仙骨を使えると楽に速く走れる

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 тра 2024
  • 🎁プロフィールからゆう先生LINE友だち追加で3つの特典プレゼント中🏃‍♂️
    ↓↓
    ①ランニングフォーム診断🏃
    ②1週間で走りが楽になるトレーニング動画3本💪
    ③ゆう先生から直接指導が受けられるランニングコミュニティご招待🤗
    是非この機会にゲットしてください🏃‍♀️
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 2

  • @runningTVyujiro
    @runningTVyujiro  Місяць тому

    🎁プロフィールからゆう先生LINE友だち追加で3つの特典プレゼント中🏃‍♂️
    ↓↓
    ①ランニングフォーム診断🏃
    ②1週間で走りが楽になるトレーニング動画3本💪
    ③ゆう先生から直接指導が受けられるランニングコミュニティご招待🤗
    是非この機会にゲットしてください🏃‍♀️

  • @user-yt2id8sy7v
    @user-yt2id8sy7v Місяць тому

    なるほどなぁ

Наступне
Автоматичне відтворення
ランニング初心者が楽に長く走るには腕と足の重さを使え7:25ランニング初心者が楽に長く走るには腕と足の重さを使え
ランニング初心者が楽に長く走るには腕と足の重さを使えランニング整体師ゆう先生
Переглядів 4,8 тис.
【永久保存版】つぶやくだけで心がスーッと軽くなる魔法の口癖16:25【永久保存版】つぶやくだけで心がスーッと軽くなる魔法の口癖
【永久保存版】つぶやくだけで心がスーッと軽くなる魔法の口癖ひすいこたろうの名言セラピー
Переглядів 1,5 млн
ランニング初心者に多い疲れやすく遅いクッション走り改善法7:05ランニング初心者に多い疲れやすく遅いクッション走り改善法
ランニング初心者に多い疲れやすく遅いクッション走り改善法ランニング整体師ゆう先生
Переглядів 324 тис.
"Російські рублі йдуть на українську зброю": волонтер з Херсона про зустріч з окупантами00:54"Російські рублі йдуть на українську зброю": волонтер з Херсона про зустріч з окупантами
"Російські рублі йдуть на українську зброю": волонтер з Херсона про зустріч з окупантамиСуспільне Вінниця
Переглядів 522 тис.
От первого лица: Школа 6🤩 ПРОЩАНИЕ с ДИРЕКТОРОМ 🤕 РАЗВЕЛ РОДИТЕЛЕЙ ДЕВУШКИ 🥹 СПОРТ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА22:42От первого лица: Школа 6🤩 ПРОЩАНИЕ с ДИРЕКТОРОМ 🤕 РАЗВЕЛ РОДИТЕЛЕЙ ДЕВУШКИ 🥹 СПОРТ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 6🤩 ПРОЩАНИЕ с ДИРЕКТОРОМ 🤕 РАЗВЕЛ РОДИТЕЛЕЙ ДЕВУШКИ 🥹 СПОРТ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 3,4 млн
🔥Позивний "БАНДЕРА"00:20🔥Позивний "БАНДЕРА"
🔥Позивний "БАНДЕРА"5 канал
Переглядів 603 тис.
с моей любимкой❤️#Танцы #Music #ВРеках #рек #глобальныерекомендации #милана #врек #Филимонова00:15с моей любимкой❤️#Танцы #Music #ВРеках #рек #глобальныерекомендации #милана #врек #Филимонова
с моей любимкой❤️#Танцы #Music #ВРеках #рек #глобальныерекомендации #милана #врек #ФилимоноваМИЛАНА ТУТ 👀
Переглядів 4,8 млн
思考は、現実化する。正しいやり方なら。23:09思考は、現実化する。正しいやり方なら。
思考は、現実化する。正しいやり方なら。哲理学作家さとうみつろう『神さまとのおしゃべり』チャンネル
Переглядів 729 тис.
【9割が知らない】腰から走れると速くなる？実は難しい腰から走る極意とは！10:34【9割が知らない】腰から走れると速くなる？実は難しい腰から走る極意とは！
【9割が知らない】腰から走れると速くなる？実は難しい腰から走る極意とは！【タカヤマラソン】チャンネル
Переглядів 81 тис.
How to use the iliopsoas muscles - I know why my legs don't go up.14:41How to use the iliopsoas muscles - I know why my legs don't go up.
How to use the iliopsoas muscles - I know why my legs don't go up.UtaRun SUI
Переглядів 134 тис.
バレエやダンスに必要な「伸び」に大切な筋肉を考察してみた15:59バレエやダンスに必要な「伸び」に大切な筋肉を考察してみた
バレエやダンスに必要な「伸び」に大切な筋肉を考察してみたRyosuke Ito
Переглядів 28 тис.
【仙骨枕】の使い方〜基本編〜16:32【仙骨枕】の使い方〜基本編〜
【仙骨枕】の使い方〜基本編〜日野秀彦【医者や薬に頼らないセルフケア】
Переглядів 166 тис.
【“超人”室伏広治】のトレーニング理論と方法がすごかった！低負荷で全身を鍛える『室伏メソッド』大公開!!　Paper balloon method training by Koji Murofushi12:40【“超人”室伏広治】のトレーニング理論と方法がすごかった！低負荷で全身を鍛える『室伏メソッド』大公開!!　Paper balloon method training by Koji Murofushi
【“超人”室伏広治】のトレーニング理論と方法がすごかった！低負荷で全身を鍛える『室伏メソッド』大公開!!　Paper balloon method training by Koji MurofushiBUDO JAPAN CHANNEL
Переглядів 540 тис.
【ランナー必見】走る時に足が上がらない！楽に走れないのは「骨盤位置」「姿勢」が悪いからです【キックバック】【走り方】8:48【ランナー必見】走る時に足が上がらない！楽に走れないのは「骨盤位置」「姿勢」が悪いからです【キックバック】【走り方】
【ランナー必見】走る時に足が上がらない！楽に走れないのは「骨盤位置」「姿勢」が悪いからです【キックバック】【走り方】ランたなちゃんねる
Переглядів 18 тис.
[subtitled]I knew she was awesome around the hip joints! Beautiful runner's effort is unbelievable!21:23[subtitled]I knew she was awesome around the hip joints! Beautiful runner's effort is unbelievable!
[subtitled]I knew she was awesome around the hip joints! Beautiful runner's effort is unbelievable!UtaRun SUI
Переглядів 420 тис.
【永久保存版】引き寄せの法則は波動を知るとイージーモード。なぜか人生がうまくいく人の共通点は波動にあった！【有料級】12:06【永久保存版】引き寄せの法則は波動を知るとイージーモード。なぜか人生がうまくいく人の共通点は波動にあった！【有料級】
【永久保存版】引き寄せの法則は波動を知るとイージーモード。なぜか人生がうまくいく人の共通点は波動にあった！【有料級】ひすいこたろうの名言セラピー
Переглядів 1,4 млн
РОНАЛДУ И ЛИОНЕЛЬ МЕССИ ПОПАЛИ ВО ВРЕМЕНА ПЕЛЕ И МАРАДОНЫ #футбол #футболист #месси #роналду #пеле00:41РОНАЛДУ И ЛИОНЕЛЬ МЕССИ ПОПАЛИ ВО ВРЕМЕНА ПЕЛЕ И МАРАДОНЫ #футбол #футболист #месси #роналду #пеле
РОНАЛДУ И ЛИОНЕЛЬ МЕССИ ПОПАЛИ ВО ВРЕМЕНА ПЕЛЕ И МАРАДОНЫ #футбол #футболист #месси #роналду #пелеВАСИЛЛА
Переглядів 844 тис.
Типичные люди в скейт-парке 🔥 #скейтер #скейт #рекомендации #смешное #юмор #скейтпарк #а400:41Типичные люди в скейт-парке 🔥 #скейтер #скейт #рекомендации #смешное #юмор #скейтпарк #а4
Типичные люди в скейт-парке 🔥 #скейтер #скейт #рекомендации #смешное #юмор #скейтпарк #а4SBMan
Переглядів 790 тис.
Драма финала Чемпионата Европы по Самбо #shorts01:00Драма финала Чемпионата Европы по Самбо #shorts
Драма финала Чемпионата Европы по Самбо #shortsFIGHT GURU
Переглядів 956 тис.
ЗАЧЕМ ТАК С РОНАЛДУ?😱00:53ЗАЧЕМ ТАК С РОНАЛДУ?😱
ЗАЧЕМ ТАК С РОНАЛДУ?😱ВЯТЫЧ МЕДИА
Переглядів 2,4 млн
Jamie Vardy Celebration With Corner Flag 🥶🔥#shorts #viral #football00:35Jamie Vardy Celebration With Corner Flag 🥶🔥#shorts #viral #football
Jamie Vardy Celebration With Corner Flag 🥶🔥#shorts #viral #footballSkelly
Переглядів 26 млн
Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннис00:34Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннис
Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннисБОЛЬШЕ!
Переглядів 1,3 млн
Manuel Neuer or Ter Stegen?00:19Manuel Neuer or Ter Stegen?
Manuel Neuer or Ter Stegen?Drapftbl
Переглядів 3,2 млн
ТЫ СЛЫШИШЬ МОЙ ГОЛОС ВО ВРЕМЯ БОЯ ? - НЕТ❗️ #спорт #тренер #бокс #тхэквондо #волгоград01:01ТЫ СЛЫШИШЬ МОЙ ГОЛОС ВО ВРЕМЯ БОЯ ? - НЕТ❗️ #спорт #тренер #бокс #тхэквондо #волгоград
ТЫ СЛЫШИШЬ МОЙ ГОЛОС ВО ВРЕМЯ БОЯ ? - НЕТ❗️ #спорт #тренер #бокс #тхэквондо #волгоградКонстантин Комогорцев
Переглядів 932 тис.