dejara a un lado y no más me dice controlate nada más
tranquila, no te enfermeras del corazón, solo es ansiedad. cuando nadie me comprende miro vídeos de nct para distraerme
Gracias
Gracias
Gracias
Mil un veces y cada vez que te veo y escucho
Tu canal es un abrazo al alma
Dios te bendiga