전자렌지로 건강한 다이어트 디저트 완성! 연두부 모찌

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  • Опубліковано 22 вер 2024
  • 안녕하세요 쪼예요 ^^
    요즘 슬슬 다이어트가 풀어지면서
    자꾸 이것저것 간식 생각 나네요 ㅋㅋ
    그래서 오늘은 연두부로 건강한 디저트를 만들어봤어요
    찹쌀떡만큼 맛있을 수는 없겠지만
    두부맛도 좋아하는 저에게는 훌륭한 간식이 되었답니다
    오븐도 필요없고 재료도 너무 간단하니까
    궁금하신 분 함 만들어보시길~^^
    근데 이제...달달하고 맛있~게 드시려면 감미료 좀 더 추가하시고요 ㅋㅋ
    콩가루도 듬~뿍! 😋😋
    [재료]
    연두부 125g
    설탕(또는 기타 대체감미료) 1Tsp
    감자전분(전 옥수수전분 썼는데 감자전분을 추천드립니다!) 3Tsp
    *영상에서 2.5.Tsp 넣었는데 그냥 3큰술 넣으세유~ㅋㅋ
    볶은 콩가루 적당량
    흑당시럽 적당량 (메이플 시럽, 연유...등 어레인지 해보세요~^^)
    #다이어트간식
    🎵Music provided by 브금대통령
    🎵Track : Brunch - • [요리에 어울리는 편안한 감성 음악] B...

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