УЙ ШАРОИТИДА БЕЛ ГРЫЖАСИНИ ОРИКЛАРИНИ КОЛДИРИШ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @ZuhriddinSalohiddinov
    @ZuhriddinSalohiddinov  8 місяців тому +41

    +998903922158 va +998996922158 ga murojaat qiling ADMINLAR

  • @zukhrajuraeva827
    @zukhrajuraeva827 Рік тому +29

    Ассалому алайкум,мени ёшим 58 га караб бораяпти,умурткаларимда L1,L2,L3,L4, L5-S1да 5 -6 мм дан грижа бор эди, сизнинг машкларингиздан кейин 4,0 га тушди рахмат,барака топинг,машкларни курсатишда тухтаманг, чарчаманг, Оллох куч кувват берсин.

  • @asadbekrustamov829
    @asadbekrustamov829 9 місяців тому +3

    Kechqurun yotishda ogʻriq judayam kuchli shu ogʻriqlardan xalos boʻlish uchun mashqlar koʻrsating rahmat ishingizga omad

  • @НазакатДасанова
    @НазакатДасанова Рік тому +13

    Ассалому алайкум. Тугри жудаям тугри.Зур ёрдам беради.Факат хар куни эринмасдан килиш кере.Сабаби ман умуман юромий коган эдим.Мана шу машкларни килиб яхши булдим.

  • @ШохиАббос
    @ШохиАббос Рік тому +28

    Хизматларинггизнинг ажрини Аллох берсин

  • @UmidjonNosirov-r4e
    @UmidjonNosirov-r4e 9 місяців тому +6

    Assalomu alaykum sizga katta rahmat dunyo turguncha yashang ilohim

  • @МухаммадНабиев-ш3к
    @МухаммадНабиев-ш3к 11 місяців тому +1

    СИЗГА Рахмат доктор маслахатларингиз машқларингиз мазмунли бажаришга биз қариялар хам харакат қилаяпмиз мартабангиз улуғ ЯНГИ йилингиз омадли қутлуғ бўлсин Сизни Аллох сақласин Илохим Омин

  • @NodiraxonYusupova-l6k
    @NodiraxonYusupova-l6k 7 місяців тому +11

    Маслахатларингиз учун аллох сиздан рози булсин

  • @shohidabaratova5142
    @shohidabaratova5142 Рік тому +2

    Raxmat kottakon ako olloxim rozi bolsin sizdan menga juda yordam beryapti

  • @nafosatnafosat4817
    @nafosatnafosat4817 Рік тому

    Ассалому алайкум мани белим котиб колиб пасга егилолмай колдим сизни машкларизни уч ойдан бери бажарип Алхамдуллиллах яхши буляпман Оллох рози булсин сиздан рахмат

  • @ШохиАббос
    @ШохиАббос Рік тому +76

    Нахотки лайк босиб қуйиш шунчалик қийин булса. Минглаб инсонлар куради. Текин маслахатку

  • @bozorovadilafruz3498
    @bozorovadilafruz3498 Рік тому +4

    Катта рахмат доктор.Сиздан оллох рози булсин.

  • @QobilovaNilufar-n4t
    @QobilovaNilufar-n4t Рік тому +50

    Ассалому алайкум мени хам грижам бор эди огрик кучли юришга кийналиб колувдим кейин спирт бн менавазинни аралаштириб суртдим илик холда ва тоза асал хамда лимон алохида суртиб машк килавердим огриклардан кутулдим лекин огир кутаришга куркиб колдим кимгадир ердам берса хурсандман хамма сог булсин

    • @ZuxraRuzieva-f4o
      @ZuxraRuzieva-f4o 7 місяців тому

      Assalom alekum mendaxam grija bor davolandim ogriq qolmayabdi oyogimga ogriq beryabdi duxtirlar operatsiya deyabdi lekin operatsiyaga qurqayabman mashqlar yordam beradimi

    • @Sardor_chemp_1
      @Sardor_chemp_1 4 місяці тому +1

      Менда хам грижа аникланди кечаси кучли огрик буляпти огрик кодировки таблеткаларни куп ичяпман машкларни бажаряпман осиш шартми

    • @ДилшодЭшмуратов-ь3н
      @ДилшодЭшмуратов-ь3н 3 місяці тому

      ​@@ZuxraRuzieva-f4oАссолому Алейкум менда хам шу холат

    • @ФахриддинМурадов-о7ф
      @ФахриддинМурадов-о7ф 2 місяці тому

      Меневазин мазми еки Меневазин спиртми

    • @zarinaazimova2059
      @zarinaazimova2059 2 місяці тому

      Салом сизиям думбездан оёгизда огрик булардими

  • @LayloLaylo-z8n
    @LayloLaylo-z8n 10 місяців тому

    Ассалому алайкум доктор , рахмат сизга мен бугун бошладим машкларингизни. Оллох рози булсин.

  • @BobojonDjumaniyazov
    @BobojonDjumaniyazov 11 місяців тому +2

    Тугри айтдингиз дохтир офарин. Шифо Оллохдан сабабчиси сиз. Омад ишингизга рискингизга Оллох баракасини берсин. Узбекистон согликни саклаш Вазири унвонини олиш насиб килсин сизга. Амин. Хоразм Хивадан Бобур.

  • @ПирназарКамалов
    @ПирназарКамалов 10 місяців тому +2

    Ассалаумаалайкум.
    Доктор иним рахмет Алла сыйласын.
    Баршеге Алла шыпасын берсин.

  • @muhayyootaqulova2929
    @muhayyootaqulova2929 7 днів тому

    Маслахатларингиз учун рахмат.
    Сог булинг.

  • @shahrizodabdulvohidov1281
    @shahrizodabdulvohidov1281 Рік тому +2

    Raxmat kattakon sizga xalq xozmatidan charchamang

  • @АлишерХожиев-т5й
    @АлишерХожиев-т5й Рік тому +66

    Ман санкт-петербург даман бу ердаги врачлар апиратсия дейишди маблаг тополмай сизни машкларингизни бажариб юриб бошладим

    • @АкназароваФарида
      @АкназароваФарида 11 місяців тому +1

      Салом,гпыжангиз неча мм эди

    • @АлишерХожиев-т5й
      @АлишерХожиев-т5й 11 місяців тому +1

      L5 S1 да 7.5 . 6.3 грижа бор

    • @АкназароваФарида
      @АкназароваФарида 11 місяців тому

      @@АлишерХожиев-т5й операция килдирдингизми,хозир яхшими,мен 1 ой булди операция килдирганидим Тошкентда 10мм эди,огрик белимда колмаяпти

    • @BunyodMominov-nk9uf
      @BunyodMominov-nk9uf 11 місяців тому +6

      Mawq qiling tuzalasz manam piterda rasa qiynaldm mawq qildm stol yasab oyoqdan osildm yaxwiman xazr

    • @BobojonDjumaniyazov
      @BobojonDjumaniyazov 11 місяців тому +1

  • @SurayyoJunayeva
    @SurayyoJunayeva Рік тому +8

    zo'r do'xtir, yashang mexnatlarizga rozi bo'ling😊😊😊

  • @SaidmurodTovbekov
    @SaidmurodTovbekov Рік тому +1

    Doktor .omadingni bersin.ishingizga omad.biz hozir shu yerda davolnayapmiz.

  • @ФазлинидОлимов
    @ФазлинидОлимов 10 місяців тому +5

    Гап йук доктир оллох рози булсин. Таджикистан

  • @crycrazy
    @crycrazy Рік тому +2

    Отангга рахмат омад гап йук

  • @QweTyi-r1i
    @QweTyi-r1i 7 місяців тому

    Рахмат оллохим рози булсин умрингизга илмингизга ризкингиз га оллохим барака берсин дорисовать дормосис довалайатганинниз у.н

  • @Дина-с9г
    @Дина-с9г 11 місяців тому

    Ассалому алайкум.Рахмат доктор.АЛЛОХ панохида булинг.
    Албатта кутамиз.

  • @MujohiddinAbdumannonov
    @MujohiddinAbdumannonov Місяць тому

    Raxmat Ollox rozi bolsin ishlaringizga omad

  • @MuhayyoSanoqulova
    @MuhayyoSanoqulova 7 місяців тому

    Ассалому алайкум биринчи кунданоқ натижа бор рахмат доктор сог бўлинг

  • @НасибаКазакова-ч8д
    @НасибаКазакова-ч8д 8 місяців тому +1

    МашаАллох касбингиздан барака топгайсиз. белимдаги огриклар камайди. алхамдуллилох

  • @MatlubaxonTorayeva-z6v
    @MatlubaxonTorayeva-z6v 9 місяців тому

    3 йил олдин озгинрок буган экансиз доктор, рахмат маслахатлариз учун Аллох рози булсин

  • @Sardor_chemp_1
    @Sardor_chemp_1 4 місяці тому

    Рахмат оллох ибодатли умр берсин узи рози булсин

  • @sarvinozjobborova4131
    @sarvinozjobborova4131 9 місяців тому +1

    Baraka toping sizday holis doktirlar ko‘paysin ota onaizga rahmat

  • @saidahmadqodirov7991
    @saidahmadqodirov7991 Рік тому +1

    Аллох рози булсин.Кутамиз.

  • @ГулшанХудайберганова-ъ2о

    Сизи йомон яхши кураманда ❤❤❤❤ чин юракдан гапирасиз

  • @diloromtulyaganova2412
    @diloromtulyaganova2412 9 місяців тому +1

    Ассалому алайкум яхшимисила барака топила илоем доимо сог саломат бб юрила ургатвотган хамма машклари жуда зур агарда онлайин булса вакти таин булса росаям дуога колар эдила сила бн машк бажарсак зур буларди илтимос

    • @АолпппПлоим
      @АолпппПлоим 7 місяців тому +1

      А алейкум укахон оллох Рози болсин идоддан тохтаменг киргизстонданман

  • @OybekAbduraimov-r3e
    @OybekAbduraimov-r3e 8 місяців тому

    Assalomu aleykum men grijami yo shamollash bilmayman ln belim ogʻrib oyogimga utadi uvishadi ln boshlanishi qor yogganda boshlangan edi mashqlarni hozirdan boshladim Ollohdan shifo berishini tilayman .

  • @ilhomjonumarov5150
    @ilhomjonumarov5150 11 місяців тому

    Assalomu aleykum va rohmatullohi va barokatuh. Baraka toping

  • @ОлимжонНазаров-ц6ю
    @ОлимжонНазаров-ц6ю 2 місяці тому

    Хизматларигиз учун. Оллох. Рози. Булсин

  • @marufsharifov160
    @marufsharifov160 Рік тому

    Гап ёк солохиддин арганизимда калси камайип кетсахам грижада бу́ладими манда грижада бор экан мртга тушудим калси 1.6 чикди шу хакидахам малумот Берта у́тсангиз

  • @ХумоюнНуралиев
    @ХумоюнНуралиев 2 місяці тому

    Отезга рахмат олох рози булсин ⁵ кундан бери еотиман нима маслахат берас

  • @munisamusaqulova
    @munisamusaqulova Рік тому +1

    Asalom omad ijodizga musofrda kuzatyapman

  • @ShodmonovaUmida-td8oi
    @ShodmonovaUmida-td8oi 11 місяців тому

    Raxmat doktir umringiz uzoq bolsin

  • @NodirbekMuhiddinovich
    @NodirbekMuhiddinovich 10 місяців тому +1

    Alloxim sizni oʻzi mukofotlasin
    Ogʻriqlarim kamaydi

    • @NodirbekMuhiddinovich
      @NodirbekMuhiddinovich 10 місяців тому +1

      Videodagi vannani xam qildim
      Mashqlarni iloji boricha qilyapman
      Oriq kuchli boʻlyapti

    • @NodirbekMuhiddinovich
      @NodirbekMuhiddinovich 10 місяців тому +1

      Radikulitmi, yoki disko grijami bilmayman
      Chap boksaga oriq beryapti
      Yoshim 38 da vaznim78kl, uy bekasi man erim ogʻriqlarimga etibor bermayapti shunga sizni videolaringizni koʻrib davolanishga xarakat qilyapman

  • @Мусофир2024
    @Мусофир2024 10 місяців тому

    Ойлкни чалишьтриш машкки кийтн ва мамарали екан ящен доктир сизга рахмат

  • @ShuxratTashpõlatov
    @ShuxratTashpõlatov Рік тому +2

    Ассалом алейкум ду́ктир ишингизга омад Икки дакика турмасдан у́н сония дам олиб Яна бошласа бу́ладими

  • @crycrazy
    @crycrazy Рік тому +4

    Отангга онангга рахмат шундай тарбияли фарзанд устирганига ❤❤❤❤❤

  • @sakuratv7193
    @sakuratv7193 7 місяців тому

    Рахмат духтур илохим барака топинг

  • @HalmirzaNazarv
    @HalmirzaNazarv 7 місяців тому

    СУЛТОНБОЙ..УКА.МИНГ....РАХМАТ..СИЗГА

  • @ОлимхонТургунов
    @ОлимхонТургунов 8 місяців тому

    Маслахатиз учун рахмат сог булин

  • @IlhomMavlonov-j7e
    @IlhomMavlonov-j7e 9 днів тому

    Жудаям кучли огрик бор

  • @DavlataliNurmatov-p1g
    @DavlataliNurmatov-p1g Рік тому +2

    Assalomu aleykum tuxtir men namangandanman meda5joyda girija bor ekan unichozdirganimdan keyin belda ogriq qoldiyu o'ng oyogim tortishi qomayapti shunga nima qilam boladi javob un oldindan raxmat

  • @ПолатПахратдинов-с5е
    @ПолатПахратдинов-с5е 3 місяці тому

    Рахмат, сог саломат булинг.

  • @KomilaAshurova-n8t
    @KomilaAshurova-n8t 10 місяців тому

    Хамма машикингизни бажардим худо холаса хар ку бажарига харакат киломонзеро шу гижадан кутилсам

  • @ШохиАббос
    @ШохиАббос Рік тому +1

    Аллох рози булсин

  • @Bekbozor_uz
    @Bekbozor_uz 10 місяців тому

    Olloh rozi bo‘lsin sizdan

  • @MuhtorjonSaidov-kp8zh
    @MuhtorjonSaidov-kp8zh 10 місяців тому

    Ассалому алайкум доктор рахмат сизга

  • @HikmatilloKuronboyev
    @HikmatilloKuronboyev 10 місяців тому

    Рахмат оллох рози булсин

  • @Soliyev-h4d
    @Soliyev-h4d Рік тому +2

    Kutamiz ishlarga omad.

  • @Soliyev-h4d
    @Soliyev-h4d Рік тому +2

    Assalomu alaykum.Protruziuada belga sham olsa bo'ladimi.

  • @MansurBerdiyarov
    @MansurBerdiyarov 2 місяці тому +1

    Оллох розибулсин

  • @Уля-в1т
    @Уля-в1т 11 місяців тому

    Салам Кыргызстандан! Мен гимнастиканызды башташым.Сиз Жана Аллахым мага жардамы тийсин ОМИЙИИН

  • @умирбекмахмудов-п8ф
    @умирбекмахмудов-п8ф 11 місяців тому

    АССАЛОМ АЛАКУМ БРАТ МАЛАДЕС .ОЛАЙИН МАШКИ ЙОЛГА КОЙИНГ .😎👍👍👍👍👍

  • @АлишерХожиев-т5й

    Ассалому алейкум яхшимисиз чарчамасдан сизни машкларингизни бажариб анча яхшиман L. 5 C. 1да 7.5 грижа анча яхши ман юролмай йотгандим хозир юриб бошладим

    • @ZuxraRuzieva-f4o
      @ZuxraRuzieva-f4o 7 місяців тому

      Assalom alekum menixam shu joyimda 11mm grija bor bitta oyogimni bosolmay utirolmayabman mashqlarni foydasi bormi boshizdan utgani uchun surayabman

  • @beguborim4576
    @beguborim4576 7 місяців тому +1

    Rahmat olloh rozi bulsin kutamiz

  • @nilufarmatkarimova3836
    @nilufarmatkarimova3836 9 місяців тому

    Кутамиз жудаям кутамиз докторжон

  • @MargubaTogaeva-u7v
    @MargubaTogaeva-u7v Місяць тому +1

    Raxmat baraka yoping

  • @MasturaXayrullayev-db8sm
    @MasturaXayrullayev-db8sm 11 місяців тому +1

    Жуда яхшисиз умриз кзо бусин

  • @kuvonboronov4723
    @kuvonboronov4723 10 місяців тому

    raxmat omadlarizni bersin

  • @botirsherolimov6464
    @botirsherolimov6464 Рік тому +2

    Ikkovini qanday ajratsa bòladi

  • @Shovkat-kp2wp
    @Shovkat-kp2wp 8 місяців тому

    Барака топинг кечадан бошладм машкларзи такрорлап анча огркла енглашди

  • @ТутУтоу
    @ТутУтоу Рік тому +4

    Аллох рози булсин сиздан

  • @ОйсафарКорабекова
    @ОйсафарКорабекова 11 місяців тому +1

    Салом эфириз качон болади доктир машиклариздан мазза килябман

  • @AbdukarimMurodilov
    @AbdukarimMurodilov 11 місяців тому

    Ассалому алекум доктор бир мартада билинди машклар чарчаменг❤❤

  • @ГулайымГаниева
    @ГулайымГаниева 9 місяців тому

    Мен кыргызстандан болом , бул физаряткалар мага жакты

  • @bozorovadilafruz3498
    @bozorovadilafruz3498 Рік тому +3

    Албатта кутамиз.

  • @GulixonBaxodirova-ce7gf
    @GulixonBaxodirova-ce7gf 8 місяців тому +1

    Assalomu alaykum.mani doʻmgʻaza grijam bor.belim ogʻrimedi lekin chap oyoq boldirim tortib oʻgʻrib qoʻyvormayapti.mashqlarni qilyapman lekin imenno oyoqni ogʻrigʻini qoʻyvorgani mashq topolmadm.lecheniya xam oldim foydasi boʻmadi.iltimos wu oyoq uchun xam mawq koʻrsatin olloh rozi boʻsn

  • @crycrazy
    @crycrazy Рік тому +1

    Отангга рахмат 😮

  • @sasedsasasa4021
    @sasedsasasa4021 9 місяців тому +1

    Оллох рози болсин

    • @AnoraxonUsmonova
      @AnoraxonUsmonova 25 днів тому

      Salom bu girijanidan bormagan joyim qilmagan mashiqlar qolmadi juda qiynalib kettim mablaģim xam qolmadi nima qilishimni bilmay qoldim

  • @РыскулНурманова-ц7э
    @РыскулНурманова-ц7э 11 місяців тому

    Хоп,сиз билан маших килдим ,ун оягимда охрих кучли,бугин мрт ега туштим 3_3 4_5 бор екан

  • @VjviviVjviv-li6tp
    @VjviviVjviv-li6tp 10 місяців тому

    Красавчик братм 🇰🇬🇰🇬🇰🇬👍

  • @botirsherolimov6464
    @botirsherolimov6464 Рік тому +1

    Salom doktor Grijani oģriqlari koksartrozga òhshash bòladimi,shu haqida ham malumot bersangiz ILTIMOS

  • @RERMAX6546
    @RERMAX6546 Місяць тому

    olloh rozi bolsin

  • @crycrazy
    @crycrazy Рік тому +3

    Умриз узок булсин ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rabbimashurov9102
    @rabbimashurov9102 5 місяців тому +1

    Asalomu alaykum mini 5ta girijam bor ikan 2tasi 4m 1tasi 6m 2tadi 7m qanday davolasam buladi

  • @Lisa_queen_A
    @Lisa_queen_A 9 місяців тому

    Rahmat baraka toping

  • @ZiyoydinMuxrdinov
    @ZiyoydinMuxrdinov Місяць тому

    Ассалому алейкум менда 8,2 грижа чикди кандай машиклар килсам болади отирсам,йотиб тургани кийналйапман

  • @IlhomMavlonov-j7e
    @IlhomMavlonov-j7e 9 днів тому

    Ассаломалаекум духтир менда L5_-S1 грижа бор машкларни бажараолмаяпман чап оеогимни босолмаяпман нима килишниям билмаяпман

  • @SUPRA476
    @SUPRA476 5 місяців тому

    Raxmat ota onangizga raxmat❤

  • @al-qasosi_minalhaq
    @al-qasosi_minalhaq Місяць тому

    Assalomu alaykum doktor , bu mashqni 5.6 yillar qilsam grijam butunlay yoqaladimi ? Iltimos javob kutaman

  • @mamatsoliparmonov8719
    @mamatsoliparmonov8719 18 днів тому

    Нилуыар салом машкларни езворинг

  • @NuraliAnarbayev
    @NuraliAnarbayev 10 місяців тому

    Рахмат борларизга шукур

  • @NodiraMahmudova-u4x
    @NodiraMahmudova-u4x 3 місяці тому +1

    Telgram ochganizda katta yordam qilgan bo‘lardingiz 😢😢😢

  • @zafarmardonov5015
    @zafarmardonov5015 11 місяців тому

    Assalomu alekum yaxshimisz duktir bolalarni mushagi bush bularkan mashiqlar aytarkan qanaqa mashqlar aytiladi vediyosini chiqaring mushagi bush bulsa xam bola yurolmaykan

  • @DiyorbekAxmadov-b8m
    @DiyorbekAxmadov-b8m 3 місяці тому

    Ассалому алайкум менда зам гиржа бор оеққа тушган огриқ кучли нима билишим керак

  • @ShukurjonHalellaeva
    @ShukurjonHalellaeva Рік тому +1

    Доктр фойдали маслахатлар учин рахмат

  • @user-FARID382
    @user-FARID382 8 місяців тому

    ASSALOMU ALAYKUM ZUXRIDDIN UĞLIM MEN YANGI OBUNACHINGIZMAN UY SHAROITIDA BERGAN MASHQINGIZNI BAJARDIM YOQDI ROSSA TUSHUNTIRIB KÕRSATYABSIZ KATTA RAHMAT ZUXRIDDIN KÕP YURISH BIZGA MUMKINMI ? YOSHIM 63 DA YURISHNI YAXSHI KÕRAMANDA

  • @muxayyoegamova1007
    @muxayyoegamova1007 8 місяців тому

    Ассалому алейкум ХАЙИРЛИ КЕЧ буйин сохасида пастки кисмида кандай машгулот бор

  • @АлишерХожиев-т5й

    Кутамиз рахмат

  • @mangliyevadilorom5817
    @mangliyevadilorom5817 11 місяців тому

    Zoʻr boʻlardi birgalikda bajarsak.Kutamiz❤❤.

  • @DiyoraRahmonova-vr2qo
    @DiyoraRahmonova-vr2qo 6 місяців тому

    Qay payt qilish kerak ertalabmi kechkami

  • @crycrazy
    @crycrazy Рік тому +1

    Яшанг гап йук