Complimenti per i contenuti 👏. Personalmente: - Levodopa da Mucuna pruriens la sera (se non posso procurarmi della dopamina in altri modi 😅). - Caffeina, Dmae e Colina quando servono 🧐. - Vitamine quanto basta 🤨. - Riposo e sonno al 1° posto 💛.
Grandissimi come sempre! Un video sul rapporto Studio/Marijuana? Visto che è un tema attuale, riguarda moltissimi ragazzi e pare sia sempre più vista come una good drug sotto molti aspetti psico/motori... 🌠❤️💯
Ciao Ale, interessante e come al solito mi piace che fate passare il messaggio dell'equilibrio e non dello "strafare". ps. la scena di Fry e dei 100 caffè mi ha profondamente commosso 😁
Ciao bellissimo video ma volevo fare una piccola precisazione . La creatina viene utilizzata per migliorare l’esplosività oltre che la forza stessa , dunque non è proprio corretto affermare che migliora la resistenza in quanto è più ottimale utilizzarla per sforzi brevi ma intensi.
Bravo , fai bene a parlare di queste cose . Non ti dico nemmeno cosa gira tra alcuni studenti. Roba da matti. Approposito , sei l'unica persona in grado di farmi procrastinare . 🤪🤪
Ciao, ho molta esperienza in queste sostanze. Posso dire che uno dei nootropi più sicuri ed efficaci è la colina. Aumenta la memoria, non ha effetti collaterali a dosaggi corretti. Ha sinergie con molti altri integratori o farmaci, tra l’integrazione abbiamo l’acetil-l-carnitina ma sopratutto i racetam che sono farmaci che hanno bisogno di prescrizione che però in Italia nel 90% non viene richiesta, tra questi abbiamo il piracetam e l’aniracetam (più potente ma meno trovabile). Il piracetam è un farmaco veramente molto sicuro con quasi nessun effetto collaterale anche a dosaggi molto elevati. Questi aiutano molto la memoria ma non hanno effetti stimolanti. Per avere effetti simil stimolanti per quanto riguarda la motivazione è utile il 5-htp che è un precursore della serotonina. In alternativa c’é il triptofano che però viene usato per metabolizzare altre sostanze e non solo la serotonina e va usato a dosaggi maggiori. Per ultimo parlerò dei veri stimolanti, questi però sono oltre che illegali parecchio rischioso e vanno usati per brevissimo tempo non più di qualche giorno sempre con dosaggi bassi! Qui si rischia veramente la pelle, questi sono essenzialmente farmaci anfetamici o simil anfetaminici, tra questi c’è il metilfenidato (ritalin). Riduce la stanchezza e aumenta di molto concentrazione, il problema che può essere usato solo per brevissimo tempo, altrimenti si rischia di avere effetti contrari come confusione mentale ma sopratutto ancor più grave rischi a livello vascolare. Vi è un’altro stimolante con meno rischi che è il modafinil. Per ultima abbiamo la cocaina, che è forse la peggior idea che si possa avere, inadatta per lo studio perché causa forte dipendenza, non essendo un farmaco ma una droga, oltre a creare effetti collaterali rischiosi e potenziale di abuso e dipendenza, non si sa mai cosa c’è dentro che è il rischio maggiore. Si può usare per non più di 2 giorni a dosaggi molto bassi ma ne sconsiglio vivamente l’uso.
Ve ne sono molti altri, un’altro che però non ho mai provato perché mi spaventa abbastanza è l’huperzina A. È un inibitore del acetilcolinterasi. Va preso in associazione con la colina a bassi dosaggi! Mi ha sempre spaventato perché gli inibitori dell’acetilcolinterasi in associazione alla colina possono essere molto pericolosi se non si hanno conoscenze in farmacologia e non si conoscono i dosaggi meno rischiosi. Vi ricordo che molti gas nervini sono inibitori dell’acetilcolinterasi (chiaramente molto più potenti) e proprio per il loro meccanismo, che non permette la distruzione della colina, portano alla morte in pochi minuti. Uomo avvisato mezzo salvato, ciao.
un altra sostanza molto potente, è il monossido di diirdrogeno, se ci ricordiamo di idratarci il giusto il corpo ci fara fare le giuste pause oltre che sara sempre lucido
Grazie Alessandro penso che avere un metodo di studio affidabile porti a pianificare e dunque a riposarsi evitando essenzialmente sforzi sovrumani a ridosso degli esami.
Ottimo video, che fa informazione sulle sostanze per migliorarsi, non conoscevo l'Ashwagandha, mi informerò meglio su di essa; Ma c'è da dire che avere una dieta equilibrata, fatta un professionista vi può aiutare nettamente, anche l'allenamento fisico non va dimenticato, poi c'è da dire che la creatina dipende molto dal tipo di fisico e dieta che si ha, a certe persone potrebbe non servire a nulla, infatti consiglio di parlarne con un nutrizionista perché la maggior parte delle volte si raggiungono i quantitativi giornalieri dal cibo senza integrare.
Ti do un consiglio. La fotocamera nell'inquadratura principale è leggermente inserita nel lato sinistro di 180° questo comporta che quando tu cambi inquadratura devi mettere la fotocamera in quel raggio sennò non si capisce dove guardi. Prova guardarti qualche video di scavallamento di campo.
Il miglior stimolante è capire il proprio ritmo giornaliero, capire i momenti in cui si rende di più nella giornata che [spoiler] non è per tutti la mattina presto... per molti è la sera o la notte. Ecco perché la scuola fa schifo. Non rispecchia il modo di apprendere dell essere umano.
Sulla creatina ci sono chilometri di papers, è forse la più studiata in assoluto. La valeriana potrebbe essere menzionata per i suoi effetti rilassanti?! Mi è stata prescritta a ridosso di un esame importante.
Le sostanze nootrope più straordinarie sono gli agonisti 2A della serotonina meglio noti anche come psichedelici: LSD, dimetiltriptamina, psilocina, mescalina eccetera non sono nootropi in quanto fanno un effetto tipo 'doping' come gli stimolanti, ma perché inducono profonde trasformazioni nel cervello le quali sono anche permanenti. Per esempio uno potrebbe rtrovarsi a pensare per immagini quando prima non lo aveva mai fatto, ma questo, non durante l'effetto, ma dopo. Gli effetti dipendono ovviamente anche dagli stili cognitivi perché non tutti ci rappresentiamo il pensiero nello stesso modo. Grandi scienziati come Crick e Mullis hanno scoperto quello che hanno scoperto grazie allo LSD per loro propria ammisssione. Oggi si sa che queste sostante promuovono e aumentano la neuroplasticità. Tra l'altro la tossicit degli psivhedelici è nulla anche se l'uso di una sostanza così potente e sconvolgente non è scevra da rischi sopratutto tra la gente impreparata e che affronta queste cose con la leggerezza con cui si farebbero una canna oppure berrebbero un negroni. E' un pò come quando uno va a scalare il Monte Bianco con le scarpe da ginnastica, se poi si fa male non è colpa del Monte Bianco ... vedere anche gli studi della John Hopkins in merito www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.724606/full
Non vorrei sembrare antagonista o semplciemente rompiscatole, ma "smart drugs" sono quelle sostanze che riescono a migliorare una performance cognitiva, il sonno non è una sostanza e le sostanze calmanti non sono sostanze che migliorano la performance cognitiva, ma il contrario; sarebbe stato decisamente azzecato parlare della Colina, precursore dell'acetil-colina contenuta naturalmente nel rosso d'uovo, sostanza che offre un apporto fondamentale all'organismo in quei processi di immagazzinamento d'informazioni, ergo, migliora la memoria, ma anche la velocità di pensiero. Oppure si poteva parlare di tante altre radici naturali, come il ginseng, la liquirizia, gaba ecc. Al massimo le altre cose potrebbero essere racchiuse in un video sugli smart habits, che loro si, sono un po' antagonisti delle smart drugs 😜
Non ho ancora visto il video, stavo appunto cercando un commento come questo per non spararmi 7 minuti inutilmente... non parla delle coline? Ma come si può fare un video esaustivo sull'argomento senza parlarne?
ciao, bel video! Cosa ne pensi dei farmaci per aumentare la veglia tipo Modafinil? da quanto si legge sembra funzionino per leggere/studiare e per concentrarsi
Sono farmaci pesanti con effetti collaterali importanti e vanno a mio avviso considerati solo per condizioni patologiche e sotto stretto controllo di un medico specializzato
Potresti parlare di Vitamine/fosforo/magnesio etc? Si sentono tantissime cose e non ho mai capito fino a che livello siano utili. Nel senso: sicuramente hanno un'importanza. Ma la hanno anche extra dieta? C'è davvero bisogno di integrare?
la sto usando in questo periodo, se presa durante la giornata mi accordo che ho maggior focus e mi sembra di arrivare prima alla soluzione. Invece, se presa prima di andare a dormire, a parità di ore dormite e qualità (spesso mi sveglio 3/5volte e mi giro sull'altro lato per fastidi muscolari) mi sveglio piu riposato mentalmente e più pronto ad ingranare con i ragionamenti da appena sveglio ( e di norma non ho problemi a svegliarmi al primo colpo ed inizio a fare cose leggere come mettere a posto alcune cose ecc per ingranare il prima possibile)
Ciao Alessandro, grazie del video, ma per quanto riguarda il DMAE? Avevo sentito parlare di questa molecola connessa alla produzione di acetilcolina in connessione alle migliori prestazioni studio, ma non ho mai capito se è fuffa o dietro c'è un fondo di verità 🤔
Sulla rivista "Mente e cervello", alcuni anni fa era uscito un articolo sulle smart drugs, la più usata nel mondo dagli studenti è il ritalin. L'anno scorso ho conosciuto una studentessa israeliana che è venuta qui in italia a fare l'università e mi ha confermato che lei ne fa uso. Poi mi ha anche raccontato un fatto divertente: quando qui in italia è andata in farmacia a comprare il ritalin, l'hanno trattata quasi come una "tossica". Cioè non pensava che qui fosse così difficile procurarselo e alla fine, siccome per le vacanze estive una sua amica è venuta in italia a trovarla, se ne è fatta portare una discreta scorta.
Certamente, abbiamo consultato molte fonti diverse per scrivere il testo del video, se mi dici in particolare quali fonti ti interessano per quali sostanze lunedì quando torno in ufficio te le giro volentieri
Ciao.Come sempre bel video. Lo so che la lista dei nootropi naturali è infinita....Secondo me però nella lista forse andrebbe inclusa la fosfatidilserina e la bacopa monieri.Gentilmente(non conosco l'inglese )mi potresti dare qualche informazione scientifica in merito?
Alessandro cosa ne pensi dei cristalli di metanfetamina, disciolti ed iniettati direttamente nella giugulare ? Che dici potrebbe apportare un blando miglioramento nello studio ?
buongiorno ale, avevo una domanda da farti, io come "dorga per lo studio" uso le caramelle gommose (che contengono molti zuccheri) esse da quanto ho sentito migliorano le capacità logiche e molte altre, inoltre se usate come ricompensa creano quasi un rapporto di dipendenza per lo studio in quanto solo se studio 30 min mi concedo una caramella. cosa ne pensi?
Ho visto non molto tempo fa, sul canale leon hendrix, lui che provava pillole per la concentrazione. L'ultima era di una confezione da 400 dollari, chissà quale era il principio attivo in quella(PS: Ho scoperto che anche quelli sono nootropi). Poi una curiosità riguardo al tuo video, l'uso di queste pillole come va ad influire sul nostro stato psicologico? Come si fa a non creare una situazione di simil dipendenza?
Video estremamente utile e chiaro. Però un dubbio che mi assale da sempre è questo: essendo un non responder alla creatina, il suo effetto viene limitato solamente al lato fisico o anche a quello mnemonico e intellettivo come citi nel video?
@@alessandrodeconcini-adc ciao Ale ti ho risposto al messaggio con altre due email una di ieri e una di oggi(visto che proprio adesso sto ascoltando gli orali degli altri). Se riesci a leggerle tutte e due e a rispondermi mi faresti un favore perchè l'esame si avvicina :(
ADC: dormire aiuta nello studio Studente medio che dorme 5 ore e di lamenta del fatto che è colpa della scuola se prende dei brutti voti: mi diedero del folle
In realtà nella Silicon i programmatori per concentrarsi e lavorare oltre i normali orari lavorativi senza stress e fatica fanno uso di sostanze psicotrope. Fanno bene? Fanno male? Come tutto.
Per me Il migliore in pasticche per chi ha cali di attenzione è memojet. Bluebrain è il migliore in polvere istantaneo. Però meglio spezzare la dose quando ti abitui.
Diciamo le cose come stanno le uniche cose che ti fanno stare veramente concentrati sono illegali perché molto dannose altre cose che vengono elencati nei video sono solo sostanze per arricchire le farmacie niente più niente meno Le vere sostanze che vi fanno veramente concentrare sono vietate per molti motivi tra cui il fatto che rovinano mente e corpo però quello che vorrei dire è smettetela di dire balle tanto sì sa che chi veramente vuole stare concentrato si fa un riga di coca e nn va tanto per il sottile usando queste cose elencate nel video quindi morale nn dite cazzate perché queste cose nn le usano neanche i bambini se proprio volete fare un video dite le cose come stanno
Quello che dici non è per nulla accurato, per di più ho già fatto video sulle sostanze pericolose per l'aumento della concentrazione, però vabbè arrivi tu e spari la tua sentenza a caso.
@@alessandrodeconcini-adc scusami hai frainteso la mia nn voleva essere una sentenza volevo solo dire che mi sembra inutile mettere questi video quando si sa benissimo che la gente disperata che deve per forza essere concentrata usa altre sostanze ovviamente chi deve solo studiare o lavorare un ora in più userà le sostanze descritte da te nel video ma ti posso assicurare che chi lavora di notte o ha turni molto lunghi di certo nn usa erbette per rilassarsi o farmaci da banco per stare sveglio poi io dico quello che ho visto coi miei occhi nn cose lette o sentite nn voglio dire che il video faccia schifo ma semplicemente nn serve perché? Perché chi ha veramente bisogno di queste cose e nn ha altre soluzioni nn va su yt ma da un medico o peggio ancora
@@alessandrodeconcini-adc il tuo video può essere adatto a chi studia queste sostanze questo senza dubbio ma nn per chi cerca di stare concentrato o dormire
🏰 SCOPRI IL MIO VIDEOCORSO COMPLETO SUL METODO DI STUDIO
► Sistema ADC: www.alessandrodeconcini.com/tutti-i-corsi/metodo-di-studio/studenti-universita
Complimenti per i contenuti 👏.
Personalmente:
- Levodopa da Mucuna pruriens la sera (se non posso procurarmi della dopamina in altri modi 😅).
- Caffeina, Dmae e Colina quando servono 🧐.
- Vitamine quanto basta 🤨.
- Riposo e sonno al 1° posto 💛.
Grandissimi come sempre! Un video sul rapporto Studio/Marijuana? Visto che è un tema attuale, riguarda moltissimi ragazzi e pare sia sempre più vista come una good drug sotto molti aspetti psico/motori... 🌠❤️💯
Ci starebbe approfondire. Lo prepareremo 💪
@@alessandrodeconcini-adc oddio l hai fatto davvero, incredibile
Oh yeah
@@alessandrodeconcini-adc Non avevo dubbi ❤️💯... In più è stata la scusa per comprare la macchina del fumo 😂👍
Meriti davvero tutto il successo che hai! SEI UN GRANDE! complimenti i tuoi video sono sempre SUPER!
💪💪💪❤️
Ciao Ale, interessante e come al solito mi piace che fate passare il messaggio dell'equilibrio e non dello "strafare".
ps. la scena di Fry e dei 100 caffè mi ha profondamente commosso 😁
Sei sempre più bravo Alè...ogni tuo video e ogni tua spiegazione in così modo semplice e corretto...sei UNICO 👍🔝🔝🔝🔝❤️❤️❤️
Grazie per la dritta semplice ma intelligente di ciclizzare la caffeina... 👍
Viene direttamente dalla sapienza di Andrea Biasci del Project Invictus
Even if I took every smart drug in the world, my brain would never be even half as sharp as Alessandro's.
Oh, come on, that's not true 😉
Ciao bellissimo video ma volevo fare una piccola precisazione . La creatina viene utilizzata per migliorare l’esplosività oltre che la forza stessa , dunque non è proprio corretto affermare che migliora la resistenza in quanto è più ottimale utilizzarla per sforzi brevi ma intensi.
Grazie della precisazione!
Bella sorpresa di mezzanotte! 🤣
De botto, senza senso
Bravo , fai bene a parlare di queste cose . Non ti dico nemmeno cosa gira tra alcuni studenti. Roba da matti. Approposito , sei l'unica persona in grado di farmi procrastinare . 🤪🤪
Ciao, ho molta esperienza in queste sostanze. Posso dire che uno dei nootropi più sicuri ed efficaci è la colina. Aumenta la memoria, non ha effetti collaterali a dosaggi corretti. Ha sinergie con molti altri integratori o farmaci, tra l’integrazione abbiamo l’acetil-l-carnitina ma sopratutto i racetam che sono farmaci che hanno bisogno di prescrizione che però in Italia nel 90% non viene richiesta, tra questi abbiamo il piracetam e l’aniracetam (più potente ma meno trovabile). Il piracetam è un farmaco veramente molto sicuro con quasi nessun effetto collaterale anche a dosaggi molto elevati. Questi aiutano molto la memoria ma non hanno effetti stimolanti. Per avere effetti simil stimolanti per quanto riguarda la motivazione è utile il 5-htp che è un precursore della serotonina. In alternativa c’é il triptofano che però viene usato per metabolizzare altre sostanze e non solo la serotonina e va usato a dosaggi maggiori. Per ultimo parlerò dei veri stimolanti, questi però sono oltre che illegali parecchio rischioso e vanno usati per brevissimo tempo non più di qualche giorno sempre con dosaggi bassi! Qui si rischia veramente la pelle, questi sono essenzialmente farmaci anfetamici o simil anfetaminici, tra questi c’è il metilfenidato (ritalin). Riduce la stanchezza e aumenta di molto concentrazione, il problema che può essere usato solo per brevissimo tempo, altrimenti si rischia di avere effetti contrari come confusione mentale ma sopratutto ancor più grave rischi a livello vascolare. Vi è un’altro stimolante con meno rischi che è il modafinil. Per ultima abbiamo la cocaina, che è forse la peggior idea che si possa avere, inadatta per lo studio perché causa forte dipendenza, non essendo un farmaco ma una droga, oltre a creare effetti collaterali rischiosi e potenziale di abuso e dipendenza, non si sa mai cosa c’è dentro che è il rischio maggiore. Si può usare per non più di 2 giorni a dosaggi molto bassi ma ne sconsiglio vivamente l’uso.
Ve ne sono molti altri, un’altro che però non ho mai provato perché mi spaventa abbastanza è l’huperzina A. È un inibitore del acetilcolinterasi. Va preso in associazione con la colina a bassi dosaggi! Mi ha sempre spaventato perché gli inibitori dell’acetilcolinterasi in associazione alla colina possono essere molto pericolosi se non si hanno conoscenze in farmacologia e non si conoscono i dosaggi meno rischiosi. Vi ricordo che molti gas nervini sono inibitori dell’acetilcolinterasi (chiaramente molto più potenti) e proprio per il loro meccanismo, che non permette la distruzione della colina, portano alla morte in pochi minuti. Uomo avvisato mezzo salvato, ciao.
Un consiglio sono buoni nootropic
un altra sostanza molto potente, è il monossido di diirdrogeno, se ci ricordiamo di idratarci il giusto il corpo ci fara fare le giuste pause oltre che sara sempre lucido
Grazie Alessandro penso che avere un metodo di studio affidabile porti a pianificare e dunque a riposarsi evitando essenzialmente sforzi sovrumani a ridosso degli esami.
Il theme di elden ring che non parte mi ha spezzato il cuore
Video Bomba!
A me il caffè ad esempio non fa concentrare,anzi,porta mal di testa.
Però chissà se accompagnato dalla Teanina
Ottimo video, che fa informazione sulle sostanze per migliorarsi, non conoscevo l'Ashwagandha, mi informerò meglio su di essa; Ma c'è da dire che avere una dieta equilibrata, fatta un professionista vi può aiutare nettamente, anche l'allenamento fisico non va dimenticato, poi c'è da dire che la creatina dipende molto dal tipo di fisico e dieta che si ha, a certe persone potrebbe non servire a nulla, infatti consiglio di parlarne con un nutrizionista perché la maggior parte delle volte si raggiungono i quantitativi giornalieri dal cibo senza integrare.
Giustissimo
mi aspettavo che il migliore fosse tipo la tua forza interiore, haha. grazie ale
CREDI IN TE STESSO!!!!!!!
🤣🤣🤣🤣
La migliore smart drug naturale che io conosca - avere abitudini positive.
Ti do un consiglio.
La fotocamera nell'inquadratura principale è leggermente inserita nel lato sinistro di 180° questo comporta che quando tu cambi inquadratura devi mettere la fotocamera in quel raggio sennò non si capisce dove guardi.
Prova guardarti qualche video di scavallamento di campo.
Bel video...come mai non hai parlato della taurina presente in molte bevande energetiche?
Abbiamo dovuto fare una selezione ma potremmo parlarne senz'altro in futuro
Grazie delle informazioni. Una live con lo psichiatra Valerio Rosso sarebbe molto interessante.
Non lo conosco ma indagheró 😊
@@alessandrodeconcini-adc È molto bravo e competente. Sono certa che il suo approccio ti piacerà 🙂
Cosa ne pensi di Huperzine-a ? E' efficace?
Il miglior stimolante è capire il proprio ritmo giornaliero, capire i momenti in cui si rende di più nella giornata che [spoiler] non è per tutti la mattina presto... per molti è la sera o la notte.
Ecco perché la scuola fa schifo. Non rispecchia il modo di apprendere dell essere umano.
Il migliore che secondo me batte tutti e 4 quelli che hai detto messi insieme è:LA VOLONTÁ (la voglia di raggiungere il risultato)
Sulla creatina ci sono chilometri di papers, è forse la più studiata in assoluto. La valeriana potrebbe essere menzionata per i suoi effetti rilassanti?! Mi è stata prescritta a ridosso di un esame importante.
La valeriana ci sta per aiutare a dormire soprattutto, da quel che so
Le sostanze nootrope più straordinarie sono gli agonisti 2A della serotonina meglio noti anche come psichedelici: LSD, dimetiltriptamina, psilocina, mescalina eccetera
non sono nootropi in quanto fanno un effetto tipo 'doping' come gli stimolanti, ma perché inducono profonde trasformazioni nel cervello le quali sono anche permanenti. Per esempio uno potrebbe rtrovarsi a pensare per immagini quando prima non lo aveva mai fatto, ma questo, non durante l'effetto, ma dopo. Gli effetti dipendono ovviamente anche dagli stili cognitivi perché non tutti ci rappresentiamo il pensiero nello stesso modo. Grandi scienziati come Crick e Mullis hanno scoperto quello che hanno scoperto grazie allo LSD per loro propria ammisssione. Oggi si sa che queste sostante promuovono e aumentano la neuroplasticità.
Tra l'altro la tossicit degli psivhedelici è nulla anche se l'uso di una sostanza così potente e sconvolgente non è scevra da rischi sopratutto tra la gente impreparata e che affronta queste cose con la leggerezza con cui si farebbero una canna oppure berrebbero un negroni. E' un pò come quando uno va a scalare il Monte Bianco con le scarpe da ginnastica, se poi si fa male non è colpa del Monte Bianco ...
vedere anche gli studi della John Hopkins in merito
www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.724606/full
Ciao Ale, bel video come sempre, cosa ne pensi di prodotti come Acutil Fosforo?
Che hanno effetti utili soprattutto per chi ha carenze dalla dieta...
Ciao cosa ne pensi invece del Lions mane?
Non vorrei sembrare antagonista o semplciemente rompiscatole, ma "smart drugs" sono quelle sostanze che riescono a migliorare una performance cognitiva, il sonno non è una sostanza e le sostanze calmanti non sono sostanze che migliorano la performance cognitiva, ma il contrario; sarebbe stato decisamente azzecato parlare della Colina, precursore dell'acetil-colina contenuta naturalmente nel rosso d'uovo, sostanza che offre un apporto fondamentale all'organismo in quei processi di immagazzinamento d'informazioni, ergo, migliora la memoria, ma anche la velocità di pensiero.
Oppure si poteva parlare di tante altre radici naturali, come il ginseng, la liquirizia, gaba ecc.
Al massimo le altre cose potrebbero essere racchiuse in un video sugli smart habits, che loro si, sono un po' antagonisti delle smart drugs 😜
Non ho ancora visto il video, stavo appunto cercando un commento come questo per non spararmi 7 minuti inutilmente... non parla delle coline? Ma come si può fare un video esaustivo sull'argomento senza parlarne?
@@Adelchi86 non saprei dirlo, ma le pongo assolutamente sui piani più alti di una mentale piramide dei principi nutritivi
ciao, bel video!
Cosa ne pensi dei farmaci per aumentare la veglia tipo Modafinil? da quanto si legge sembra funzionino per leggere/studiare e per concentrarsi
Sono farmaci pesanti con effetti collaterali importanti e vanno a mio avviso considerati solo per condizioni patologiche e sotto stretto controllo di un medico specializzato
La mia amata trimetilxantina ❤️
Potresti parlare di Vitamine/fosforo/magnesio etc? Si sentono tantissime cose e non ho mai capito fino a che livello siano utili. Nel senso: sicuramente hanno un'importanza. Ma la hanno anche extra dieta? C'è davvero bisogno di integrare?
Come regola di base l'integrazione ha senso quando c'è una carenza alimentare, altrimenti ha effetti minimi...
Alessandro ti consiglio di approfondire il gpc-alpha. Precursore dell’acetilcolina fondamentale per l’apprendimento che dura ore e ore.
la sto usando in questo periodo, se presa durante la giornata mi accordo che ho maggior focus e mi sembra di arrivare prima alla soluzione. Invece, se presa prima di andare a dormire, a parità di ore dormite e qualità (spesso mi sveglio 3/5volte e mi giro sull'altro lato per fastidi muscolari) mi sveglio piu riposato mentalmente e più pronto ad ingranare con i ragionamenti da appena sveglio ( e di norma non ho problemi a svegliarmi al primo colpo ed inizio a fare cose leggere come mettere a posto alcune cose ecc per ingranare il prima possibile)
ieri stavo vedendo il video nel quale fai la top10 dei tuoi stessi video e su quello delle smart d* dicevi "ne riparleremo anche l'anno prossimo"
Ho una programmazione molto in anticipo 😉 ho i titoli dei video da qui ai prossimi dieci mesi
Ciao Alessandro, grazie del video, ma per quanto riguarda il DMAE? Avevo sentito parlare di questa molecola connessa alla produzione di acetilcolina in connessione alle migliori prestazioni studio, ma non ho mai capito se è fuffa o dietro c'è un fondo di verità 🤔
Non la conosco, indagheró!
Non è (più) legale in Italia
Sulla rivista "Mente e cervello", alcuni anni fa era uscito un articolo sulle smart drugs, la più usata nel mondo dagli studenti è il ritalin. L'anno scorso ho conosciuto una studentessa israeliana che è venuta qui in italia a fare l'università e mi ha confermato che lei ne fa uso. Poi mi ha anche raccontato un fatto divertente: quando qui in italia è andata in farmacia a comprare il ritalin, l'hanno trattata quasi come una "tossica". Cioè non pensava che qui fosse così difficile procurarselo e alla fine, siccome per le vacanze estive una sua amica è venuta in italia a trovarla, se ne è fatta portare una discreta scorta.
È un farmaco con parecchi effetti collaterali purtroppo
In realtà recentemente molti usano il modafinil
Potresti fornire anche la bibliografia che hai consultato che dimostri la validità delle tue affermazioni.?
Certamente, abbiamo consultato molte fonti diverse per scrivere il testo del video, se mi dici in particolare quali fonti ti interessano per quali sostanze lunedì quando torno in ufficio te le giro volentieri
Aggiunte in descrizione le fonti utilizzate per scrivere il video. Le linko anche qui:
FONTI E APPROFONDIMENTI:
► examine.com/
► www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149763416300690
► link.springer.com/article/10.1007/s00213-015-3895-0
► www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6093191/
► www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3252722/
► pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31517876/
► www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK209050/
► betterhumans.pub/nootropics-guide-for-beginners-be866c328390
► www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5299389/
► www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4031401/
► www.cell.com/cell/pdf/S0092-8674(18)31020-1.pdf
► www.sciencedaily.com/releases/2010/10/101014144314.htm
► www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5611352/
Ciao.Come sempre bel video.
Lo so che la lista dei nootropi naturali è infinita....Secondo me però nella lista forse andrebbe inclusa la fosfatidilserina e la bacopa monieri.Gentilmente(non conosco l'inglese )mi potresti dare qualche informazione scientifica in merito?
Non le conosco nello specifico, approfondiró!
Alessandro cosa ne pensi dei cristalli di metanfetamina, disciolti ed iniettati direttamente nella giugulare ? Che dici potrebbe apportare un blando miglioramento nello studio ?
Temo di no 🤣
Sei pazzo. 😂😂😂
Jesseder dobbiamo cucinare Jesse dobbiamo cucinare 80000 grammi di meth Jesdsdie
Farmacologia e fisiologia al top 🔝. Taac.
buongiorno ale, avevo una domanda da farti, io come "dorga per lo studio" uso le caramelle gommose (che contengono molti zuccheri) esse da quanto ho sentito migliorano le capacità logiche e molte altre, inoltre se usate come ricompensa creano quasi un rapporto di dipendenza per lo studio in quanto solo se studio 30 min mi concedo una caramella. cosa ne pensi?
Ma, se per te funziona a mio avviso ci può stare come strategia di reward 😊😊
E pensare che giusto l’altro giorno ho acquistato due integratori di teanina e ashwagandha
Ho visto non molto tempo fa, sul canale leon hendrix, lui che provava pillole per la concentrazione. L'ultima era di una confezione da 400 dollari, chissà quale era il principio attivo in quella(PS: Ho scoperto che anche quelli sono nootropi). Poi una curiosità riguardo al tuo video, l'uso di queste pillole come va ad influire sul nostro stato psicologico? Come si fa a non creare una situazione di simil dipendenza?
Dipende dal principio attivo, dal meccanismo d’azione e dal tipo di influenza che ha sui neurotrasmettitori
@@lore_nza te ne intendi?
Video estremamente utile e chiaro. Però un dubbio che mi assale da sempre è questo: essendo un non responder alla creatina, il suo effetto viene limitato solamente al lato fisico o anche a quello mnemonico e intellettivo come citi nel video?
Sto cercando qualche buon canale che insegni economia e investimenti, sapreste consigliarmi?
Pietro Michelangeli, Silvio Luppi e MrBillion👍 Tutti molto bravi💪
@@maik6735 Bravi loro, (mr billion non conosco) aggiungo anche Leonardo Pinna!👍
Raga non dimenticatevi Alessandro Lazzaro, il mio amico e socio!!
Esiste un integratore che raggruppa tutto quello che hai descritto?
Non che io sappia 😉
Ciao Ale ti ho inviato una email relativa a un dubbio che ho su cosa fare in questa sessione d'esami. Spero che potrai rispondermi il prima possibile!
Ciao Andrea, di sicuro risponderò prima possibile, a volte ci metto un po' ma rispondo a tutti 😊💪
@@alessandrodeconcini-adc ciao Ale ti ho risposto al messaggio con altre due email una di ieri e una di oggi(visto che proprio adesso sto ascoltando gli orali degli altri). Se riesci a leggerle tutte e due e a rispondermi mi faresti un favore perchè l'esame si avvicina :(
Ciao, invece per quanto riguarda fosforo e magnesio?
Sono più integratori per chi ha carenze di dieta
ottima scelta pubblicarlo a mezzanotte
Per sbaglio 🥲
Le playgin funzionavano.....adesso non le fanno più...ma erano veramente efficaci...
Le markettate diventano sempre più professionali
Oh yeah
... in realtà in quanto "Adattogeno" L'Ashwagandha aiuta appunto ad adattarsi eccetera... Se si è agitati rilassa e se si è spenti... Aiuta❗
ADC: dormire aiuta nello studio
Studente medio che dorme 5 ore e di lamenta del fatto che è colpa della scuola se prende dei brutti voti: mi diedero del folle
riguardo a prodotti come acuti fosforo invece?
Diciamo che possono aver senso per chi ha delle carenze nella dieta, non hanno grandi effetti tuttavia
@@alessandrodeconcini-adc ok immaginavo, grazie ☺️
In realtà nella Silicon i programmatori per concentrarsi e lavorare oltre i normali orari lavorativi senza stress e fatica fanno uso di sostanze psicotrope. Fanno bene? Fanno male? Come tutto.
Interessante, ma penso che, soprattutto quando si tratta un argomento del genere, sarebbe sempre opportuno riportare le fonti.
Hai assolutamente ragione, di solito le riporto, mi è sfuggito a questo giro ma rimediamo sicuramente in giornata.
Aggiunte in descrizione le fonti utilizzate per scrivere il video. Le linko anche qui:
FONTI E APPROFONDIMENTI:
► examine.com/
► www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149763416300690
► link.springer.com/article/10.1007/s00213-015-3895-0
► www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6093191/
► www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3252722/
► pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31517876/
► www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK209050/
► betterhumans.pub/nootropics-guide-for-beginners-be866c328390
► www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5299389/
► www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4031401/
► www.cell.com/cell/pdf/S0092-8674(18)31020-1.pdf
► www.sciencedaily.com/releases/2010/10/101014144314.htm
► www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5611352/
@@alessandrodeconcini-adc Grazie
Ciao Adc, cosa ne pensi dell uso dei fiori di bach per rilassarsi ?
Da quanto so non hanno alcun effetto
E le semenze di mozart?
E perché non i cardi di Mino Reitano?
Orario di upload: mezzanotte
Quando lo sto guardando: alle 2
Miglior nootropo: il sonno
🥴
È uscito per sbaglio 🤣
Se avessi scritto anche le formule chimiche, ti avrebbero dato la laurea in farmacia ad honorem 😂😍
Ribadire l'importanza del sonno pubblicando il video a mezzanotte...🤔 😆
È uscito per sbaglio, errore di upload 🤣
Qualcuno di voi ha mai studiato sotto microdosing di psichedelici?
La prima descrizione mi ha ricordato la bamba
Oramai in molte scuole girano droghe ma di altro tipo, ho un brutto presentimento che queste verranno usate o messe in mezzo a brutte storie
Sembra interessante quest “sonno”
Lo devo provare uno di questi giorni
🤣
Le bombe?
Per me Il migliore in pasticche per chi ha cali di attenzione è memojet.
Bluebrain è il migliore in polvere istantaneo.
Però meglio spezzare la dose quando ti abitui.
È da quasi un anno che non dormo più di 4 ore a notte :(
😢
Consiglio anche la coca, funziona benissimo
Ha solo qualche leggero effetto collaterale 🤣
@@alessandrodeconcini-adc No pain, no gain 🤣🤣🤣
🤣🤣
"Ore di sonno dalle 7 alle 9"
Sì, è della qualità del sonno, non se ne parla?
Ne ho parlato mille volte a dirla tutta 😉 e lo farò altre volte in futuro
La creatina per la resistenza? Hahaha bho io sapevo che poteva essere utile per gli esercizi di potenza nel breve periodo
Ho cefalea non so cosa prendere
Devi assolutamente chiedere a un medico competente
un po' di ashwaghandha e darò tutti gli esami della laurea nel semestre💪
Olé
Un ADC selvatico a mezzanotte 😂
Errori che capitano lol
@@alessandrodeconcini-adc errori apprezzati 😊
Ah ma allora non ho fatto male l'altro giorno a bermi 4/5 bottigliette di te non deteinato XD
Grazie del video!
Sono un po' tante ma per una volta non succederà nulla di male 🤣
Ormai il caffè mi fa dormire
CAPIRE COSA STA SUCCEDENDO...
raga ma è la droga di limitless
Bel video ma io preferisco le canne
Settimana prossima arriva un video anche su quello 🤣
@@alessandrodeconcini-adc lo aspetto!
Magnesio..
caffè e teanina = thè 😜
Servirebbero a me
La monster è abbastanza ahahah
🤣🤣 Ha il gusto del catrame marcio ma effettivamente è stimolante
caffé verde
😅
Diciamo le cose come stanno le uniche cose che ti fanno stare veramente concentrati sono illegali perché molto dannose altre cose che vengono elencati nei video sono solo sostanze per arricchire le farmacie niente più niente meno
Le vere sostanze che vi fanno veramente concentrare sono vietate per molti motivi tra cui il fatto che rovinano mente e corpo però quello che vorrei dire è smettetela di dire balle tanto sì sa che chi veramente vuole stare concentrato si fa un riga di coca e nn va tanto per il sottile usando queste cose elencate nel video quindi morale nn dite cazzate perché queste cose nn le usano neanche i bambini se proprio volete fare un video dite le cose come stanno
Quello che dici non è per nulla accurato, per di più ho già fatto video sulle sostanze pericolose per l'aumento della concentrazione, però vabbè arrivi tu e spari la tua sentenza a caso.
@@alessandrodeconcini-adc scusami hai frainteso la mia nn voleva essere una sentenza volevo solo dire che mi sembra inutile mettere questi video quando si sa benissimo che la gente disperata che deve per forza essere concentrata usa altre sostanze ovviamente chi deve solo studiare o lavorare un ora in più userà le sostanze descritte da te nel video ma ti posso assicurare che chi lavora di notte o ha turni molto lunghi di certo nn usa erbette per rilassarsi o farmaci da banco per stare sveglio poi io dico quello che ho visto coi miei occhi nn cose lette o sentite nn voglio dire che il video faccia schifo ma semplicemente nn serve perché? Perché chi ha veramente bisogno di queste cose e nn ha altre soluzioni nn va su yt ma da un medico o peggio ancora
@@alessandrodeconcini-adc il tuo video può essere adatto a chi studia queste sostanze questo senza dubbio ma nn per chi cerca di stare concentrato o dormire
Ashwagandha la droga del Wakanda
🤣💪
Sai quella storia che usiamo il 20% del nostro cervello? cit
🤣🤣
Oddio se hai problemi di attenzione o vuoi aumentare la concentrazione c'è Ritalin.
Che però ha effetti collaterali notevoli ed è un farmaco che va prescritto
O Strattera
Io che mi aspettavo un elogio alla cocaina: 🥺
🤣🤣
Perché usare questa roba blanda quando si possono usare gli agonisti adrenergici ? 🤷♂️
Aəganja? 😂
🤣🤣
Gli orari che ci piacciono
🤣🤣