Aprende por qué el rango completo es esencial en tu rutina
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- Опубліковано 25 сер 2024
- En este video hablamos de la importancia a la hora de hacer las repeticiones de las series de los sets a la hora de el entrenamiento para ganar masa muscular como hacerlo de la manera correcta y con la forma correcta para poder maximizar la masa muscular y la hipertrofia muscular.