How To Do Pull Up - كيفية عمل تمرين العقلة

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 5

  • @brother.753
    @brother.753 Рік тому +1

    ❤❤❤

  • @mahmoudgad6248
    @mahmoudgad6248 Рік тому +1

    عاش يا كوتش❤💪💥

  • @madjidtaleb-x4n
    @madjidtaleb-x4n Рік тому

    one arm handstand it is hard skille

  • @سبحانالله-و3غ1ف
    @سبحانالله-و3غ1ف Рік тому +3

    السلام عليكم
    ما شاء الله عليك ان شاء الله أطبقها وأجيب أول عدة باذن الله
    بس عندي تنبيه بسيط محتواك والله جميل وأحسن شيء أنه بسيط وواضح بس اخوي انتبه من وضع الموسيقى لأنها محرمة
    والله مش عاوز أنك تفتح على نفسك باب سيئات جارية لكل من شاهد المقطع
    وربنا يوفقك يا كوتش ويجزيك خير على اللي بتعمله❤️❤️

    • @omarmostafa9094
      @omarmostafa9094  Рік тому +1

      انشاء الله بإذن الله شكرا على النصيحه يا اخي ❤️

Наступне
Автоматичне відтворення
اتعلم المصل اب0:27اتعلم المصل اب
اتعلم المصل ابCalisthenics by احمد رياض
Переглядів 56 тис.
تمرينة صدر في البيت بدون ادوات | كبر عضلاتك في البيت4:59تمرينة صدر في البيت بدون ادوات | كبر عضلاتك في البيت
تمرينة صدر في البيت بدون ادوات | كبر عضلاتك في البيتOmar Calisthenics
Переглядів 851
Olena Kapkan vs Marta Kubas | IchiBan IKO Polish CUP6:53Olena Kapkan vs Marta Kubas | IchiBan IKO Polish CUP
Olena Kapkan vs Marta Kubas | IchiBan IKO Polish CUPSparring Partner
Переглядів 8
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок00:57⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок5 канал
Переглядів 1,1 млн
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)03:09Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 537 тис.
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК08:46У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИКSlivkiShow
Переглядів 1,3 млн
How to Bent Arm Press to Handstand | Bent Arm Press to Handstand Tutorial | Handstand press2:35How to Bent Arm Press to Handstand | Bent Arm Press to Handstand Tutorial | Handstand press
How to Bent Arm Press to Handstand | Bent Arm Press to Handstand Tutorial | Handstand pressFithit Fever
Переглядів 1,7 тис.
treble triple muscle ups, flow sets, speed training3:39treble triple muscle ups, flow sets, speed training
treble triple muscle ups, flow sets, speed trainingAlien Frog king
Переглядів 16
شرح حركة Scoot Kick The Moon2:21شرح حركة Scoot Kick The Moon
شرح حركة Scoot Kick The Moonتريكشتاين - Trickstein
Переглядів 7 тис.
how to do KICK-UP in Tamil || KICK-UP at home ||KICK-UP tutorial2:35how to do KICK-UP in Tamil || KICK-UP at home ||KICK-UP tutorial
how to do KICK-UP in Tamil || KICK-UP at home ||KICK-UP tutorialDude Perfect Svraja
Переглядів 20 тис.
المفروض تعمل اي يوم الراحة ؟3:19المفروض تعمل اي يوم الراحة ؟
المفروض تعمل اي يوم الراحة ؟Omar Calisthenics
Переглядів 164
الادوات الي محتاجها عشان تتمرن في البيت بأقل تكلفة - كاليسثنكس2:59الادوات الي محتاجها عشان تتمرن في البيت بأقل تكلفة - كاليسثنكس
الادوات الي محتاجها عشان تتمرن في البيت بأقل تكلفة - كاليسثنكسOmar Calisthenics
Переглядів 763
Calisthenics - Push Ups Variations : كاليسثينكس - أنواع تمرين الضغط2:25Calisthenics - Push Ups Variations : كاليسثينكس - أنواع تمرين الضغط
Calisthenics - Push Ups Variations : كاليسثينكس - أنواع تمرين الضغطOmar Calisthenics
Переглядів 655
ازاي تسخن جسمك صح قبل التمرين ؟ | تمارين إحماء لبدء التمارين بأمان3:51ازاي تسخن جسمك صح قبل التمرين ؟ | تمارين إحماء لبدء التمارين بأمان
ازاي تسخن جسمك صح قبل التمرين ؟ | تمارين إحماء لبدء التمارين بأمانOmar Calisthenics
Переглядів 213
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 431 тис.
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.20241:19:41ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024ЮМОР ICTV - Официальный канал
Переглядів 303 тис.
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
Тайское мороженое в Калининграде00:57Тайское мороженое в Калининграде
Тайское мороженое в КалининградеДмитрий Шилов
Переглядів 4,9 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн