دايت العلاج النهائي لضغط الدم | الحلول امامك طوال الوقت لكن لم يخبروك عنها.. رقم ٧ فاجآني!!؟
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- علاج ضغط الدم بدون ادوية | الحلول امامك طوال الوقت لكن لم يخبروك عنها.. رقم ٧ سيفرحك؟؟
المصادر:
www.ncbi.nlm.n...
newsroom.heart...
www.ncbi.nlm.n...
heart.bmj.com/...
www.health.har...
extension.colo...
www.todaysdiet...
www.mayoclinic...
www.cdc.gov/bl...
ارتفاع ضغط الدم او توتر الدم من الامراض المنتشرة دون ان تعطي اعراض واضحة وقد تتسبب بوفاة الملايين سنويا.. علاج ضغط الدم امر صعب والادوية التي توصف كثير ومتنوعة.. لكن ماذا لو اتبعنا الحمية الصحية المناسبة لعلاج توترالدم والوقاية منه بدون ادوية
العلاج الطبيعي دائما افضل من العلاج الصناعي.. ودرهم وقاية خير من قنطار علاج.. والسلامة للجميع
الراحه النفسيه والقرب من الله اعظم علاج لضغط الدم
ونعم بالله
مافيها كلام
ونعم بالله🌹❤🇪🇬
اهم علاج
الحمد لله وجزاك الله خيرا
فعلا انا جاني الضغط بدون ما اشعر انه عندي ضغط لين جاتني سكته دماغيه ودخلت المستشفى الله يشفيني ويشفي كل مريض
صار عندي ضغط دم وعمري بلاربعين عملت حجامه ويوميا اكرر بسم الله الرحمن الرحيم الف لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم ١٠٠مره يوميا لانها حسب الروايات تدفع ٧٠ بلاء اقلها المرض نسالكم الدعاء.....وشفيت منه برحمه الله
الف مبروك على شفاؤك من هذا المرض
يعني البسمله ١٠٠٠مره والحوقله ١٠٠مره صح؟؟
الحجامة كم مره بالسنة ؟واين اماكن الحجامه بالجسم للضغط ..
@@muna2261 لأ كلهم ١٠٠فقط والزياده لابأس بها كله اجر
كم دام مرضك ...هل كنت تأخذ دواء ..وكم كان ضغطك ...وكم دامت معك مدة العلاج الى ان شفيت ..اتمنى ان تخبرني ..لأفعل ما فعلت باذن الله
الروزماري يرفع ضغط الدم.الثوم واوراق الزيتون جد فعالان في خفض الظغط عن تجربة.
صح
الروز ماري لا يرفع الضغظ بل يعدله
اسمحي.لي.اختي.انه.عكس.ما.تقولين.وانا.اقول.هذا.عن.تجربة.فانا.كنت.داءيما.اعاني.من.انخفاض.ظغط.الدم.فبدات.الاحظ.سقوط.كثيف.لشعري.فلما.بدات.استعمل.الروزميري.لراسي.بدات.احس.بالم.فضيع.في.راسي.من.جهة.اليسرى.وبعد.مذة.ذهبت.الى.الصيدلية.فكانت.المهاجات.حين.وجدت.الظغط.قد.وصل.الى.١٧.٩.بعدما.كان.لايصل.حتى.١٠.ومع.اخذ.الدواء.والفيتامينات.فانا.حكيت.لك.قصتي.هذه.وهي.الحقيقة.واشهد.الله.على.ذلك..فهذه.العشبة.لاتعدل.الطغط.بل.ترفعه..وانصحك.الا.تاخذي.بنصاءح.الانترنت.لانها.ليست.كلها.صحيحة.وخاصة.فيما.يتعلق.بالصحة.فلا.يمكن.المجازفة.فانا.كنت.اريد.ان.اعالج.شعري.من.السقوط.حتى.وقعت.في.ارتفاع.الظغط.وانا.الان.اعاني.منه.والسبب.هو.الروزميري.سلام@@user-jx1sr9ui8h
فعلا الروزميري يرفع الضغط جدا ومضر لمريض القلب @@user-en9qu5lh2g
اللهم رب الناس اذهب البأس واشف أنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما 🤲🤲🤲
عن ابسكر
حرام ان تبقى هذه القناة مجهولة وقليل من يتابعها ولا نكتشفها إلا بالصدفة، المعلومات مفيدة جدا، والدكتور اسلوبه راقي وهادئ وعلمي
أرجو عمل نشر لبعض الفيديوات على الفيس بوك مع عمل sponsoring لها لتصل إلى اكبر عدد من المتابعين
الله يسعدك يا وسام ما بتقصر. شكرا لدعمك 🌹
لقيت القناة بالصدفة انا من الجزائر
صدقت ورب الكعبه
انا من المغرب ، الله يعطيك الصحة
هو دكتور فى ايه
كل الأعراض الى تكلمت عليها اعانى منها اسال الله الشفاء لكل مريض
نهاية المرض القاتل هو الحمية الغذائية .
لا أقل ولا اكثر
لا للأدوية .
شكرا دكتور
كيف رجيم
والنفسية المرتاح ايضا
لا توجد نهايه للهاذا المرض هو مزمن
ماهي الحمية
نسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي كل مريض
جزاك الله خير الجزاء
الحاجه الوحيده اللى بستفاد منها على اليوتيوب هى فديوهات النسخه الافضل ....دائما الافضل والى الامام💕💕💕
Hanaa Nabil شكرا لدعمك واهلا بك دوما في قناتك 🌹
رب الناس اذهب الباس واشف انت الشافي لاشفاء إلا شفاؤك شفاءا لايغادر سقما
الثوم الريحان الرمان الزبادي الشوفان الشوندر والتوت والبذور والشوكلاه السمك زيت الزيتون الخضر والخس والقرنابيط
وبذور الشيا
زيت زيتون منعه علي دكتور قلب يغطي مرتفع
@@mariyamsulthan7411ليش زيت الزيتون يرفع الضغط
الله يعطيك العافية بشوش ومنور والي يسمعك يحس بالاطمئنان والتفاؤل وشكرا كثير على المعلومات القيمة أخوك من الجزاءر
دائما متميز.معلومات قيمة ومفيدة.جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك.تحياتنا من غزة فلسطين
جزاك الله على هذه المعلومات
@@user-cb6do4gn4c la 5
مشتركة مغربية مقيمة بإيطاليا . لكم مني الف تحية و الف تشجيع
بارك الله فيك ، معلومات جد مهمة
بارك الله فيك يا دكتور وسيم وحماك الله من كل شر...كل واحد اسمه وسيم هو وسيم ومميز..ادعوا لابني وسيم بالشفاء شفاء ما بعده سقما تعرض لحادث طرق وهو بالعناية المركزة من ١٥ يوم وشكرا لاخواني المسلمين بكل بقاع الارض ... اختكم بالاسلام من فلسطين.
الله يشفيه ويعافيه ويبعد الشر عليكم وعليه يا رحمان يا رحيم
الله اشافيه ويعافيه ويقوم بالسلامه قومي بالدعاء والصدقه ان شاء الله ربي يحفضهولك
شفاه الله و عافاه و رده اليك سالما
كيف حال ابنك يا رب يكون بخير؟
اللهمَّ اشفه شفاءا لا يغادر سقما . طهورا بإذن الله تعالى
سلام عليكم كلامك صح تحياتي لك ياسمينة من الجزائر تقديري لك ولكل الموجودين واتمنى شفاء العاجل للجميع ان شاء الله
من اكثر القنوات فيها فائده صحيه للانسان .دكتور وسبم وفقك الله متابعيك من العراق
ادهم يوسف الله يسعدك 🌹
علاج الضغط باْذن الله تعالى
رياضة المشي كل يوم ٣٠ دقيقة الى ساعة ...
حجامة كل شهر او شهرين ...
شراب كركديه بارد مع عسل
كاسة عصير كرفس
١ حبة ثوم كل يوم
ملعقة زيت زيتون صباحا و ملعقة مساء..
و سلامتكم
👍
رياضة المشي والرياضه بانواعها الختلفه مهمة جدا لمعالجة ضغط الدم👍👍👍
الله يعطيك العافيه بالنشبه للكرديه يكون العسل ممزوج معاه والا ملعة عسل اكل ارجو التوضيح
عناد اورنس
نعم الافضل ان تشرب الكركديه محلى بالعسل لان العسل ثبت علميا انه يساعد على تخفيض ضغط الدم المرتفع
@@yoseffadila7761 ا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يجزاك بالخير أن متابعة جزائريا وسكنه بي فرنسا وشفت من الضغط ونبقي متبرع دايما شكرًا 🙏 لكم يا دكتور الله يعطيك الصحة أن شاء الله ❤بللقب ❤❤
Mes compliments Doc ,pour vos précieux conseils pour combattre HTA , par des traitements naturels .Encore une fois merci .
جزاك الله خير دكتور على المعلومة القيمة خاصة انك توجه الناس للعلاج الطبيعي حقيقة شكراً كثير يعطيك العافية
الله يفتح عليك وعلى شرحك الممتاز اللي ما فيه لف ولا دوران. شكرا لك
انا أحب قناتك
مع العلم انني مريض ضغط ♥️
شكراً يعطيك العافية ويوفقك 🌹الحمدلله انك تكلمت عن ضغط الدم لأن أمي مصابه به الله يشفيها
مرحبا ممكن تتكلم عن تغدية مرضى الكولسترول الضار الوراتي الوراتي الوراتي..تحية كبيرة من المغرب
راقي جدا أسلوب محبب بالأداء أتمنى لك التقدم والنجاح إلى الأمام دائما وفقك الله أخيك بالله
ربي يحفظك ويشافي كل مريض
شكرا عليه هذه النصائح المفيدة. اطلب منك تعمل لنا درس علي الاكل الصحي لان جميع الاطباء ينصحون بتناول الاكل الصحي ولا يذكرون اي شيئ لان موضعك عن ضغط الدم اي متابع يعرف مذا يأكل الف لايك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا بالصدفة شفت قناتك وتشرفت بمعرفتك انت عن جد تستاهل أكثر من هكذا متابعين🌷تحياتى من تونس 🇹🇳
دكتور أنا متابعة نظام الكيتو وعندي ضغط ولا أستعمل دواء،صراحة خايفة من المضاعفات،وحظرتك أشرت لبعض الأغذية التي تساعد في إنزال الضغط لكتها ممنوعة في الكيتو، بماذا تنصحني ارجوك؟
@الرحيق المختوم الرحيق المختوم الله يسلمك من كل شر
انا اختك من مملكة عربيه السعودية عمري ٣٣ جاني الضغط تقريبآ دحين ليه سنه تقريبآ ربي يشفيني ويشفي جميع المسلمين 🇸🇦🇸🇦
كيف عرفتي انو اجاكي ضغط
لاتخافي يااختي أنا صار لي قبل سته اشهور واستخدمت علاج مانزل وبعدين كنت امشي كل نص واصل وشربت اليانسون يوميا وابتعدت عن الهم والان الحمد لله ينزل تدريجيا
اللهم اشفينا وشفي مرضى المسلمين
بارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك أنه سميع الدعاء ببركة الصلاة على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين...
تريد تعالج الضغط وترمي علاجك في الزبالة :
صيام اثنين وخميس وثلاث ايام من كل شهر
حجامة كل ٦ شهور باذن الله مستحيل يتجلط دمك
السلام عليكم الدكتور هل نقطع الملح للأبد نأكل كل شئ بلا ملح جوابني من فضلك هل سكر كذلك يطلع الضغط
Sirine Romaissa
نعم اقطع الملح للابد والسكر كذلك بعد فترة ستتعود على ذلك
وان كان لابد فهناك ملح عضوي طبيعي هذا ممتاز
والحلو يستبدل بالتمر
وبعد اشهر باذن الله سترمي الدوا وممكن بعد شهر واحد فقط التزم فقط
جزاك الله خير
@@user-ht4dq7wd5e التمر يرفع السكر
@@sirineromaissa364 استعمل ملح الهملايا بدل ملح الطعام
شكرا دكتور على المعلومات القيمه واتمنى لكم التوفيق والمزيد من العطاء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ولدي الغالي شكرا على النصائح الطيبة والرسائل الراقية وانا من الجزائر احبك في الله الفقيرة لله والغنية بالله حفظك الله
جزاك الله خير دكتور وسيم الله يسعدك على المعلومات المفيده الرائعه جعلها الله في ميزان حسناتك 👍👏👏💚🇸🇦
يطيك العافية
احلى لايك للغالي دكتور وسيم من تالق الى تألق ان شاء الله ..معك حمزه من العراق. . ياريت حلقه عن آلام المفاصل والاعصاب والاكل المفيد والضار لها الي معي يحط لايك 🙏
باذن الله واهلا بك في قناتك 🌹
شكرا دكتور معلومات قيمة ونصائح مفيدة تركز على الغذاء ونمط عيش صحي.لكنك اغفلت عامل الحركة. الذي يساهم بدور كبير في انقاص الوزن وعلاج ضغط الدم. مهتمة بالصحة. من المغرب
الله ييسر لك أمرك ويرضى عنك ويصلح حالك
أنا جربت ملعقة حب الرشاد صغيرة يوميا
والله العظيم يذهب ألم المفاصل،ولكن عندما
أنقطع عنه يرجع الألم.
@@MB-ip6we ł
كلام ممتاز وهدوء ممتاز شعرت براحه نفسيه بكلامك جزاك الله خير
نشكرك على هذه المعلومات القيمه الله يحفظك ❤❤❤
شكرا جزيلا لك... بدأت حمية الكيتو منذ أكثر من أسبوع الآن. سؤالي هو : هل ماسكات الشعر و البشرة التي تتضمن في تكويناتها السكر و العسل و الفواكه و النشويات تؤثر سلبا على الكيتو دايت ؟
اسلوبك راقي وظريف احلى لايك انا امرأة مغربية اعاني كن ضغط الدم
مدا تقصدين بقولك انا امراءة مغربية، 🤣🤣 يعني سحارة او يعني بائعات الهوى . لا حولة ولا قوة إلا بالله
اتقي الله يوم لا ينفعك هذا الاتهام. لنا موعد عند الله.كل مغربية لن تسامحك@@saidachouri7900
شكرا جزيلا اخي الكريم من الجزائر وأهل الجزائر
الف الف شكر يعطيك الف عافية لقد افدتني يا دكتور.. يا رب يجعلها في ميزان حسناتك 🌹🌹
دكتور رجاء تكلم على الفيبروم ومشاكل الغده والهرمونات وماهو العلاج الصحي والامثل وشكرا
أحسنت مشكور
سلطنة عُمان
اسلوب راقي وجميل
الف شكر لك استاذ والله قناة مفيدة جدا اكتشفتها صدفة وما احلاها من صدفة
بارك الله فيك واصل يعطيك الصحة والعافية
انا من الجزائر. نشكرك كثيرا على المعلومات القيمة الاف لايك يا دكتور. ايستمر نحن في الاستماع دائما
فعلا النسخة الافضل ...يعطيك العافية دكتور
الله يسعدك
رحم الله والديك والف شكر للمعلومه
الله يرحم والديك يادكتورنا ...وشكرا لك وحنعمل بمشورتك حاليا عندى مريض ضغط وسيشفى أن شاء الله
معلومات طيبة تعكرها الموسيقة.تحية من الجزائر الغالي قمت بالاشتراك و الاعجاب، إن شاء الله تغير الموسيقة بأصوات طبيعية طيبة كطيبة الدكتور
جزاك الله خيرا انا من المغرب
يعطيك العافية دكتور
حلقة مفيدة وشكرا لعدم وجود موسيقى
بالتوفيق انشالله....
بوركت يا إبني الله يحميك .تحياتي من الجزائر
اشكر على نصاءحك انا من المغرب واعيش في اسبانيا ومعجبة جدا بنصاءحك الله يحفظك
بالتجربة الزبادي أو لبن الغنم أو الجاموس يرفع الضغط لأن نسبة الدهون فيها كبير
انا لبن البقر لا يرفع الضغط
شكرآ جزيلاآ ، كل الاغذية التي ذكرتها فعاله في علاج ضغط الدم وتدور حول مادة اوكسيد النايتريك والذي يوجد على شكل مكمل غذائي متوفر عند اصحاب المكملات الرياضية والذي يعرف بال سترولين ماليت
السلام عليكم شلون صارت صحتك والضغط شلون صار ممكن جواب اذا شفت تعليقي بدون زحمه
@@mustafapro2546
السلام عليكم علاج نهائي لضغط الدم يتم من خلال علاج السبب ، والاسباب متعدده منها السمنه التدخين ارتفاع الدهون الثلاثية نقص فيتامين D3 وغيرها والى ان يتم تشخيص السبب وعلاجة تعتبر مادة اوكسيد النيتريك الحل الامثل وهي موجودة في حمض الارجنين وماده السترولين ماليت التي تباع عند اصحاب المكملات الرياضيه
@@user-ur7qg1gl9k اني عندي فتحه بالقلب بين البطينين وارتفاع ضغط الشريان الرئوي يعني اذا كدرت اعالج الفتحه يروح الضغط ومشكور ع رد
@@mustafapro2546
اسال الله العظيم رب العرش الكريم اني يشفيك الصراحة يا اخي لارتفاع ضغط الدم اكثر من ٤٠ سبب واحيانآ اكثر من سبب لكن في حالتك تحتاج متابعه طبية وتحتاج الى الطب الشامل ( الحالة النفسيه الوزن المكملات الغذائية التغذيه الممنوع والمسموح) فالجسم وحدة متصله لا ينفع الاهتمام بجانب وترك جوانب لو معك حساب التليكرام اكتبلي المعرف لاتواصل معك
@@user-ur7qg1gl9k لو سعد اني بس بليل يصعد شويه🎉
جازاك الله خيرا دكتورا وربي يعطيك كل ما تتمناه
مشكور دكتور على هذه الاضاحات المهمة والمفيدة.
مع شكري وتقديري.
السمنه هي سبب قوي لارتفاع الضغط من تخسر وزن ينزل الضغط كذلك
غلط انا نحيفة وعندي ضغط هو من المشاكل والضغط النفسي الله يشفي الجميع
انا من العراق وحلمي ان اتخلص من مرض ضغط الدم العالي ، ربي يوفقك دكتور .
ربي،إشافيك،وعافيك،،من،هذا،المرض،،،،🕋🕋🕋🧎♂️🧎♂️🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
اقسم بالله الي انا عملته لا احد يعمله شو يخطر على بالك اناعملته عمري 55 رياضي جدا ولم ولن اتخلص من الضغط او حتى تخيف العلاج
الزعرور فقط يشفي من الضغط عن تجربه يعالجه نهائي
@@user-fj9si3wv8pممكن الطريقة
@@user-fj9si3wv8p كيفاش تستعمله
الف تحية من المغرب. فيديو مفيد جدا ما شاء الرحمان
أجمل علاج قوله تعالى: ألا بذكر الله تطمئن القلوب....
شكرا دكتور على نصايحك .تكلم لنا عن صبغة الجلدية في فيديو جاي انشاء الله
من عيني
احلى فديو يادكتور معلومات مفيده جدا وقيمه يعطيك العافيه اتمنى لك التوفيق والنجاح ربي يسعدك ويوفقك
شكرا لكلامك الطيب 🌹
يؤبشني الحلو والوسيم والصوت الراقي الهادي يا ويلي انا
دكتور جزاك الله الف الف خير ..اسلوبك فالحديث يدل على انك.دكتور بمعنى الكلمه
الله إبارك
ماشاء الله
ربي اوفقك لكل خير
ولكن كيف أعالج صداع الأذن من فضلك
من سورية.. بتمنالك التوفيق.. أنا مريضة ضغط
جزاك الله كل خير ايها الدكتور كلامك واضح ومفيد
معلومات قيمة اكثر من ررروووعة احسنتم تحية مني لك متابعتك من العراق
بداية ارهاب لا داعي له واكثر ما يرفع الضغط ..القاتل الصامت ..حتموت ..فشل كلوي ..مع العلم ..كم عدد الناس الي تاثروا بالضغط وسبب لهم مشاكل ٢ في الميه ونحن نعمم ال ٢ في الميه على ٩٨ في الميه ..الي ماعملهم مشاكل ..التفاؤل وبث روح الامل اكبر علاج لمعظم الامراض ..والتحذير يكون ببساطه وامل ...واحلى ليك واحلى مشاركة ..ولا تنسوا ذكر الله..
فعلا انا كمان الكلام ده بيخوفى جدا ووبتعب نفسيا اوى منه وبضم صوتى لصوت حضرتك ياريت الدكاترة يبطلوا يقولوه ويقولوا احسن أن الله خيرا حافظا وسيحفظنا من كل شر أن شاء الله
ربنا يبارك فيك والله بيخوفوني كتير
@@amlaml2337 فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين
كيف
احسن الله فاك
تستاهل مليون لايك
الف شكر انا عندي ضغط مرتفع ووالله كنت أخذ دواء اسمه كانديزار لكن بعد اتباع الحمية الغذائية و و جعل جميع الأغذية التي ذكرتها ولخصتها في هذه الحلقة صار قياس الضغط عندي طبيعي ولم أعد احتاج الى دواء ضغط رسالتي إلى الجميع أقسم بالله العظيم أن مرض الضغط يمكن الشفاء منه بالحمية عن الصوديوم وكل شي مقلي واللحوم الحمراءووالراحة النفسية وجعل الأطعمة المذكورة في هذا الفيديو شي أساسي في غذاءنا والله الموفق
سلام اخي ممكن نعرف كيفية تخفيض الصوديوم او تدلنا على طريقة الغدا التي اتبعتها
@@kikokikou905 أي وآلله كيف نتخلص من الصويوديوم
سلام من الجزائر، نتمنى الصحة و العافية للجميع يا رب🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
امين حبيبتي
الله بارك فيك معلومت جد مهمة لو سمحت حلقة عن ظغط العينين يرحم والديك اذا موجودة حمية طبيعية
معلومات مفيدة جزاك الله خيرا يا دكتور.
عملت دايت و اكل صحي و منعت الملح و المقلي و الاكل الغير الصحي و دخلت للجيم اتمرن والله و الأهم اقتربت لله و الصلاة الراحة النفسية مع ربي سبحانه وتعالي كان 14,8 الأن اصبح 11,7 و الحمد لله
الصوديوم لابد منه خذا ملح خشن
صح الصوديوم ضروري لازم تاخد ملح هيمالايا او ملح بحري خشن بكميات قليلة على طعامك
@@maryamalahmad4705 من وين نشري ملح هيمالايا ؟ و شكرا
Essia Bouzaiene من كل المحلات الكبيرة مثل كارفور او نستو كلها عندها ملح هيمالايا و سعرو عادي و ليس غالي و الحمد لله
Ali Ahmad صح كلامك قلة الملح تعمل جنون او أمراض كثيرة حسب معلوماتي
بارك الله فيك ابني جزاك الله خيرا على هذه المعلومات من الجزائر
بالتوفيق وجعلها اللة في ميزان حسناتك
وجزاك اللة جزاء خير المحسنين
خالتك من العراق
مع رجيم الكيتو صار الضغط عندي طبيعي
لكن ارتفع الكلسترول بشكل كبير انتبهو
الان صرت نباتي 🌱 وانخفض الكلسترول الحمد الله.
هل مازلت تستعمل العلاج ام تركته ارجو الرد
@man kalhon من اي ناحيه يضر وكيف لو سمحت
ربنا يبارك في عمرك
سلام اعمل كيف
Gjdgb Dhjhb من. البروتين العالي اذا نزل وزنك حاول تدخل في النظام الفواكه والخضراوات وتقلل من البروتين
لا حوله ولا قوة الا بالله العلي اللهم شافيني و شافي كل مريض نشاء الله من العراق الف تحيه
شكرا جزيلا لك ياذكتور على نصائحك المفيدة جزاك الله خير الجزاء 🩺👍👍👍🕊️🕊️🕊️
والله انك هايل انا جربت الصيام المتقطع وبطلت ادويه الضغط والحمدلله
كم شهر ونزل ضغطك؟؟
زبادي +ملعقتان زيت زيتون ذو جودة عالية+قرصين ثوم
يخلط الجميع و يترك 10دقائق .يضاف اليه قليل من الكركم يخلط مرة ثانية.يأخد صباحا و مساء
هذه الوصفة لازم تكون مع تمارين التنفس العميق (من البطن وزفير بطيئ) مدة 10 دقائق صباحا و 10مساء
ستلاحظون الفرق خلال اسبوع واحد .
هذه الوصفة لا تتركها ابدا مع التمارين .
ادعو لي و ادعو لاخي بالرحمة و المغفرة..
الله يحفظك دنيا واخره
شكراً لك
الزبادي او اللبن خالي الدسم غير صحي لانه لا يحتوي علي فيتامين د او ك2 ولا الدهون التي تؤخر امتصاص سكر اللاكتوز والافضل كامل الدسم تحياتي لحضرتك
مية بالمية
جزاك الله كل الخير على هذه المعلومات القيمة . بالتوفيق والى الامام باذن الله . Nadine
بارك الله فيك و من فضلك معلومات حول مقاومة الأنسلين
احلى لايك لأحلى طبيب أنا جزائرية تحياتي لك وتشكراتي لك على المعلومات القيمة استمر نحن في أمس الحاجة اليك ونحبوك كثير نحن معك ونتمنى ان تعمل فيدديو عن الأعصاب وتقوية العظام وشكرا حبيبي .
وين ما تروحوا تبهدلونا ...ربي يبهدلكم ...حشمتونا ....
حبيبي 😒
@@user-wm6hl2gr8r راك تهدر معايا واش ماعجبكش كي قتلو حبيبي يعني راك تحساب نقصد بيها حاجة اخرى رب يهديك ورب ابهدلك انت يايغبي انتوم وا لفتو غير بلوغة العنف
@@user-wm6hl2gr8r هههههههه حبيبي راهي تفرشلو باش يريبوندي عليها
و Kiki jiji....bibi mimi nini علااااااش يالكوافة...مزال مستعمرين ذهنيا 😤😤😤😤
هههههه والله يهديكم وين ندخل نلقاكم مدابزين على والو ايا صحه ادخلو قناتي وتفرجو فيا وكتبو واش حبيتو حبابي هاني جمعتهالكم والله قناتي جدا محترمه وفيها محتوى شباب وفيها قصتي مع السرطان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عليكم بالكركدير والثوم وعصير الليمون ثم البصل الاحمر اعملوه شرائح وحطوه في رجليكم من تحت اي البسوا شراب وحطوه في القدم وسط الرجل اي كل تحت في الرجل وادعولي ربنا يشفيني من الغضروف
يعطيك العافية..بارك الله فيك...متابع من النمسا
لاقوة الا بالله أسلوبك جدا جميل وبنستفيد كثير مما تقول وفقك الله وبارك فيك وفي قناتك 👍👍
الله يعطيك الصحة
معلش يادكتور طب اخدنا والحاجات دى والضغط تمام المفروض نحلل ايه عشان نعرف سبب ارتفاع الضغط لان احنا متفقين ان الضغط عرض مش مرض
شكرا الله يجازيك خير يا دكتور من المغرب
انا من العراق عندي الضغط وأدعو لي بالشفاء
والله انا ضغطي بينزل لما اتفرج عليك ياابني ربنا يلارك فيك
بارك الله فيك دكتور اسلوبك وشرحك وطرحك للمعلومه جدا راقي ومحفز الله يحفظك ويوفقك يارب /انا من العراق
كفيت ووفيت بارك الله لك دكتور وسيم
Thanks a lot for these information Doc .you experience great competences.,👍🙏