Витамины как правильно принимать. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.
Вставка
- Опубліковано 22 вер 2021
- ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79956954203
Врач гинеколог Мироненко Дмитрий Михайлович, Ватцап: +7 (988) 948-88-04
Здравствуйте дорогие друзья, с вами снова Екатерина Волкова акушер-гинеколог. В этом видео мы поговорим о витаминах. Многие из вас назначают себе витамины самостоятельно. Либо не встретили понимания у своего врача, либо так устали обивать пороги кабинетов, что решили действовать самостоятельно. Моя задача рассказать вам в этом видео, как делать правильно и безопасно. Если вы решили принимать витамины, то конечно было бы здорово, если бы вы сдали анализы и посмотрели, какие у вас есть дефициты. Витамин Д можно посмотреть в анализе крови, и феритин можно посмотреть. Можно посмотреть фолиевую кислоту, В 12, витамин С.
1:20 учитывать клиническую картину
1:50 какие самые частые добавки и витамины планируете принимать
2:50 с чем будет сочетаться витамин С
3:35 витамины группы В, витамин В 12
4:30 когда принимать железо
5:30 препараты кальция, магния
Смотри в этом видео более подробно: Витамины как правильно принимать. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова. • Витамины как правильно...
Смотри так же мои интересные видео и узнай больше для себя:
1. Гормоны. Какие анализы сдавать в первую очередь. Как начать обследование. Врач Екатерина Волкова.
• Гормоны. Какие анализы...
2. Гормоны при менопаузе за и против. Гормоны при климаксе. Врач гинеколог Екатерина Волкова.
• Гормоны при менопаузе ...
#витамид #витаминВ12 #витаминдкакпринимать #гинеколог #гинекологосмотр #врачакушергинеколог #гинекологЯрославль #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова #гинекология
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79956954203
Врач гинеколог Мироненко Дмитрий Михайлович, Ватцап: +7 (988) 948-88-04
Здравствуйте дорогие друзья, с вами снова Екатерина Волкова акушер-гинеколог. В этом видео мы поговорим о витаминах. Многие из вас назначают себе витамины самостоятельно. Либо не встретили понимания у своего врача, либо так устали обивать пороги кабинетов, что решили действовать самостоятельно. Моя задача рассказать вам в этом видео, как делать правильно и безопасно. Если вы решили принимать витамины, то конечно было бы здорово, если бы вы сдали анализы и посмотрели, какие у вас есть дефициты. Витамин Д можно посмотреть в анализе крови, и феритин можно посмотреть. Можно посмотреть фолиевую кислоту, В 12, витамин С.
1:20 учитывать клиническую картину
1:50 какие самые частые добавки и витамины планируете принимать
2:50 с чем будет сочетаться витамин С
3:35 витамины группы В, витамин В 12
4:30 когда принимать железо
5:30 препараты кальция, магния
Смотри в этом видео более подробно: Витамины как правильно принимать. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.
• Витамины как правильно принимать. Вра...
Смотри так же мои интересные видео и узнай больше для себя:
1. Гормоны. Какие анализы сдавать в первую очередь. Как начать обследование. Врач Екатерина Волкова.
• Гормоны. Какие анализы сдавать в перв...
2. Гормоны при менопаузе за и против. Гормоны при климаксе. Врач гинеколог Екатерина Волкова.
• Гормоны при менопаузе за и против. Го...
#витамид #витаминВ12 #витаминдкакпринимать #гинеколог #гинекологосмотр #врачакушергинеколог #гинекологЯрославль #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова #гинекология
Ой, я хочу такого доктора для себя) для некоторых людей, и для меня в том числе очень важно чтобы доктор был таким милым и приятным, мягко объяснял и от него шло такое тепло чтобы не бояться. Повезло же вашим пациентам. Завидую им)
Правильно вы написали- идущее от доктора тепло - так важно … а от этого доктора даже через экран добро, тепло и понимание. И компетентная информация! 🙏
Я тоже хочу
Низкий Вам поклон, Катюша, за заботу о нас ! Уважаю ! Доверяю !
Привет, Катенька! Очень умное и полезное видео! Обязательно покажу подругам! Мы все желаем здоровья, тебе! Умничка и молодчинка 👏👏👏
Постоянно смотрю ваши видео! Спасибо, за просвещение, всё важно, интересно и нужно! Благодарю!
Огромное спасибо Екатерина! Всё так грамотно разложили по полочкам! Вы очень ценный врач! Благодарю!
Спасибо большое!Даже не верится,что есть такие доктора!
Здравствуйте! Екатерина, Спасибо Огромное, разложили все по полочкам👏столько полезной информации у вас😊
Катенька💐ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО 🙏
ВЫ,ШИКАРНЫЙ ДОКТОР и гинеколог от БОГА❗️Продолжайте Ваши видео-ролики🌸
Настолько грамотно,что мало кто из коммерческих гинекологов так объяснить
БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ🙏💐
Дорогая Екатерина, услышав Ваш голос я не могла не подписаться на Вас. Вы просто 🔥 для меня Вы Божественная я просто от Вас балдею и сразу мне становится хорошо ❤️❤️❤️❤️❤️
Очень приятное "послевкусие" от вашего видео: что подача, что голос, что стиль общения. За витаминную информацию отдельное Дякую, ибо инфа важная и нужная. Вам здоровья и успехов !
Дякую что это?
Спасибо Вам, уважаемая Доктор Екатерина! Ваши видео очень полезны и своевременны! Вы очень подробно объясняете, так что хочется Вас слушать и слушать. Успехов Вам, Екатерина, в Вашей работе! Пожалуйста, продолжаете и дальше делиться с нами такой очень важной информацией!
Вы - идеальны!
Спасибо вам огромное!! Вы такая хорошая и понимающая!!!
Спасибо!!! Очень вы приятный доктор)
Здравствуйте, как просто и доступно, спасибо, рада видеть и слышать ваши уроки
Спасибо у вас всегда ценная информация для нас
Здравствуйте, очень познавательно!!! Спасибо вам огромное. ☺️💐
Благодарю, Екатерина за Ваш профессионализм🙏☀️💚
Как всегда очень полезная информация! Огромное спасибо!
Благодарю Вас за полезную информацию!!!🙏❤❤❤
Очень полезная информация!!!! Благодарю от всего сердца!!!!
Доктор моей мечты!! Благо дарю 🙏😄
Ну какая же приятная доктор. Какое счастье попасть на приём, выздоровишь просто от разговора, это точно!
Но в Инстаграмм она много говорит попусту .., надо записываться платно к ней на курс , тогда что-то расскажет
Спасибо огромное!Приятно,полезно и ненавязчиво!
Екатерина спасибо Вам большое!🤗👍👍
Спасибо, очень приятно Вас слушать и смотреть. Я принимаю уже не первый год витамины от гербалайф. Ни в ком случае не рекламирую, но я довольна. И омега, и витамины для женщин у них прекрасно справляются.
Очень нужная информация.Закупила вит. собиралась пить.Спасибо.
Здравствуйте
Просто супер!!!👌👍🌹
Очень полезно ! Благодарю !
Очень крутой полезный ролик.Благодарю Вас и смотрю ваши ролики.
Благодарю Вас Екатерина!!!
Спасибо, Екатерина!
Катенька ,спасибо вам большое!!!
Доктор замечательный, советы полезные. Жаль только вопросы остаются без ответов..
Полезная информация, благодарю!
Спасибо Вам за информацию
Большое спасибо за хорошие советы умница
Спасибо большое за обьяснения
Я давно искал такой консультация.спамибо вам.
Очень полезно. Очень люблю про витамины!
Благодарю! Вы классная
Спасибо большое за информацию. Всё доступно. Очень много сейчас бадов. Но думаю стоят ли они.ведь они не лечат.
Благодарю вас 💋
Спасибо вам большое 😘💋🌹
Добрый день, очень приятно вас слушать, всё понятно и доступно. Я принемаю магний в форме водорастворимого порошка. Это цитрат магния он хорошо усваивается и очень эффективен. Называется Натурал Маг. Отличный препарат.
Большое спасибо за подробное и актуальное видео! Подскажите, пожалуйста, как Вы относитесь к поливитаминам для беременных и планирующих беременность? Стоит принимать при подготовке к беременности? Какие комплексы лучше? 😊
Спасибо!😍🔥
Благодарю Вас!
Здравствуйте доктор !! Спасибо за ваши советы!! Хотелось бы спросить ваше мнение насчет Спирулины
Спасибо! Из витаминых бадов люблю Алфавит, там хорошо подобраны витамины.
Очень быстро так рассказали,это чтоб запомнить только записывать нужно ,спасибо ,я принимаю алфавит там разделены витамины
Спасибо за полезную информацию. Сама я пью рыбий жир и поливитамины. Витамины группы в.
После этого видео доверия к Вам еще более прибавилось,особенно после Вашего отношения к поливитаминам.
Спасибо за невидимую поддержку.😊
Я не врач,но частый пациент, и мне приходится иногда спорить с врачами по -поводу поливитаминов и БАДов.
🤣
Доктор, подскажите пожалуйста по какому именно анализу крови можно определить витамины?
Благодарю 🙏
Спасибо! Расскажите про магний пожалуйста.
Спасибо!!!👍👍👍
Здравствуйте, Екатерина! Очень актуальная тема! Недавно сдала анализы на витамины и опа...фолька превышена почти в 2раза((( Спасибо Вам за то, что Вы делаете для нас! Это бесценно!!!🤗🌺❤
Спасибо, Вам, огромное! 🌷🌷🌷Нам , женщинам, которые живут в сельской местности, очень полезны ваши видео. У нас доктор не принимает во внимание ни анализы, ни чего другого, она даже не предлагает их сделать, ну она же "ВИДИТ ВСЁ" и ни каких других подходов у неё нет. Всем поголовно выписывает гармоны , не обследуя женщину. После того , как попала на Ваш канал, езжу на консультацию в город, где врач подходит индивидуально. Очень Вам благодарна, спасибо.
⚘⚘⚘⚘⚘
👍
Благодарю!
Спасибо!!!!❤❤❤
Екатерина здравствуйте, можете рассказать о спайках после КС и как они влияют на зачатие?
Мне тоже интересно,т.к у меня тоже было 2 кс
Благодарю Вас ❤
Не могли бы пожалуйста рассказать о спирулине,
И как быть , если кальций идет с цинком в составе +Д3, магнезий
Приобретала в iherb
Спасибо большое
Екатерина,а витграсс подойдет?если самой проращивать дома травку из пшеницы и делать виттграсс,там же очень много витаминов и микроэлементов.
Екатерина здравствуйте! Витамины какой компании вы пьете?
Очень хороший доктор , слушаю всегда,но приём 10т.₽
Спасибо,понятно,учту,принимаю только компанию Амвей,добавки,уже 15 леь и вам советую х,нащ Дорогой Доктор!
Хорошая тема, спасибо. Всегда интересовал вопрос, усваивается ли витамины, если принимать за завтраком, который состоит из чая или кофе и бутерброда. Благодарю 💐
Добрый день, вы так много полезного говорите и говорите, что нужно это всё обсуждать с врачом, а вот от меня все врачи отказались, сказав, что нужно делать эко, но у нас с мужем нет таких денег и я сама себе назначаю витамины и стимулирующие таблетки и даже не с кем об этом поговорить
Подскажите,ск сейчас стоит эко?
Я принимала совсем недавно курс эваларовские мультивитамины, так мне они понравились, точнее эффект от них, иммунитет стал лучше, да и в целом чувствую себя более бодрой и энергичной. Там аж 19 нутриентов необходимых для здоровья, упаковка стоит недорог, и как раз на кус хватает.
Екатерина, доброе утро! Пью препарат хелат железа, в связи с очень низким гемоглобином... Хотелось бы услышать Ваш комментарий по этому препарату. Спасибо!
Даже не подозревала, что показатели на наличие витаминов в крови могут меняться в зависимости от времени суток.. 🤔
Смысл тогда тратить деньги на анализы
Да, я знала это! Когда ребенок болел попался хороший врач, и сказал, что нет смысла сдавать кровь у вас и так всё понятно. Болезнь в активной фазе, всё будет высокое и "плохо". Лучше сдавать анализы здоровым!!!
Спасибо
Вот это точно, надоело обивать пороги!
Катя ,а как восполнить дефицит жирорастворимый витаминов а ,е ,д ,к ,если удален желчный пузырь?
Здравствуйте,доктор.Дочери после родов выписали Префетал ,пить в течении месяца.Ваш совет.Спасибо
Доктор, скажите пожалуйста! Кальций может плохо влиять на почки если принимать целый месяц?
Здравствуйте Екатерина Волкова я сделала б12 10 ампулов на 7 ампуле стала пить цинк как попила 3 таблетка цинка тоисть уже на 10ом ампуле заметила что волосы не падают у меня пучкам сыпались ещё не много я бы лысая стала бы как послушала вас остановила цынк уже 3 дня тоисть закончились уколы и цынк не пью я так не поняла что из них помогло мне потом заметила что волосы не сыпаться наверно б12 помогло у меня гемоглобин низкий я сама себе назначала б12 но в какой форме анимея не сказали это у меня давно я так счастливо непривычно что волосы не сыпатюься спасибо вам большое
Здравствуйте. Вы гениколог скажите какие витамины принимать для женщин. Именно по женской части. Коротко и ясно.
Доброе утро. Пью аквадетрим и омегу одновременно. Правильно или нет? Благодарю вас!!!
Здравствуйте, очень приятно вас слушать) я ни когда не принимила витамины, мне уже 35 хотела бы по пить витамины из-за выпадения волос... Посоветуйте пожалуйста с каких витаминов можно начать или какой-то комплекс... Пила омега не помогло
Биовит хорошо для волос
Начать нужно с понятия причины. Что у вас с щитовидной железой, какой уровень ферритина? Потому что я не понимаю, как вам могла бы помочь омега... Да и омега омеге рознь.
Добрый день Екатерина! Скажите пожалуйста , я прочитала , что даже В1 мешает усвоению В2,🤔так ли это??
Добрый день, Екатерина. С интересом смотрю Ваши видео, нахожу много полезного для себя. Вот сейчас возник такой вопрос. Вы сказали, что препараты кальция "спорят" с фосфором. В то же время есть немало продуктов, содержащих и кальций, и фосфор, например молочные продукты. Я так понимаю, что природные элементы и витамины, содержащиеся в продуктах питания, усваиваются довольно хорошо. Почему тогда некоторые микро-, макроэлементы, витамины несовместимы для усвоения, когда они в одной таблетке, тогда как в пище они совместимы? Или причина в том, что в таблетках они получены химическим путём? Заранее благодарю Вас за ответ.
Присоединяюсь к вопросу!
Отличный вопрос! Тоже об этом думала… Что-нибудь за год выяснили? Ответьте, если не сложно
Скажите пожалуйста, есть ли смысл пить витамины по 10 дней, делать перерыв 2 месяца? Чтобы уж точно не навредить. ( принимаю без предварительных анализов на витамины)
Пью магний на ночь,снимает хорошо сресс.Зимой пью цинк и витам D.
Магний В6?
@@user-ck9xk4ch4z Нет....Магний глицынат,хелатный.
Дочке 17 лет доктор назначил кальций магний цинк фирмы Solgar в одной таблетки.Это правильно? Вы говорите что они не совсем совмещаются.
Мне терапевт никогда не назначает витамины и геникологи тоже. Как то это у наших врачей на самотеке, типа сходите в аптеку там много всего
Подскажите пожалуйста, витамин Д лучше принимать с витамином К2 или отдельно? Спасибо
Их вместе пьют.
Вместе, если вит. Д 5000 МЕ и выше
Как мне врач сказал витамин К надо черпать из зелёных овощей, фруктов и зелени, искусственный витамин К лучше не пить.
Врач Ирина Мироновна расскажет. Посмотрите.
Где же его взять своего доктора
Спасибо,я беременная принимаю комплекс витаминов єлевит пронаталь,гинеколог одобрил,и ем больше фруктов и овощей
Добрый день , подскажите если врач назначил 400 мг фиолиевой, а сама таблетка 500мг. можно пить или делить нужно (беременность 15 недель.) Спасибо.
Добрый день
А можно принимать фитоистрогены
Я вопще ничего не принимала
Кроме циклим аланин по назначению эндокринолога
Пила 3 месяца
А можно ли запивать фолиевую кислоту молоком?
Добрый вечер Катюша?
Можно ли принимать Вобензимы при восполнении?
Благодарю 🙏🏼 за информацию 👍🏼 что интересно,беременным и кормящим женщинам назначают обычно поливитамины и как раз в них находятся все те витамины, которые вы перечислили)) всё в одном!!! 🤦🏼♀️🤦🏻♀️🤦🏽♀️🤦🏾♀️🤦♀️🤦🏿♀️
А можно с вит.еще хондропротекторы принимать одновременно?
Что вы порекомендуете принимать после минопаузы?И при воспаление лимф узлов в паху?Устала ходить по «чудо»врачам!Всё прекрасно,но они болят и не проходят!Спасибо за ролик!🙏💐
Все проблемы с щитовидкой идут от нехватки селена. Пила его три месяца. Похудела. Комок в горле ушел. Узи идеально.
Какая дозировка селена у вас была?
@@user-jx2je5np4c я не знаю. Мне не назначал это врач т.к. кроме гормонов они ничего другого не назначают. Я нашла это на сайте тут в видео индийского доктора Вивика. А принимала так как написано было в инструкции по применению. Там вроде 60 штук в комплевите. И там 1 раз в день их принимать. Я пропила 2 упаковки. Даже не верила. Просто смотрю талия стала появляться и бока ушли. Потом взвесилась и оказалось что похудела на 5 кг без проблем и не заметно. И с шеей проблемы ушли. Еще я делала гимнастику т.к застой лимфы в области шеи тоже ведет в проблемам с щитовидкой. А застой в районе груди к мастопатии.
@@user-sq8tn7ui3e Ирина, я правильно поняла, Вы принимали Комплевит?
@@user-jw6dg1dl3y да.
@@user-sq8tn7ui3e спасибо большое!