원장님 잠을 잘 못 자고 여기저기 아파 약을 많이 먹습니다 약을 안 먹고 싶은데 병원가면 약을 줍니다 그래서 먹을수밖에 없는데오 묶은변에는 어떤 음식들이 좋을까요? 아무리 유투브 들어가도 말을 해주는 분이 안 계십니다 되도록이면 약 안 먹도록 하겠지만 먹는데에서도 관련이 많다해서 궁금합니다 ??
묽은 변을 보신다면 우선은 섬유질 있는 음식은 좀 적게 드시는 게 좋고요 어디가 어떻게 몸이 안좋으신지를 몰라서 상담은 좀 어렵네요~~ 입소한번 하시는 것을 추천합니다 1588-2577 나음힐링센터- 이곳으로 일요일~금요일 오전9시~오후6시에 연락주세요 (점심시간 1시~2시)
원장님.. 원장님 영상 보면서 좋은 식습관 가지려 노력 하는.. 방원장님 찐팬 구독자 입니다.. 그런데 질문 있습니다.. 삶은 계란은 거의 완전식품 이라고도 하는데.. 계란이 유해균을 만들기 때문에 먹지 말아야 한다면.. 저흰 매일 아침 식사로.. 삶은 계란 2알과 올리브 토마토로 먹는데.. 그럼 어떡해야 하나요~???
여러가지 약을 복용중인데~(혈압.당뇨.혈액순환제.)이것만 해도 좋겠습니다.ㅠㅠ 나이칠십되니 퇴행성관절염약을 비롯 알러지피부약.메니에르약(이명치료제)까지 포함되어 있습니다. 너무 가짓수가많아 슬쩍 빠트리면 아프고 불편해서 다시 먹게되니 복용하면서도.... 맘은 편치 않습니다. 의사.약사분들께서는 괜찮다고 하고~~ 주위에서는 그나이되면 다 그런거 라고 체념하고 살라고 합니다. ㅠㅠ ㅠㅠ..
![의사도 알려주지 않는 장 건강의 비밀! 대장제습기 vs 대장가습기. 장에 좋은 음식 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/6vN_9L4M__Q/mqdefault.jpg)
![유산균보다 장에 좋은 7가지 이것은? [유산균먹는 것 보다 더 좋은것?] 방태환원장 강의](/img/n.gif)
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1:57
1. 고지방
2. 야식
3. 술
4. 스트레스, 수면부족
5. 약
요약 감사합니다 두둥
정리 감사해요 ~ ☆
요약 감사합니다
고맙습시다
또박또박 간단명료하게 설명하심이 넘좋아요~
항상 좋은말씀 고맙습니다
애들때문에 또한번 웃게되어 이 또한 행복합니다
복덩이가족 입니다
너무 고맙고 행복바이러스
감염시켜주셔서
좋은일 많이 하시니 모두모두
행복한세상 입니다
감사합니다 ^^
장이 안좋아서 늘 고민 이였는데.좋은 정보 감사 합니다.
내용이 너무
마음에 와 닿았습니다
감사합니다
편안한 목소리가 귀에 쏙쏙입니다
감사합니다~~
구독했어요~~^^
약먹고 싶은사람이 어디 있겠어요 할수 없어서 먹는거지요 듣고 있자니 고맙기도하고 어찌할수 없어서 먹는 약 때문에 슬프기도하네요
건강한 생활을 응원합니다~~
꼬기는 일주일 한번정도 섭취하구요
늦은밤 야식은 하지 않구요
수면 섭취 잘 해야겠네요
한끼 식사 하는 중이구요
저녁은 사과 하나로 먹는중 입니다
감사합니다
건강한 생활을 응원합니다~~
속쓰림이 있데 저녁에 위장약 먹고 사과 먹어도 되나요?
원장님 잠을 잘 못 자고 여기저기 아파
약을 많이 먹습니다
약을 안 먹고 싶은데 병원가면 약을
줍니다
그래서 먹을수밖에 없는데오
묶은변에는 어떤 음식들이 좋을까요?
아무리 유투브 들어가도 말을 해주는
분이 안 계십니다
되도록이면 약 안 먹도록 하겠지만
먹는데에서도 관련이 많다해서
궁금합니다 ??
묽은 변을 보신다면 우선은 섬유질 있는 음식은 좀 적게 드시는 게 좋고요
어디가 어떻게 몸이 안좋으신지를 몰라서 상담은 좀 어렵네요~~
입소한번 하시는 것을 추천합니다
1588-2577 나음힐링센터- 이곳으로 일요일~금요일 오전9시~오후6시에 연락주세요 (점심시간 1시~2시)
방원장님 장 정보 영상 잘보고 갑니다~
선생님영상이신뢰가요감사합니다
좋은 말씀...감사합니다
덕분에 행복합니다
참감사드립니다 꼭 주의할려고요
선생님이 드신 음식을 영상에 올려주세요
잡곡밥은 어떤식으로 드시늣지요
반찬은 어떤 종류로 드시는지
고기 계란 생선 우유 를 배제하니 먹을게 마땅치않네요
선생님 식단보고 따라할려구요
말씀 잘 들었습니다
저도 궁금하네요🙏
네 준비해볼께요~~
오늘도 감사합니다~애들이 귀엽네요~
장건강을 지키자 !!정보 감사합니당~
유익한 정보 감사합니다 항상 건강하세요
고마우시고
감사드립니다.
예쁜아이들
웃음이절로납니다
좋은 강의 잘 듣고 갑니다
좋아요!
장건강이 곧 우리 몸 건강
종류 : 유익균2, 중간균6, 유해균2 비율이 좋다
피해야할 5가지
ㆍ고지방식사
ㆍ야식문화
ㆍ술
ㆍ스트레스
ㆍ항생제. 약물복용
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
정리해 주셔서 고마워요
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.
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자가면역자로 약을 먹을 수밖에 없는 환자들에게도 길을 터주는 방법을 제시해주시면 얼마나 좋을까요?
정리 감사합니다👍👍
아이들
너무 예뻐요~~~♡
우유에 관한 질문입니다. 우유가공품 치즈나 그릭요거트도 안먹는것이 장건강에 좋은가요?
네 안드시는게 좋아요~~
@@나음힐링센터방태환원 답변 감사합니다. 언급하신 고지방 음식외에 고지방 생선이나 견과류는 먹어도 괜찮나요?
사과저녁에 먹어도되나요?
네 저녁대용으로 드세요
주무시기 2-3시간 전에요
원장님
고혈압약과 갑상선약을 매일 먹습니다 끝는방법이있을까요?
우선 뉴스타트하시면서 상황을 보세요~
장내 유익균 키우는 방법 도 알려주세요 감사합니다
유산균보다 좋은 습관영상 참고해쥬세요~
원장님 전 콜라겐섭취를위해황태껍질 튀각을 사먹는데 이도 안좋을걸까요? ㅎ
네 추천하지 않아요~=
좋아요 구독 ~꾸욱
건강에 도움이 되는 유익한 정보 감사드립니다^^
귀여운 아이들 예뻐요~♥
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
감사합니다
네~유익한 정보~감사합니다^^
육식 끊기 어려워요 😂
요즘 식생활에서는 실천하는게 쉽지 않지요~~~ 의지로 이겨내셔서
건강한 생활을 응원합니다~~
요즘 식생활에서는 실천하는게 쉽지 않지요~~~ 의지로 이겨내셔서
건강한 생활을 응원합니다~~
감사합니다. 식사를 줄이기 시작하면서 몸이 가벼워졌고 건강에 관심이 생긴 30대 후반 여성입니다. 일곱살 아이를 키우고 있는데 밥을 잘 먹는편이 아니라 걱정인데요.
아이들위한 건강도 궁금합니다.♡^^
아스파탐이 함유되지 않고, 프로바이오틱스균이 함유된 막걸리는 어떨까요??? 이것도 과하면 안되겠지만 반주로 한잔 정도도 장건강에 많이 해로울까요??
술은 좋지는 않지요~~
도움되는 건강한 정보 감사합니다
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
안녕하세요 남편이 직장암인데요 프로폴리스를 복용할려고 합니다 하루에 얼마나 먹어야 도움이되나요
제품 뒤 설명보셔야 해요
제품마다 다르거든요
원장님
제가 신경안정제를 먹어야하는 상황이라
약을복용중인데요ㅜㅡㅜ변비가 너무심해요
제경우는 어떻게 해야하는지요.
유방암으로 인해 불안.우울.무기력이와서
약을 먹지않으면힘들어서요.
시간이 걸리겠지만 힘을 내시고
조금씩 바꿔가는게 좋아요~
비타민 C 의 메가도스 요법이 유방암에 좋다고 들었습니다
변비가 심하면 하루에 사과 한개씩 먹으면 고칠수 있어요.제가 얘기해서 세사람 고쳤어요.변비에는 사과가 최고예요.
섬유질 풍부한 음식 드시는게 도움이 되지요~
이것과는 관계는 없는데..
혹시 당뇨환자가 에리스리톨 먹어도 되나요?
설탕 대체제로 써도 되나요?
인체에 무해한것인지 알고싶습니다.
화학성분의 식품은 추천하진 않아요~~
원당을 적당량 드시길 추천해요~~
원장님..
원장님 영상 보면서 좋은 식습관 가지려 노력 하는..
방원장님 찐팬 구독자 입니다..
그런데 질문 있습니다..
삶은 계란은 거의 완전식품 이라고도 하는데..
계란이 유해균을 만들기 때문에 먹지 말아야 한다면..
저흰 매일 아침 식사로..
삶은 계란 2알과 올리브 토마토로 먹는데..
그럼 어떡해야 하나요~???
계란은 추천하지 않아요~~^^;;;
원장님~ 좋은 정보감사합니다~!
갑상선 호르몬제를 평생 먹어야하는데 그것은 어떤지요??
정도에 따라 다르겠지만
추천하진 않아요~~
@@나음힐링센터방태환원 원장님 갑상선 수술을 하여 없는 상태라 호르몬을 한 6개월 먹지 않아 보았는데 온 몸이 노래지고 근육이 뻣뻣해지고 머리가 텅 빈 것처럼 그렇더군요. 이런 경우는 먹어야 하지요??
@@하미경-w6v 저도 갑산성 절제수술한사람으로서
평생 신지로약을 먹어야한사람입니다 갑산성 암수술했거든요 목에 나비모양같은 거까지 제거했는데 신지로약을 평생먹어야 한답니다 그래서 저도 10년동안 일어나자마자 신지로약을 공곡에 먹고있어요 한두번 빼먹는거는 모르지만 일주정도 깜빡하고 안먹으면 몸이 힘아리가없고 기운도없어요
그래서 매일복용할수밖에 없네요.
안녕하세요. 선생님 영상 잘보고있습니다. 통곡물이 좋다하셨는데 오트밀도 괜찮은가요? 물에 타니 죽처럼되서 유동식은 안좋다하신거같아 여쭤봅니다
적당한 술(증류식 소주)은 장 속의 독소를 없애기도 합니다. 비우지 못하면 결단코 새로운 것으로 채워지기 어렵다. 들어간 것은 반드시 밖으로 나온다. 비우고 채우는 자가 삶의 고수입니다.
그러나 좋지 않은 영향을 끼치지요
건강한 생활을 응원합니다~~
질유산균먹는거 괜찮을까요?
성분을 보는게중요해요
화학제품보단 음식에서 섭취하길 추천해요~
여러가지 약을 복용중인데~(혈압.당뇨.혈액순환제.)이것만 해도
좋겠습니다.ㅠㅠ
나이칠십되니 퇴행성관절염약을 비롯
알러지피부약.메니에르약(이명치료제)까지 포함되어 있습니다.
너무 가짓수가많아 슬쩍 빠트리면 아프고 불편해서 다시 먹게되니
복용하면서도....
맘은 편치 않습니다.
의사.약사분들께서는
괜찮다고 하고~~
주위에서는 그나이되면
다 그런거 라고 체념하고
살라고 합니다.
ㅠㅠ ㅠㅠ..
건강한 생활을 응원합니다~~
@@나음힐링센터방태환원
원장님.자연치유법~~ 하나님의 지혜를 구합니다. 기도 부탁해요
영양제 복용은 장건강에 괜찮을까요?
궁금...
영양제보다는 유익한 음식을 드시길 추천해요~
너무 맛는 말이네요
매실액도 장에도움이되나요?
설탕으로 만든것은 좋진 않아요~~
하루에 와인 한잔도 아주 나쁜걸까요? 여기 식생활에 빠지지 않는게 와인이네요....
저도 스트래스 받으면 속이 바로 반응하는데.. 정말 안좋은거엿네요
건강한 생활을 응원합니다~~
에휴