Wuhuuu, viel Spaß bei diesem neuen Oberkörper Workout! 😍Powert ihr das Workout im Rahmen der Rücken Challenge durch? Hat es euch gefallen? 🥰 Schreibt es mir in die Kommentare. Ich freu mich drauf von euch zu lesen 😍🥰 ▸▸Hier geht's zur kostenlosen Challenge: tina-halder.com/ruecken-trainieren
Davon werde ich heute Abend mal ein paar Übungen ausprobieren. Ich habe hier auf UA-cam, selten gute Übungen für den Oberkörper oder den Rücken gefunden. #feelbetterwithtina
Hat dir das Workout gefallen? 🥰 Wenn du immer noch auf der Suche nach guten Rücken Workouts bist, empfehle ich dir, mal meine neue 28 Tage Rücken Challenge auszuprobieren - sie wird dir bestimmt gefallen 😍 Falls du sie nicht schon längst entdeckt hast 😇 Wenn nicht, findest du den Link dazu hier: tina-halder.com/ruecken-trainieren/ Alles Liebe ❤️
Sehr cooles Workout! Für mich ist es total hilfreich, dass du immer die Anfänger-Varianten einbaust und mit deinen lieben Worten noch mehr Motivation aus mir rausholst! #feelbetterwithtina
Freu mich sooo sehr, dass es dir so gut getan hat. Ich hoffe, dass die Schmerzen nicht mehr so schnell wieder kommen und wenn, weißt du ja, was du machen kannst 🥰
Dem kann ich diesmal leider keinen Daumen geben. Ich habe Liegestütze schon immer gehasst 🙈😅 Aber dank dir konnte ich die Übungen so abwandeln, dass ich wenigstens halbwegs durchgekommen bin und das macht mich gerade einfach mega stolz ❤
👍 Es hat mir sehr viel Spaß gemacht und war super effektiv Ich mache am liebsten deine Workouts mit Gewichten aber das war auch ohne Zusatz Gewichte richtig anstrengend. Danke Tina #feelbetterwithtina
Wuhuuu, viel Spaß bei diesem neuen Oberkörper Workout! 😍Powert ihr das Workout im Rahmen der Rücken Challenge durch? Hat es euch gefallen? 🥰 Schreibt es mir in die Kommentare. Ich freu mich drauf von euch zu lesen 😍🥰 ▸▸Hier geht's zur kostenlosen Challenge: tina-halder.com/ruecken-trainieren
Davon werde ich heute Abend mal ein paar Übungen ausprobieren. Ich habe hier auf UA-cam, selten gute Übungen für den Oberkörper oder den Rücken gefunden. #feelbetterwithtina
Hat dir das Workout gefallen? 🥰
Wenn du immer noch auf der Suche nach guten Rücken Workouts bist, empfehle ich dir, mal meine neue 28 Tage Rücken Challenge auszuprobieren - sie wird dir bestimmt gefallen 😍 Falls du sie nicht schon längst entdeckt hast 😇 Wenn nicht, findest du den Link dazu hier: tina-halder.com/ruecken-trainieren/
Alles Liebe ❤️
@@TinaHalderTV Die hatte ich schon gefunden. 🖤
Sehr cooles Workout! Für mich ist es total hilfreich, dass du immer die Anfänger-Varianten einbaust und mit deinen lieben Worten noch mehr Motivation aus mir rausholst! #feelbetterwithtina
Danke für deine lieben Worte Victoria ❤️
Jeder hat sein eigenes Tempo und es freut mich soo sehr, dass dir die Anfänger Varianten so helfen 🥰
Hart aber effektiv. 10 Minuten ohne Geräte für ordentlich brennende Muskeln. Super Workout, gute Anleitung. Mach ich bald wieder 😅👏
Immer wieder eine Wohltat für meinen Rücken 👍😊
richtig toll, danke
Richtig prima- vor allem, weil man keine Geräte braucht!
#feelbetterwithtina
Freut mich, dass es dir so gut gefällt liebe Stephanie ❤️
Was ein tolles Work out! Ich hab das heute mal ausprobiert und dazwischen geschoben. Hat mir sehr gut gefallen🥰
#feelbetterwithtina
wie schön ❤️ das freut mich sehr 😊
Das hat gerade echt gut getan!! Gerade da ich wieder sehr Nackenschmerzen heute hatte, war das das perfekte Workout für mich 🥰 #feelbetterwithtina
Freu mich sooo sehr, dass es dir so gut getan hat. Ich hoffe, dass die Schmerzen nicht mehr so schnell wieder kommen und wenn, weißt du ja, was du machen kannst 🥰
Dem kann ich diesmal leider keinen Daumen geben. Ich habe Liegestütze schon immer gehasst 🙈😅 Aber dank dir konnte ich die Übungen so abwandeln, dass ich wenigstens halbwegs durchgekommen bin und das macht mich gerade einfach mega stolz ❤
Freut mich, dass du trotzdem durchgekommen bist, liebe Anne ❤️
Wie immer ein sehr gelungenes Workout 🥵
Meine Arme und Schultern brennen 🥵💪🏼
Danke Tina ❤️
#feelbetterwithtina
Danke Lisa ❤️
Ich hoffe, der Muskelkater am nächsten Tag war annehmbar 😀❤️
@@TinaHalderTV Er war, wie so oft nach deinen Workouts, an Stellen, von denen ich nicht wusste, dass es dort überhaupt Muskeln gibt 🤣🤣💪🏼💪🏼
👍 Es hat mir sehr viel Spaß gemacht und war super effektiv
Ich mache am liebsten deine Workouts mit Gewichten aber das war auch ohne Zusatz Gewichte richtig anstrengend. Danke Tina
#feelbetterwithtina
Freut mich sehr, dass es dir so viel Spaß gemacht hat liebe Sophie 🥰
Super 🙋♂️👍🏼👍🏼👍🏼🐾🐾
Vielen Dank Andi 😊
Hat Spaß gemacht und ich hab gleich gemerkt wie effektiv es war. Richtig gut, ich liiiebe deine Workouts 💪 #feelbetterwithtina
Danke für deine soo lieben Worte Lisa ❤️
Es freut mich, dass du so viel Spaß bei dem Workout hattest und auch gleich einen Effekt gespürt hast 🥰
Nett auch den leichten Dialekt zu hören. Die Übungen finde ich gut
Das geht viel zu sehr auf die Handgelenke. Mir Gefällts nicht.