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Santé : le mal de dos
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- Опубліковано 24 кві 2017
- Le dos correspond à la colonne vertébrale, depuis la région cervicale jusqu'à la région lombaire.
Le mal de dos est lié à notre mode de vie actuel, de plus en plus sédentaire.
Les lombalgies sont très fréquentes : 80 % des Français auront « mal au dos » au moins une fois dans leur vie.
Ce mal de dos guérit spontanément dans plus de 90 % des cas. Il peut récidiver, sans que cela témoigne d'une plus grande gravité.
Le mal de dos est dit « chronique » quand il dure depuis plus de trois mois.
Au quotidien, la colonne vertébrale est très sollicitée. Le plus souvent, le mal de dos a une origine mécanique.
Les origines du mal de dos sont nombreuses. Les plus fréquentes sont :
- l'arthrose (usure)
- la hernie discale (nerf coincé)
- la déformation du rachis
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Allez chez l'ostéopathe et pratiquer la hijama c'est une médecine douce qui fonctionne très très bien veiller a ce que la personne soit diplômé bien sûr ...
J'espère ça va bien fonctionner
Bonjour, moi pour renforcer mon dos j'ai suivi ce guide très pratique @t
il répond à toutes les questions et douleurs du dos et ne coute que 11€, maintenant le problème de dos c'est de l'histoire ancienne. Celine
C.est je.veus.savoir
Je.veus savoir
On travaille de plus en plus devant les écrans mdrr à l'usine ta pas besoin d'un écran pour avoir mal au dos
Très bien expliqué
je suis tombé sur le dos il y a une semaine et j’ai encore de faibles douleurs mais pas au niveau de l’impact du choc cela vient il de la chute ou du travail que j’ai commencé une semaine auparavant ?
Faut me contacter sur +22960427509 pour une guérison définitive et totale avec des remedes 100% naturels sans effef secondaire
Vous parlez juste de la comprenions mécanique mais pas de leurs multiples? Causes une de premières l'ingeste des bactéries ?
Ma solution : travailler debout devant mon pc.
Ça fait 4 mois que je pratique ça et c'est déjà mieux.
La position assise 8h par jour m avait littéralement verrouillé le bassin, raccourci le psoa, les flechisseurs de hanches et occasionné des douleurs lombaires.
Si j avais su, je l'aurais fait bien avant
A quoi servent les médecins du travail ?.
Et du coup votre bureau aussi a pris de la hauteur
Les (bons) coussins de positionnement vendus dans les magasins d'équipements médicaux soulagent énormément à l'assise, opérée 2 fois du dos etc, je ne pourrais plus m'en passer
Posture. est une partie mais pas la seule cause non?
Se que vous parler du mal de dos ses se que j'ai. J'ai 35 ans.
Bonjour
Moi je suis loin d'être sédentaire je fais 10h de sport semaine plus le boulot et j'ai mal au dos
J'ai juste un affaissement discal l5 s1 je sais pas coi faire pfff
J'ai le même problème
Bonjour, si vous avez des douleurs de dos chroniques, n'hésitez pas à consulter notre chaîne sur les douleurs en lien avec la posture : BODY REBOOT ua-cam.com/channels/xp00_UZ3JuKMqE7_a47ArQ.html
C’est trésor bien expliqué mais moi j’ai mal Des fois parfois et des fois a des endroits mais en même temps et j’ai moins de 18ans
Y vraiment pas d'âge pour avoir de d'arthrose depuis mes 29ans j'en ai et les séances de kinésithérapie me font encore plus souffrir ca fait 10and que j'ai ça et ça empire
fibi coté bonsoir moi j’ai mal au dos depuis 1 ans douleur intense le Kineterapheute ma rien fais j ai toujours autant mal .
Je souffre du mal de dos depuis 1 ans ,
Protrusion discal L4L1 est L5 S1 ça m handicap la vie tous les jours,
C est dépriment c est run cercle vicieux anti inflammatoire kine soulage très peu la douleur est ca recommence douleur intense je souffre je suis allé voir un kinésithérapeute ça m’a rien fais .
Bonsoir David, n'hésite pas à consulter notre chaîne Body Reboot, spécialisée dans la posture et les douleurs, et à nous poser des questions. @UCxp00_UZ3JuKMqE7_a47ArQ
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Pour être si tiré les élastiques est pas seulneuronal mécanique ..
Les douleurs parte après combien de jours ?
Alors c'est passé ?
Matuvu oui j’ai moi mal qu’avant car je fais des étirements
@@matuvu3408 bye
Et les dents ? Voir Documentaire Root cause dents dévitalisées
moi j'ai seulement 17ans et j'ai mal au dos.
moi je pense que c à cause de mes entraînements abdos.
qu'es que vous pensez de ça, pour m'aider ?
Je pense que faire des abdos de trop risque de te blesser sérieusement. Tu risques de créer un déséquilibre avec les dorsaux.
Voici quelques exercices que tu peux faire entre les cours pour te soulager. Après demain on fait un vidéo sur des exercices à faire devant la télé. N'hésite pas à ous donner ton avis en commentaire =)
ua-cam.com/video/bfUsfy-OISs/v-deo.html
Bonjour Moussa, ton mal de dos peut être lié à la manière dont tu te places lorsque tu travailles tes abdos mais également ta posture au quotidien. N'hésite pas à consulter notre chaîne Body Reboot, spécialisée dans la posture et les douleurs, et à nous poser des questions. ua-cam.com/channels/xp00_UZ3JuKMqE7_a47ArQ.html
Corps et Esprit Martial bonjour, je me suis fait mal au dos, car j’ai porté des poids et j’ai fait un faut mouvement mtn j’ai mal au bas du dos
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@@JN-ex4dh c partie u pas encore ?
Les genoù
J'ai 15 ans et j'ai mal au dos 😑
Moi aussi