Progression to the STANDING SPLITS - Urdhva Prasarita Eka Padasana | Iyengar Yoga

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 5

  • @leticia5562
    @leticia5562 Місяць тому +1

    Namaste! Merry Christmas 🎄

  • @surffreq1752
    @surffreq1752 Місяць тому +1

    Thanks for sharing ! 😄✌🙏

  • @IyengarYogawithHeather
    @IyengarYogawithHeather  Місяць тому +1

    Thanks for watching. If you enjoyed this video you might also like this- "Sequence for the splits step by step (Hanumanasana)" - ua-cam.com/video/Y3qm2rHocpU/v-deo.html

Наступне
Автоматичне відтворення
FORWARD BEND yoga class | Iyengar yoga27:36FORWARD BEND yoga class | Iyengar yoga
FORWARD BEND yoga class | Iyengar yogaIyengar Yoga with Heather
Переглядів 3,5 тис.
Yoga for HIGH BLOOD PRESSURE - for experienced students | Iyengar Yoga21:41Yoga for HIGH BLOOD PRESSURE - for experienced students | Iyengar Yoga
Yoga for HIGH BLOOD PRESSURE - for experienced students | Iyengar YogaIyengar Yoga with Heather
Переглядів 1,6 тис.
How to do Prasarita Padottanasana A, B, C, & D | Wide Foot Forward Bend in Ashtanga Yoga23:04How to do Prasarita Padottanasana A, B, C, & D | Wide Foot Forward Bend in Ashtanga Yoga
How to do Prasarita Padottanasana A, B, C, & D | Wide Foot Forward Bend in Ashtanga YogaDavid and Jelena Yoga
Переглядів 14 тис.
🔥8 МИНУТ РАЗНОСА! ГОНЧАРЕНКО НЕ ПОДБИРАЕТ СЛОВА! ТЦК, БУСИФИКАЦИЯ, БЕСПРЕДЕЛ!07:40🔥8 МИНУТ РАЗНОСА! ГОНЧАРЕНКО НЕ ПОДБИРАЕТ СЛОВА! ТЦК, БУСИФИКАЦИЯ, БЕСПРЕДЕЛ!
🔥8 МИНУТ РАЗНОСА! ГОНЧАРЕНКО НЕ ПОДБИРАЕТ СЛОВА! ТЦК, БУСИФИКАЦИЯ, БЕСПРЕДЕЛ!Алексей Гончаренко
Переглядів 808 тис.
ХТО представить Україну? ФІНАЛ Нацвідбору на Євробачення-20254:40:26ХТО представить Україну? ФІНАЛ Нацвідбору на Євробачення-2025
ХТО представить Україну? ФІНАЛ Нацвідбору на Євробачення-2025Євробачення Україна | Eurovision Ukraine official
Переглядів 1,1 млн
ТРОГАТЕЛЬНАЯ МЕЛОДРАМА О СУДЬБЕ ДВУХ СЕСТЁР |Москва-Лопушки|1:32:36ТРОГАТЕЛЬНАЯ МЕЛОДРАМА О СУДЬБЕ ДВУХ СЕСТЁР |Москва-Лопушки|
ТРОГАТЕЛЬНАЯ МЕЛОДРАМА О СУДЬБЕ ДВУХ СЕСТЁР |Москва-Лопушки|Мелодрамушки
Переглядів 786 тис.
ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shorts00:22ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shorts
ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shortsПаша Осадчий
Переглядів 2,5 млн
Progression to EKA PADA KOUNDINYASANA II - one legged sage Koundinya's pose | Iyengar Yoga19:40Progression to EKA PADA KOUNDINYASANA II - one legged sage Koundinya's pose | Iyengar Yoga
Progression to EKA PADA KOUNDINYASANA II - one legged sage Koundinya's pose | Iyengar YogaIyengar Yoga with Heather
Переглядів 755
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 4,3 млн
Iyengar Yoga without Props-20 Mins Practice25:53Iyengar Yoga without Props—20 Mins Practice
Iyengar Yoga without Props-20 Mins PracticeDesa Yogi Iyengar Yoga
Переглядів 7 тис.
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga20:23Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed YogaCaitlin K'eli Yoga
Переглядів 2,9 млн
Standing TWISTING yoga pose sequence | Iyengar Yoga26:48Standing TWISTING yoga pose sequence | Iyengar Yoga
Standing TWISTING yoga pose sequence | Iyengar YogaIyengar Yoga with Heather
Переглядів 3,9 тис.
HANDSTAND arm VARIATIONS - Adho Mukha Vrksasana | Iyengar Yoga24:06HANDSTAND arm VARIATIONS - Adho Mukha Vrksasana | Iyengar Yoga
HANDSTAND arm VARIATIONS - Adho Mukha Vrksasana | Iyengar YogaIyengar Yoga with Heather
Переглядів 966
Yoga for Neck and Shoulder Relief - Yoga With Adriene17:38Yoga for Neck and Shoulder Relief - Yoga With Adriene
Yoga for Neck and Shoulder Relief - Yoga With AdrieneYoga With Adriene
Переглядів 16 млн
Yoga for RESTRICTED HIPS | Iyengar yoga28:34Yoga for RESTRICTED HIPS | Iyengar yoga
Yoga for RESTRICTED HIPS | Iyengar yogaIyengar Yoga with Heather
Переглядів 6 тис.
How to do Sirsasana | Headstand in Ashtanga Yoga14:53How to do Sirsasana | Headstand in Ashtanga Yoga
How to do Sirsasana | Headstand in Ashtanga YogaDavid and Jelena Yoga
Переглядів 66 тис.
"Россияне, как страусы, головы в песок позасовывали" #война #фронт #Украина00:57"Россияне, как страусы, головы в песок позасовывали" #война #фронт #Украина
"Россияне, как страусы, головы в песок позасовывали" #война #фронт #УкраинаРадио Свобода
Переглядів 775 тис.
ПОДИВІТЬСЯ! 💥 Як ЗСУ обвели РОСІЙСЬКИХ ВОЯК навколо пальця00:28ПОДИВІТЬСЯ! 💥 Як ЗСУ обвели РОСІЙСЬКИХ ВОЯК навколо пальця
ПОДИВІТЬСЯ! 💥 Як ЗСУ обвели РОСІЙСЬКИХ ВОЯК навколо пальцяФакти ICTV
Переглядів 2,5 млн
Потап - война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудь3:08:53Потап – война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудь
Потап - война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудьвДудь
Переглядів 2,2 млн
«Тут нам весело. За 2 години буде невесело, коли усвідомимо, що сталося» - нацгвардійці про «вихід»00:49«Тут нам весело. За 2 години буде невесело, коли усвідомимо, що сталося» — нацгвардійці про «вихід»
«Тут нам весело. За 2 години буде невесело, коли усвідомимо, що сталося» - нацгвардійці про «вихід»Суспільне Харків
Переглядів 296 тис.
Живу 24 Часа Как Дональд Трамп #трамп #челлендж #серый #24часа01:02Живу 24 Часа Как Дональд Трамп #трамп #челлендж #серый #24часа
Живу 24 Часа Как Дональд Трамп #трамп #челлендж #серый #24часаSergio Nee
Переглядів 2,4 млн
ВЕНГАЛБИ СЖИГАЕТ АВТОПАРК ТАМАЕВА! 500 МЛН В ОГНЕ!1:01:24ВЕНГАЛБИ СЖИГАЕТ АВТОПАРК ТАМАЕВА! 500 МЛН В ОГНЕ!
ВЕНГАЛБИ СЖИГАЕТ АВТОПАРК ТАМАЕВА! 500 МЛН В ОГНЕ!Асхаб Тамаев
Переглядів 3,8 млн
Фильм В тылу врага : боевик, триллер, драма (2022)1:25:50Фильм В тылу врага : боевик, триллер, драма (2022)
Фильм В тылу врага : боевик, триллер, драма (2022)Кино Онлайн
Переглядів 751 тис.
ХТО представить Україну? ФІНАЛ Нацвідбору на Євробачення-20254:40:26ХТО представить Україну? ФІНАЛ Нацвідбору на Євробачення-2025
ХТО представить Україну? ФІНАЛ Нацвідбору на Євробачення-2025Євробачення Україна | Eurovision Ukraine official
Переглядів 1,1 млн