TRAITEMENT POUR RÉSORBER UNE HERNIE DISCALE !
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- Опубліковано 15 чер 2020
- TRAITEMENT POUR RÉSORBER UNE HERNIE DISCALE !
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Dans cette vidéo nous allons voir si il est possible de résorber une hernie discale.
Il n'est pas rare que certains patients passent des IRM à des périodes différentes, et qu'ils constatent que leur hernie discale ne soit plus la.
Dans cette vidéo nous allons voir ensemble comment se déroule la résorption de la hernie discale.
Bien souvent certaines thérapies s'attribuent le mérite de la diminution ou de la résorption, alors qu'en réalité c'est votre système immunitaire qui permet de résorber votre hernie discale.
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Prenez soins de vous et de votre santé !
Bonjour à Vous et merci pour cette vidéo qui contient toutes les qualités possibles : clarté, précision, humilité, et… espérance. Au final, me remonte le moral… Malheureusement, mes 3 hernies ont été observées il y a plus d’un an… Jusqu’à cette semaine, je n’en souffrais pas. Et là, soudain et sans cause apparente, depuis 5 jours, c’est l’horreur… Je patiente encore 48h avant de prendre une décision. Je vous renouvelle toute ma gratitude…
Génial. Merci beaucoup vous m'avez donné de l'espoir. Que Dieu vous bénisse.
Bonjour Benjamin merci encore pour cette vidéo ! Pour l'infiltration j'en ai fait une il y a de cela 20 ans et je le regrette aujourd'hui car elle m'a conduite 48h après aux urgences paralysie de la jambe avec opération en urgence ! Mon rhumatologue m'a proposé l'été dernier d'en faire une que j'ai refusé et plus jamais je veux entendre parler d'infiltration !
J'ai découvert vos vidéos il y a quelques mois depuis je préfère me soulager avec vos exercices qui m'apporte beaucoup de bienfaits et c plus naturel ! J'aime beaucoup ce que vous faite vos vidéos sont claires nette et précise...Dès que j'ai une douleur lombaire ou cervicale je clic sur vos vidéos et cela me fait un bien fou ! Merci pour tout vous sauvez des vies ! Je vous souhaite que le meilleur 💓 ..Très bonne continuation à vous
Bonjour, merci pour votre retour et vos compliments, c'est très gentil !
Bonjour Benjamin, moi je viens de tomber sur une vos vidéos concernant le soulagement des douleurs lombaires mon docteur me protège une opération mais je réfléchis à sa pour le moment et je continue à regarder tes vidéos pour me faire soulager merci de me répondre j’aurai d’autres questions à vous poser
Bravo mr pour Infos et aussi bien expliqué
Bravo pour cette vidéo explicite, comme la plupart des vos vidéos, vous êtes en plus une véritable école de formation pour les médecins généralistes et spécialistes en orthopédie, pour les techniciens en kinésithérapie dans leur début
Merci beaucoup pour votre commentaire !
Je vous remercie, vidéo intéressante , avec pleins d'explications .
Vous êtes le meilleur, grâce à vos vidéos j'ai soigné mon entorse du genou et là je fais une hernie discale je vais me soigner grâce à vous 💖💖
C'est très clair et bien illustré. Comprendre mieux ce se cache derrière nos symptômes, c'est déjà le début de la solution. Merci Benjamin.
Merci, vous avez bien illuminer nos connaissance.
Fort bien expliqué.. merci!
Première vidéo sur internet intéressante sur hernie discale
Très bonne explications merci
Bravo bien expliqué merci
✍️ Bonjour Benjamin,Très intéressent tes vidéos et commentaires,j'apprécie beaucoup. Nous apprenons c'est bien le but de tes vidéos. À bientôt pour d'autres de tes vidéos. Bon courage et continuation 🇫🇷🇪🇸🇮🇪
*Pour vaincre cet mal de façon sûr et définitive nous avons ici de véritable redoutable produit 100% naturel très très efficace composé à base des plantes racines écorces et feuilles naturelles très efficace sans produit chimique et sans aucun effet secondaire pour la santé . voici notre numéro WhatsApp+22998167217*
Merci infiniment excellente vidéo très utile
Merci pour cette vidéo .. claire et précise Bravo 👍
Merci, très intéressant.
Vraiment Merci beaucoup pour toutes ces explications
Avec plaisir ;)
Excellent, très explicite 👌👍
BRAVO ET MERCI
En 2009 j ai souffert en fou d une merde d hernie de 15mm,le neuro m a dit je t opere ,c est comme un chic de gomme tu t en sortira pas ,j ai dit non merci je quitte votre bureau,j ai rencontre une physio qui m a fait comprendre la mecanique etc ,J ai fais des tractions en me suspendant sans arret et je m en suis sorti ,sport ,golf ,motoneige ,motocross etc et travail en fou sur les toits depuis 25ans ,J ai eu quelques recidives tout ce temps mais avec anti inflammatoire et traction par apres je revenais tjrs ok , Depuis 1 sem ,2022 c est la vraie recidive mais a cause de moi ,de mes erreurs (forcer en innocent apres la motoneige ,travail non stop sans repos ,et chute sur la glace ) apres 3 jrs de crises ,j ai recommence les tractions et la Mackenzie ,engourdissement mais j arreterai pas ,OUI on s en sort ,courage a tous et prudence
Dc t’es guerri du coup?
vous avez fait des tractions avec vos bras?
Merci beaucoup mon mari à 56ans et à une hernie discale qui le fait souffrir
Merci Benjamin contenu clair comme de l’eau de roche bonne continuation pour ta chaîne
Très intéressant, merci
Grazie 🙏👍 mille ..
Interessantissimo ...👍
J'ai eu une infiltration le lundi matin et le lundi au soir grosse crise compression du nerf j'ai crie a la mort comme pas possible la souffrance était terrible jambe paralysé douleur derrière la fesse terrible. Résultats pompier impossible de bouger. Hopitale morphine masque a gaz . Enfin je peut respirer tout pour dire que la hernie discale et terriblement douleur . Merci Benji pour tes vidéo je vais apprendre à vivre grâce à tes conseil 👌
*N'hésitez pas à nous faire part de vos commentaires si vous êtes concernés par cette résorption de hernie discale*
Avec la méthode McKenzie je me sens bcp mieux, disparition quasi totale des douleurs, pr le moment je travailler mes muscles pour gagner plus en mobilité et souplesse.
Merci infiniment pour tes conseils que je suis à la lettre et qui m'ont bcp aidé.
@@samirnazih2541 la méthode McKenzie fonctionne bien et convient à beaucoup de personne. Merci pour votre commentaire !
J ai une hernie discale L5S1 avec paresthesies, je suis sous Ains depuis 15jours et non soulagée, est-ce que ça va finalement retarder ma guérison . Merci beaucoup
C'est super gentil. Je ne manquerai pas. Beau dimanche.
@@abboukatia3963 Le traitement clinique de l'hernie débouche sur une opération chirurgicale . Mais avec nos véritable produits 100% naturels très efficace composé à base des plantes , racines , écorces et feuilles naturelles très efficace sans produit chimique et sans aucun effet secondaire pour la santé , vous pouvez vaincre ce mal de manière sûre et définitive et supprimer cette opération qu'exige la médecine scientifique .
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Votre satisfaction , notre seule raison d'être.
Merci pour ces vonseils . Video top
Bon travail. Merci 👍
Veuillez me contacter via WhatsApp au +229 98167217
Très cool 👍.
Bonjour ,
Votre vidéo tombe a pique c'est éxactement ce que je recherchais et je pense pouvoir apporter ma contribution. Je me suis fait opérer 2 fois déja de la même hérnie discale l5s1...
Premiére opération 2018 ... j'éternue ... une douleur radicale et enorme et rien de plus . Le lendemain matin je me reveille je ne sentais plus mes parties devant et derriére et jambe paralyser ... opérer en urgence . Sortie 3 jours aprés je remarchais etc j'avais juste une perte de sensibilité au penis .
Ensuite en 2019 ... énorme douleur qui est survenue en fin de journée . Je suis rester 1 mois a souffrir le martyr ils ne voulaient pas opérer . Même la morphyne ne faisait rien je hurlait dés que je bougeait d'1mm. Ducoup finalement mon chirurgien a enfin décider de m'opérer lorsque je me suis pointer a l'hopital en hurlant de douleur plier en 4 sur un fauteuil roulant . Opérer en urgence l'aprés midi je suis ressortie le lendemain mais cette fois ci avec le syndrome de la queue de cheval et tranche du pied qui gardait des sequelles(perte de sensibilité)....
Et la 2022 boum le choc ... cela a commencer doucement en empirant de jour en jour . Douleur horrible dans la jambe et le haiut de la fesse mais pas vraimznt dans le dos . Resultat cela fait presque 3 mois que j'ai cette hérnie la douleur a diminuer j'ai même arretter la morphyne a la dur (je vous passe les details de l'horrible sevrage) mais ducoup j'ai des jours ou je sent plus mon penis et mon anus et pareil pour la jambe . Je suis aller au urgences qui m'ont fait repartir . Comme bien souvent dans les cas de hernie discale grave.. ducoup je souffre psychologiquement je n'ose plus bouger de peur d'être paralyser demain . Par contre le côtés "positif" dans l'histoire cette hérnie qui ne ressemble pas au précédentes ... c'est qu'elle ne me fait quasi jamais mal maintenant mais elle est la .. elle est énorme(tellement qu@'a l'irm elle comprime tellement le nerf qu'un ne vois plus le nerf au niveau de la hérnie . Comme si le nerf était sectionner . Ducoup j'éspére tout les jours que la phase enzymique fonctionnera et grignotera cette satané hérnie. Mais a travers mon commentaire ce que j'aimerais surtout apporter c'edt mon témoignage . Témoignage sur les urgences ... les chirurgiens .... qui bien trop souvent nous laissent attendre bien trop longtemp avant d'opérer ou simplement nous voir .et de plus en plus on fait face a des chirurgiens qui ne sont la que pour opérer et nous pour nous parler nous renseigner nous rassurer . Étant pourtant dur mentalement et physiquement(1.91m 91kg avec un sacré caractére) J'ai était marquer par mon chirurgien qui a fait naitre en moi la peur de la hernie de la douleur etc .... monsieur me disait "faut vivre comme avant " comme seule réponse. J'ai ducoup changer de chirurgien j'ai pris le meilleur de ma région je suis déja plus serein mais le probléme c'est que les délais sont horribles .. sachant que je dors déja plus des nuits depuis plus de 2 mois .. trés compliquer .... j'ai rendez vous le 27 avril avec lui et j'éspére vraiment qu'il va me trouver une solution que je puisse vivre sans stress ou me faire opérer . J'ai un fils de bientôt 4 ans et je ne vous explique pas le frustration de ne pas pouvoir faires pleins de choses qui me feraient plaisir... je n'ose rien faire . Même pas aller a la pêche moi qui adorais ca :( .
Voila j'éspére que mon témoignage sera utile.
Commentaire d'un homme qui aimait profiter de la vie et qui a 31 ans et limiter sur pleins de choses et désormais dans une anxieté permanente :(
Soyez forts et n'hésitez pas a aller au urgences même si ils ne vous prennent pas au sérieu 🤬
Bonjour pourrions-nous discuter s'il vous plaît je suis dans un cas similaure au vôtre ce serait super.
Merci
@@city-hunter1665 bien sûr pas de soucis . Donnez moi vos coordonnées ou un de vos réseaux sur lequel nous pourrions échanger et je vous ajouterais avec plaisir .
blunx ton témoignage fait froid dans le dos. putain merde je suis un mec de 30 ans avec une hernie cervicale depuis vendredi dernier au judo(je pense deposer plainte contre le club)et j'ai pris un seul cachet de Voltarène heureusement. j'aurai peut-être jamais dû en prendre pour encourager la réaction anti inflammatoire naturelle et le système immunitaire ! leur système de medoc ne laisse vraiment aucunes chances à l'adaptation naturelle du corp etc... pour l'instant je n'ai aucunes paralysies ni quoi que ce soit mais aux vues de ton témoignage je vais arrêter clairement le sport ! juste de l'endurance pour le coeur et la seule fois où j'utiliserai ma violence et force physique c'est pour me defendre extreme urgence basta.
Bonjour vous faite peur, j'ai également mal à la fesse gauche, je boite comme pas permis, ça fait 2 moi.
@blunx54 et maintenant comment allez vous ?
vraiment vos videos sont intéressant
Merci beaucoup
Merci Benjamin
Très intéressant.
Merci !
Bonjour à tous et merci bcp ben pour tes l'explications.
Quand vous avez une hernie discale cela veut dire dans la majorité des cas, que vous avez un déséquilibre de la colonnes vertébrale (disques) du à un BLOCAGE DE BASIN, j'invite tout le monde à vérifier et surtout a étirer les petits muscles du BASIN (obturateurs externes-internes, pyramides, petits adducteurs, et moyens-petits fessier).
Si le basin est bloqué, la colonne est bloquée.
LE BASIN EST LE SUPPORT DE LA COLONNES, CEST LUI QUI L'AI FAIT BOUGER OU BLOQUÉ.
Bon courage à tous.
Faire une micro chirurgie pour retirer le problème ensuite vous devrez garder un mode de vie sains de bon muscles lombaire et abdominal et normalement bye bye la douleur 🤕 NÉANMOINS si vous souffrez encore d’une sciatique sachez que le nerf a une mémoire et que la douleur peu donc persister après une opération si il a était trop abîmé par la compression souvent trop longtemps donc patience. Ensuite si la douleur sciatique et là et votre hernie disparue il est possible que ce sois votre Périform qui pose problème le nerf peut être coincé à cause de ce muscle alors étirez vous et musclé le la douleur devrais disparaître dans les semaines qui suivent.
Sachez que l’échec d’une chirurgie est casi nul de nos jours
Des décennies de souffrance valent t’elles le coup pour une simple chirurgie de 30 minutes ?
Réfléchissez bien n’ayez pas peur. ( souffrant d’une hernie L5-S1 ) aujourd’hui 0 douleur
Et sachez bien que oui une hernie ça ce résorbe aussi sans opération, mon ami de travail ( charge lourde ) a perdu son hernie en pratiquant pendant 2 mois de la traction vertébrale IRM scanner de vérification de l’évolution « OH MAGIE plus d’hernie » et 1 mois plus tard douleur disparue.
Courage à vous tous soyez fort le mental vous joue des tours vous êtes seul maître de votre situation !
Merci de ces conseils
bravo, c est très intéressant, il y a chez toi un travail fourni et objectif, merci
Merci
Excellent
Bsr Benjamin. Merci pour votre vidéo qui a su me réconforter. Au fait mon opération pour Hernie discale médiane qui a migré vers la racine nerveuse est prévue dans 2 semaines, mais là vous me donnez de l'espoir car je ne suis pas convaincue a 100% de recourir à la chirurgie
Courage il faut choisir le bon chirurgien
merci
Merci pour ces conseils
Si je peux me permettre de vous conseiller une chose lorsque vous avez une hernie et que vos muscles dorsaux se contractent et sont très douloureux c'est un peu d'huile de coco (bio) et de l'huile essentielle de lavande (2 goutes pour une demi noisette de coco) massez vous même sur la zone c'est instantané mais ça dure qu'une 20 ene de minutes environ ça peux permettre de rejoindre le médecin ou l'hôpital tout seul...
Bonjour Benjamin, j'ai beaucoup aimé la vidéo sur la méthode McKenzie. J'ai de nouveau une hernie en L5S1 et cette méthode transforme la hernie en protusion càd la hernie est toujours là mais n'est plus en contact du nerf donc plus de sciatique et moins de douleurs.
Salut Fernand j’ai une hernie discale elle quatre ailes cinq trouvé il y a deux mois je souffre de fou j’ai fait deux infiltrations simples plus une infiltration sous scanner le 26 décembre ça va un tout petit peu mieux mais vraiment un tout petit peu j’ai 32 ans je marche penché en avant aurais-tu des conseils à me donner s’il te plaît et quoi comme exercices McKenzie je te remercie
Bonjour vos vidéo tombent bien car je viens d'avoir info suite à scanner colonne lombaire ( hernie L4L5 à G ) donc je vais m'y mettre à 73 ans il faudra surement plus de temps . Et merci de vos conseils . Serge de belgique
bonjourSerge Melisen. idem pour moi nerf très pincé fortes douleurs.... avez vous été opéré? en espérant que vous allez mieux.
@@pasqualepasquale5245 bonjour j’ai 2 hernies une opérée il y a 30 ans et l’autre diagnostiquée il y a qql mois .je ne suis pas opéré de celle là et je ne le ferai pas si la situation n’empire pas . Bonnes fêtes . Serge
@@sergemelisen8802 je vous souhaite le meilleur pour la nouvelle année merci d'avoir répondu c 'est fou le nombre de gens qui ont une hernie discale très très douloureuse...bonnes fêtes
Merci super, ce serait vraiment bien d'avoir plus d'info sur l'infiltratio'n! Parce que quand on regarde cette vidéo c'est parce qu'on a mal! Et que c'est invalidant . Et que la principal solution proposée par les chir :c'est l'infiltration ...
Bonjour, je vais bientôt vous proposer une vidéo sur ce sujet !
Merci pour cette vidéo. Pourriez-vous donner les sources des études scientifiques que vous citez ? Merci.
Bonjour et merci ppur votre video bien explicite.
Jai 2 hernies L4 et L5 que jai decouvert il ya 6 mois apres irm.
Jai pris un traitement anti-inflammatoire pendans 10 jours, suivi par kinésithérapie, plus la marche quotidienne sur tapis roulant . Apres jetais mieux mais encore loin de la normale...
Il ya une semaine jai piqué une autre crise mais cette fois au niveau du fessier droit, je ne pouvais plus marcher, douleur à la marche mais pas en repos...
Faut il encore un autre traitement ...
Ou dois-je supporter pour une meilleure résorption
Et je ne sais pas si la marche sur tapis est bien ou pas
Apres
Bonjour, je vous conseille cette vidéo : ua-cam.com/video/CF1GuQqYPRc/v-deo.html
Merci pour ta super vidéo.
Dans le cas d'un debord discal sans atteinte du disque. Le disque peut-il se résorber ?
Oui mais ce n'est pas systématique !
Hernie l5s1 ,tjr presente 6 ans plus tard mais pas douleur .(j ai eut infiltration sous scanner il y a 6 ans) je fais la musculation en évitant les squats lourds et arrache terre mais je peux plus courrir sur sol dure (foot en salle) sinon gros lumbago 🙄 . Le foot était ma passion ,j ai dut arreter . Ce qui me tue c est que c est la musculation qui a engendré cette hernie et c est kasi le seul sport que je peux continuer à faire pour rester sportif..33 ans bcp regret.
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Bonjour,
As-tu stp un programme de musculation, j’ai une hernie l5s1 aussi...
Merci
@aliel9639 j avais fait une infiltration sous scaner et pas de sport pdt 1 mois , puis on m avait dit de faire du dos Crowle a la piscine , que j avais fais en complement de la muscu
Salut j'ai une grosse sciatique, je suis artisan je me tue au boulot ma boîte explose j'ai plein de client et la j'ai cette grosse sciatique de présente depuis 3 mois, j'ai paq arrêter de bosser pour faire les chantier car je sais pas m arrêter et à ce jour je ne peux plus marcher ... le plus dur mentalement c'est que je suis un très gros sportif et de me dire que je ne pourrais plus sprinter à fond me faire peur, je suis en deprime total , je suis musclè 90 kilos 1m 77 à 11 % de masse grasse et j'ai peur de tout perdre à l avenir.. je suis finis je le sens .. 1 semaine que je suis au lit et rien ne s arrange, tout est foutu
@@mstravaux3121 fait une infiltration sous scanner , courage à toi , rien n est perdu , juste il faut du temps
@benjamin brochet avez vous entendu parler des infiltration de DISCOGEL ( ethanol) dans le traitement des hernies discales .?
Bonjour, j'ai déjà entendu parlé de ces infiltrations, mais je n'ai pas assez de retour pour vous dire si cela fonctionne...
Bonjour,
Lorsque l'anneau fibreux du disque a cicatrisé (j'ai lu une durée de 1 à 9 mois), sais t-on si cet anulus reste plus fragile (plus fin?) qu'avant et sais t-on aussi si le noyau se reforme à l'identique, c'est à dire si la quantité de "gel" perdue à l'extérieur du noyau se reconstitue, ou s'il perd en volume définitivement ?
Je vous remercie une nouvelle fois
Bonjour, en théorie le noyau reste "étalé" dans la direction de la hernie. En réalité il est très difficile de savoir comment se comporte le disque après la formation de la hernie et de son éventuelle résorption.
J'ai plusieurs hernie discale , j'ai donc effectuer plusieurs infiltration sous scanner, maintenant je pratique les exercices McKenzie je dois dire que ça me soulage énormément
mais vous avez pa la hernie discale?
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J'en ai pas une , mais deux. L4 L5 et
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Robert 59 quel souffrance d’avoir ça !
Bonjour Benjamin,
Est ce que le fait de se maintenir tout simplement suspendu par les bras à une barre fixe pendant 2-3 minutes par jour est un bon exercice de traction de la colonne vertébrale? Idem pour l'exercice consistant à s'appuyer sur les bras en position verticale entre 2 barres parallèles ou 2 meubles de hauteur suffisante ? Merci d'avance.
Bonjour, les exercices de traction comme vous les décrivez peuvent être intéressant mais seulement à court terme. Je vous conseille cette vidéo si vous voulez en savoir plus : ua-cam.com/video/opqY5X8ZdtQ/v-deo.html
J.ai eu 3 infiltrations l’année dernière pour une hernie qui m’a bien soulagé mais hélas ça recommence et je peut à peine marcher aujourd’hui....quel galère ! Merci pour cette vidéo 🙏
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@@unevieunehistoire229 lachez nous avec vos remedes "miracles,!!"
@@andreeroland5697 Mon frère ses remèdes son bon. Il faut tenter de le contacter. Moi j'ai fais déjà l'expérience.
bonjour je vais bien avoir ma première infiltration rachidienne est ce douleur la piqure ?
Merci pour cette vidéo claire. Toutefois une seule question : beaucoup de tissus et d'organes du corps peuvent se reconstituer ou du moins cicatriser, mais une fois l'anneau fibreux (annulus fibrosus) endommagé (lésé, ébréché, déchiré, que sais-je) et qu'il laisse passer un partie du noyau central (nucleus pulposus)... cet anneau peut-il sinon se reconstituer, du moins cicatriser ?
Bonjour, tout les tissus bien vascularisés cicatrisent bien. L'annulus fibrosus est peu vascularisé, ca capacité de cicatrisation est présente mais très limité, comme les ménisques, les cartilages...Un remodelage est possible, mais un retour à l'état initial inconcevable...
@@BenjaminBrochet Merci beaucoup pour votre réponse. Peut-on donc dire qu'une hernie (entendue comme "le déchirement de l'anneau fibreux") n'est pas "guerissable"
@@exacompto On guérit dans le sens ou les symptômes vont s'améliorer, mais anatomiquement, un retour à l'état initial est peu probable !
Bonsoir, Est il possible de nous expliquer l'hernie cervicale ? y-a-t-'il des exercices douces pour soulager les douleurs du cou ? svp. MERCI
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Je souffre d'une hernie cervicale de C3 à C7 que faire j'ai besoin de vos conseils
Bjr j' ai eu une sciatique le 20 octobre j ai été chez osteo douleur dans la fesse et cuisse a disparu puis 1semaine après douleur sur côté extérieur du mollet terrible décharge et fourmillement.nouvelle scéance 15 jour après et la douleur est revenu.scaner et hernie discale et canal médullaire petit rétrécissement.donc traitement et infiltration programmée le 19 janvier doit je la faire?la j ai fait scéance magnétisme il y a 3 jours et la douleur a bcp diminué.qu en penser vous du magnétisme .merci
Bonjour, je vous conseille de maintenir votre rdv d'infiltration, de faire les exercices en attendant et si vous avez une très nette amélioration de vos symptômes, peut-être que l'infiltration sera discutable.
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Merci , j ai une 2 ème hernie discal au même endroit je pratique du pilate et de la natation et du sauna et hammam avec du gel pure essentielles qui est vraiment efficace et soulager les inflammation. Pour information ma 1er hernie discale s est résorbé lié à un accouchement.!
Bonjour, Pour les douleurs vous prennez quoi ...
@@wision4594 bonjour, pour les douleur il y a pleins de méthode pour se soulager c est un ensemble de chose qui font que l on souffre moins jr vous énumére : alimentation qui provoque des inflammation dans le corps , renforcement des muscle profond avec le pilate sangle ado et bassin tous les jours étirements sauna pour detoxifie et enlevé (les cristaux) inflammation , cataplasme et cure d argile verts surfine curcuma au poivre noir remarquable pour soulager les inflammation par contre boire de l eau allez au spa , nager sur le dos.....meditation scanne du coprs ou pleine conscience 20 min en moyen marcher 40 min tous les jours brossé à sec avant la transpiration ou le sauna chaussures marche (basket)pochette , gaulthérie en massage voilà
Accouchement par voie basse ???
Bonjour, j'avais lu dans le rapport de l'HAS, que la traction lombaire n'était pas recommandé au même titre que les ultrasons. Qu'en penses-tu?
Bonjour, concernant les ultrasons, les niveaux de preuve sont inexistants, ils sont de moins en moins pratiqués, ils sont jugés par beaucoup comme inefficaces.
Concernant les tractions, elles sont controversées, certaines études s'opposent, les résultats ont l'air intéressants, mais uniquement à court terme. L'HAS a donc décidé de recommander d'avantage les techniques mieux documentées et aux effets à plus long terme (renforcement, activité, extension...). Cependant certains centres de rééducation utilisent des protocoles de tractions sur table, ayant parfois des effets intéressant chez des patients en échec thérapeutique.
Veillée nous contacter nous avons des produits 100% naturel sans au qu'un effet secondaire contacter nous sur WhatsApp +22965155578
@@guerrisondesplantes3197 c’est pénible votre racolage ! Vous me faites gerber, manque d’éthique total !
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Bonjour Benjamin, Avec une hernie discale L3L4, que pensez-vous, assis sur un banc, un bâton sur les épaules, d’effectuer des rotations, ainsi que des flexions latérales ? Merci par avance
Bonjour, en cas d'hernie discale, je ne conseille pas trop la rotation vertébrale, plutôt le renforcement et les assouplissements en extension !
Parfait, merci pour votre réponse.
une question en dehors de l'exercise ya t'il des produits à prends pour guérir cette hernie discale
Bonjour, il n'y a aucun produit particulier !
Bonjour, comment peux-je augmenter mon immunité pour avoir l'effet phagocytose de résorption dont vous parler ? Que faut -il privilégier dans mon alimentation? Merci d'avance
Bonjour, aujourd'hui il n'y a pas d'effet prouver entre l'alimentation et la faculté de phagocytose de la hernie discale. Cepandant, afin de l'optimiser, je vous conseille une alimentation variée, de qualité, peu transformée riche en vitamine, nutriment...
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Le jeûne active la propriété Autophagy de l 'uminité .
Merci bien pour votre Aide.
Une question:
La Hernie Discale peux causer des effets Psychologique ?
Laperte de Memoire?
Bonjour, la hernie peut entraîner des effets psychologiques par l'intermédiaire de la douleur...vous parlez d'un effet en particulier ?
J'ai du mal a memoriser ou me Souvenir des choses qui se sont précédenment deroulées.
J'ais aussi sûs que j'ai la Hernie Discale lorsque je Suis tombé sur vos Videos
Bravo franchement cest cecque je me suis dis l'inflammation est un mécanisme important vers le guerison et si on la stoppe avec l'infiltration on retarde le guerison .......je sais pas si cest confirmé scientifiquement comme bous dites....mais logiquement je pense comme vous
Faudrait pas oublier la composante génétique aussi et le souligner au même titre que la flexion/position assise. L'extension si ça n'est pas la bonne préférence directionnelle du patient, ça peut aussi faire flamber les douleurs et majorer le problème. Concernant les infiltrations,si vos "suppositions" ne sont pas basées sur des études médicales sérieuses et reconnues scientifiquement il serait bon de ne pas effrayer les personnes qui souffrent (sûrement pour rien) et qui n'ont que cette solution pour soulager des douleurs insoutenables...
Bonjour j'ai une hernie intraspongieuse du plateau inférieur de L4 je pourrais faire de traction aussi ou le traitement est différent.
Merci beaucoup
Bonjour, normalement les hernies intraspongieuses ne sont pas trop dérangeantes, car elles ne compriment pas les nerfs ! Vous pouvez bien entendu réaliser des tractions, sauf si ces dernières sont trop douloureuses !
@@BenjaminBrochet Merci beaucoup pour votre réponse, la mienne est très douloureuse...on m'a conseillé une cimentoplastie pour combler le trou qui s'est formé et dans le quel le disque est rentré vous pensez que c'est une bonne idée ?
Bonjour, je n'ai pas connaissance de votre dossier je ne peux donc pas vous répondre, mais si jamais vous avez des doutes, n'hésitez pas à prendre un deuxième avis !@@pierangelobertaina1282
@@BenjaminBrochet Merci
Bonjour
Je vous suis pour tenter de résorber ma hernie discale
Je suis sous anti inflammatoire depuis 6 jours mais ça ne marche pas super bien
J’ai des fourmillements dans le pied gauche et je perds de la sensibilité pied gauche et j’ai peur que cela ne s’aggrave .
Je fais les exercices tous les jours et j’ai rdv chez mon ostéopathe demain
Est ce une bonne idée ?
J’avoue que je ne sais plus trop quoi faire pour que ça passe ?
Est il bon de marcher tous les jours ?
Bien cordialement
Bonjour, je vous conseille cette vidéo : ua-cam.com/video/4R18ZseK0q0/v-deo.html
Je vous recommande en effet de continuer à marcher, de faire des exercices...bien entendu dans le respect de vos douleurs !
Que pensez-vous de Hydrotomie percutané?
Bonjour, certains patients semblent soulagé par cette technique, qui reste controversée scientifiquement....
15 ans d'enfer, ce nouveau épisode hernière L4/L5 depuis 3 mois ma re basculer en enfer les douleurs de la fèsse au mollet sont atroces j'ai aucun qualificatif tellement ça fais mal ....... j'en viens à souhaiter mourir pour ne plus souffrir....pardon mon dieu ...... j'ai IRM + moelle que dans 1 mois. Ma vie es détruite. J'ai mal assis, j'ai mal debout, j'ai mal allongé c'est le pire.... morphine et AINS réduise légèrement la douleur mais pas suffisamment.... l'opium fais kedal même à forte dose. 😢je suis dure au mal mais la j'en peut plus .... surtout ceux qui sont encore valide n'arrondisez jamais le dos en ramassant une charge car après le diable tiendra votre moelle épinière entre ses griffes.....
Merci pour toutes t'es vidéo très instructives et pour ton humanité.
Bonjour je souffre d'une hernie discale depuis 10ans,je suis mes traitement mais jusqu'à présent ya peu d'amélioration je demande est-ce que je peux subir une opération pour guérir
Bonjour, il est difficile de vous répondre sans vous ausculter mais je vous conseille de consulter des professionnels pour avoir des avis médicaux !
bonjour, j'ai une petite question, glisser un oreiller sous mon dos pour imiter la méthode mc kenzie pendant le peu de sommeil que j'ai serait possible? j'ai remarqué un très léger mieux lorsque je dors avec ma ceinture,
je désespère, mes nuits se résument entre 3 et 5 heures entrecoupées de periodes de mobilité je suis épuisé et les antalgiques même a base de morphine n'ont que peu d'effet, j'ai modifié mon alimentation pour me donner toutes les chances d'aller mieux, j'essais de rester mobile, j'ai essayé le kiné, l'osteo, et meme la reflexologie mais le temps passe et ça ne s'arrange pas... j'ai dormi 2 vrai bonne nuit depuis le 16/06/2020... et j'ai rdv chez le chirurgien le 1er juin prochain...
Bonjour, alors glisser l'oreiller sous votre dos peut en effet être intéressant pour mobiliser vos vertèbres dans le sens de l'extension. Je vous conseille également le renforcement musculaire progressif en fonction de vos douleurs, les étirements et les assouplissements !
@@BenjaminBrochet merci pour votre réponse, j'ai essayé! j'ai réussi à dormir 4 heures d'affilé (un record pour ces derniers quelques jours) en revanche la douleur a présent est difficilement supportable, j'espère qu'a chaud ça sera mieux pour l'instant j'ai repris quelques antalgiques, et dire que tout ça a commencé en partie cause d'un travail qui m'a à la fois affaibli musculairement parlant, fait faire de faux mouvements, fait brutalement forcer a froid irrégulièrement et avec des horaires de m**** qui ne me permettait pas de faire une activité physique régulière à coté...
en tout cas merci pour votre réponse et merci pour vos vidéos, vulgariser la médecine pour pouvoir nous apprendre a mieux nous connaitre, ça change de tous ces comportements egocentriques et mononeuronal qu'on subit d'un peu partout!
@@max07380 un gros joint de beuh tu vas dormir si bien au lieu de tout ces médicaments de big pharma
@@JoJo-dd6jv ça serait efficace au debut mais ce n'etait pas suffisamment puissant pour les dernieres crises, de plus comme ça detend les muscles auraient été relachés et donc auraient laissé tout le poid ecraser le disque malade :/ donc pour une fois je pense que non un p'tit joint n'aurait pas aidé!
@@max07380 je te parle pour dormir c’est clair que fumer pour soulager la douleur physique ça n’ira pas mais mentalement et pour dormir oui
Et pour ce qui est des disques écrasés ('' flattened disc '') ? Stuart McGill dit qu'ils sont plus difficiles à résorber. Quelle est ton opinion là-dessus? Ça fait maintenant 28 mois que j'ai de la sciatalgie et j'ai eu un IRM qui montrait que mon disque était écrasé de manière circonférentielle (donc écrasé) et malgré une amélioration de mes symptômes (pcq j'ai appliqué tout ce que Stuart McGill dit dans son livre Back Mechanic), je ne peux toujours pas m'asseoir comme une personne normale (je suis loin d'être fonctionnel comme une personne normale). Je m'asseois environ 5h par jour, généralement des 10-15 minutes en me mettant à un angle de 105-110 degrés et en utilisant un support lombaire qui se gonfle.
Bonjour, pour la discopathie, c'est un phénomène irréversible...le retour à une imagerie normale est impossible. En revanche, les symptômes évoluent eux favorablement. En gros nous pouvons avec des discopathies sévères sans vraiment de symptômes associés !
@@BenjaminBrochet Merci pour ta réponse Benjamin, quoi qu'elle me décourage :\ Je ne sais pas comment je vais faire pour faire les choses que je veux faire dans ma vie avec cette condition et je ne vois pas de solution même si tu me dis que '' les symptômes s'améliorent '' (dans mon cas oui, mais seulement si je fais hyper attention à mon hygiène de colonne, donc si je décide de m'asseoir longtemps, mes symptômes reviennent immédiatement). Par exemple, si je veux voyager, ça risque d'être compliqué...
EDIT: également, plusieurs de mes ligaments dans mon dos sont sensibles, j'ai l'impression qu'ils sont étirés. Je me demande si tu connais la prolothérapie... Est-ce que ça peut aider à rendre les ligaments plus serrés de nouveau ou c'est faux? Je suis sceptique.
@@DonaldGaron Bonjour, je connais cette thérapie, et je n'ai pas assez de recul pour dire si cela fonctionne ou non, mais tout comme vous je suis très septique!
👍
Super vidéo. Voilà deux ans que je souffre au quotidien. J’espère que la hernie nécrose mais à vous écouter c’est mal barré. ☹️
Ca aurait déjà du être le cas.
Pas de sciatique mais une douleur lombaire permanente qui commence à bien user mon moral.
Sur conseillez-vous dans ce cas ? J’ai fait kine, Osteo, chirp, acupuncture..........,
Bonjour, il n'est jamais évident de dire si une hernie va se résorber ou non. Je vous conseille de stabiliser au mieux votre dos avec le renforcement musculaire. J'ai réalisé plusieurs vidéos sur le sujet. Les étirements, ainsi que les assouplissements sont indiqués. Enfin, dans la continuité de ces exercices, lorsque les douleurs vous le permettront, il faudrais effectuer une activité de type cardio.
Un kinésithérapeute pourra vous accompagner, l'ostéopathie est intéressante pour équilibrer votre corps, et l'acupuncture pour les énergies, la libération globale. Mais le meilleur traitement sera celui que vous effectuerez avec l'activité physique.
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Moi c'était pareil, j'ai passé une IRM qui a révélé que je n'avais plus de disque (L4-L5) du tout... Donc mes nerfs étaient constamment pincés entre ces deux vertèbres (13mois d'arrêt). Donc opération (arthrodèse) et ça fait 7 ans que j'ai pu reprendre le boulot et que je ne suis plus embêté. Parfois quelques légères douleurs qui te préviennent de ralentir un peu, mais vraiment rien de méchant (sachant que ton dos reste fragile et donc il faut le respecter et avoir les bons gestes). Mais en tout cas, j'ai repris une vie tout à fait normale. Voilà, bon courage à vous !
philosovie Nomade. bonjour. avez vous été opéré? si oui les douleurs atroces dans la jambe ont elles disparues? j'ai lu que l 'opération par contre donne des lombalgies... j'espère que vous allez mieux!
@@ddnsrl955 bonjour.ça me remonte le moral! le docteur pense que j'ai besoin d 'une opération (grosse hernie discale pincement +++) vous vous êtes remis de l'opération en combien de temps ? j'avoue que ça me fait peur, mais, si après je ne souffre plus ça vaudra le coup!!!! j'espère que vous allez bien
J ai une hernie discale je suis toucher ds ma vie je peut pratiquement rien faire depuis mars dernier je fais plus de sport ... g perdu confiance en mois ... psychologiquement je suis toucher ... trop dur moi
Bonjour, il faut consulter et vous faire accompagner par un thérapeute qui va vous redonner confiance en vous pour la reprise de l'activité physique.
Bjr merci .... j ai entrepris les démarche pour me soigner .... j espère que je pourrais trouver les solutions pour mon futur ...
@@truenevich9349 bonjour. j'espère que vous allez mieux! avez vous été opéré? est ce que vous avez vu un kiné qui a soulagé ces atroces douleurs...c 'est vrai le moral est dur a garder, car, on sait pas ou "on va" avec ça....
Svp j ai une hernie discale lombaire qui n ai pas très grave . Peut on opérer pour que sa redevienne comme avant ?
Bonjour, l'opération n'est pas toujours la meilleure solution ! Bien souvent l'évolution naturelle permet de retrouver un dos sans douleur !
@@BenjaminBrochet mille merci
Bonjour ! J’ai 3 hernies discales l1,l2 et nouveau l4 avec compression sciatique. Après 2 mous les symptômes douleurs et fourmillements ont disparus. Est-ce trop tôt pour recommencer mon travail ? (véhicule et charges ) merci.
Bonjour, se sont souvent les douleurs qui nous oriente vers une reprise du travail !
@@BenjaminBrochet oui merci j’y vais progressivement…..
Merci pour la vidéo !! Mais du coup c est quoi le traitement ? Mon hernie s est aggravé car maintenant je sens ma langue qui se tétanise :/ . Les médecins ne peuvent rien y faire car ils me déconseillent l opération. Du coup je vis avec et c est très fatiguant ..
Bonjour, je vous conseille cette vidéo : ua-cam.com/video/CF1GuQqYPRc/v-deo.html
@@BenjaminBrochet merci ! Mon hernie c est au niveau C5 C6. Je regarde vos vidéo j apprends beaucoup merci !
Je plains tout ceux qui ont des hernies discales, quel douleur!
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😢😢😢
affreux, en revanche si je peux donner UNE seule astuce que j'ai trouvé merveilleuse, c'est de l'huile de coco (bio de chez U pour moi) et de l'huile essentielle de lavande (je sais plus la marque) c'est extrêmement efficace lors d'un blocage des muscles dorsaux (et surement d'autres...) ça fonctionne pas trés longtemps et il ne faut surement pas en abuser mais ça permet de se soulager quasi instantanément (pour ne pas dire instantanément...) de tout ce que j'ai pu essayer depuis 10 mois et demi c'est la seule chose efficace avec peux etre pour seul effet secondaire des picotements de la zone au soleil (je dis peux etre car j'utilise d'autres produits au cas ou quelque chose finirait par fonctionner a long terme...
J'ai une hernie discale l4 l5 qui compresse le nerf sciatique et qui me donne des douleurs atroces depuis 1 mois le neurochirurgien opte pour une intervention chirurgicale je ne me sent pas prête pour sa que me conseiller vous merci de me répondre
@@nouaramg6535 chaque cas est different, certains te diront alleluia l'operation d'autres non... si ça te stresses vois un autre chirurgien pour avoir differents avis mais si les douleurs sont là, n'attend pas un debut de paralysie ;)
Bonjour svp je veux savoir si je peux accouché par voie basse avec une hernies discale ?
Bonjour, chaque situation est différente, mais a priori il n'y a pas de soucis ! Parlez en quand même à votre médecin !
Bonsoir Mr, je souffre d'une hernie cervicale de C3 à C7, j'ai besoin de vos conseils pour une guérison
Bonjour, je vous conseille cette vidéo : Bonjour, je vous conseille ctte vidéo : ua-cam.com/video/lyabOgrqb5A/v-deo.html
Si
Si vous avez des questions je suis à votre écoute !
@@BenjaminBrochet un conseil ne coûte rien mrs brochet.
Moi je souffre dun hernie discale l4 I5 mes je vous dit sa fait et jai peur de m opéré jai deux enfants qui vont a l'école et c mes soeurs qui s'en aucupe ma seule question et est ce que sa peux se soigner à vie
Bonjour, les hernies discales peuvent évoluer favorablement, il faut renforcer votre dos, réaliser des étirements, assouplissements....
Merci bcp vous êtes un génie
C'est adressé a ceux qu'il ont un développement en médecine
Ou faire l extension vertebrale
Moi sa ma rien fait l infiltration j en ai fait 2
Bnjour doctor je maple tijani je 36ans je soufre de lombaire depui 15jour je motre le resulta de scanner voilla conclusion Debord discale mèdian Para median bilatèrale au niveau des etage L4-L5
et L5-s1 refoulant le sac Dural et arrivant en contact ètroit avec l'èmergence de deux ravines nerveuses s1surtou a gauche
Mensuration canalaire osseuse Limite de la normal merci aide moi svp
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Bonjour, un faut réaliser une rééducation pour diminuer le conflit entre la racine nerveuse et la hernie discale. La plus part du temps l'extension lombaire est indiqué, mais il est important de faire le point avec un thérapeute.
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Ne pert plus ton temps à courire de gauche droite, la solution est juste prêt de toi,traitement efficace, tu viendra temoignagé ici. Veillez nous disposons des produits 100% naturel fabriqué à base des plantes.NB:SANS EFFET SECONDAIRE. Veillez nous joindre via whatsapp au (+228)97964535
au final , quel est le traitement ? physique ? alimentaire ? complément naturel ?
Bonjour, le traitement est souvent global, avec une bonne hygiène de ,vie, du sport, des mouvements de rééducation, un bon sommeil...
L’hydrotomie percutanée peut apporter un grand soulagement
Je suis en plein traitement d'hydrotomie et ça commence à aller mieux tout doucement. Très bonne technique encore trop méconnue.
Bonjour,
Que pensez vous du Nubax ?
Bonjour, je je conseille par le Nubax, car il est couteux, et que l'on peut avoir un effet plus important avec de simples auto-tractions !
Est ce que sa peu monter a la tête comme des migraine c est normal que j ai des vertiges et des migraine
Bonjour, vous avez une hernie cervicale ?
Une hernie discale se sougnectres bien soysblesvmains d'un bon magnetiseur. Experiencecpersonnelle.
Bonjour, après 4 mois de douleurs, de traitement, de mouvement, etc... La hernie est toujours là et très douloureuse. Y a-t-il encore espoir que les douleurs puissent finir par passer sans avoir à faire à l'opération ?
Merci
Bonjour, oui il y a un espoir, il n'est pas rare que les douleurs soient présentes pendant 3 mois ou un peu plus....ne perdez pas le moral est poursuivez bien les exercices.
Bonjour,j'ai eu une hernie discale après 2 infiltrations avec des séances de kiné.Elle a fini par se résorber en reprenant le travail en mi temps thérapeutique après 10 mois d'arrêt.Cela va faire 3ans mais maintenant j'ai encore des douleurs mais de l'autre côté.Croisons les doigts pour que ce ne soit pas une autre hernie....
J ai 2 protusion discales discopathie degenerative est ce que le sujet de votre vidéo pourrait me concerner?
Bonjour, oui bien sur, la protrusion est la stade qui précède la hernie discale.
@@BenjaminBrochet merci pour votre réponse est ce grave en soi?est ce que le processus peut finir par se résorber ou malheureusement finir en hernie discale ?
@@nee2111 Toutes les options sont possibles...et on ne peut pas savoir à l'avance comment va évoluer la situation. Ce qu'il est certains c'est qu'il faut faire attention, renforcer et mobiliser pour éviter d'avoir trop de douleurs.
@@BenjaminBrochetest ce qu'une baisse du système immunitaire peut peut-être lié à des protrusions discales?car depuis mes douleurs j'ai dans mes analyses de sang une baisse de globules blancs,du système immunitaire...?
@@nee2111 Bonjour, alors a ma connaissance une hernie aurait plutôt tendance à augmenter vos globules blancs plutôt que de les diminuer. Il faut chercher dans une autre direction...
Moi c est du au travail en usine
Salut sa fait 10mois que j'ai un hernie discale 2infiltration des piqures des tonnes de médicaments et je souffre toujours a mourir la douleur au maximum je ne peux pas marcher longtemps c'est insupportable j'ai fait du kine c'était encore pire je ne souhaite sa personne
Sa veut pas partir moi pourtant elle est petite et là elle me fais mal depuis qql jour quand je veut dormir
Bonjour, d'accord mais rien à voir avec le TITRE.
BSR moi j ai une ernie discal on peu pas opéré
J'ai besoin du traitement, j'ai la douleur du pied gauche
Bonjour, je vous conseille cette vidéo : ua-cam.com/video/4R18ZseK0q0/v-deo.html