#18 ماهي معايير اختيار النظام الغذائي؟ مع محمد سعد | بودكاست سطحي

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 58

  • @FZ6
    @FZ6 10 місяців тому +19

    يمكن هذا رابع أو خامس بودكاست سمعته للكابتن محمد سعد والله مستحيل امل منه لأن كل مره اسمع له اطلع بفائدة ومعلومات جديدة ، تحية كبيرة 🇸🇦🙏♥️

  • @sitkuro4174
    @sitkuro4174 10 місяців тому +6

    محمد سعد الافضل🙏🏼🙏🏼🔥

  • @mansooruaexd
    @mansooruaexd 8 місяців тому +42

    الاغنيه عالية لدرجة إني ما اقدر اركز في الحوار اتمنى تخففون من الاغنية

    • @NuhaIbrahim-e6x
      @NuhaIbrahim-e6x 7 місяців тому

      اتفق 👍

    • @hrtvgytf
      @hrtvgytf 5 місяців тому

      اتفق

    • @DietDilemma
      @DietDilemma 4 місяці тому +1

      ابصم بالعشرة اتفق ..

    • @SPACE_CHNL
      @SPACE_CHNL  4 місяці тому +1

      أهلاً وسهلاً
      الموسيقى موجودة في المقدمة فقط، أو بإمكانك الآن الاستماع إلى هذه الحلقة بدون موسيقى على تطبيق راديو ثمانية.
      ‏‬شكراً لك على متابعتك لقناة مساحة، دمت بوّد

  • @Psycho-Thinker
    @Psycho-Thinker 10 місяців тому +2

    افضل اخصائي تغذية بالوطن العربي 👍

  • @المهاجر-ب7ب
    @المهاجر-ب7ب 4 місяці тому +1

    الحلقة تدور حول معرفة السعرات واستمتاع بالاكل الذي فيه قيمة غذائية في إطار حساب السعرات الحرارية..رئع جدا لكن كان ودي المذيع يسأل بموضوع اخر لان طول في نقطة واحدة بكثر الأمثلة..بشكل عام جميل جدا .يعطيكم العافيه ❤

  • @مريم-ب4ص5ذ
    @مريم-ب4ص5ذ 5 місяців тому +3

    يشرح من قلبه مشاءالله 🩷🩷

  • @hassanshaker3961
    @hassanshaker3961 5 місяців тому +1

    ماشاءالله والله يمكن احسن واحد اتكلم عن التغذية والرياضة❤

  • @GhostRetired1
    @GhostRetired1 7 місяців тому +3

    للأمانة هو ودشتي الافضل با العالم مو بس الوطن العربي

  • @mudrekx
    @mudrekx 10 місяців тому +1

    الله يعطيكم العافية حلقة غزيرة بالمعلومات المفيدة ومختصرة لكل شخص سواءاً رياضي او لنمط حياة صحية. جُزيتم خيراً.

  • @marroquino3322
    @marroquino3322 8 місяців тому +3

    أفظل أسلوب حياة ما رح تمل منه ورح تشوف نتائج خرافية منه هو 90٪ من إحتياجك أكل صحي و 10 ٪ السويت اللي تحبه 😊

  • @Bader-q7k
    @Bader-q7k 2 місяці тому

    احسن لقاء

  • @noura3095
    @noura3095 4 місяці тому

    كلام جميل ومنطقي شكرا لكم

  • @akaffouni
    @akaffouni 10 місяців тому +1

    (وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ)
    طوبَى لِمَن وجدَ في صحيفتِهِ استغفارًا كثيرًا
    ♥️ أستغفر الله ♥️ أستغفر الله ♥️ أستغفر الله ♥️ أستغفر الله ♥️ أستغفر الله ♥️ أستغفر الله ♥️

  • @حمدالدوسري-ظ4د
    @حمدالدوسري-ظ4د 10 місяців тому +1

    بوسعد ❤

  • @omarmustafa7579
    @omarmustafa7579 8 місяців тому +1

    صراحه بعد تمرين ساعه تشوف تطور خرافي لجسمك

  • @Mush_coach_MHD
    @Mush_coach_MHD 10 місяців тому

    لايك قبل ما اشوف البودكاست

  • @Hsgsobeyj6282
    @Hsgsobeyj6282 7 місяців тому

    محمد سعد قسم بالله فنان 👌🏽

  • @coach_mahmoud_hafz
    @coach_mahmoud_hafz 5 місяців тому

    المشكله ان الأشخاص لا تستطيع التحكم في كميه الاكل قليل الجوده او الغير صحي ، الامر يحتاج الي تحسين سلوكي .
    الحلقه مفيده ❤

  • @jassimalmusallam1615
    @jassimalmusallam1615 3 місяці тому

    يعطيكم العافيه و الشفاء من الله و العسل مجرد علاج

  • @hassanshaker3961
    @hassanshaker3961 5 місяців тому

    والله شكرا من القلب ❤

  • @abudallh99
    @abudallh99 7 місяців тому

    هالكبتن جبااررر🔥🔥🔥

  • @could-c
    @could-c 4 місяці тому

    اكثر شخص
    حسن طريقة نظرتي عن السعرات الحرارية كنت ضد هذي الفكره 😂❤ 🇸🇦

  • @hussein_majeedd
    @hussein_majeedd 10 місяців тому

    معلومات رهيبه

  • @AaBb-f4b8i
    @AaBb-f4b8i 4 місяці тому

    كان رفعت الموسيقى اكثر زياده

  • @Hsgsobeyj6282
    @Hsgsobeyj6282 7 місяців тому

    الله عليكم

  • @2emadnaif
    @2emadnaif Місяць тому

    صوت الموسيقي عالي جدا مزعج

  • @hrtvgytf
    @hrtvgytf 5 місяців тому +1

    السبب اللي خلاني اكنسل البودكاست صوت الموسيقى عالي ومزعج لدرجة مو قادر اركز بالكلام

    • @SPACE_CHNL
      @SPACE_CHNL  4 місяці тому

      أهلاً وسهلاً
      الموسيقى موجودة في المقدمة فقط، أو بإمكانك الآن الاستماع إلى هذه الحلقة بدون موسيقى على تطبيق راديو ثمانية.
      ‏‬شكراً لك على متابعتك لقناة مساحة، دمت بوّد ♥️

  • @عبدالملكالثبيتي-ج2ي
    @عبدالملكالثبيتي-ج2ي 10 місяців тому

    من أفضل الكباتن على مواقع التواصل الاجتماعي البقية هبد في هبد.

  • @EmamW
    @EmamW 3 місяці тому

    مالا تستطيع قياسه لا تستطيع ادارته,, الجملة هذي لمستني واااااااييد لأن هذا الي انا ماشي عليه,, الي ما اقدر اقيسه ابعد عنه كثر ما اقدر

  • @ماجدخالد-ك1ي
    @ماجدخالد-ك1ي 8 днів тому

    يعني سبتو الإيجابيات الي في المقطع كله وركزتو على الموسيقى الي ماتتعدى دقيقه من ساعة !؟

  • @alya070
    @alya070 10 місяців тому

    حلقة مفيدة و ممتعة يعطيكم العافية 👏🏼👏🏼

  • @irr44
    @irr44 10 місяців тому

    فزتو بالضيف ❤

  • @سبحاناللهوبحمده-ب2د
    @سبحاناللهوبحمده-ب2د 6 місяців тому

    وش الرابط بين رياضة الجيم والصلع

    • @j9679
      @j9679 5 місяців тому

      التستسترون عالي عند الصلع

    • @sulaiman-nz6jv
      @sulaiman-nz6jv 5 місяців тому

      مثل علاقة الحوت في محيط بالأسد في سافان افريقيا

  • @maryamh4702
    @maryamh4702 10 місяців тому +1

    👍👍👍

  • @samtomy7076
    @samtomy7076 9 місяців тому

    دكتور وفاهم مو نظامه تاليف وقدعنه 😂
    الله يوفقك يا دكتور

  • @fadwabadran1304
    @fadwabadran1304 5 місяців тому

    💯

  • @night1375
    @night1375 21 день тому

    🎉

  • @abdulrahmanfaoz4220
    @abdulrahmanfaoz4220 5 місяців тому

    ازعجتونا بالموسيقى هذه ..هذا بودكاست..المفترض يكون بدون موسيقى علشان نسمع تفاصيل الحوار

    • @SPACE_CHNL
      @SPACE_CHNL  5 місяців тому

      أهلاً وسهلاً
      الموسيقى موجودة في المقدمة فقط، أو بإمكانك الآن الاستماع إلى هذه الحلقة بدون موسيقى على تطبيق راديو ثمانية.
      ‏‬شكراً لك على متابعتك لقناة مساحة، دمت بوّد ♥️

  • @DietDilemma
    @DietDilemma 4 місяці тому

    اعيدوا المونتاج واحذفوا الموسيقى ليست طواعة عندي لكن الموسيقى والمؤثرات الصحية مثل الالوان مايعجبكم منها قد لايعجب غيركم والعكس صحيح ..

    • @SPACE_CHNL
      @SPACE_CHNL  4 місяці тому

      اهلاً وسهلاً
      الموسيقى موجودة في المقدمة فقط، أو بإمكانك الآن الاستماع إلى هذه الحلقة بدون موسيقى على تطبيق راديو ثمانية.
      ‏‬شكراً لك على متابعتك لقناة مساحة، دمت بوّد ♥️

  • @Rosse5553
    @Rosse5553 5 місяців тому

    مش قادرة اركز
    الموسيقى عااالية ومزعجة جددداً💔💔💔💔💔

    • @SPACE_CHNL
      @SPACE_CHNL  4 місяці тому

      أهلاً وسهلاً
      الموسيقى موجودة في المقدمة فقط، أو بإمكانك الآن الاستماع إلى هذه الحلقة بدون موسيقى على تطبيق راديو ثمانية.
      ‏‬شكراً لك على متابعتك لقناة مساحة، دمت بوّد ♥️

  • @عبداللهع-ي3ت
    @عبداللهع-ي3ت 5 місяців тому

    الموسيقى مزعجه

    • @SPACE_CHNL
      @SPACE_CHNL  4 місяці тому

      أهلاً وسهلاً
      الموسيقى موجودة في المقدمة فقط، أو بإمكانك الآن الاستماع إلى هذه الحلقة بدون موسيقى على تطبيق راديو ثمانية.
      ‏‬شكراً لك على متابعتك لقناة مساحة، دمت بوّد ♥️

  • @AS-dw7he
    @AS-dw7he 2 місяці тому

    7:50 مقولة مغلوطة شرعا وواقعا

  • @SaMa-ul9bn
    @SaMa-ul9bn 2 місяці тому

    الموسيقى ابدا مالها اي داعي اتقو الله فينا

  • @samialhosni-o9h
    @samialhosni-o9h 10 місяців тому +1

    محمد سعيد مايرد لما تراسله

  • @firasmohsn
    @firasmohsn 5 місяців тому

    المسيقى عاليه جدا

    • @SPACE_CHNL
      @SPACE_CHNL  4 місяці тому

      أهلاً وسهلاً
      الموسيقى موجودة في المقدمة فقط، أو بإمكانك الآن الاستماع إلى هذه الحلقة بدون موسيقى على تطبيق راديو ثمانية.
      ‏‬شكراً لك على متابعتك لقناة مساحة، دمت بوّد ♥️