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前田さんの話の内容も話し方も、いつも本当に勉強になります。経営者の果たさなきゃいけない責任、もやもやはメモを取るという話が特に勉強になりました。
オーラリングで睡眠や、足りない栄養素を調べて摂取し、客観的にデータを分析することなど、「自分を知る」ことがどれだけ大事かということがよくわかりました。
前田さんの話聞けて嬉しいー！ちょうど健康意識たかまってたのでより内容も学びになりました
やっぱ健康にとって一番大事なのは睡眠時間だと思うよ。おれも年を取るにつれて長く寝れなくなったけど大谷翔平見てると睡眠時間って、やっぱ大切なんだなって感じる。俺も4〜6時間で目覚めるし1日8時間睡眠くらいが本来はベストなんだろうね。
健康は第一に食事大谷が長く寝れるのは体力があるから、体力がないと短眠になる研究者やアスリートのインタビューより抜粋
楽しんご と 山田涼介 を行ったり来たりしてる気がする
ワロタ😊
前田さん全然老けないな
前田社長ｻﾏの顔立ちが昔から好きです。参考にして少しでも向上したいですね！ありがとうございます💕︎
体育の先生みたいな服だな
健康もそうだけど美容にも興味持った感
前田さんが飲まれているクエン酸を紹介して頂きたいです！
4:11 ありません。めんどくさいだけです
面白い情報でした。
前田さんが毎日使用しているシルクのアイマスクの製品名を教えてほしいです！探してるけど、Amazon では中華製ばかり上位に出てきてなかなか良いものが見つからず...。
たまたま小籔さんの動画と続けて見たけど、もろに案件って感じがテレビ的だな〜と思った。
クエン酸は飲んでないけどiHerbのキレート亜鉛や鉄、マグネシウム、ビタミンCやBをとってます確かに亜鉛はダイエットで無月経になったとき爪割れして試しに多めにとったら一ヶ月で治ったし、亜鉛と鉄はライバルなので鉄もとらなきゃだし(内科で安価でフェリチン鉄測れる)、亜鉛とマグネシウムもライバルなのでセットですね。不眠または睡眠は活性型ビタミンB6→P5P、セロトニンの5HTP、ベータアラニンが効きましたでも全てタンパク質しっかりとらないと、しかもそれをちゃんと吸収や消化できてないとサプリも効果ないそう。だから胃弱な家族にはプロテインからあげてます運動の考え方とても参考になりました
とても勉強になりました
勉強家ですねタンパク質大事😊
就活系の動画で合理的・聡明な人だと思ったら、健康についてはかなりいい加減な情報を信じてるんだな。意外だった。人の代謝系のクエン酸回路とクエン酸飲むことはなんの関係もないし、一日複数回体重測ってもそれはほぼ水分だし。測り過ぎによる気にし過ぎはマインドシェア持っていかれるから、仕事バリバリやる事が善なら「あんま気にすんな」が最良だと思った。
ガーシーに暴露されるの恐れてわざわざドバイまで謝りに行った男だからめっちゃ闇抱えてそう
🤣
鉄摂ると睡眠は良くなるんだけど、便秘になっちゃって無理なんだよね…やっぱ生まれつきだわ。
自分も健康オタクだけど、開幕の睡眠時間4.5時間では圧倒的に足りないと思う、、、ジェフベゾスやマークザッカーバーグも7.8時間寝てるよ
おめめパッチリで可愛い😊
顔を触らないってのは結構大事だと思ってる
なんで？？
長澤まさみも顔触らないようにしてるって言ってた。手って基本的にそんなに綺麗なわけじゃないからって、先輩女優にアドバイスされたらしい。
23:53 どれ位摂ってへばりついてるかのデータ出してるんだ。精密じゃなきゃこのデータ無理だろ。
睡眠大切ですね！とても参考になりました。
ネットサービスって、結局のところユーザーの健康を奪うことで成り立ってるよね。時間と注意関心を奪って、依存させて、ダラダラ見させるのが勝ち筋なわけで。この方のサービスを利用したことがないので例外的かもしれないけど、ステークホルダーの健康をというなら何か別のビジネスモデルを作って欲しいですね。
UA-cam使ってるやつが言ってるのがおもろい笑ユーザーが楽しんでるならそれでいいだろ。
健康だと仕事が上手く出来る、いつもご機嫌…は男だからだよなー。女性ホルモンに振り回されていつもご機嫌でなんていられない。
健康な状態が続いていると当たり前になりすぎて、飽きから無茶をして風邪や体調を崩すことがあります。飽きている状態の中で健康習慣を継続するコツはありますか？
そこまで気付いておられるなら解決できそうですね。あらかじめ「強制休みの日」を予定に組み込むと良いかも知れません。その日は調子が良くても必ず休む。何かしたくなっても我慢して休む。予定が入りそうでも断って休む。なお私は体調崩しやすかったので、3週間ごとに強制休みを取り入れています。ご参考になると幸いです。
先代のえなこって感じのサムネですね
イケメン過ぎないか☺️男だけど🫣
鉄はサプリで取ると老けるって論文あるから使い続けない方がいいよ。医者に処方された場合は別だけどこいつはちゃうやろ
黒字にしようぜ😂
美容意識高すぎて雰囲気がav女優
前田くんあんまり詳しくないね
ハウルかな
それw
ポジショントークかもしれませんが、4.5時間しか寝てない方が「健康が最大優先」とかなんの冗談ですか、と。
世の中にはショートスリーパーいるから全員が睡眠時間8時間必要っていうわけではないんだよね
@@keikun9144睡眠学者の柳沢先生がショートスリーパーはかなり稀だって言ってましたよ😊
人それぞれできる健康って違うしいいと思います、、
@@moyoko8912稀でもいるのはいるんやからこの人がそうなんやろ自分の考えだけ押し付ける価値観の狭い考え方直した方がいいよ😂
睡眠時間は伸ばせないから、他でどう補ってるかの話だと思います！
なんで睡眠時間みじかいの？
前田さん化粧してる？
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前田さんの話聞けて嬉しいー！
ちょうど健康意識たかまってたのでより内容も学びになりました
やっぱ健康にとって一番大事なのは睡眠時間だと思うよ。おれも年を取るにつれて長く寝れなくなったけど大谷翔平見てると睡眠時間って、やっぱ大切なんだなって感じる。
俺も4〜6時間で目覚めるし1日8時間睡眠くらいが本来はベストなんだろうね。
健康は第一に食事
大谷が長く寝れるのは体力があるから、体力がないと短眠になる
研究者やアスリートのインタビューより抜粋
楽しんご と 山田涼介 を行ったり来たりしてる気がする
ワロタ😊
前田さん全然老けないな
前田社長ｻﾏの顔立ちが昔から好きです。参考にして少しでも向上したいですね！ありがとうございます💕︎
体育の先生みたいな服だな
健康もそうだけど美容にも興味持った感
前田さんが飲まれているクエン酸を紹介して頂きたいです！
4:11 ありません。めんどくさいだけです
面白い情報でした。
前田さんが毎日使用しているシルクのアイマスクの製品名を教えてほしいです！
探してるけど、Amazon では中華製ばかり上位に出てきてなかなか良いものが見つからず...。
たまたま小籔さんの動画と続けて見たけど、
もろに案件って感じがテレビ的だな〜と思った。
クエン酸は飲んでないけどiHerbのキレート亜鉛や鉄、マグネシウム、ビタミンCやBをとってます
確かに亜鉛はダイエットで無月経になったとき爪割れして試しに多めにとったら一ヶ月で治ったし、
亜鉛と鉄はライバルなので鉄もとらなきゃだし(内科で安価でフェリチン鉄測れる)、
亜鉛とマグネシウムもライバルなのでセットですね。
不眠または睡眠は活性型ビタミンB6→P5P、セロトニンの5HTP、ベータアラニンが効きました
でも全てタンパク質しっかりとらないと、しかもそれをちゃんと吸収や消化できてないとサプリも効果ないそう。
だから胃弱な家族にはプロテインからあげてます
運動の考え方とても参考になりました
とても勉強になりました
勉強家ですね
タンパク質大事😊
就活系の動画で合理的・聡明な人だと思ったら、健康についてはかなりいい加減な情報を信じてるんだな。意外だった。
人の代謝系のクエン酸回路とクエン酸飲むことはなんの関係もないし、一日複数回体重測ってもそれはほぼ水分だし。測り過ぎによる気にし過ぎはマインドシェア持っていかれるから、仕事バリバリやる事が善なら「あんま気にすんな」が最良だと思った。
ガーシーに暴露されるの恐れてわざわざドバイまで謝りに行った男だからめっちゃ闇抱えてそう
🤣
鉄摂ると睡眠は良くなるんだけど、便秘になっちゃって無理なんだよね…
やっぱ生まれつきだわ。
自分も健康オタクだけど、開幕の睡眠時間4.5時間では圧倒的に足りないと思う、、、
ジェフベゾスやマークザッカーバーグも7.8時間寝てるよ
おめめパッチリで可愛い😊
顔を触らないってのは結構大事だと思ってる
なんで？？
長澤まさみも顔触らないようにしてるって言ってた。手って基本的にそんなに綺麗なわけじゃないからって、先輩女優にアドバイスされたらしい。
23:53 どれ位摂ってへばりついてるかのデータ出してるんだ。精密じゃなきゃこのデータ無理だろ。
睡眠大切ですね！
とても参考になりました。
ネットサービスって、結局のところユーザーの健康を奪うことで成り立ってるよね。時間と注意関心を奪って、依存させて、ダラダラ見させるのが勝ち筋なわけで。
この方のサービスを利用したことがないので例外的かもしれないけど、ステークホルダーの健康をというなら何か別のビジネスモデルを作って欲しいですね。
UA-cam使ってるやつが言ってるのがおもろい笑
ユーザーが楽しんでるならそれでいいだろ。
健康だと仕事が上手く出来る、いつもご機嫌…は男だからだよなー。女性ホルモンに振り回されていつもご機嫌でなんていられない。
健康な状態が続いていると当たり前になりすぎて、飽きから無茶をして風邪や体調を崩すことがあります。飽きている状態の中で健康習慣を継続するコツはありますか？
そこまで気付いておられるなら解決できそうですね。
あらかじめ「強制休みの日」を予定に組み込むと良いかも知れません。
その日は調子が良くても必ず休む。何かしたくなっても我慢して休む。予定が入りそうでも断って休む。
なお私は体調崩しやすかったので、3週間ごとに強制休みを取り入れています。
ご参考になると幸いです。
先代のえなこって感じのサムネですね
イケメン過ぎないか☺️
男だけど🫣
鉄はサプリで取ると老けるって論文あるから使い続けない方がいいよ。医者に処方された場合は別だけどこいつはちゃうやろ
黒字にしようぜ😂
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前田くん
あんまり詳しくないね
ハウルかな
それw
ポジショントークかもしれませんが、4.5時間しか寝てない方が「健康が最大優先」とかなんの冗談ですか、と。
世の中にはショートスリーパーいるから全員が睡眠時間8時間必要っていうわけではないんだよね
@@keikun9144
睡眠学者の柳沢先生がショートスリーパーはかなり稀だって言ってましたよ😊
人それぞれできる健康って違うしいいと思います、、
@@moyoko8912稀でもいるのはいるんやからこの人がそうなんやろ
自分の考えだけ押し付ける価値観の狭い考え方直した方がいいよ😂
睡眠時間は伸ばせないから、他でどう補ってるかの話だと思います！
なんで睡眠時間みじかいの？
前田さん化粧してる？