superbes recettes ,j'ai fait la confiture avec des fraises fraiches ,direct du producteur ,j'ai juste rajouter le jus de la moitié d un citron (c'est un conserant naturel aussi ),jattends mes farines ,commandées en ligne por faires les crèpes ,je n'ai jamais mangé de pancakes de ma vie et jaurai 55 ans dans 9 jours !! je vais donc m'empresser d'en faire dès que je les reçois ,merci pour tes superbes vidéos .je me régale rien qu en les voyant ..quel régal !!
Bonjour Albane. Intrigué par cette cuisine IG bas ,et suivant vos video depuis quelques semaines, j ' ai franchi le pas en achetant votre dernier livre de recettes(La cuisine IG bas).. Et là , la découvertes de recettes vraiment faciles à réaliser et une cuisine plus gouteuse grâce à des aliments " complets" ..Mon épouse et mon fils adorent les crepes et pancakes (d orges mondé ou de farine de pois chiches)..entre autre. Nous avons découvert une cuisine bien plus saine ..et surtout fini la sensation de faim ..Bravo pour la qualité de votre vos videos..merci de partager votre savoir..
Bonjour Alexandre, Merci beaucoup pour votre commentaire et votre soutien, lire de tel retour est très motivant ! 🤩 Et surtout un grand bravo à vous de vous être informé et d'être prêt à changer vos habitudes ! 💪 Belle journée
Super! Je découvre cette confiture qui me plait parce que peu sucrée, que l’on peut faire à la demande pratiquement, du coup pas de problème de conservation. J’adopte et les fruits rouges j’adore.❤ merci
Super, merci beaucoup d'avoir pris le temps de me faire votre retour sur la recette. Je suis ravie que ça vous ait plu. Bel après-midi et à bientôt sur la chaîne
Mais quel bonheur Toutes ces recettes si simples et si bien expliquées En revanche j’espère ne pas en avoir trop mangé Je fais l’essai j’ai congelé quelques pancake et quelques crêpes pour un autre jour Encore merciiii de votre gentillesse et de partagez avec nous toutes ces recettes faites en 5´ Dommage je ne sais pas combien vous joindre photos
Bonjour, Merci pour votre commentaire et votre partage ! 🤗 Je suis ravie que les recettes vous plaisent, vous pouvez me partager vos photos sur instagram si vous avez l'application 😉 Belle semaine ! Albane
Génial Je vais acheté de la farine de pois chiche et de sarrasin, pour la confiture je l'ai déjà fait et c'est très bon Merci pour toutes vos recettes j'adore bonne fin de journée
Merci pour votre commentaire! Je suis ravie de savoir que les recettes vous plaisent. Si vous les essayez, n'hésitez pas à venir me redire si elles étaient à votre goût! A bientôt sur la chaîne, Albane 😘
Bonjour, Merci beaucoup pour votre retour ! ☺️ je suis ravie que ces recettes vous plaisent ! N'hésitez pas à me laisser un petit commentaire après dégustation. Ça me ferait plaisir de savoir ce que vous en avez pensé ! 😉 Belle journée, et à bientôt sur ma chaîne.
Encore une très belle vidéo Dimanche je pense tester Comment vous dire Merci vos recettes sont toujours très claires et avec peu d’ingrédients mais tellement bonnes
Merci beaucoup pour votre enthousiasme! 😍 N'hésitez pas à venir me dire si les recettes étaient à votre goût quand vous les aurez faites. Bon week-end et à bientôt, Albane 😘
Merciii Slimane c'est adorable! Oui j'ai essayé de sortir la vidéo à temps pour la chandeleur. Pour que ceux qui font attention à leur alimentation aient aussi droit à leur crêpes!!! A très vite, ❤ Albane
Bonjour Evelyne, j'espère que vous les avez appréciée ? ☺️ Avec plaisir, je suis ravie que les recettes vous plaisent ! Belle soirée et à bientôt sur la chaîne
Géniale la recette de confiture, je vais certainement la faire car pour nous la confiture était totalement absente de notre alimentation, un grand merci 🙏👍🤩🤩🤩🤩
Merci beaucoup pour votre recette de Confiture aux graines de chia,je ne manquerait pas de la faire ,j'aime beaucoup vos recettes et je me suis abonnée 👍
Merci pour votre retour positif sur la vidéo! Vous direz si les crêpes à la farine de pois chiche et la confiture étaient à votre goût! A très vite, Albane 😘
Merci pour la recette des crêpes ,je ne mangeais que mes galettes de sarrasin depuis ma candidose et j'avais totalement écarté la confiture ,et aujourd'hui avec tes idées recettes IG bas je vais pouvoir me régaler en faisant attention à ma santé, merci pour le partage 🥰😘🤗
Je viens de faire la confiture à la framboise, vraiment très bon. je n'ai mis qu'une cuillère de sirop d'agave. Je vais continuer vos recettes. car diabétique je ne savais plus quoi faire à manger. Merci.
Merci beaucoup Annick pour votre commentaire. Je suis contente de savoir que mes recettes vous inspirent. C'est vrai que la confiture aux graines de chia est une recette que j'aime beaucoup (et si simple à faire!). A bientôt sur UA-cam ou le blog, 😘 Albane
Bonjour, merci beaucoup pour votre commentaire! Contente de savoir que mes recettes vous aient plu. Ca ne doit pas être facile effectivement de trouver des recettes sans gluten ni lait.😅 A bientôt sur la chaîne, Albane 😘 PS: il y a une erreur de mesures dans la vidéo pour la recette à la farine de pois chiches, il faut se référer aux quantités données dans la recette écrite (lien dans la description) et non celles données dans la vidéo.
Bonjour, le liens des recettes est dans la barre d'infos. Les recettes sur le blog sont toujours complètes avec des infos nutritionnelles et des alternatives aux ingrédients présentés. Pour cette vidéo: cuisinerigbas.com/crepes-ig-bas/ cuisinerigbas.com/pancakes-ig-bas/ et la recette de la confiture est à venir. A bientôt, Albane 😘
Waouh quel enthousiasme! Merci Carole 😍 Ravie de savoir que les recettes vous inspirent! N'hésitez pas à revenir me dire si les crêpes étaient à votre goût quand vous les aurez testées. A très vite, Albane 😘
Wow 👏bravo 👏pour ce beau partage ma belle, merciii infiniment pour ta bonne confiture aux fruits rouges 🍓🍞demain je vais préparé ma confiture 🫕car je dois faire mes courses. Bisous 💋💋💋et à bientôt inchallah 🤲pour d'autres recettes ❤
Bonjour Nathalie, Merci beaucoup pour votre retour et votre soutien ! 🥰 Je vous souhaite la bienvenue sur ma chaîne ! Belle journée et à bientôt pour de nouvelles vidéos, Albane
bonjour je viens de découvrir votre chaîne je peut vous dire q sa tombe vraiment au bon moment merci beaucoup j vais préparer toutes vos recettes ah du coup j me suis abonné 🤩
Oh super! 🤗 Je suis ravie de savoir que les recettes vous inspirent. N'hésitez pas à revenir me dire si les crêpes étaient à votre goût quand vous les aurez faites ce weekend! A très vite, Albane 😘
Merci Samia pour votre commentaire! N'hésitez pas à venir me redire si les recettes étaient à votre goût quand vous les aurez testées! A bientôt, Albane 😘
bonjour je suis tombé par hasard sur votre chaîne merci pour ces recettes mon corps est intolérants au gluten et ces petites recettes me plaisent bien merci beaucoup
Merci beaucoup pour votre commentaire! Ravie que les recettes vous plaisent (elles ne sont pas toutes sans gluten mais j'essaye de proposer des alternatives quand c'est possible). A bientôt sur UA-cam ou le blog, Albane 😘
Waouh vos recettes sont à dévorer. Après l,avoir vu je mets la main à la pâte,la confiture est à tomber par terre 😋,les crêpes ce sera pour la chandeleur. Merci.
Bonsoir Véronique, Merci pour votre commentaire! 😍 Contente de savoir que les recettes vous donnent envie! Revenez me dire en commentaire si la confiture était à votre goût quand vous l'aurez faite. Il faut vraiment adapter le sucre au fruits utilisés. A très vite, ❤ Albane
@@veroniquechangarnier7338 Bravo quelle réactivité! Ça m'épate! Pour revenir à la confiture, oui c'est une super recette. Toute simple comme je les aime, mais très bonne! Merci pour le retour😘😘
Merciiiii pour ces superbes recettes moi qui essaie de perdre 4kilos j'espère que vous nous donnerez encore pleines de recettes allégées merci pour le partage. Prenez soin de vous 👍😘
Bonjour Jaqueline, Merci beaucoup pour votre message. Bon courage pour votre parcours de perte de poids. 💪 Je suis contente de savoir que mes recettes vous donnent envie! A bientôt sur la chaîne ou le blog, Albane 😘
Merci à toi pour le commentaire! 😍 Pour arrêter le sucre, le mieux est d'y aller progressivement par palier mais en continu, en substituant et diminuant de plus en plus le sucre raffiné! 💪 A bientôt, Albane 😘
Bonjour Nouvelle sur votre chaîne Pour moi qui diabétique et très gourmande je vais essayer les crêpes avec la farine d orge mondé et la confiture. Merci encore et à bientôt Michele
Bonsoir Michèle, Merci pour votre message! Ravie de savoir que les recettes vous donnent envie. Si vous essayez n'hésitez pas à revenir me dire si c'était à votre goût! A bientôt sur la UA-cam ou Instagram, Albane 😘
Un grand merci pour toutes ces recettes bonnes pour la santé trés intéressant surtout ces crêpes au pois chiches.et cette confiture !! Super. Bisous 😘🌹🦋☘️
Merci à vous pour votre commentaire! Ravie que les recettes vous plaisent. Revenez me dire en commentaire si elles étaient à votre goût quand vous les aurez faites! A très vite, Albane 😘
Bonsoir Sandrine, Merci beaucoup pour votre commentaire! Ravie que les recettes vous plaisent.🤗 N'hésitez pas à revenir me dire si la confiture était à votre goût quand l'aurez testée! A très vite, Albane 😘
Super 😊 merci beaucoup Julie-Laure, n'hésitez pas à venir me dire ce que vous avez pensé de vos crêpes et de la confiture quand vous aurez testé. Belle soirée, Albane
Super merci Lila pour votre commentaire enthousiaste! Revenez me dire ce que vous avez pensé de la confiture quand vous aurez testé. A bientôt, Albane 😘
Merci pour votre enthousiasme Christophe! Ravie de savoir que la vidéo vous a donné envie de tester les recettes. 😋 A bientôt sur UA-cam ou le blog, Albane
Bjr bjr , je suis nouvelle sur votre chaine , et franchement agréablement surprise ... merci merci pour tous vos efforts à nous trouver les différentes recettes IG bas , ainsi que les altérnatives ...merci du fond du coeur 🥰
Bonsoir Jeannine, Merci pour votre commentaire! Contente de vous avoir découvrir cette "confiture". Nous aussi on l'adore à la maison. A bientôt sur UA-cam ou Instagram, Albane 😘
Je pense que je vais toutes les tester !!😁👌😋 Vous pourriez faire un livre avec toutes les bonnes recettes que vous avez sur votre blog! J'y vais souvent pour trouver des idées ! Au top!😊 Merci !
Oh Solène, merci beaucoup pour votre adorable commentaire.😍Ça me touche beaucoup! Je garde l'idée du livre, on ne sait jamais... En tout cas, je suis ravie de savoir que mes recettes vous inspirent! Mission accomplie pour moi 💪 A très vite sur la chaîne ou le blog, Albane 😘
Hello ! J'ai des oreillons d'abricots dans le congélateur ! Je suis en train de faire la confiture IG bas avec ! Merci pour cette recette ! Les scones ont aussi été fait et approuvés by me 😉
J'adore tes vidéos ! très agréables à suivre et ça correspond exactement à ce que je recherchais. Je suis une accro au sucre que je veux supprimer pour moi et ma famille. Super recettes à essayer dès que possible ! Merci beaucoup et continue comme ça j'adore !
Merci beaucoup pour vos encouragements! C'est adorable.😍 Contente de savoir que les recettes vous donnent envie. Si vous les testez, n'hésitez pas à revenir me dire si elles étaient à votre goût. A bientôt sur UA-cam ou le blog, Albane 😘
@@patrickannie7802 Bonsoir, j'ai effectivement un Thermomix et j'en suis satisfaite mais honnêtement je ne m'en sers pas autant que certains. Je n'utilise pas les recettes de l'appareil par exemple. Je l'utilise surtout pour les soupes, la fonction mixer puissante et aussi pour pétrir les pâtes. Avant je cuisais pas mal à la vapeur dans le Varoma mais depuis que j'ai un Vitaliseur Marion j'utilise tout le temps ce dernier (meilleur pour la santé). Tout dépend donc des équipements que vous avez à la maison... Si vous n'avez pas de bon mixeur, ni de robot pour pétrir, ni de cuit-vapeur cela peut être intéressant. Si vous avez déjà tous ces appareils indépendamment alors ce n'est peut-être pas utile. A moins que ça vous donne une motivation supplémentaire pour préparer des plats pour sains 😉
Merci Albane pour ces supers recettes de circonstance 😊 et du coup, comme vous me l'avez répondu en commentaire dans une autre vidéo, les grands esprits se rencontrent avec la recette de la crucifure😇👍
Super ces recettes gourmandes, j'ai fait les pancakes, et je testerai les crêpes et la confiture, combien de temps peut on la conserver ? Merci et à bientôt. Bisous
Bonjour Danie, Cette confiture se conserve au réfrigérateur dans un contenant hermétique une semaine maximum. Le temps de conservation est bien plus court que pour une confiture classique du fait de l'absence de sucre et de cuisson prolongée. Si vous voulez retrouver plus d'informations et de variantes sur cette recette, je vous conseille la page recette du blog : cuisinerigbas.com/confiture-ig-bas/ ☺️ Belle journée et à bientôt sur la chaîne
Coucou Albane, J'ai fait aussi les gaufres et le cake à la compote de pommes , ce dernier est excellent et je l'aurai bien mangé tout entier 😃 !, je vais tester la confiture maintenant. A bientôt et bon weekend .
Super! Merci pour votre commentaire. Revenez me dire si la recette était à votre goût quand vous aurez eu l'occasion de la faire. Bon dimanche, Albane 😘
Merci Monique d'avoir pris le temps de me le dire! C'est très gentil.😍 Je suis contente que les recettes vous donnent envie! A bientôt sur la chaîne ou le blog! Albane 😘
![[IG BAS] Ma meilleure recette de crêpes pour toute la famille](http://i.ytimg.com/vi/TTtqLAQsc40/mqdefault.jpg)
super idée ,la confiture , j'essaierai, bientôt , des que j'aurai acheté les fruits rouges !
Bonjour, merci pour votre retour, n'hésitez pas à me faire un retour après dégustation 😉
Bon lundi ! ☺️
superbes recettes ,j'ai fait la confiture avec des fraises fraiches ,direct du producteur ,j'ai juste rajouter le jus de la moitié d un citron (c'est un conserant naturel aussi ),jattends mes farines ,commandées en ligne por faires les crèpes ,je n'ai jamais mangé de pancakes de ma vie et jaurai 55 ans dans 9 jours !! je vais donc m'empresser d'en faire dès que je les reçois ,merci pour tes superbes vidéos .je me régale rien qu en les voyant ..quel régal !!
Merci beaucoup pour la recette de confiture! Je vais l'essayer avec des bleuets congelés.😊
Bonjour Assia, merci beaucoup pour votre message !
Vous direz si le résultat avec les bleuets vous a plu.
A bientôt pour de nouvelles recettes, 🤗
Bonjour Albane. Intrigué par cette cuisine IG bas ,et suivant vos video depuis quelques semaines, j ' ai franchi le pas en achetant votre dernier livre de recettes(La cuisine IG bas).. Et là , la découvertes de recettes vraiment faciles à réaliser et une cuisine plus gouteuse grâce à des aliments " complets" ..Mon épouse et mon fils adorent les crepes et pancakes (d orges mondé ou de farine de pois chiches)..entre autre. Nous avons découvert une cuisine bien plus saine ..et surtout fini la sensation de faim ..Bravo pour la qualité de votre vos videos..merci de partager votre savoir..
Bonjour Alexandre,
Merci beaucoup pour votre commentaire et votre soutien, lire de tel retour est très motivant ! 🤩
Et surtout un grand bravo à vous de vous être informé et d'être prêt à changer vos habitudes ! 💪
Belle journée
Je viens de découvrir votre chaîne......merci pour ces super recette...je m'abonne avec plaisir.
Super! Je découvre cette confiture qui me plait parce que peu sucrée, que l’on peut faire à la demande pratiquement, du coup pas de problème de conservation. J’adopte et les fruits rouges j’adore.❤ merci
Bonjour Monique,
Merci pour ton retour, je suis ravie que la confiture te plaise ☺️
Belle journée et à bientôt sur la chaîne ✨
Je viens de découvrir votre chaîne merci c’est très intéressant et surtout très bien expliqué je vais tout refaire merci 🙏
Merci beaucoup à vous pour votre retour positif sur la vidéo!
Ravie que ça vous ait plu!
A bientôt sur la chaîne ou le blog,
Albane 😘
Comme elles sont trop bonnes !!! J’ai fait les crêpes ! J’ai mis 300 g de lait d’amande, de la farine T150 (150g) et 2 œufs j’ai adoré !
Super, merci beaucoup d'avoir pris le temps de me faire votre retour sur la recette.
Je suis ravie que ça vous ait plu.
Bel après-midi et à bientôt sur la chaîne
Je vous remercie pour cette recette de confiture et pour les autres ❤️👍👍
Bonjour Bruno,
Avec plaisir ! J'espère que vous vous êtes régalé 🥰
Belle journée et à bientôt sur ma chaîne !
Super idée à la fois pour les crèpes et pancakes mais ègalement pour la confiture. Merci à vous.
Bonjour,
Merci pour votre commentaire, ravie que ça vous plaise ☺️
Belle journée et à bientôt sur ma chaîne !
Mais quel bonheur
Toutes ces recettes si simples et si bien expliquées
En revanche j’espère ne pas en avoir trop mangé
Je fais l’essai j’ai congelé quelques pancake et quelques crêpes pour un autre jour
Encore merciiii de votre gentillesse et de partagez avec nous toutes ces recettes faites en 5´
Dommage je ne sais pas combien vous joindre photos
Bonjour,
Merci pour votre commentaire et votre partage ! 🤗
Je suis ravie que les recettes vous plaisent, vous pouvez me partager vos photos sur instagram si vous avez l'application 😉
Belle semaine !
Albane
Génial
Je vais acheté de la farine de pois chiche et de sarrasin, pour la confiture je l'ai déjà fait et c'est très bon
Merci pour toutes vos recettes j'adore bonne fin de journée
Je ne regrette pas de m'être abonnée. Super idée de recettes. Surtout celle au pois chiche et la confiture 👍👍
Merci pour votre commentaire!
Je suis ravie de savoir que les recettes vous plaisent. Si vous les essayez, n'hésitez pas à venir me redire si elles étaient à votre goût!
A bientôt sur la chaîne,
Albane 😘
Bonbjour, je vais faire la confiture et je reviens vers toi, merci pour toutes tes recettes!!!
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! ☺️ je suis ravie que ces recettes vous plaisent ! N'hésitez pas à me laisser un petit commentaire après dégustation. Ça me ferait plaisir de savoir ce que vous en avez pensé ! 😉
Belle journée, et à bientôt sur ma chaîne.
Encore une très belle vidéo
Dimanche je pense tester
Comment vous dire Merci vos recettes sont toujours très claires et avec peu d’ingrédients mais tellement bonnes
Bonjour,
Merci pour votre commentaire, c'est adorable et très motivant 🥰
Bonne dégustation alors 😉
Super recettes, hâte de tester la recette aux pois chiche et la confiture
Merci beaucoup pour votre enthousiasme! 😍
N'hésitez pas à venir me dire si les recettes étaient à votre goût quand vous les aurez faites.
Bon week-end et à bientôt,
Albane 😘
C’est un autre voyage en cuisine et j’y embarque volontiers! Merci
Personnellement je les fait à la farine de pois chiches un vrai régal 👌🏻
Oh super, merci beaucoup pour votre retour sur la recette 🙌😊
Merci.😄 vos recette sont géniales. Tout bon pour ce week-end. Merci.👍 pour le partage
Merciii Slimane c'est adorable!
Oui j'ai essayé de sortir la vidéo à temps pour la chandeleur.
Pour que ceux qui font attention à leur alimentation aient aussi droit à leur crêpes!!!
A très vite,
❤ Albane
Bonjour je viens s de terminer mes crêpes au sarrasin!!merci pour vos différentes recettes!je les ferai avec vos farines Ig bas
Bonjour Evelyne, j'espère que vous les avez appréciée ? ☺️ Avec plaisir, je suis ravie que les recettes vous plaisent !
Belle soirée et à bientôt sur la chaîne
Les crêpes sont délicieuses!😋. Je ne me lasse jamais de les faire. Tous le monde les aimes chez nous. Mille merci pour toutes ces recettes❤
Oh la la merci beaucoup Graziella pour votre commentaire.
Je suis ravie de savoir que la recette des crêpes vous plaise.
Belle journée et à bientôt 😊
Merci infiniment ❤ belle âme ! Je suis ravie que nos chemins se soient croisés. Très intéressant tes recettes !
Merci à vous 😊
Géniale la recette de confiture, je vais certainement la faire car pour nous la confiture était totalement absente de notre alimentation, un grand merci 🙏👍🤩🤩🤩🤩
La confiture est excellente.🙏
Quelle excellente vidéo !!! Que ce soit pour les pancakes comme pour les crêpes 😻 et pour la confiture à ig bas, je suis scotchée. Merci Albane,
Merci beaucoup Marlou, je suis vraiment contente que les recettes vous aient plu!
Très appétissant et moi qui adore la confiture, je vais pouvoir me faire plaisir 🥰
Super, je suis contente que la confiture vous donne envie de tester! 😊
Merci beaucoup pour votre recette de Confiture aux graines de chia,je ne manquerait pas de la faire ,j'aime beaucoup vos recettes et je me suis abonnée 👍
Merci beaucoup pour votre commentaire et votre abonnement!
Bienvenue sur la chaîne et à bientôt alors 🤗
J’aime beaucoup votre compte , merci pour vos partages de recette ig bas 👍🏻😊
Merci beaucoup Sabrina pour votre commentaire! 😍
Merci pour ces recettes ....j'adore la farine d'orge mondé
Merci beaucoup pour votre commentaire! Oui la farine d'orge mondé c'est super 🙌
genial moi je vais realiser de suite celle a la farine de pois chiche puis la confiture merci vero
Merci pour votre retour positif sur la vidéo!
Vous direz si les crêpes à la farine de pois chiche et la confiture étaient à votre goût!
A très vite, Albane 😘
Bonjour très intéressant les crêpes avec la farine de pois chiches merci
Avec plaisir! Contente que ça vous plaise.
Belle soirée et à bientôt 🤗
Merci pour les recettes très bonne idée surtout la confiture je vais essayer merci
Merci pour votre commentaire! Je suis contente que l'idée de la "crufiture" vous donne envie de tester.
Belle journée et à bientôt sur la chaîne
Merci pour la recette des crêpes ,je ne mangeais que mes galettes de sarrasin depuis ma candidose et j'avais totalement écarté la confiture ,et aujourd'hui avec tes idées recettes IG bas je vais pouvoir me régaler en faisant attention à ma santé, merci pour le partage 🥰😘🤗
Merci pour ce message!🤗 Ca me fait très plaisir de savoir que les recettes vous plaisent!
A bientôt sur UA-cam ou le blog,
Albane 😘
Je viens de faire la confiture à la framboise, vraiment très bon. je n'ai mis qu'une cuillère de sirop d'agave. Je vais continuer vos recettes. car diabétique je ne savais plus quoi faire à manger. Merci.
Merci beaucoup Annick pour votre commentaire.
Je suis contente de savoir que mes recettes vous inspirent. C'est vrai que la confiture aux graines de chia est une recette que j'aime beaucoup (et si simple à faire!).
A bientôt sur UA-cam ou le blog, 😘
Albane
Merci pour vos vidéos je viens de découvrir votre chaîne je vais surement faire la confiture merci je vous souhaite un excellent weekend
Merci beaucoup Marie-Hélène pour votre commentaire.
Ravie que la chaîne vous plaise.
Bonne soirée et à bientôt alors.
Merci,je ne savais pas comment cuisiner.
Bonjour Hayet, avec plaisir ☺️ N'hésitez pas à me faire un petit retour sur les recettes testées 😉
Merci pour toutes vos recettes ✌🏻
Bonjour, ravie qu'elles vous plaisent ! ☺️
Belle journée ! ✨
Bonjour, je cherchais à faire des crêpes sans farine et sans lait étant allergique, je suis trop contente, merci
Bonjour, merci beaucoup pour votre commentaire!
Contente de savoir que mes recettes vous aient plu. Ca ne doit pas être facile effectivement de trouver des recettes sans gluten ni lait.😅
A bientôt sur la chaîne, Albane 😘
PS: il y a une erreur de mesures dans la vidéo pour la recette à la farine de pois chiches, il faut se référer aux quantités données dans la recette écrite (lien dans la description) et non celles données dans la vidéo.
Merci. Je vais tenter prochainement la confiture.
Génial ! J'espère que ça vous plaira, n'hésitez pas à me faire un retour après avoir goûté ☺️
Bonjour et merci pour les recettes.j aimerai bien tu nous mets toujours les recettes en barre d info.
Bonne journée
Bonjour, le liens des recettes est dans la barre d'infos. Les recettes sur le blog sont toujours complètes avec des infos nutritionnelles et des alternatives aux ingrédients présentés.
Pour cette vidéo:
cuisinerigbas.com/crepes-ig-bas/
cuisinerigbas.com/pancakes-ig-bas/
et la recette de la confiture est à venir.
A bientôt, Albane 😘
@@CuisinerIGBas Merci
@@fleurblanche86 Avec plaisir 🤗
Bonsoir, merci Albane pour ces recettes, elles ont l'air délicieuses.
Merci beaucoup pour ces recettes 🌹
Bonjour Marcelline,
Avec plaisir, ravie qu'elles te plaisent ! ☺️
Belle fin de journée et à bientôt sur ma chaîne,
Albane
Toutes je les ferais toutes, merci Albane😀
Waouh quel enthousiasme! Merci Carole 😍
Ravie de savoir que les recettes vous inspirent!
N'hésitez pas à revenir me dire si les crêpes étaient à votre goût quand vous les aurez testées.
A très vite,
Albane 😘
Wow 👏bravo 👏pour ce beau partage ma belle, merciii infiniment pour ta bonne confiture aux fruits rouges 🍓🍞demain je vais préparé ma confiture 🫕car je dois faire mes courses. Bisous 💋💋💋et à bientôt inchallah 🤲pour d'autres recettes ❤
Oui à très vite pour d'autres recettes IG bas! 😘
Un grand merci pour ces recettes, je vous ai découverte par hasard et je suis conquise par vos explications et recettes❤❤
Bonjour Nathalie,
Merci beaucoup pour votre retour et votre soutien ! 🥰 Je vous souhaite la bienvenue sur ma chaîne !
Belle journée et à bientôt pour de nouvelles vidéos,
Albane
bonjour je viens de découvrir votre chaîne je peut vous dire q sa tombe vraiment au bon moment merci beaucoup j vais préparer toutes vos recettes
ah du coup j me suis abonné 🤩
Merci beaucoup pour votre commentaire et votre abonnement!
Bienvenue sur la chaîne et à bientôt alors 🤗
Merci pour vos recettes. Je vais tester les pancakes et les crêpes ce weekend 😘
Oh super! 🤗 Je suis ravie de savoir que les recettes vous inspirent.
N'hésitez pas à revenir me dire si les crêpes étaient à votre goût quand vous les aurez faites ce weekend!
A très vite,
Albane 😘
Bonjour moi j'ai bien envie d'essayer les crêpes à la farine de pois chiches avec une garniture salée. Merci Albane !
J'espère que les crêpes vous plairont alors 😋.
A très bientôt 😊
Je commence une aventure sans gluten .merci pour les recettes !
Merci pour votre commentaire!
Plein de bonnes ondes et de courage pour votre changement alimentaire!
A bientôt sur la chaîne,
Albane 😘
Merci pour cette vidéo, je veux faire la confiture et les 2 recette s de crêpes
Merci Samia pour votre commentaire!
N'hésitez pas à venir me redire si les recettes étaient à votre goût quand vous les aurez testées!
A bientôt, Albane 😘
J'adore vos recettes. Merci.
Avec plaisir 😊
Top la confiture. Je m'y colle 😋. Merci pour toutes ces bonne recettes. A faire avec les pris enfants 😉
Merci pour votre enthousiasme! J'espère que la "confiture" vous a plu!
A bientôt 😘
super j ai fait les crepes farine de riz zt lait de riz trop bonne merci encore
Avec plaisir pour la recette! Belle soirée😘
bonjour je suis tombé par hasard sur votre chaîne merci pour ces recettes mon corps est intolérants au gluten et ces petites recettes me plaisent bien merci beaucoup
Merci beaucoup pour votre commentaire!
Ravie que les recettes vous plaisent (elles ne sont pas toutes sans gluten mais j'essaye de proposer des alternatives quand c'est possible).
A bientôt sur UA-cam ou le blog,
Albane 😘
Waouh vos recettes sont à dévorer. Après l,avoir vu je mets la main à la pâte,la confiture est à tomber par terre 😋,les crêpes ce sera pour la chandeleur. Merci.
Bonsoir Véronique,
Merci pour votre commentaire! 😍
Contente de savoir que les recettes vous donnent envie! Revenez me dire en commentaire si la confiture était à votre goût quand vous l'aurez faite. Il faut vraiment adapter le sucre au fruits utilisés.
A très vite,
❤ Albane
@@CuisinerIGBas j,ai fait la confiture,elle est top.
@@veroniquechangarnier7338 Bravo quelle réactivité! Ça m'épate!
Pour revenir à la confiture, oui c'est une super recette. Toute simple comme je les aime, mais très bonne! Merci pour le retour😘😘
Merci entre autre pour la recette de confiture que je vais essayer
Super, n'hésitez pas à venir me redire si la recette de la "confiture" était à votre goût!
A bientôt sur la chaîne, Albane 😘
Merciiiii pour ces superbes recettes moi qui essaie de perdre 4kilos j'espère que vous nous donnerez encore pleines de recettes allégées merci pour le partage. Prenez soin de vous 👍😘
Bonjour Jaqueline,
Merci beaucoup pour votre message. Bon courage pour votre parcours de perte de poids. 💪
Je suis contente de savoir que mes recettes vous donnent envie!
A bientôt sur la chaîne ou le blog,
Albane 😘
Du bon boulot Albane, merci pour ces recettes que je n'hésiterai pas à tester.
Merci beaucoup Sam pour votre retour positif sur la vidéo!
A bientôt,
Albane
Top ! Merci Albane. Je vais tout tester
Merci Marie-Adrienne pour votre enthousiasme!
Ravie que les recettes vous plaisent.
A très vite,
❤ Albane
super je vais les réaliser dès que je peux ; car j'essaie de diminuer voir de supprimée le sucre . tu es génial
Merci à toi pour le commentaire! 😍
Pour arrêter le sucre, le mieux est d'y aller progressivement par palier mais en continu, en substituant et diminuant de plus en plus le sucre raffiné! 💪
A bientôt,
Albane 😘
Surtout la confiture...mais pancakes et crêpes...merci
Merci pour votre réponse Véronique! Contente de savoir que les recettes vous inspirent!
A bientôt, Albane 😘
Bonjour
Nouvelle sur votre chaîne
Pour moi qui diabétique et très gourmande je vais essayer les crêpes avec la farine d orge mondé et la confiture.
Merci encore et à bientôt
Michele
Bonsoir Michèle,
Merci pour votre message! Ravie de savoir que les recettes vous donnent envie.
Si vous essayez n'hésitez pas à revenir me dire si c'était à votre goût!
A bientôt sur la UA-cam ou Instagram,
Albane 😘
Merci pour ces merveilleuses recettes aussi faciles que bonnes.
Oh merci beaucoup Aida pour ce gentil commentaire! 😍
Bon week-end à vous et à bientôt,
Albane 😘
Trop de bonnes idées...
Je commencerai par la confiture !!!😋😋👍👍
Super, j'espère que la confiture vous a plu alors. 😊
Refaire toutes ces recettes ! Merci !
Waouh quel enthousiasme! Merci beaucoup. 🤗
J'espère que le résultat sera à votre goût.
A bientôt, Albane 😘
Un grand merci pour toutes ces recettes bonnes pour la santé trés intéressant surtout ces crêpes au pois chiches.et cette confiture !! Super. Bisous 😘🌹🦋☘️
Avec plaisir, n'hésitez pas à me redire si les recettes étaient à votre goût quand vous aurez testé. 😊
Merci. Je vais toutes les essayer. Baya
Merci à vous pour votre commentaire!
Ravie que les recettes vous plaisent. Revenez me dire en commentaire si elles étaient à votre goût quand vous les aurez faites!
A très vite,
Albane 😘
Super je viens de trouver votre chaîne c est cool merci pour ces recettes
Bonsoir Isabelle,
Merci pour votre commentaire. Ravie que le contenu et les recettes vous plaisent.
A bientôt sur la UA-cam ou le blog,
Albane 😘
J adore et je fais faire la confiture ig bas merci 🙂
Bonsoir Sandrine,
Merci beaucoup pour votre commentaire! Ravie que les recettes vous plaisent.🤗
N'hésitez pas à revenir me dire si la confiture était à votre goût quand l'aurez testée!
A très vite,
Albane 😘
Merci Albane, je suis bluffée, je pense qu'on testera cette recette de crêpes et de confiture à La Chandeleur ! :)
Super 😊 merci beaucoup Julie-Laure, n'hésitez pas à venir me dire ce que vous avez pensé de vos crêpes et de la confiture quand vous aurez testé.
Belle soirée,
Albane
Merci Albane pour ces recettes que je vais m'empresser de reproduire la semaine prochaine. Belle fin de journée.
Merci à vous Caty pour votre commentaire!
Belle fin de semaine à vous,
Albane 😘
Merci Albane pour cette vidéo j'adore je vais tout essayer et surtout la confiture ❤❤❤
Super merci Lila pour votre commentaire enthousiaste!
Revenez me dire ce que vous avez pensé de la confiture quand vous aurez testé.
A bientôt,
Albane 😘
je vais toutes les faire pour toutes les gouter!!!
Merci pour votre enthousiasme Christophe!
Ravie de savoir que la vidéo vous a donné envie de tester les recettes. 😋
A bientôt sur UA-cam ou le blog,
Albane
Bjr bjr , je suis nouvelle sur votre chaine , et franchement agréablement surprise ... merci merci pour tous vos efforts à nous trouver les différentes recettes IG bas , ainsi que les altérnatives ...merci du fond du coeur 🥰
Merci infiniment Aya pour votre commentaire et votre abonnement à la chaîne!
Ravie que le contenu vous plaise.
A bientôt, alors, Albane 😉
Super recette merci beaucoup..💝💝💝💝
Avec plaisir, merci à vous pour votre commentaire! 🤩
Je viens de découvrir ta chaîne je kif. Merci 💖🧚♀️
C'est adorable 😍, merci d'avoir pris le temps d'écrire un si gentil commentaire!
Ravie que la chaîne vous plaise,
A bientôt, Albane 😘
Belles recettes de crêpes , merci pour le partage ❤️ je vais les faire 👍❤️
Merci beaucoup pour votre commentaire!
J'espère que les crêpes vous ont plu alors 😋
Belle journée et à bientôt
Bonjour j'adore l'astuce pour la confiture celle dans le commerce elle sont trop sucré merci
Bonsoir Jeannine,
Merci pour votre commentaire! Contente de vous avoir découvrir cette "confiture". Nous aussi on l'adore à la maison.
A bientôt sur UA-cam ou Instagram,
Albane 😘
Bonsoir trop hâte d'avoir tes recettes merci pour tout ce que tu fais pour nous faire manger sainement 😍😘
Merci Josiane c'est trop gentil! J'espère que les recettes vous plairont alors...
A très vite, ❤ Albane
Merci beaucoup pour cette recette
Avec plaisir! Merci pour votre commentaire. 😊
Je pense que je vais toutes les tester !!😁👌😋 Vous pourriez faire un livre avec toutes les bonnes recettes que vous avez sur votre blog! J'y vais souvent pour trouver des idées ! Au top!😊 Merci !
Oh Solène, merci beaucoup pour votre adorable commentaire.😍Ça me touche beaucoup!
Je garde l'idée du livre, on ne sait jamais...
En tout cas, je suis ravie de savoir que mes recettes vous inspirent!
Mission accomplie pour moi 💪
A très vite sur la chaîne ou le blog,
Albane 😘
Merci pour ses recettes que tu nous partage
Merci à toi de me le dire dans les commentaire! Ca me fait plaisir et ça m'encourage à poursuivre.
A très vite,
❤ Albane
Je vais faire la confiture 😋😋
Bonjour, vous êtes parfaite ! Combien de temps peut-on conserver cette confiture ?
Bonjour Dalila,
Merci pour votre message 🥰 La confiture se conserve une semaine maximum au frigo dans un pot hermétique 😉
Belle journée
Hello ! J'ai des oreillons d'abricots dans le congélateur ! Je suis en train de faire la confiture IG bas avec ! Merci pour cette recette ! Les scones ont aussi été fait et approuvés by me 😉
Bonjour, contente que les scones aient été approuvés!
J'espère que la recette aux abricots a aussi été validée 😋😉
A bientôt, Albane 😘
@@CuisinerIGBas Oui, la confiture a aussi un grand succès ! Merci pour toutes ces bonnes recettes Albane 😉
@@moilemien7678 Super 👍😘
Merci pour toutes vos recettes et astuces, vous m'aidez beaucoup !
Avec plaisir! Je suis contente de savoir que mon contenu vous aide un peu.
A bientôt sur UA-cam ou le blog, Albane 😘
J'adore tes vidéos ! très agréables à suivre et ça correspond exactement à ce que je recherchais. Je suis une accro au sucre que je veux supprimer pour moi et ma famille. Super recettes à essayer dès que possible ! Merci beaucoup et continue comme ça j'adore !
Merci beaucoup pour vos encouragements! C'est adorable.😍
Contente de savoir que les recettes vous donnent envie.
Si vous les testez, n'hésitez pas à revenir me dire si elles étaient à votre goût.
A bientôt sur UA-cam ou le blog,
Albane 😘
@@CuisinerIGBas merci pour ta réponse ! petite question : un Thermomix me serait il utile pour faire de bons petits plats à IG bas ?
@@patrickannie7802 Bonsoir, j'ai effectivement un Thermomix et j'en suis satisfaite mais honnêtement je ne m'en sers pas autant que certains.
Je n'utilise pas les recettes de l'appareil par exemple. Je l'utilise surtout pour les soupes, la fonction mixer puissante et aussi pour pétrir les pâtes. Avant je cuisais pas mal à la vapeur dans le Varoma mais depuis que j'ai un Vitaliseur Marion j'utilise tout le temps ce dernier (meilleur pour la santé).
Tout dépend donc des équipements que vous avez à la maison... Si vous n'avez pas de bon mixeur, ni de robot pour pétrir, ni de cuit-vapeur cela peut être intéressant. Si vous avez déjà tous ces appareils indépendamment alors ce n'est peut-être pas utile. A moins que ça vous donne une motivation supplémentaire pour préparer des plats pour sains 😉
Merci 💐💐💐 enfin une cuisine qui n'est pas trop sucré et goûteuse 🍀
Merci beaucoup pour cette recette. Je l'ai essayé et je vais l'adopter 👍
Continuer à nous surprendre ! Merci
Merci beaucoup Farid pour ce commentaire! 😍
Ravie de vous faire découvrir de nouvelles recettes.
Bon week-end et à bientôt,
Albane 😘
Super! Merci! 😊
au top 1 immense merci
Mooo merci c'est adorable 😍
Je vais refaire à coup sûr la crufiture
Super, je suis ravie de lire que la recette vous plaît! 😍🔥
Merci Albane pour ces supers recettes de circonstance 😊 et du coup, comme vous me l'avez répondu en commentaire dans une autre vidéo, les grands esprits se rencontrent avec la recette de la crucifure😇👍
Merci pour le retour positif sur les recettes! 🤗
Ah ah mais oui c'est fou pour cette histoire de crufiture!
A bientôt, 😘
Bravo je vais essayer merciiii💕💕💕💕
@@gabrielleandrizzi1420 Avec plaisir 🤗 😘
Merci pour la confiture !
Avec plaisir 🤗 😘
Merci pour ces 3 recettes qui ont l'air délicieuses, pourriez vous m'indiquer si vous utilisez l'huile de coco desodorisé ou non ? Merci bcp
Merci beaucoup pour votre commentaire.
J'utilise de l'huile de noix de coco classique - non désodorisé.
Belle journée et à bientôt 🤗
Super ces recettes gourmandes, j'ai fait les pancakes, et je testerai les crêpes et la confiture, combien de temps peut on la conserver ?
Merci et à bientôt. Bisous
Bonjour Danie,
Cette confiture se conserve au réfrigérateur dans un contenant hermétique une semaine maximum. Le temps de conservation est bien plus court que pour une confiture classique du fait de l'absence de sucre et de cuisson prolongée.
Si vous voulez retrouver plus d'informations et de variantes sur cette recette, je vous conseille la page recette du blog :
cuisinerigbas.com/confiture-ig-bas/ ☺️
Belle journée et à bientôt sur la chaîne
Coucou Albane,
J'ai fait aussi les gaufres et le cake à la compote de pommes , ce dernier est excellent et je l'aurai bien mangé tout entier 😃 !, je vais tester la confiture maintenant.
A bientôt et bon weekend .
Merci pour cette recette ❤
Avec grand plaisir! A bientôt sur la chaîne 😊
Milles merci
🤗😍😘
Merci pour vos recettes 💖
Avec plaisir 😊
A bientôt sur la chaîne,
Albane 😘
je pense refaire celui aux pois chiche
Super! Merci pour votre commentaire.
Revenez me dire si la recette était à votre goût quand vous aurez eu l'occasion de la faire.
Bon dimanche,
Albane 😘
Bonjour je n' ai plus de farine de pois chiches, est ce que je peux utiliser des pois chiches en conserve
Merci pour ces recettes 😘🥰
Merci Monique d'avoir pris le temps de me le dire! C'est très gentil.😍
Je suis contente que les recettes vous donnent envie!
A bientôt sur la chaîne ou le blog!
Albane 😘