自由式划手四步驟，推水提臂要抓準時機🏊‍♂️feat. 弼翔教練

[@keithloklok]

雅各要加油
剛剛學習很多人也和你一樣
當你身體學懂放鬆去游時
你會好像弼弼教練一樣
會游得很好
加油喔💪🏻
P.S 弼弼教練很帥😍而且很用心教,期待下集❤️❤️❤️

[@貓仔李]

就像騎腳踏車一樣。下去用力。上來放鬆。😍弼弼。超級＞＞＞＞帥呀！！！！

[@陳俊哲-b4r]

我游泳很多狀況跟困難都跟雅各很像
很謝謝雅各與大家分享學習游泳的過程，還有教練很用心詳細的解說
讓我也想安排時間開始練習，把游泳學好來

[@芒果浩浩]

第一次看到雅各賣力學游泳，真的學會游泳得到一些成就感！

[@jacobhhc]

努力學💪🏻

[@0419henry]

恭喜哦，又上了一課，腳的動作真的重要哦，腳底板兼復著浮與前進哦，記得把自己當成水流，與水同行就可前進

[@sisamda]

六腳一手很帥的感覺 但不是戀愛的感覺
戴泳帽後 光頭火龍果感覺不錯帥

[@PCtw2010]

進步很多耶！！鼓勵鼓勵！

[@allacerz2289]

我覺得我要給教練一個建議 就是每一個學生都要從水底下開始學起
先學會在水底下踢水前進的感覺 那接下來的問題就迎刃而解了 學會在水下潛泳 水上就很Easy
在水面上學游泳基本上就是不對的 要讓學生整個人都在水底 暸解水 那學游泳才有意義 不必怕溺水！

[@bmw10520]

是雅各，我來訂閱了，這幾天阿德看完你的影片了🤭🤭

[@willwu0326]

這交流好帥❤️

[@desy8469]

雅各第二堂已經學得很不錯👍👍👍 肥肉⋯⋯

[@johnnyyan6475]

真的進步很多耶！我也要給雅各教🤣
皮膚有慢慢白回來 白肉底的人真讓人羨慕！
這集才發現教練臉是高個子臉 但不大隻耶😂
（又在關注不是重點的事

[@湯士逸]

游泳真的很難ㄝ~~雅各加油!!

[@tiancheehong478]

雅各，你進步的很快，加油，加油

[@marcoverdi2209]

Again great 😛lesson, a little help: while going up with your hand moving forward try touching your armpit with your thumb. It creates a smooth move forward. Love your movies a lot. Happy to see you back everytime.

[@tomyao7981]

進步好快！

[@jacobhhc]

每個禮拜都去三次吧🥴

[@tomyao7981]

@@jacobhhc 真的很有毅力！很快就會學會的，當初我是暑假密集練習學會的

[@bondlin8716]

老師聲音好好聽

[@tenga3tango]

我也一样觉得，

[@ted124910050]

雅各加油~~~

[@dzx05]

游泳其實很簡單，加油

[@iijkj1595]

That's a good video 。

[@3DSTAGE]

到現在我還不會游泳！看你學都想去學了

[@efgefg]

在一起

[@比蘇達朝蔚]

雅各學會教我ㄚㄚ~~

[@andromedaperseus954]

好久沒游泳了。。什麼時候歐美的新冠疫情結束了才能去游泳池😭

[@jacobhhc]

在國外還不能嗎😢

[@andromedaperseus954]

@@jacobhhc 太危險啦。現在美國每天都新增快20萬病例呢😢

[@rickzhu7541]

标题没起好啦！！两个大帅哥怎么会观看量这么少！！

[@ka-kun2958]

日本語上手いね❗️😀

[@林冠翔-s1o]

我的注意力一直被游泳學校吸走，請問是偷業配嗎黃老師？

[@陈杰-e8n]

雅各加油
差不多要 会了

[@OscarJan6610]

簽到，看帥哥

[@pohi4595]

我好奇一次上多久😂

[@tenga3tango]

我也想与教练学干泳🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@jsliu8612]

5:30 為什麼是破音XD

[@Jacksonli-b3n]

雅各好久没更新了😢

[@pujiang]

找个正常人好吗

[@qiuqiulovexiaowu]

雅各乳晕的颜色好深

[@jacobchen8349]

身體僵硬

[@jacobhhc]

太怕水😩

[@jacobchen8349]

@@jacobhhc 下次目標泳渡日月潭吧！

[@winter11235]

廢話太多

[@Yoyo12392]

好母啊😎

[@landcruiser6652]

我要避開這個游泳池 嘔嘔嘔