Pilates para la postura con banda elástica

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  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 26

  • @rocioparamopinzon7632
    @rocioparamopinzon7632 3 місяці тому +1

    Hola Ale, hoy volví a haceresta rutina por segunda vez, cada vez me gusta mas. Mil gracias.

  • @rocioparamopinzon7632
    @rocioparamopinzon7632 3 місяці тому +1

    Ale, es la primera vez que hago esta clase. Me fascinó, me suscribí y espero continuar trabajando contigo todos los días. Mil gracias.

  • @ffeysita
    @ffeysita 27 днів тому

    Ale primera vez que hago esta rutina y me ENCANTA!!! Muchas gracias eres una capisima ❤❤

  • @zorymendoza2680
    @zorymendoza2680 Рік тому +1

    Gracias gracias excelente práctica me encantó 😊

  • @lygantus
    @lygantus Рік тому +1

    Muchas gracias! Deliciosa clase!

  • @alinekelmer1
    @alinekelmer1 Рік тому +1

    Muchas gracias por este trabajo.❤🎉

  • @nancyavila8575
    @nancyavila8575 6 місяців тому +1

    K buenísima monitora d pilates ,te sigo desde Sevilla ,España .💕

  • @merpilates8253
    @merpilates8253 Рік тому +1

    Que buenas clases Alex 😊❤desde España me encanta ver tus videos y me hacen mis clases mas faciles.Kiss🥰

  • @mariat27.
    @mariat27. 7 місяців тому +1

    ¡qué padres rutinas!.Me han servido mucho, las realizo además de nadar.

  • @laurapreciado323
    @laurapreciado323 11 місяців тому +1

    Amé la clase! Tu energía es maravillosa y gracias por inspirarnos a seguir mejorando :)

  • @ceciliabenavides1916
    @ceciliabenavides1916 9 місяців тому +1

    Me has ayudado muchísimo con mi pierna derecha ya q no tengo fuerza y dañados los abductores. Me has cambiado la VIDA! FELIZ FE HABERTE ENCONTRADO. GRACIASSSS. Besos desde Barcelona

    • @AleLasernaPilates
      @AleLasernaPilates  5 місяців тому

      Que alegra más grande! A seguir adelante! Y si quieres mi calendario de julio no te olvides escribirme a hola@alelaserna.com para que te lo envíe con tu boletín mensual 😉

  • @jamileth4
    @jamileth4 5 місяців тому +1

    Gracias por compartir ya me suscribi a tu canal 👍💐

  • @laurag.l.9606
    @laurag.l.9606 10 місяців тому +1

    Hola Ale... Tengo roto escoliosis y me encantó tu clase, gracias por subir ejercicios ❤ dsd mex

  • @isaacdiazhuertas1202
    @isaacdiazhuertas1202 Рік тому +1

    genial ,muchas gracias

  • @pamelabendel1432
    @pamelabendel1432 2 роки тому +1

    Increíble! 👏🏽🙏🏽

  • @martasudea9219
    @martasudea9219 2 роки тому +1

    Excelente rutina, mil gracias

  • @lolavalerialopez613
    @lolavalerialopez613 2 роки тому +1

    Gracias Ale, deseando hacerla

  • @ManaShiraziKia
    @ManaShiraziKia 2 роки тому +1

    loved working with the band :)

  • @marlaribeiro459
    @marlaribeiro459 8 місяців тому +1

    Muito bem obrigada

  • @905dabz
    @905dabz Рік тому +1

    👣🌹👣🌹👣🌹