Приветствую Вас , Петрос ! Ну , кто бы сомневался в том , что у Вас всё получится ... Как всегда , великолепно ! Пусть все эти далеко нелёгкие физические упражнения будут только на благо Вашему здоровью ! Хорошего Вам дня ! С Днём Великой Победы ! Будьте здоровы и счастливы ! И пусть всегда над Вашей головой небо будет чистым , мирным и голубым ! + 105 👍🙏🏻🌿🕊🌏🌿🕊👌👋❤💖💝🙋🏻♀️💐
Добрый вечер, Петрос! Как приятно смотреть на Вас и радоваться новым вашим успехам, немного даже завидую! Мне это уже непозволительная роскошь! Лайк в поддержку вашему образу жизни!!!! Рад быть на вашем канале и заряжаться положительной энергетикой от Вас! От меня ПОДПИСКА!👍👍😊💯!!!!
Добрый вечер, Владислав! Спасибо огромное такое за столь добрые слова, которые меня так мотивируют. А отчего же Вам-то поздно? Я считаю, что ни поздно никогда! Огромное спасибо за подписку! Я очень Вам признателен! Буду рад быть в постоянном контакте, и поэтому также подпишусь и я на Ваш канал👍
Доброго дня, Петрос! Вы Молодец! Занимаетесь спортом в своё удовольствие и даже ставите рекордики !💪💪💪💖👍👍👍 Крепкого Здоровья Вам! Удачи и успехов во всём!🙏💖🙏🥰💖🤗👋👋👋
Приветствую Вас, Лианна! Рад Вашему визиту! То, в чем удается победить самого себя, это дороже всего. "У верблюда два горба, потому что жизнь - борьба"))) Пока живы боремся, прежде всего с самими собой👍
Привет Рустам! Спасибо за поддержку. В прошлом году у меня был результат 12 раз. В этом как-то делал на максимум, получилось -11. Ну а в этот раз уже пострался вытащить побольше)))
Nice to be back here the 2nd time and I won't mind watching it over and over. Your videos simply radiate positive energy to your viewers. You're full of spirit. Indeed you're terrific! Thanks so much for sharing, my dear friend. You rock!💪 Apologies for dropping the comment a bit late, quite busy with work earlier. Wishing you a wonderful weekend. #6 👍
Hi, my dear, dear friend Avi, it's nice to impress you, with my results, which are not really great, but with which I've been pleased, because they are a little bit better, as for one year. It's important for me, it makes me younger, as you know. Thank you for your good wishes and I'd like to wish you also a nice weekend too👍
Спасибо Александр, огромное👍 Я и сам очень рад, так как не знал, смогу ли улучшить прошлогодний результат. Честно говоря волновался перед началом. Шло не легко, но в итоге сил оказалось достаточно, для этого результата. Теперь ход за тобой)))
Привет! Первый раз захожу после прочтения вашего комментария! Ух ты! Не могу поверить, что тебе 60 лет! Ты выглядишь очень здоровым! Даже такой молодой человек, как я, не может хорошо перевернуться. Вы побуждаете меня начать заниматься спортом! Спасибо, что поделился! Выражаю вам свою полную поддержку (✍👍🔔🤝❤). Чудесного дняI 👋👋👋
Спасибо дорогой друг мой, за подробный комментарий и за добрые слова в мой адрес. Я стараюсь оставаться в форме, чтобы ощущаеть себя молодым. Спасибо также за добрые пожелания. Желаю и Вам успехов👍
Приветствую Андрей! Спасибо за поддержку! По поводу, что давно не было видно, я тренировался, но как-то все считал, что не созрел для новых видео. Думаю записать еще пару, по тем упражнениям, которые вроде бы уже получаются.
Привет Сергей, привет друг мой! Спасибо большое за поддержку, за твой комментарий и за то, что мы всегда вместе и ощущаем, взаимную поддержку. Это важно в жизни иметь свой круг, на который можно положиться👍
Very nice video you've done.The visual presentation of your fascinating exercises very inspiring to remain as healthy everyday. You're absolutely brilliant PE instructor on so many levels.I like the way you do. Thank you for sharing. All the best to you. My subscription done to support your lovely channel.
Thank you so much, Melvin for your kind words and support of my channel. It's a really motivating comment for me. I'm training hard for health purposes, I'd like to stay fit and maybe could be a motivating sample for other people.
Здравствуйте дорогой Петрос, прекрасное видео, а Ваши упражнения вообще супер, Вы в отличной физической форме, пример для подражания. Спасибо что пропагандируете здоровый образ жизни. Как сказал один классик, " В человеке должно быть все прекрасно : и душа , и мысли и тело " .
Приветствую Вас, дорогой мой друг, Ирина! Спасибо огромное за поддержку, это так важно ощущать поддержку друзей. Я рад тому, что мы с Вами в контакте и у нас есть эта возможность обратиться к друг другу. Не расстаемся)))
Доброе утро, дорогой мой друг Натали! Спасибо огромное за твою поддержку. Рад твоему комментарию, и что ты рада моим успехам. Не расстаемся и остаемся в контакте. И тебе доброго воскресения, дорогая Натали. Воскресение только начинается, а как известно: "Утро, всеггда обещает!"💖
@@petrospetrosean7862 я просто в восторге от вас, я уважаю турники, когда то до болезни ходил регулярно и сейчас пытаюсь, сейчас и 18 сток не каждый сможет сделать, суперрр
Привет Юрий! Я честно говоря хотел выполнить 14 повторений, в идеале - 15. Поэтому когда дошел до 16-ти и увидел, что я его вытянул, то решил дальше уже не бороться. По ощущениям, по идее мог сделать еще два раза. Но это в следующий раз. Буду рад, если ыт выйдешь вперед, и снова буду тебя догонять)))
Добрый день,мой дорогой друг Петрос!Какой Вы Молодец,не каждый молодой парень сможет такое повторить!Вы в прекрасной физической форме и поэтому будете вечно молодым,ведь хорошая физическая подготовка говорит об этом!А возраст-это всего лишь прожитые годы !Я Вами восхищаюсь!Так держать и дальше!Удачи Вам и прекрасного осеннего настроения,ведь у осени есть свои прелести!Всех земных радостей Вам и прекрасных выходных!🙏🙏🙏🙏🙏🇧🇾
Приветствую, дорогой мой друг Ирина! Спасибо огромное, за поддержку, поддержка друзей очень важна, а Ваша поддержка особенно, так как поэты, они видят глубже других людей, ощущают острее. Тем ценнее для меня, то как думаете Вы. Я стараюсь не стареть, но годы добавляются к каждому из нас. Но как говорят: "Еще не вечер, еще не вечер!"
Oh i love this place.. Wow 😯 me too wanna be there.. You are Such an flexible person.. I really love it ❤️❤️❤️ Big Big like thumbs up 👍👍 See you again take care God bless 🙏🙏🕊️ Luiz here again 🤗🎸🎸
Физкультпривет !!!!! В советских школах мальчики часто соревновались в подобных упражнениях . А современные школьники вряд ли так сумеют , по крайней мере , большинство ... 88 👍
В советстких школах, стремились к турнику. Потом почему-то он утратил популярность, но сейчас вроде как снова возвращается в виде - калистеники. Привет Надежда! Спасибо за поддержку!
Learn a lot about sports movements that can be done. Reverse sit-ups (16 repetitions) after the age of 60 are very interesting to do. Thank you very much for sharing, my friend.
Let difficulties pass you by and there will never be any offense. Take care of each other, pamper, respect and take care of each other. And let your feelings only grow stronger over the years!
Hello Petros👋🏻👋🏻😇💪🏻Good afternoon from my country.. Фантастически и круто..Петрос дважды по восемь кругов..и ты выглядишь очень сильным..Ты похож на бывшего русского гимнаста..или бывшего солдата российской армии..Я очень впечатлен твоей мышечной силой..Как ты сегодня Петрос? Лесной пейзаж очень красивый, прохладный и чистый, очень хороший для легких... Angel😇
Hello Angel, спасибо большое за твой комментарий, за твое восхищение. Я не спортсмен, а обычный программист, работаю в сфере программирования Web-Applications. Спортивные упражнения - это для улучшения самочувствия👍 Мне нравится природа, и свежий воздух. I'm fine, thank you, my dear Angel👍
Добрый день София! Спасибо Вам большое за комментарий и поддержку. Да я был в форме. Теперь, чтобы мне такое повторить, еще нужно потренироваться))) Спасибо💗
Так и хочется спросить: неужели это в парке на Н.Сороках? Но увы знаю, что нет. Рад твоей подтянутости, силе и напору в достижении цели. Это в твоём характере!
Спасибо Володя огромное, чо заглянул ко мне, и оценил мои усилия! Я помню турник на Новых Сороках, за домами, в которых был наш кооператив с Греку и Шурыгином.В том же здании работал и Саша Серебринский. Хорошее было время, хоть и не простое. А этот турник, неподалеку от того места где я живу, в Аугсбурге.
Приветствую вас! вы творите чудеса! я так не смогу! вам респект и уважение мастеру спорта! я присоеденяюсь к вам полный просмотр!! забегайте и вы через тройку дней в гости!
Excellent entraînement. Merci beaucoup d’avoir partagé votre belle vidéo. Je vous souhaite une très bonne santé. Beaucoup de joie et de bonheur. À bientôt mon cher ami . Like et full 👍🌻
Привет Сергей! Рад твоему сообщению. Добрались нормально (не без приключений), но уже в гостиннице, поплавали в море, поужинали и сейчас уже в номере. Погода жаркая (днем 35), вода теплая, сколько градусов - не скажу, но видимо 26. Попробую здесь что-нибудь записать. Дам о себе знать. Спортивная зона очень маленькая, надо будет искать площадку, чтобы развернуться)))
जिंदगी खेलती भी उसी के साथ है, जो खिलाड़ी बेहतरीन होता है, दर्द सबके एक से है, मगर हौंसले सबके अलग अलग है, कोई हताश हो के बिखर जाता है, तो कोई संघर्ष करके निखर जाता।ंंं
Спасибо большущее, Евгений за то, что заглянул и поддержал. Буду рад глянуть, на твои отжимания. Знаю, что ты в них силен 👍 И я планирую записать пару видео, что как говорят, проводить старый год)))
@@Марафонец.МССССР.Евгений Молодца👍 А как часто отжимаешься? Чтобы оставаться в такой серьезной форме? Потому как результат - 110 раз просто очень серьезный.
@@petrospetrosean7862 в последние две недели много работал с шуруповëртом. Приходилось напрягаться. Может и это помогло. Шучу. Просто старая база хорошо помогает. Я же 1 апреля установил личный рекорд-142.
Привет Лена! А вот и не угадала))) Я занимался легкой атлетикой, бегом на длинные дистанции (5000 и 10000м). А упражнения на турнике, это просто общефизическая подготовка.
Приветствую Виктор, чтобы десять раз сделать "подьем с переворотом" нужно подтягиваться 12 раз, и качать пресс "ноги к перекладине" раз пятнадцать. У меня на канале есь видео, как я это выполняю. Склепку и выход на две еще не освоил. Работаю над собой👍
@@Patricius1001 Да я пробовал, но с этим резиновым жгутом, не особенно удобно это проделывать. Надо его приязать к турнику, потом немного подтянуться, вставить ноги. Когда устанешь, то надо доставть из него ноги, намучился и отказался от такого вида тренировки.
@@Patricius1001 В любом случае. надо втстать внутрь этой резины ногами. В конце тренировки, ее надо отвязать. Мой же турник, общественный, т.е. я должен принести резину с собой, приязать, потом в конце тренировки ее унести. Я же выхожу на улицу, сначала я бегаю, потом тренируюсь на турнике, затем на спорт площадке делаю упражнения и только потом иду домой. Одним словом, мне получается это неудобным. Помимо этого есть другие способы достичь той же цели. Я выбрал их.
Петрос супер , супер , молодец горжусь с моим земляком.
Спасибо огромноег Ашот! Спасибо дорогой за поддержку👍
Приветствую Вас , Петрос !
Ну , кто бы сомневался в том , что у Вас всё получится ...
Как всегда , великолепно !
Пусть все эти далеко нелёгкие физические упражнения будут только на благо Вашему здоровью !
Хорошего Вам дня !
С Днём Великой Победы !
Будьте здоровы и счастливы !
И пусть всегда над Вашей головой небо будет чистым , мирным и голубым !
+ 105 👍🙏🏻🌿🕊🌏🌿🕊👌👋❤💖💝🙋🏻♀️💐
Спасибо большущее, Гавриэлла, за внимание, за дружбу и за поддержку.
С Днем Нашей Победы👍 И вновь мирного небы на долгие годы!
Добрый вечер, Петрос! Как приятно смотреть на Вас и радоваться новым вашим успехам, немного даже завидую! Мне это уже непозволительная роскошь! Лайк в поддержку вашему образу жизни!!!! Рад быть на вашем канале и заряжаться положительной энергетикой от Вас! От меня ПОДПИСКА!👍👍😊💯!!!!
Добрый вечер, Владислав! Спасибо огромное такое за столь добрые слова, которые меня так мотивируют. А отчего же Вам-то поздно? Я считаю, что ни поздно никогда! Огромное спасибо за подписку! Я очень Вам признателен! Буду рад быть в постоянном контакте, и поэтому также подпишусь и я на Ваш канал👍
Доброго дня, Петрос! Вы Молодец! Занимаетесь спортом в своё удовольствие и даже ставите рекордики !💪💪💪💖👍👍👍 Крепкого Здоровья Вам! Удачи и успехов во всём!🙏💖🙏🥰💖🤗👋👋👋
Приветствую Вас, Лианна! Рад Вашему визиту!
То, в чем удается победить самого себя, это дороже всего. "У верблюда два горба, потому что жизнь - борьба")))
Пока живы боремся, прежде всего с самими собой👍
Привет, Петрос! Молодец, здорово, мало кто из молодых столько сможет. Я как-то пробовал, 10-12 раз получалось.
Привет Рустам! Спасибо за поддержку. В прошлом году у меня был результат 12 раз. В этом как-то делал на максимум, получилось -11. Ну а в этот раз уже пострался вытащить побольше)))
Nice to be back here the 2nd time and I won't mind watching it over and over. Your videos simply radiate positive energy to your viewers. You're full of spirit. Indeed you're terrific! Thanks so much for sharing, my dear friend. You rock!💪 Apologies for dropping the comment a bit late, quite busy with work earlier. Wishing you a wonderful weekend. #6 👍
Hi, my dear, dear friend Avi, it's nice to impress you, with my results, which are not really great, but with which I've been pleased, because they are a little bit better, as for one year. It's important for me, it makes me younger, as you know. Thank you for your good wishes and I'd like to wish you also a nice weekend too👍
Здравствуйте, уважаемый Петрос профессионально выполнили,аж переживала за последние повороты, молодец , конечно трудов стоит.
Спасибо, дорогая Лариса Петровна! За добрые слова поддержки. Разумеется еще есть куда расти. Ну да, какие-там наши годы)))
Круто Петрос ,16 в динамике без остановки отличный результат 👍
Спасибо огромное Альберт! Твоя поддержка, многого стоит, как человека самого очень подготовленного и сильного👍
Супер, отличный результат👍 мои поздравления 👏👏👏🤝
Спасибо Александр, огромное👍 Я и сам очень рад, так как не знал, смогу ли улучшить прошлогодний результат. Честно говоря волновался перед началом. Шло не легко, но в итоге сил оказалось достаточно, для этого результата. Теперь ход за тобой)))
@@petrospetrosean7862 👍
Привет! Первый раз захожу после прочтения вашего комментария! Ух ты! Не могу поверить, что тебе 60 лет! Ты выглядишь очень здоровым! Даже такой молодой человек, как я, не может хорошо перевернуться. Вы побуждаете меня начать заниматься спортом! Спасибо, что поделился! Выражаю вам свою полную поддержку (✍👍🔔🤝❤). Чудесного дняI 👋👋👋
Спасибо дорогой друг мой, за подробный комментарий и за добрые слова в мой адрес. Я стараюсь оставаться в форме, чтобы ощущаеть себя молодым. Спасибо также за добрые пожелания. Желаю и Вам успехов👍
Петрос, добрый день! Отличный результат! Давно Вас не было видно
Приветствую Андрей! Спасибо за поддержку!
По поводу, что давно не было видно, я тренировался, но как-то все считал, что не созрел для новых видео.
Думаю записать еще пару, по тем упражнениям, которые вроде бы уже получаются.
@@petrospetrosean7862 буду ждать... хорошего Вам дня
@@andrei_gorbunov Спасибо Андрей! И Вам хорошего дня и успеха в тренировках👍
Здравствуйте Петрос! Отличный результат, тем более в отличной технике 💪
Спасибо Андрей, огромное за поддержку. Очень меня мотивируют, такие комментарии как Ваш👍
Петрос, привет. Очень круто! Ты большой молодец! Отличный результат и техника!
Привет Сергей, привет друг мой! Спасибо большое за поддержку, за твой комментарий и за то, что мы всегда вместе и ощущаем, взаимную поддержку. Это важно в жизни иметь свой круг, на который можно положиться👍
@@petrospetrosean7862 ты прав, как всегда! Тебе спасибо, за твой позитив, мотивацию и силу! Ты - лучший!
@@fitnesslifeafter45 Спасибо Сергей, за столь высокую оценку. Хоть это вовсе и не так, но все равно приятно)))
Отличная физподготовка, мой друг!👍
Мои аплодисменты с наилучшими пожеланиями!👏👏👏💐
Спасибо огромное Эдуард, за столь лестный для меня комментарий и за поддержку👍
Добрый субботний день. Очень отличные подъемы. Молодец. Так держать. Желаю тебе хорошего дня 👍♥️♥️👌👌
Спасибо, дорогой мой друг, Виктория. Спасибо за поддержку, добрые слова. а также за твои видео, которые позитивны и милы👍
U are awesome, brother.
You have great stamina. May God always give you good health and happiness in life.
@@CutLisaFitriani Thank you so much, my dear, dear friend. You are so kind to me. It is nice to read your words👍
Велика Вам повага,Ви в прекрасній фізичній формі,так тримати 💪👍
Спасибо дорогой Вадим, за поддержку👍
Это важно в тренировках ощущать поддержку други спортивных друзей👍
Привет друг. Очень хорошее видео, показывающее отличную физическую форму после шестидесяти лет. Успех . Канал Миминьи Орта. Бразилия
Спасибо дорогой, друг мой. Спасибо за поддержку. Такой комментарий меня мотивирует к дальнейшим тренировкам👍
Молодец, Petros👍! ЗдОрово, когда тренировки приносят ощутимый результат!
Привет Александр! Спасибо дорогой друг мой, что оценил мои усилия)))
Showing some amazing strength!
Thank you so much, for your comment and support. I've tried to do my best.
Very nice video you've done.The visual presentation of your fascinating exercises very inspiring to remain as healthy everyday. You're absolutely brilliant PE instructor on so many levels.I like the way you do. Thank you for sharing. All the best to you. My subscription done to support your lovely channel.
Thank you so much, Melvin for your kind words and support of my channel. It's a really motivating comment for me. I'm training hard for health purposes, I'd like to stay fit and maybe could be a motivating sample for other people.
Так держать!
Спасибо огромное Михаил за поддержку👍
Петрос, добрый вечер! Великолепный результат! Это круто! Желаю Вам новых спортивных достижений и удачи!
Спасибо Елена, спасибо дорогой мой друг, замечательный поэт и исполнитель. Очень Вам признателен, за Вашу поддержку👍
Добрый день Петрос! Превосходно , очень здорово , вы молодец !!! Всего доброго , успехов вам и новых достижений!!! 👍👍👍💐
Приветствую Вас Валентина! Спасибо огромное за поддержку. Очень мотивирует. И Вам всего добррого и успехов!
Загляну к Вам в гости)))
Здравствуйте дорогой Петрос,
прекрасное видео, а Ваши упражнения вообще супер, Вы в отличной физической форме, пример для подражания. Спасибо что пропагандируете здоровый образ жизни. Как сказал один классик,
" В человеке должно быть все прекрасно : и душа , и мысли и тело " .
Приветствую Вас, дорогой мой друг, Ирина! Спасибо огромное за поддержку, это так важно ощущать поддержку друзей. Я рад тому, что мы с Вами в контакте и у нас есть эта возможность обратиться к друг другу. Не расстаемся)))
Доброе утро☀ 🌝⏰, милый друг👭👬👫. 👉 просто супер. Очень👌 форме. Так✋. Прекрасные упражнения. Думаю на бушующем пригодятся. Спасибо большое, дорогой.
Поздравляю с воскресеньем. Желаю, чтобы этот чудесный день подарил тебе объятия близких, улыбки родных, веселые шутки, дельные советы, минуты вдохновения, моменты радости и приятного отдыха. Желаю доброго воскресного дня и мечтательного настроения.💖☺🤝🌹👍🏽
Доброе утро, дорогой мой друг Натали! Спасибо огромное за твою поддержку. Рад твоему комментарию, и что ты рада моим успехам. Не расстаемся и остаемся в контакте.
И тебе доброго воскресения, дорогая Натали. Воскресение только начинается, а как известно: "Утро, всеггда обещает!"💖
Доброе утро, Петрос! Молодец, браво! Вы-наглядная мотивация для всех!
Доброе утро, дорогой мой друг! Спасибо огромное за поддержку и добрый комментарий👍
Фантастика, брависсимо!🤝👏👍
Спасибо, дорогой друг мой, за столь позитивный комментарий👍
@@petrospetrosean7862 я просто в восторге от вас, я уважаю турники, когда то до болезни ходил регулярно и сейчас пытаюсь, сейчас и 18 сток не каждый сможет сделать, суперрр
U are awesome, brother.
You have great stamina. May God always give you good health and happiness in life.
Thank you so much, my dear, dear friend👍 We stay in contact and support each other👍
Молодец Petros,👍 мне кажется ты ещё мог сделать несколько раз😊. Оставил на следующий рекорд. 😉. Будем пробовать догонять. 👍. Здоровья тебе, удачи.
Привет Юрий! Я честно говоря хотел выполнить 14 повторений, в идеале - 15. Поэтому когда дошел до 16-ти и увидел, что я его вытянул, то решил дальше уже не бороться. По ощущениям, по идее мог сделать еще два раза. Но это в следующий раз. Буду рад, если ыт выйдешь вперед, и снова буду тебя догонять)))
Wow so Amazing Love it Beautiful and big like
Thank you for your comment and support👍
Добрый день,мой дорогой друг Петрос!Какой Вы Молодец,не каждый молодой парень сможет такое повторить!Вы в прекрасной физической форме и поэтому будете вечно молодым,ведь хорошая физическая подготовка говорит об этом!А возраст-это всего лишь прожитые годы !Я Вами восхищаюсь!Так держать и дальше!Удачи Вам и прекрасного осеннего настроения,ведь у осени есть свои прелести!Всех земных радостей Вам и прекрасных выходных!🙏🙏🙏🙏🙏🇧🇾
Приветствую, дорогой мой друг Ирина! Спасибо огромное, за поддержку, поддержка друзей очень важна, а Ваша поддержка особенно, так как поэты, они видят глубже других людей, ощущают острее. Тем ценнее для меня, то как думаете Вы. Я стараюсь не стареть, но годы добавляются к каждому из нас. Но как говорят: "Еще не вечер, еще не вечер!"
Helo Bạn 🌷 Cảm Ơn Em Đã Chia Sẻ Bài Tập Thể Dục Thật Tuyệt vời 🌸 Chúc Bạn Nhiều May Mắn Thành Công Tốt Đẹp Nhất Nha 👍💯❤️
Thank you very much, my dear, dear friend👍
Петрос ,круто ! Очень хорошая ,спокойная ,красивая техника исполнения .Да еще в таком живописном месте .Браво ! Всех благ ! 💪✊😊
Спасибо Владимир, спасибо огромное, друг мой👍 Тренируемся и не сдаемся)))
Вы владелец хорошего спортивного канала Петрус..Потому что вы сделали его очень естественным...👁️👁️💪🏻💖
Angel😇
Спасибо дорогой мой друг Аngel, я думаю о том, чтобы мой канал не был скучным, а был бы интересным👍
@@petrospetrosean7862 😇💖
Oh i love this place..
Wow 😯 me too wanna be there..
You are Such an flexible person..
I really love it ❤️❤️❤️
Big Big like thumbs up 👍👍
See you again take care
God bless 🙏🙏🕊️
Luiz here again 🤗🎸🎸
Thank you so much, my dear, dear friend Luiz👍 I'm really appreciate your comment and our friendship👍
Физкультпривет !!!!! В советских школах мальчики часто соревновались в подобных упражнениях . А современные школьники вряд ли так сумеют , по крайней мере , большинство ... 88 👍
В советстких школах, стремились к турнику. Потом почему-то он утратил популярность, но сейчас вроде как снова возвращается в виде - калистеники.
Привет Надежда! Спасибо за поддержку!
Now THAT'S a Pullover 💪🏻💪🏻
Thank you, my dear friend👍👍👍
Learn a lot about sports movements that can be done. Reverse sit-ups (16 repetitions) after the age of 60 are very interesting to do. Thank you very much for sharing, my friend.
Thank you Adelia, thank you so much for your visit, kind comment and support💗 I'm really appreciate our friendship! Thank you💗
Let difficulties pass you by and there will never be any offense. Take care of each other, pamper, respect and take care of each other. And let your feelings only grow stronger over the years!
Amazing thanks for sharing 👍🛎🧡❤️❤️🌸
Thank you for your comment and support👍
Hello good morning dear friend👋have a nice day..wish you always good health and success always👍👍👍
Good morning my dear friend too, thank you for your comment, and best wishes. I'd like to stay with you in contact👍
Hello Petros👋🏻👋🏻😇💪🏻Good afternoon from my country..
Фантастически и круто..Петрос дважды по восемь кругов..и ты выглядишь очень сильным..Ты похож на бывшего русского гимнаста..или бывшего солдата российской армии..Я очень впечатлен твоей мышечной силой..Как ты сегодня Петрос? Лесной пейзаж очень красивый, прохладный и чистый, очень хороший для легких...
Angel😇
Hello Angel, спасибо большое за твой комментарий, за твое восхищение. Я не спортсмен, а обычный программист, работаю в сфере программирования Web-Applications.
Спортивные упражнения - это для улучшения самочувствия👍
Мне нравится природа, и свежий воздух.
I'm fine, thank you, my dear Angel👍
@@petrospetrosean7862 😇💖
@@youandmestories8857 👍👍👍
Молодец мужик
Спасибо Владимир, спасибо за высокую оценку моих усилий👍
Ух, какой молодец Вы!!! Восторг👌👌👏👏👏
Наталья, дорогая, спасибо огромное за такой восторженный отзыв👍
Мой друг Петя,я рад за тебя,хороший результат.
Привет Саша, рад тому что заглянул ко мне.
Спасибо за поддержку👍
Давненько я к тебе не заглядывал, зайду посмотреть, что у тебя нового!
Зайди посмотри,отжимание по стандарту,сколько у меня просмотров.
@@АлександрМилевский Зайду, посмотрю. Спасибо за наводку👍
Уже 170000 просмотров и всё растёт.
@@АлександрМилевский Не нахожу, как правильно искать?
Wow!! You’re amazing 🤩 Great work 💪
Thank you, my dear friend, Krisitna. It's really nice to get such a note from you👍
Петрос,с удовольствием жму 93👍. Пусть наступающий год будет счастливым!. До встречи! С уважением🙏🌲🌞🤗
Спасибо Вам большое Люба, за Вашу поддержку, в предверии Нового Года🎄✨❄☃❄
Very nice.
Thank you for sharing.
Have a good day. Like 54
Thank you very much, my dear, dear friends👍
Добрый день . Вы молодцы. Столько сил нужно, но вы выполняете отлично . Это не так просто . Дай Бог вам сили сил и крепкого здоровья. С Богом ❤
Добрый день София! Спасибо Вам большое за комментарий и поддержку. Да я был в форме. Теперь, чтобы мне такое повторить, еще нужно потренироваться))) Спасибо💗
Да отлично получается ❤
@@sofiasevastjanova5186 Спасибо София💗
Wow!! Excellent 👍👍👍 you made it👏👏😲😲👏👏👏
Thank you, my dear friend! Thank you for your visit here, your watching and kind comment👍
Awesome video 📹 👏 beautiful uploaded ☕ 🌺 🌹🌹
Thank you so much for your comment and support👍
good exercise brother keep it up never give up
Thank you so much, my dear friend👍
Так и хочется спросить: неужели это в парке на Н.Сороках? Но увы знаю, что нет. Рад твоей подтянутости, силе и напору в достижении цели. Это в твоём характере!
Спасибо Володя огромное, чо заглянул ко мне, и оценил мои усилия!
Я помню турник на Новых Сороках, за домами, в которых был наш кооператив с Греку и Шурыгином.В том же здании работал и Саша Серебринский. Хорошее было время, хоть и не простое.
А этот турник, неподалеку от того места где я живу, в Аугсбурге.
Очень не плохо.
Спасибо огромное, за столь высокую оценку👍
Very nice.
Thank you for sharing.
Have a good day.
Thank you very much, my dear friend👍
The nice day I wish you too!
Nice excercises in the forest dear Petros. Regards from Holland.
Thank you so much, my dear friend. I don't know what your name is. I honestly appreciate your support and our friendship. Thank you🌿☘🌺
🤩😉Thank you for sharing, very nice video👍
Thank you very much, my dear friend👍
Super nice 🥰🥰👏👏👏👍👍🌹🌹🌹🌹🌹❤️
Thank you very much, my dear friend. For your visit, comment and support👍
You have motivated me to do some exercise! I love this-from relaxing music channel friend in UK ❤️💚💚❤️🎹
Thank you so much, for your kind comment and support. I am glad that I can serve as a motivator for exercising. Greetings from Augsburg (Germany)-
Приветствую вас! вы творите чудеса! я так не смогу! вам респект и уважение мастеру спорта! я присоеденяюсь к вам полный просмотр!! забегайте и вы через тройку дней в гости!
Приветствую Владимр! Очень признателен вам за отзыв и такой позитивный комментарий. Обязательно загляну к вам, через пару дней. Будем в контакте👍
Very nice 👍
Thank you so much for your comment and support👍
Браво! 👏 Браво! 👏Браво! 💯👍🌝💐☀️
Спасибо Солнышко, спасибо дорогой друг мой, за такой позитивный для меня комментарий. И за то, что светишь, даже в зимний день!
Лайк 89
Добрый день!
Я вас поддерживаю.
Спасибо большое за поддержку, комментарий и лайк 👍💯
Nice! Showing some amazing strength! Have a great time! 😍😍😍
Excellent entraînement. Merci beaucoup d’avoir partagé votre belle vidéo. Je vous souhaite une très bonne santé. Beaucoup de joie et de bonheur. À bientôt mon cher ami . Like et full 👍🌻
Привет, Петрос! Как вы? Добрались до моря? Как погода? Есть спортивная зона? А у нас сегодня дождь. Выкладывай видео про отпуск.
Привет Сергей! Рад твоему сообщению. Добрались нормально (не без приключений), но уже в гостиннице, поплавали в море, поужинали и сейчас уже в номере. Погода жаркая (днем 35), вода теплая, сколько градусов - не скажу, но видимо 26. Попробую здесь что-нибудь записать. Дам о себе знать.
Спортивная зона очень маленькая, надо будет искать площадку, чтобы развернуться)))
@@petrospetrosean7862 Красота! А у нас сейчас на набережной все в куртках прогуливаются.
@@СергейЗубок-ч6н Контраст очень значителен. Мы вылетали тоже в куртках. Вышли на трап и начали раздеваться)))
Very good and like for you
Thank you very much, my dear friend, Memet👍
Ny sharing big lykee 👌
Thank you very much for your comment and support!
जिंदगी खेलती भी उसी के साथ है,
जो खिलाड़ी बेहतरीन होता है,
दर्द सबके एक से है, मगर हौंसले सबके अलग अलग है,
कोई हताश हो के बिखर जाता है,
तो कोई संघर्ष करके निखर जाता।ंंं
Thank you very much, my dear friend Anita👍
Thật tuyệt vời bạn thân mến like....
Thank you so much, my dear, dear friend! For your comment and support👍
👍👍
Excellent excise 🙆😍☺️👏👏😊🤗 good luck 🤞🤞💐😍😍
Thank you so much, my dear friend, for your visit, comment, and support👍
Chào buổi sáng bạn, Làm tốt lắm, dũng cảm! Bạn là một động lực rõ ràng cho tất cả mọi người ❤❤
Thank you so much, for your kind comment and support👍
Very nice 🙂👍
Thank you so much, my dear, dear friend👍
VERY INFORMATIVE AND TWO THUMBS UP TO YOU...warm greetings from me..INDONESIA and I fully support
Thank you so much, my dear friend. It's nice to see you and become your comment and support 👍
nice channel !
Thank you very much my friend for your comment and support👍
Watching here
Thank you my dear friends for your comment and support👍
Ух ты(Вы)!!!
Спасибо Жанна, спаибо дорогой друг мой. Не было уведомления, только что прочитал твой комментарий.
С Наступающим✨❄☃🎄
Wow amazing 😍
Thank you very much, my dear friend👍
Welcome 🤗
@@MamiLen 👍👍👍
Лайк 60 👍👍
Привет мой любимый 🤗
Я очень рада с тобой общаться.
Просмотрела твоё интересное видео.
Супер Лайк от Анны 👍
Мир вашему дому 🙏
2022. 09. 26.
나는 당신 채널의
489번째 친구 안나입니다 ⚘️🤗
Спасибо Анна, спасибо доргой друг мой. За то что ты заглянула ко мне. Спасибо также за добрые пожелания. И тебе я желаю добра и благополучия👍
체력이 정말 대단하세요. 보기만 해도 힐링 제대로 하네요. 소중한 영상 잘보고 응원합니다 감사합니다 또 뵈어요
Thank you for your comment and support👍
Лайк
Спасибо тебе Сергей! Я тебе очен признателен за поддержку👍
CHÚC ANH CÓ BUỔI TẬP VUI VẺ NHA
Thank you very, very much, my dear friend👍
Super super 😍😍😍😍😍😍🌄🌄🌄🌄🌄🌄🌴🌳🌳🌱🌱🌱💪💪💪🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍
Thank you very much, my dear friend for your kind words and support👍
Wow a super Place full of Oxygen
Stay Safe and Healthy Sir
Good day
Это жеско, молодец...
Молодцом, отличный результат. А я сегодня попробую отжаться от пола на максимум. Таким образом отметить уходящий год.
Спасибо большущее, Евгений за то, что заглянул и поддержал. Буду рад глянуть, на твои отжимания. Знаю, что ты в них силен 👍
И я планирую записать пару видео, что как говорят, проводить старый год)))
@@petrospetrosean7862 сегодня отжался 110 раз.
@@Марафонец.МССССР.Евгений Молодца👍 А как часто отжимаешься? Чтобы оставаться в такой серьезной форме? Потому как результат - 110 раз просто очень серьезный.
@@petrospetrosean7862 последние две недели по одному разу в неделю. А до этого по три раза в неделю. Но в последнее время отжимаюсь всего два месяца.
@@petrospetrosean7862 в последние две недели много работал с шуруповëртом. Приходилось напрягаться. Может и это помогло. Шучу. Просто старая база хорошо помогает. Я же 1 апреля установил личный рекорд-142.
nice! new subscriber 😁
Thank you so much, my new friend👍
Woow is cool 💪🔔
Thank you very much, for your comment and support👍
Bro🙏
Thank you very much for your support👍
Здравствуйте Петрос !
Вы большой молодец!
Интересно а каким видом спорта вы занимались по жизни.?
Я думаю наверно гимнастикой ?
Привет Лена! А вот и не угадала)))
Я занимался легкой атлетикой, бегом на длинные дистанции (5000 и 10000м). А упражнения на турнике, это просто общефизическая подготовка.
Nice video ❤❤❤
Thank you so much, for visiting, commenting👍 Have a nice day, my dear friend👍
Pet'sㅡ ✔Hello
number best
friend^^33
Thank you very much, for your comment and support. I'll visit your channel too👍
Привет Петрос. Выход на две не пробовал учить? Мне тоже 60+, с резиной получается, а без нет, не хватает взрыва.
Что нужно сделать чтобы делать десять раз? Наверное, вы умеете делать склепку или выход на две руки?!
Приветствую Виктор, чтобы десять раз сделать "подьем с переворотом" нужно подтягиваться 12 раз, и качать пресс "ноги к перекладине" раз пятнадцать. У меня на канале есь видео, как я это выполняю.
Склепку и выход на две еще не освоил. Работаю над собой👍
@@petrospetrosean7862 Говорят, что выход на две руки хорошо делать с резиновым жгутом и тогда получится.
@@Patricius1001 Да я пробовал, но с этим резиновым жгутом, не особенно удобно это проделывать. Надо его приязать к турнику, потом немного подтянуться, вставить ноги. Когда устанешь, то надо доставть из него ноги, намучился и отказался от такого вида тренировки.
@@petrospetrosean7862 я видел ролик, как привязывают резину к столбикам турнира и затем резина подбрасывает суперспортсмена в высь, так даже удобнее.
@@Patricius1001 В любом случае. надо втстать внутрь этой резины ногами. В конце тренировки, ее надо отвязать. Мой же турник, общественный, т.е. я должен принести резину с собой, приязать, потом в конце тренировки ее унести.
Я же выхожу на улицу, сначала я бегаю, потом тренируюсь на турнике, затем на спорт площадке делаю упражнения и только потом иду домой. Одним словом, мне получается это неудобным. Помимо этого есть другие способы достичь той же цели. Я выбрал их.
Upload more new videos also ..
Wooo thật tuyệt vời
Good luck New guest, can you come back for a visit?
Thank you for your comment. Clear, I'll come to visit your channel👍
@@petrospetrosean7862 no need my dear
@@asmarr_7 For me is interesting to see, what are my friends doing👍