4 Simple Tips to Relieve Pain || Back Pain || Knee Pain || Neck Pain || Shoulder Pain

In this video I will show you 4 simple tips to relieve Back Pain, knee pain, neck pain, shoulder pain, etc.
Topic covered:
how to relieve neck pain
how to relieve back pain
shoulder pain
relieve neck pain
how to relieve neck pain instantly
how to relieve neck pain quickly
how to treat nerve pain in neck and shoulder
how to relieve knee pain in seconds
how to relieve knee pain instantly
relieve sore neck and shoulders
how to relieve knee pain in 30 seconds
how to relieve knee pain fast
how to relieve lower back pain
knee pain relief exercises
back pain relief exercises
neck pain relief exercises
__________________________________________________________________________
DISCLAIMER: The medical information on this channel is provided as information resources only and is not to be used or relied on for any diagnostic or treatment purposes. Should not be used as substitute for professional diagnosis and treatment. Please consult your health care provider, before making any health care decisions or for guidance about a specific medical condition. Tamal Nag, Physiotherapist shall have no liability for any injury, loss or liability whatever suffered as a result of your reliance on the information contained in this channel.
___________________________________________________________________________
#backpain #kneepain #shoulderpain #exercise

[@m.a.zinnah9485]

দাদা!
ব্যাকপেইনের ব্যায়াম নিয়ে একটা ভিডিও বানাবেন প্লিজ!

[@tamalnagphysiotherapistindia]

ভিডিও দেওয়া আছে 🙏

[@banibanerjee5747]

খুব দামী উপদেশ। নমস্কার ডাক্তার বাবু।

[@tamalnagphysiotherapistindia]

Thank you 🙏

[@pravatkumarghorai436]

Sir,any video for diabetic patient weight gain.

[@tamalnagphysiotherapistindia]

এর ওপর একটি ব্যায়ামের ভিডিও দেওয়া হবে 🙏

[@KabitaSaha-ht1km]

Amar komor jhuke gachhe

[@tamalnagphysiotherapistindia]

নিয়মিত ব্যায়াম গুলো অভ্যাস করবেন 🙏

[@sutopakarmakar1089]

Amar kaner samarsha amar thanks lagla Kan Bandon hoya jay and matha ghora ki ex korbo pl dakhan

[@tamalnagphysiotherapistindia]

মাথা ঘোরার সমস্যার উপশম এর জন্য একটি ব্যায়ামের ভিডিও আমার এই চ্যানেল এ দেওয়া আছে দেখবেন 🙏

[@b.kdutta7626]

Pl show cervical spondy exe.

[@tamalnagphysiotherapistindia]

Cervical Spondylosis এর ব্যথা কমাতে ব্যায়ামের ভিডিও আমার এই চ্যানেল এ দেওয়া আছে দেখবেন 🙏

[@gitasreedas96]

আমার L5S1 disc prolapse. নিয়মিত exercise করছি। spine এ stiffness feel হয়। Buttock এ burning sensation হয়। কোমর থেকে পায়ের পাতা অবধি pain radiate করে।কিছু remedy জানা থাকলে জানাবেন। 🙏

[@tamalnagphysiotherapistindia]

এই রকম সমস্যার উপশমের জন্য ব্যায়ামের ভিডিও আমার এই চ্যানেল এ দেওয়া আছে দেখবেন 🙏

[@sutopakarmakar1089]

Apner ph no ta dela valo hoy

[@tamalnagphysiotherapistindia]

কিছু বলার থাকলে এই কমেন্ট বক্সে লিখুন 🙏

[@taraknathdutta919]

Knee pain.apni ki dekhben?

[@taraknathdutta919]

Apner contact no deben pls

[@tamalnagphysiotherapistindia]

কিছু বলার থাকলে এই কমেন্ট বক্সে লিখুন 🙏

[@tamalnagphysiotherapistindia]

হাটু ব্যথার উপশমের জন্য ব্যায়ামের ভিডিও আমার এই চ্যানেল এ দেওয়া আছে দেখবেন 🙏

[@dipankarchakraborty733]

আপনার সাথে যোগাযোগের ফোন নাম্বারটা দয়া করে শেয়ার করবেন।

[@tamalnagphysiotherapistindia]

কিছু বলার থাকলে এই কমেন্ট বক্সে লিখুন 🙏

[@pinakiprasadchattopadhyay782]

Knee joint pain আছে এই exercise গুলি কি করা যাবে?

[@tamalnagphysiotherapistindia]

এমন ভাবে ব্যায়াম গুলো অভ্যাস করবেন যেন বেশি ব্যথা না হয় 🙏