فلينتبه له الجميع مفيد للدماغ ينشط الجسم يقوي المناعة يعالج الاكتئاب أغذية تزيد الشعور بالسعادة فورا
Вставка
- Опубліковано 27 сер 2024
- #هرمون_السعادة #نمر_دلول
فلينتبه له الجميع مفيد للدماغ ينشط الجسم يقوي المناعة يعالج الاكتئاب أغذية تزيد الشعور بالسعادة فورا
ما هو هرمون السعادة
في هذا الفيديو نتحدث عن هرمون السعاده، نتطرق إلي اغذية ومعادن تزيد الشعور بالسعادة التي تعتبر مضادات الأكتئاب من الطبيعه
وتعمل على تحسين المزاج و النفسية والعاطفة و النوم والشهية والخصوبة، غني بالتربتوفان الذي يفرز السيروتونين
الدوبامين في الدماغ | ماهو وكيف نزيده لتحسين المزاج والحيوية
البعض يلجأ إلي حبوب هرمون السيروتونين من أجل علاج نقص هرمون السيروتونين بعد اجراء تحليل هرمون السيروتونين
وفي الحقيقة هرمون السيروتونين والوسواس القهري بينهما علاقة قوية
زيادة هرمون السيروتونين هل هو أمر ممكن ؟
هرمون السيروتونين أين يوجد في الأغذية اين يوجد هرمون السعادة
هل هناك أعشاب ترفع السيروتونين كيفية زيادة هرمون السيروتونين
البعض يلجأ إلي تناول اعشاب تزيد هرمون السعادة، والبعض الآخر يلجأ إلي ادوية علاج نقص السيروتونين وهو دواء هرمون السعادة وفق ما هو معروف بين الناس، وهناك الكثير من الأسئلة حول هرمون السعادة، لعل من اهمها، هل نقص السيروتونين يسبب دوخه وما هي اعراض نقص السيروتونين في الدماغ وما هي طرق علاج نقص السيروتونينو وما هي أسباب نقص التربتوفان وهل يمكن زيادة السيروتونين طبيعيا.
#الدكتور_نمر_دلول
صفحة الفيس بوك || / neurologistdalloul
للاشتراك في القناة || cutt.ly/ekvkc4i
انا مريض بالاكتئاب والقولون العصبي لدرجة ان الحياة لم تعجبني ودائما افكار سلبية
من دعا معي بالشفاء شفاه الله من كل مرض
الله يشفيك
Allah ichafik wichafina maak
الله يشفيك ويعافيك يارب العالمين
يارب الشفاء لكل مريض
الله يشفيك
ابتسم ولا تحزن كن متفائلا ً و فخورا بنفسك مرضك النفسي دليل على حسن خلقك و صدق لسانك و طيبة قلبك و رجاحة عقلك و علو همتك و سلامة صدرك وسمو فكرك و صفاء معدنك و اخلاصك في عملك لأن أصحاب النفوس الخبيثة 😈 لا تمرض
ربي يشفينا
رب يشفينا ويجازيك خير
واو تعليق ولا اروع
الحمدلله
ربي يشفينا
السعادة تأتي لما بكون الإنسان مع لله بصلاة والصيام وقرأة القرأن وذكر لله ألا بذكر لله تطمئن القلوب وتسعد
ها
هذا هو السر الاكبر والمعجزة
عندك الحق الله هو الأحسن
صحيح اخي
@@abdelazizhamlaoui464 ma
Ma
لما تشوف واحد محتاج مساعدة وتساعدو كمية الفرح الي تشوفها عليه تدخل قلبك كأنها انهار من الفرح والسعادة شعور ولا اروع
كلام رائع وحقيقي
صح اختى الصدقة تزيد هرمون السعادة للمتصدق
فعلا
السعادة في الصلاة وقراءة القرآن الكريم
والعافية هم بالصلاة والصوم.. والدكاترة تعزل تروح لهلها ماكو طب ولا أكو علاج وليس كل داء وله دواء
لك التحيه والتقدير.
والعطاء الصادق من القلب والرضى بما قسمه الله لك .. وان تحب لغيرك ما تحب لنفسك
حين يكون الانسان هنيءفي كل الحالات
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ (28)
تلخيص : اكل موز بكميات قليله ومكسرات بكميات قليل والاسماك بتحديد سمك سلمون وتعرض للشمس صباح عندها شروقها على الارض … تحياتي لك
بارك الله بكم
والبيض
شكرا لحضرتك
بارك الله فيك ووقاك شر المرض
جزاك الله خيرا
السعادة الحقيقية هي أن تسجد لله الواحد الاحد
ولكن ذكر الله يعمل على افراز هذا الهرمون
الحمد لله على كل حال
ونعم بالله
الله اكبر.. صدقت 👍❤️
☝
صلاة الفجر في وقتها خير من الدنيا وما فيها 🇨🇵
و شو دخل علم فرنسا ؟
و علم فرنسا لماذا حشرته مع صلاة الفجر
ركعتي الفجر هي سنة الفجر خير من الدنيا ومافيها فكيف بصلاة الفجر الفرض اللهم اجعلنا ممن صلاها في وقتها وحافظ عليها وحافظ على جميع الصلوات
يارب اؤزقني نفسا مطمئنة المراض النفسية صعب تشخيصها حسبنا الله ونعم الوكيل في كل ضالم يضلم ويعطل امور الناس
العلاج الحقيقي والهرمون سعادة الحقيقي هوا أن تقرأ القرآن يوميا وسوف تراء السعادة والفرح والسرور الحقيقي ♥
زادنا الله خيرا
صدقت،جربتها وعشت حلاوة الحياة،حتى الخضرة المحيطة بمنزلي تصبح اكثر صفاء،سبحان الله،ومن اراد سعادة الملوك فعليه لقيام الليل.
الكل يعلم هذا
قمة التخلف
يا أستاذنا الفاضل والله السعادة تأتي بسماع القرآن والمداومة عليه
Fati ma3ak lha9
السعادة تأتي بالمال سيدتي
رائع
أحسنت
بارك الله فيكم
صح ..القرآن شفاء القلوب ...و أي. شفاء
موش صحيح ..عندي مال ...وليس عندي سعادة 🤭🤨لكن ..الحمد لله علي كل حال
من لم يدوق حلوة الايمان لا يعرف ماهي السعادة
كلامك صحيح
السعادة هي في حب الله
والأسعد حب الله لك.
اللهم صل على محمد وال محمد هدي ثوابها لا روح والدي المتوفي اللهم صل على محمد وال محمد
أكبر سعادة هي التواصل مع الله والوصول إلية
لا تحرص على السعادة لأن السعادة حالة انفعالية مؤقتة وتنتهي ... ولكن أحرص على راحة البال لأن راحة البال مقام مستمر دائم في كل حالاتك ... وراحة البال لا تأتي الا عن طريق تقوية علاقتك بالله وبالروحنيات ورفع الإيمانيات والتعبد لله على بصيرة ........ وشكراً
التقرب إلى الله والزوج الطيب المحترم
هما السعاده
@@user-cq2ln1dd6t البيت الواسع والمرأة الصالحة والمركب المريح ...من السعادة
@@algerianman واللي عندو مرضى في الدار ،واش يعمل؟
@@zohrazouzou7586 الله يكون في عونه
اش معنى الروحانيات
اعظم سعادة هو التقرب إلى الله بالعبادة واعمال الخير
اول حاجة هو العمل على التغيير عوض الذنوب نفعل الخير اي نغير كل معصية بالخير نسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يرفع عنا البلاء والشقاء اللهم امين يارب العالمين
بارك الله فيك د. دلول..معلومات مفيدة جدا..٠جملة يجب ان نطبقها هي " تغيير نمط العيش". طبعا + الاعمال الخيرية وخاصة الاهتمام باليتامى والمساكين والضعفاء عامة. ولا ننسى العدل..قال الله تعالى:( ان الله يحب المقسطين).
والله هذا كلام صحيح مئة بل مئة جزاك الله خيرا يا رب
صحيح بارك الله فيك
واللة عندي يتامى بس مين حاسس فينا لك فطرة رمضان ماشفتا من حدا لله الأمر من قبل ومن بعد
ومن أسباب السعادة وهو أعظم واهم سبب هو توحيد الله وطاعته وطاعه رسوله و أداء الصلاة على وقتها وصلاة النوافل وقيام الليل وقراءة الأذكار والقرآن وكثرة ذكرالله وكثرة الدعاء والصدقة وبر الوالدين وصلة الرحم والرضاوالرضا
اقسم بالله هذه مقومات السعادة الحقيقيه من كانت موجودة فيه فهو في اتم السعادة ولا يشكو من أي شيء.
احسنتي النشر أختي الكريمة فاطيما ❤️🌹☀️💝💖🌴🥀🌼🎊🎉🌼✨❣️🌻💐🌸🌷🌺💕🌻🌳💖🌴🥀💝❤️🌹☀️👌👍
و أنه الإنسان يجد زوجه صالحه تعينه على عبادة. الله وطاعته مثلكي هل أنت متزوجة.? وان كنتي سالتكي بالله ان تبحثي لي عن زوجه صالحه مثلك وجزاك الله ألف خير
رائع جدا جدا
أحسنت
بارك الله فيكم
وصلى الله على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى آل بيته أجمعين
كلام صحيح مائة بالمئة،اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
رائع
أحسنت
بارك الله فيكم
اسالكم بالله لكل من قرا تعليقي ان يدعو لي بصالح القلب والاولاد جزاكم الله خير
والله الذى لا اله إلا هو أن الصلاة والسلام على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم بتزيد هذا الهرمون بشكل زائد عن الحد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
شكرا دكتور انا مريضة واخاف خصوصا من ادوية الاعصاب وصلت لمرحلة لااطيق سمع صوت مرتفع من اولادي حالتي صعبة جدا انا الان خارجة من البيت غير كنفكار في اولادي كنخاف رغم انهم صغار ادعولي بالشفاء وجزاكم الله خير
ربي يشفيك اختي كانت عندي نفس الاعراض والآن الحمد لله و ذلك يقرأ ة سورة البقرة والقرآن الكريم وقومي بتحليل فيتامين دال
انا ايضا كان عندى اكتئاب والحمدلله شفيت بتناول التمر الجاف يوميا 7 تمرات صباحا ومساءا مع المداومة على صلاة الفجر وقراءة ماستطعت من القران الكريم ربي يشفيكى
ستشفين بأذن الله طولي سجودك
@@janamerlan8851 ماهو تمر المجفف؟؟؟
ربي يشفيك، نصيحتي لك ان تتبعي نظام غذائي طبيعي، لان التغذية اليوم هي السبب الرئيسي للامراض، عليك بالصوم و الاكثار من الخضر ، و نقصان الملح و السكر و الابتعاد عن كل المصنعات.
لو تحقن بهذا الهرمون ميه حقنه بدون طاعه لله لن تشعر بالسعاده السعاده هي في طاعه الله
احسنت جزاك الله خير الجزاء
ونعم بالله العلي العظيم
كلامك صح
صحيح احسنت
اي والله ونعم بالله
الله يكفينا الشر.. حقيقي حصل معاي وصرت اطالع في السيارات واقول ليه ماتدعسني واموت وارتاح ...يعني يخليك في تعب شديد .. الله يشفينا ويشفي كل من يعاني من هذا البلاء
وش صار معك ؟
الريم صح حصل معي كثيرًا كدة مرة اريد أموت وأفقد الوعي انا عندي اكتاءب حاد أقراء القرآن أرتاح بس ترجع لي الكآبة ثاني أنا منعزلة ع العالم 🗺 وأكره البشر صراحة أكره حياتي كلها ويتيمة وغريبة ف بلد غريب وعندي بنت 👧 ما تسأل عني ولا تجي تزورني وإذا كلموني اخواني ف جزاير الا فقط من آجل فلوس 💵 أو يحتاجون شيء ارسال لهم ولا يرجعون يسألوا عني تعبت وكرهت من كل البشر مصالح وبس انا ما اخرج الا قليل من البيت حتي اذا طلعت اول خطوة يجي كلمك شخص من آجل مصلحة ما في آحد يسأل احد فقط كيف حالك هل أنت بخير 😓😥😰 بدون هدف معين فقط سؤال ⁉️ تفتح تليفزيون 📺 اخبار كورونا وموت وحريق وووووووووو عالم متعب 😪 كرهنا منه يا ربي السلامة عندنا ف فرنسا 🇫🇷 حتي وأنت جالس ف بيتك يذقون عليك هل أنت ملقح وإذا لا ملقح يشتكون عليك وتدفع غرامة انا ضد التلقيح هذا وضد جواز اللقاح اللي يمنع شخص يعيش ب حريته وكنت اشتغل ممرضة 👩⚕️ ووقفت شغلي مطروده ضد اللقاح قتل كده بشر وفيه أشياء ما اقدر أقولها تعبت والله وفي يوم الصبح طريقي للدوام صدمتني سيارة وزادت عني الهم كنت امرأة جميلة وكل يراقب حركاتي نظارات الناس لي تتعبني وصل بيا الحال اطلع ب الخفاء تعبانة جدا نفسيتي ما اعرف ما اعلم وانا من الأشخاص اللي يكرهون دواء رغمة هذا شغلي أمشي للطبيب يعطي لي أكياس أدوية أجيبها للبيت وارميها كلها ف حمام أعزكم الله أقراء مصحف علي لترا ماءً واشربه أرتاح وترجع لي الحالة يجي الليل ما اقدر انام الصبح والأضواء ما اقدر انام صداع الم ضيق نفس ما اقدر امشي مكان آخذ أوميغا ٣ وفيتامينات ب كومبلكس وفيتامين س وجيسيك ولبروبوليس عسل نحل وزيت حبة البركة وما أكل لحوم ما أحبها فقط الأسماك وخضروات وفواكه وأشرب نعناع شاي ياباني ومراميه وزعتر وكمون والافنذر ووووووو أعشاب 🌿 متنوعة كل يوم عشبة واطبخ ف طين وأشرب من أواني طين يعني حياتي طبيعية وأعمل اليوقا وحدي ف البيت وعندي الات كهربائية اعمل لي مساج وحدي ب البيت كي لا أشوف البشر رغمة كده عندي هرمون السعادة غائب في مخي عملت Datscan أنا يتبعني دكتور راس ويعطي لي دواء Anafranil مخصص للكآبة لما اشوف حالي في الأرض يغمي عني آخذ واحدة بس قليل جدا يمكن حبتين ف الشهر تجيني حالات حادة جدا مثل فقدان الوعي وانسي حتي مقر سكني وانسي طريق لذالك حالتي مثل السجين ف البيت ماذا اقول احمد الله علي كل شيء واتقبل ما كتبه لي . مواعيد دكتور يرسل لي سيارة مخصصة لمرضي تجي تأخذني للموعد وارجع للبيت مرات اقول يمكن مرضي هذا للاني يتيمة وأبكي علي حالي …. ما اعرف ماذا اقول لكم اسفه علي الإزعاج
@@aichasahraoui7035 لا حول ولاقوة الابالله العلي العظيم
ربي يسعدك ويشفيك ويجعل مااصابك مغفرة لسيئاتك
وتاني عيشي لنفسك ماترسلين لهم طالما مصلحة ومايسالون عنك
وخدلك اجازة وسافري بلدك ترتاحين فترة واطلعي وحافظي على حجابك وصلاتك وقراءنك وربي هو الشافي
@@aichasahraoui7035 ربي يشفيك بنت بلادي عندك فيسبوك نتواصل
Llahyhfdak yarbi
دعواتكم لي بالشفاء دعوة اربعين غريب مستجابة .لاتبخلو عليا بدعائكم اختكم في الله
اللهم أنى أسألك باسمك الأعظم الذي إذا دعيت به اجبت واذا ساءلت به أعطيت اشف اختنا عاجلاً غير آجل بكرمك وجودك يا أكرم الاكرمين ويا اجود الاجودين اللهم امين
الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما
ربي يشفيك انشاءالله
ربي يشافيك ويعافيك وتقوم بالسلامة إن شاء الله تعالى
ربي يشفيك شفاء لايغادر سقما
مقابله البحر والاستمتاع بالنظر اليه كذلك سعاده ليس لها حدود
والاستمتاع بالبيت العتيق
عندما يكون عندك اكتئاب، كل ملذات الحياة تختفي، الله ينجينا من الهم والحزن
شكرا دكتور ارجوكم أحبابي ادعوا لابني بإيجاد عمل 40 دعوة مستجابة. ان شاء الله. الله يحفظكم.
رب يسر أمرك و أمره لكل خير
الله يسهل
نصيحتي لكم خليهم يتعلمو صيانه جوالات ويسعى ويتوكل ع الله
الله يسهل عليه
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يرزقه هو و ابني العمل اليسير و الرزق الحلال يا رب
ماشاء الله يادكتور على شرحك الراقي .بحثت في يوتيوب عن هرمون السروتونين لم يعجبني اي شرح ..فشرحك ماشاء الله رزقك الله سعادة في الدنيا والآخرة
لا تدع توافه الأمور تسرق سعادتك ❤😃
والله كلام نافع ومزبوط الله يسعدك يا دكتورنا مع انها اشياء بسيطه بس هيه من اساسيات الصحه الجسدية والنفسية والايمان بالله اكبر محفز لكل عله قد تصيب الانسان
سبحان الله العظيم علم الانسان مالا يعلم كل عمل خير يقوم به الانسان ضمن امتثال امر الله سبحانه يسبب له سعاده لا مثيل لها
قريتها عدت مرات ثم أفهمتها كلام صحيح شكرا
اللهم اشفي ربي جميع ما خلقت واهدنا صراطاً مستقبماً قولي آمين
Amine yarabi chafi kol insane oana manhem d3iw maaya
يقول الله تعالي من يعش عن ذكر الرحمان فإن له معيشة ضنكي.
قال الله تبارك وتعالى (ومن اعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا ونحشره يوم القيامة اعمى)
استغفر الله العظيم
@@aichaaicha6557 قال ربي لما حشرتني أعمى وقد كنت بصيرا قال كذالك أتتك آياتنا فنسيتها وكذالك اليوم تنسى صدق الله العظيم
@@aichaaicha6557 👍🤲ربي يحفضك
...ونحشره أعمى....
هرمون السعادة هي الزوجة الصالحة وإتباع طريق الله
صح كلامك وكذلك زوج صالح ليسعد زوجته. لكى تسعده
@@naimabenbella6141 كلام صحيح
...والزوج الصالح وتقوى الله!!!
اذا الزوج غير مهتم بزوجته ويتزوج نسوان ويراسل بالفيس منين تجي السعاده
@@user-zw6wj4vr6p عيشي حياتك بما يرضي الله تماما واهتمي بنفسك وصحتك وباولادك وتربيتهم وادي واجبات زوجك واوكلي امره لله الواحد الاحد
اسألكم بنبيكم وحبيبكم رسول الله محمد ص ادعولي بالعافية انا مريض ودعوة ٤٠ غريب مجابه
الشفاء العاجل انشاء الله
طهور ان شاء الله
((ألا بذكر الله تطمئن القلوب))
انما بذكر الله تطمئن القلوب
صلاة والقرأن هما سعادة وراحة نفسية
و الله سعدنا بلقائك يا دكتور لأنك بتعطينا معلومات مهمة لصحتنا
ادعو لي بشفا من سنتين وانا مريض
دعوة ٤٠ غريب مستجابه لا تبخلون عليي 💔
الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما
الله يشافيك بحق محمد وال محمد الطيبين الطاهرين
اللهم صلي على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم ياكريم
أسألُ اللهَ ربّ العالمين باسمه العظيم الأعظم ،الكبير الأكبر أن يصلي و يسلّم على نبيِّنا محمّدٍ،و على آله و أن يستجيب دعائي ،و أن يشفيك ،و من أدعو لهم من المؤمنين و المسلمين، شفاءً تامّا لا يغادر سقما ،
اللّهم آمين
ربنا يشفيك ويعافيك ويجعلها طهور انشاء ألله ويغفرلك كل ذنوبك اكثر من صلاة علي نبي عليه الصلاة والسلام هي تعمل المعجزات تغير حا لك الي لحال افضل
اللهم صلي على سيدنا محمد الفاتح لما اغلق والخاتم لما سبق...............
قراءة القرءان الكريم هو السعادة
الصلاة والأذكار سعاده
الله يجزيك الخير معلومات مفيدة و غزيرة و أسلوبك شّيق و غير ممل
لااله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير لااله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
رمضان مبارك عليكم
@@QamarAlwan كل عام وانتم بخير وصحة وسعادة دائمة في شهر رمضان كريم 😊🌙⭐
?بذكر الله تطمين القلوب يالدكتور والله بدون ذكر الله والاقتراب منه تشعر بالسعاده والبعيد من الله بعيده منه السعاده وراحه البال ولكن شكرا على المعلومات
رمضان مبارك عليكم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تسلم اخي الكريم أحسنت النشر ☀️❤️🌹❤️❤️❤️
بارك الله فيك ولك وجزاك الله خير الجزاء وعظيم الثواب ووهبنا الله بمنه وفضله وكرمه ورحمته التي وسعت كل شيء السعادة والفرح والسرور والشكر والحمد على نعمه التي لا تحصى ولا تعد والصلاة على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم إلى يوم الدين
جعلك الله سعيد الدارين الدنيا والاخرة أيها الطبيب الوقور أحسن الله إليك وجعلك دوما في سعادة وسرور ، شكراً على هذه النصائح الطبية المفيدة أيها الطبيب السعيد.
اللهم صل على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا الى يوم الدين
شكرا لك دكتور على النصائح القيمة والشرح المفسر والدقيق .الله يزيد في علمك ويعطيك الصحة والعافية وطول العمر تحية من المغرب
عندي أرق مزمن دكتور تعدي السنة فأنا لا أنام إلا بدواء مضاد للحساسية يرخي العضلات Atarax أو دواء مضاد للقلق Anxiol هل في ذلك ضرر على المدى البعيد. وأرجوك دكتور أن تعمل حلقه عن الأرق ومسبباته وعلاجه
الله يشفيك أختي.
كان عندي نفس الحالة وجربت المغنيسيوم قبل النوم وفيتامين B complex حبة واحدة ليلاً وشرب كوب من الحليب الدافئ مع ملعقة صغيرة عسل أبيض
الحمدلله تجاوزت الأزمة برحمة من رب العالمين
@@ankeedogilgamisch5468 السلام عليكم ورحمة الله ارجوك ما هو المغنيسيوم شكرا
@@fatnahaluta6856 معدن من المعادن من اعراضه تشنجات خصوصا عند النوم كان يقولو العروق ركبه فوق بعضه ال هي تشنجات
@@ankeedogilgamisch5468 khti HTA Ana bhalk momkin nst3ml had lvitamon bla setichart tabib
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام 💓💓💓
بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء 👌👍👍
رمضان مبارك عليكم
ارجوكم أدعولي بالشفاء دعوة 40 مستجابة إنشاء الله بارك الله فيكم
ربي سي شفيك شفاء لا يغادر سقما
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
الله يشفيك وعافيك يارب العالمين اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين
اللهم اشفيكي
اللهم اشفي شفاء عاجل غير اجل يارب العالمين بحولك وقوتك يا الله وصل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين من جوار الحرم المكي🇸🇦
راحة الضمير تسبب السعادة ايضا
اللهَم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم امين يارب العالمين
بارك الله فيك يا دكتور على هذه النصائح الغنية والقيمة شكرا جزيلا يادكتور واطال الله في عمرك👍♥🇩🇿
جزاك الله خيرا دكتورنا وبارك الله فيك ونفع بك 🤗👍
نفع الله بك الإسلام والمسلمين 🌹🌹
بارك الله فيك دكتور علي النصائح والارشدات القيمة ربي يجعلها في ميزان حسناتك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباحكم خير وعافيه وسلامه وأمن وأمان وبركة.. دكتورنا الفاضل 🌷🌹🌷🌹🌷🌹
رمضان مبارك عليكم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته صباح النور 🥰
السعاده في قراءه سوره البقره يوميا الصلاه في اوقاتها الصدق والامانه اذكار الصباح والمساء اقرا القران كل يوم صفحتين تصدق ولو بالقليل صيام الاثنين والخميس او اكثر اسال الله السعاده لي ولكم و جميع المسلمين اسال الله العافيه لي ولكم اللهم اصلح امه محمد اللهم اغفر لامه محمد اللهم ارحم امه محمد امين يا الله وقيام الليل اسال الله لكم الشرف قيام الليل لي ولكم امين يا الله اسال مجرب ولا تسال طبيب سبحان الله داوم شهر واشوف السعاده
بارك الله فيك
والله العظيم ليست هناك سعادة في الدنيا افضل من سعادة التقرب إلى الله الرحمان الرحيم
@@user-ce6ik6ws6x اي والله و افضل افضل القيام الليل
اللهم صلي على سيدنا محمد صلاة تنجينا من جميع الاهوال والافات
السعادة تاتي بذكر الله وبالصدقة وبقراءة القران واعمال الخير ورضاء الوالدين...........
اي والله صح الاوبذكر الله تطمءن القلوب🌸🌼🌹
الشكولاطة السوداء .....تبعث على السعادة 🍫🍫🍫
وهناك أيضا الكثير من الاشياء التي تبعث على السعادة مثل الشوكولا
السلام عليك دكتور جازاك الله خيرا من فضلك ماهي الاعراض التي تجعل طبيبك المعالج يوجهك إلى تحليل نسبة السيروتونين في الدم وهل علاجها على شكل مضادات اكتأب فقط
يا دكتور حفظك الله أنزل إلى مستوانا لسنا دكاتره حتى تعطينا رموز وضح لنا ما هي الأطعمة التي توجد فيها هذه الهرمونات حتى نذهب إلى تناولها
ماشاء الله تبارك الله لا قوة إلا بالله عليك يا دكتور.
الله يوفقك ويجزيك خير الجزاء شكرا جزيلا على نشر هذه الجواهر
بارك الله فيك دكتور الله يسعدك يارب اسعدتنا من خلال درسك العزيمه ممكن سأل تدخين السجائر او فجان قهوة هل عند علاقة
حاله مؤقتة
كل عام وانتم بالف خير يا مسلمين ورمضان كريم .
ما شاء الله دكتور.اول مرة بسمعك وطبعا اشتركت.فلسطيني او اردني ؟ حسب اللهجة
السيروتونين ناقل عصبي مكون من حمض تربتوفان
B3 b6 b12
البكتيريا النافعه
…
السمك الجبن البيض المكسرات
الموز الاناناس
/
التعرض للشمس
الرياضه
.
.
متلازمة السيروتونين
ارتفاع عالي
يسبب الضرر
الرعاش ارتفاع ضغط الدم صداع غثيان
بسم الله الرحمن الرحيم
ماشاء الله تبارك الله آلله الحفظك وبارك الله فيك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🤲🏼🌼🌼🌼🌼🌼
عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله
شكراً د دلول علي كل معلوماتك أنها رائعة ومفيدة 🙏🏼🌟👍🏽🌷
(❣)بسم الله الرحمن الرحيم(❣)
كلامك من ذهب مثل الشمس والرياضه
اللهم صلى و سلم و بارك على سيدنا محمد. شكرا لك دكتور على هذه الفوائد الذي أفدتنا بها. متابعة من الجزائر .🍀🍀
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا اخي الكريم ووفقك الله لكل خير اميييييييين ((إحدف الموسيقى فإنها حرام حرام حرام يامسلم احدفها فإنها ملعونة ومحرمة وفقك الله لكل خير اميييييييين))
وشنو اسمع صليل الصوارم؟
حب الله وتقوية الصله بالله تجعلك تتبع هذه الطرق لان الله يحب التوكل وليس التواكل
Please doctor, we would like to have same episode on nootropics pills, I'm 45 years and I feel like I have blackouts, foggy brain, can't concentrate!! Thank you.
يبدأ الشرح تقريباب5:30
الحمد لله رب العالمين على ما انعم علينا دين الحق المبين والصلاة والسلام على رسول الله محمد سيد الشافعين سيد اهل الجنه
ان يشاء الله خير
اسعدك الله
السعادة ف قراة القران ف الايمان
إلى يصلي جميع الفروض في وقتها لن يعرف الاكتئاب وحياته كلها تكون سعاده وفرح
بارك الله فيك
اني عندي كائبه صارلي اكثر من شهر ماذا تنصحني
@@whaapalaraqi9885 اعمل رياضه المشي ساعه وبعدها راح تنبسط وتحس بسعاده في صدرك اشياء بسيطه تحل كل المشاكل ومع ذللك نتكاسل عنها
@@user-oh3uj1ud5l جزاك الله الف خير ،اني والله أحتاج لأي نصيحه تقوي قلبي تخلني أعيش حياتي وأقدم شيء خير
أخي يصلي جميع الفروض في وقتها
ومصاب بالإكتئاب
شكرا دكتور على هذا التوضيح عن هرمون السعاده التي طالما نفتقدها من خلال الاوضاع العامه ومعاناة الناس من وباء كورونا اضافة الى الجهد البدني والنفسي الذي يؤثر سلبا على استقرار افراد المجتمع.
كل التحيه والتقدير لكم دكتور والى مزيد من المقاطع في المجال الصحي والنفسي ..احترامي .
السعادة بإخلاص الدين لله وباتباع رسول الله صلى الله عليه وسلم
جزاك الله خيرا تحياتي لك من المغرب العربي من مدينة مراكش أنا حارس كورة
ذكرتني بكلام الدكتور ابرهيم الفقي الله يرحمه .
يعطيك العافية دكتور
سؤالي :هل يوجد تحليل لمعرفة نسبة السيررتونين في الجسم؟
لا
بارك الله فيك انت ساعدني دكتور بهل فيدو كتبر ـ انا راح اتبع الخطوات انشا الله .
شكرا الك 🙏🏻
الف شكر يا دكتور، انا مدمن على الدواء العصبي النفسي، هل هو سبب في عدم إنتاج الجسم لهرمون السيروتونين، تنصحني ماذا أفعل من فضلك. ارجوا المساعدة
خذ مشروب الاشواغندا وهي عشبة طبيعية جد مفيدة لعلاج الاكتئاب والقلق والتوتر وللتأكد ابحث اكثر عنها
@@fatimach7537 الاشواجندا ؟؟؟
ما يحصل للعالم اليوم من حروب وغلاء معيشة وتشتت العائلات بسبب الحروب كل هذا يدعو للاكتئاب
سلام لتكن تقتك بالله وتكثر من الذكر وقراءة القران
رمضان مبارك عليكم
رمضان كريم مبارك عليكم هو هرمون السعادة عندي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة أدعو إلى بذرية صالحه دعاء الغريب مستجاب بارك الله فيكم
وفقك الله يادكتور انشاء الله يعطيك طولت العمر حتى يصبح عمرك مثل عمر النبي نوح استفدنا منك كثير
ترحمي عليه واطلبي الهداية لأخيك واعتبري هذا الحدث مكتاب ،والموت علينا حق وكوني مع الله والله يكون معك
من اراد أن تغفر ذنوبه و يزداد رزقه فليقل معي /
استغفروا ربكم إنه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا و يمددكم باموال و بنين و يجعل لكم جنات و يجعل لكم أنهارا
انا اعاني من انتفاخ في الامعاء ودوخة واحساس بالخمول و..الخوف والوساوس. تناولت مضادات الاكتئاب لكن في مرحلة معينة اصبت بنوع من الهلوسة فاوقفت العلاج .ادعو لي بالشفاء
الله يشافيك أختي ....انا كذلك أخذت هذه الأدوية لم تنفعني انا بحاول ان اساعد نفسي قدر المستطاع ...أملي كله في الله عز وجل أن يساعدني والله هو الوحيد القادر على شفائنا...يجب أن نقترب من الله كثيرا .الله يشفينا جميعا
اللهم أشفي أنتا الشافي لا شفاء الا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما ولا يبقي ألما
الله يشافيكم اقرو سوره البقره
الله يشافيكم اقرو سوره البقره
انت تعاني من الخلعة الستخاس