علاج الضغط بدون ادوية و بسرعة _ كذبة الملح
Вставка
- Опубліковано 25 лип 2024
- عشرة طرق مثبتة علميا لعلاج ضغط الدم المرتفع نهائيا بدون أدوية بعيدا عن أكاذيب إيقاف التدخين و الملح و الدهون وتناول الحبوب الكاملة و الفواكه. عالج الضغط نهائيا بطرق تنجح في كل مرة و تشفي ملايين البشر و تحررهم من عبودية شركات الأدوية و إدمان الدواء
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/#plans
مصادر الحلقة
ضغط الدم المرتفع : 10 طرق لعلاج الضغط المرتفع بدون أدوية نهائيا
bit.ly/3K0Oui7
👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام / samarasketolife
الموقع الالكتروني samaraketolife.com/
مصادر الحلقات regeem.com/
الفيسبوك / samarasketolife
تويتر / ahmadsaeedsama2
السناب شات / samarasketolife
التيك توك vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال
1:22 - هل انت مريض ضغط؟ وما هي محاولاتك لتقليل الضغط
1:40 - ما هو ضغط الدم المرتفع
2:55 - ما هي قراءات ضغط الدم الطبيعي
3:45 - توصيات علاج ضغط الدم
4:10 - مقاومة الانسولين وضغط الدم
5:25 - الضغط وتناول النشويات والسكر
6:55 - مكملات البوتاسيوم والمغنيسيوم لضغط الدم
8:10 - تأثير خسارة الوزن على الضغط
8:50 - كيف تقلل الالتهابات لعلاج الضغط
11:30 - هل يجوز ممارسة الرياضة لمريض الضغط
12:45 - التوتر والاجهاد وضغط الدم
14:40 - اهمية النوم لعلاج الضغط المرتفع
15:45 - ما هي تمارين التنفس لمرضى ضغط الدم
17:10 - ادوية وعلاج الضغط
18:13 - سؤال ونهاية الحلقة
#احمد_سمارة
#samaras_ketolife #علاج_الضغط
#الضغط
#ضغط_الدم
#Ahmad_Samara_Keto
أحمد سمارة
samaras ketolife
Ahmad Samara Keto
كم حبة علاج ضغط تأخذ يوميا؟
وكم سنة و انت حارم حالك من الملح دون جدوى ؟
هل فعلا تخلصت من الضغط عند دخول الكيتو ؟؟؟ 🥰🥰🥰🤗
مصادر ومحتوى الحلقة موجود في وصف الفيديو👇👇👇
ضغط الدم المرتفع : 10 طرق لعلاج الضغط المرتفع بدون أدوية نهائيا
bit.ly/3K0Oui7
لحجز المواعيد في عيادتنا عبر العالم 👇👇👇👨🔬👨🔬
samaraketolife.com/
ماشاء الله منور المكتب ومنور العالم وكلياتنا بندعيلك بالخير والتقدم اكثر يادكتور سماره اريد جواب الان ع سؤالي وبعديها انظم للمجموعه باذن الله
ارتفع الضغط فجأه من سنه بعد ماكان منتظم من سنين واكتشفت معه السكر ومنذ هذه السنه والضغط لا ينزل إطلاقا حتي باتباعي حمية اللوكارب والمشي ونزول الوزن والان ذهبت لدكتور واضطريت اخد علاج للضغط مدر للبول عشان ينزل وبالفعل نزل لكني خايفه من استعمال الادويه المدره للبول عشان الكلي ومش عارفه ايه الحل اخد حبايتين مع مهدئ
حبايتين مع انى كنت استغنيت عن العلاج تماما مع الكيتو
هلتة
حهت
استطعت أن أتجنب زيادة التوتر بقراءة التسابيح الدينية فلم يرتفع ضغط دمي انصح الجميع بهذا
ممكن توضيح بارك الله بك
كلام فارغ..
@@ivangarbisإلا بذكر الله تطمئن القلوب. هذا كلام ربنا الشافي المعافي
@@hb3422 بذكر البطاطا تطمئن القلوب..
@@ivangarbis
ما دليلك ؟ ام انك ترتار فقط.
اللهم اني أسألك بحق نور وجهك الكريم وباسمك العظيم الأعظم ان تشفى كل مريض وترفع عنهم مانزل بهم ياشافي ياكافي يامعافي اشفهم شفاء لا يغادر سقما يارب
باخد حبة رامب عيار عشرة
السلام عليكم
@@nhadhsne5598 وعليكم السلام
اللهم امين يارب العالمين
اللهم امين
النوم الصحي الهادى
وقراءة القرآن الكريم وشرب الماء الكافي قلل من ارتفاع ضغطي والحمد لله
وكيف نتحكم بالنوم
@@ebtesambogari4007بقراءة اذكار النوم والاستغفار
كم تشربو ماء في اليوم
القرءان لا يعالج أي مرض..
@@ivangarbisيعلج وعن تجربه خصوص سورة يس
بسبب ضغط دمي لم اعد اتذوق طعم النوم الله يشفي ويعافي كل مريض
الله يشفك و يشفني و كل الناس ،من فضلك ما هو الطبيب المناسب لمرض ضغت الدم ؟ هل طبيب اعصاب او من ؟؟؟
٦- ممارسة الرياضة
٧-تقليل التوتر والاجهاد
٨- تحسين النوم
والله عندي توتر بسبب لي إرتفاع الضغط حتى انو صار عندي وسواس اني اخاف اقيس الضغط يكون عالي
كيف الملرس رياضي
@@goldvision1923 الصبر اخي أنا كذلك
هذا الرد مفيد اكثر من المقطع 😂
فعلا اني لان ماانام مبكرا صار خمس سنوات بسبب الأطفال شكل عندي الضفغط😊
ما شاء الله على اسلوبك بالشرح ومعلوماتك القيمه كثير استفدت منه
الله يجزاك خير ايها الدكتور كلامك واضح ومفيد
شرح واضح وبطريقة سهلة. بارك الله فيك.
معلومات ممتازة شكراً لك دكتور
بارك الله بك وبعلمك دكتور لو تفضلت كم مرة نقيس ضغطنا باليوم او ماهو الوقت المناسب لفحص ضغط الدم باليوم ولك جزيل الشكر 👍🌟
ماشاء الله دكتور شكرا الك على هذه المعلومات القيمة بشارة خير انشاء الله جزاك الله خيرا
بارك الله فيك دكتور على هذه المعلومات القيمة وجزاك عن ذلك كل خير
شكرا جزيلا وجميلا وبارك الله فيك وفي علمك يادكتور افدت كثيرا كثيرا
ماشاء الله عليك يا دكتور ربنا يحفظك من كل شر و شكرا لك على تعبك معنا
سلام انا عندي ضغط مرتفع عندي 30 سنة
❤
شكرا جزيلا على المعلومات وفقك الله لما فيه الخير للعباد والبلاد
شكرا دكتور ، عرض دقيق وواضح ،جازاك الله
رحم الله والديك ...ربي يجعلها في ميزان حسناتك يارب 🙏💐💐💐💐
😊
حلقه رووعه دكتور ..ممكن نظام الكيتو
جزاك الله كل خير يا دكتور والله أنا شاهدت برامج كثير بس ما وجت شرح مثل شرحك
شكرا دكتور على المعلومات وبهذا الأسلوب الراقي الله يحفظك ❤
الله يسعدك ويوفقك بصرحة هذا الفيديو فهمنا كتير حاجات كنا بنجهلها الله يجعلها في موازين حسناتك ومليون شكر الك
عفزا عفوا
حياك الله دكتور شرح كافي وافي مفيد جزاك الله خير وجعله بميزان حسناتك يارب
عندي اسبوع و ضغطي مرتفع و البارح فحصني دكتور أمراض قلب و أعطاني دواء و اعمل تحاليل . لم ينزل ضغطي رغم اني اخذت الدواء 155/10 انا الان خايفة من المضاعفات.
الله يجزاكم خير شرح مفيد ورائع
جزاك الله كل الخير بدايه مرض الضغط وان شاء الله التزم بنصاىحك
بارك الله فيك دكتور
اماكن الناس اللي ازالوا السكر وبالفعل كان تأثير إيجابي على الضغطط
شكرا دكتور على هده التوضيحات الهامة 👍👍👍👍👍👍👍👍
يعطيك الف عافيه حلقه مميزه جدا جدا.. بارك الله فيك وجزاك الله خير 🌹🌹
جزاك الله خير والله ينفع بك
رائعة جدا طريقتك في الشرح ومفيدة جدا يا أستاذ ❤️❤️
جزيل الشكر لحضرتك دكتور على مجهودك لتوصيل الفائدة. أنا أشكر الرب ما بشكي من أي مرض عافى الله الجميع.ولكني أتابعك تحسبا من الوقوع في أخطأء التغذية اللي تسبب الأمراض
الحمد لله
كل التقدير والاحترام.....فعلا كنت في حاجة الي هذه المعلومات المفيدة
شكرااا من الاعماق .. قسمااا ذا دكتور مميز وفاهم صح كل شي قاله الان جاوب على كل تساؤلاتي لم اجد لها جواب عند معظم الاطباء اللي زرتهم .. شكرااا دكتور .. نسفسي اعرف اسمه .. له دعائي بظهر الغيب ماحييت ❤
يعطيك ألف عافية انا نزل ضغطي ب شهر ونص من اتباع نظام الكيتو الحمد الله
ارجوك ممكن تشرح لي كيفية النظام الكيتو
شكرا دكتور أنا دائما متابعاتك و الحمد لله ضغطي اعتدل ونقصت ادوية
الحمد لله ماشاء الله
شرح مفيد جدا بارك الله فيك وبالتوفيق
جزاك الله خيرا وبارك🌾🌺 الله فيك اخي العزيز دكتور
نعم اعاني من ضغط الدم ومن خلال الشرح اللي تفضلت بي راح احاول اجنب أخطأ ارتكبتها وخاصة بعدم النوم المبكر واكل كثير من النشويات وعدم المشي
شكرا كثير على كل المعلومات المفيده والكامله
الله يبارك بيك وبكل المعلومات المفيدة من حضرتك
شكرا جزيلا للمعلومات كنت رائعا حقا تحياتي 🌹🌹
فعلا الرياضه مهمه ٩٠/١٠٠ هي العلاج الحمد لله
Thank you Dc ❤ you helped me on regulating my blood pressure 🙏
جزلك الله خيرا
جزا الله. كل. الجزأ؛
شكرا علي المعلومات القيمة دايما جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا دكتور 🌿
افضل علاج لضغط الدم هو الصوم .. وعن تجربة الصوم الاسلامي بوجبة واحدة خلال ال 24 ساعة ستشعر بحسن كبيران شاء الله
عفوا اش يعنى صيام اسلامي حضرتك هو في صيام غير اسلامي ام تعني متل صيام رمضان يسعد ثباحك اخى
يسعد مساك دكتور بشكرك على تفضلوكم بالرد ع سؤالي لطف منك اخي الدكتور بشكر توضوع حضرتك يعني عفوا منك وجبه واجبه وحده ل غير ولا اي شي ولا مى حتي والا بس أكل وشكراا شكرا كثير يسعد قلبك ،👍👍💚💚✋
@@ahmadodeh3593صوم زي رمضان مرة في الأسبوع
الحمدلله لاضغط ولاسكر ومتبع نظام الكيتو
شكرا جزبلا على هذه النصاءح العلمية المفيدة
يعطيك العافيه وصحه وشكرا على المعلومات
الحمد لله لا اعاني من ضعط الدم
نشكرك على كل جهودك
وجزاك الله خير على كل المعلموت التي يستفد منها كثير من الناس
بعد الشر عنك اخى
تسلم يا اخي الله يبارك فيك يارب
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أشكرك على هذه المعلومات القيمه يا دكتور وأسأل الله العلي القدير أن يوفق في كل خطوة تخطوها تنفع بها الناس وأن يجعل ثوابها في ميزان حسناتك أمين
جزيل الشكر والامتنان والتقدير لهذه النصاءحح والمعلومات الجد مهمة شكرا جزيلا لك
احسنت احسنت اخي الله يجزاك كل خير على معلوماتك القيمه وتسهيلك للامر وتهوينك علي المريض ❤❤❤❤❤
منورين يا.د.رنا ولك السلام وتحيه. وفعلا اخذت المكمل غذائي الما غنسيؤم نفس عندي مناسبه ونوم سريع ونهوض نشيط .والحمد لله. فيك يا اخي العزيز الخير وزادك في كل عمل تقوم به من المقبولين
شكرا دكتور على المعلومات .ممكن ايضا ان يكون غضروف كابس على عصب فيرتفع ضغط الدم يرجى التنويه لهذه الحالة ايضا
ممكن توضيح
طبعا انا لست طبيب : باعتقادي عندما يتمزق غضروف بين فقرتين فانه يخرج نتوء يضغط على عصب ويصبح مرور الدم به صعبا قليلا مما يستلزم ضخ زيادة من القلب لمرور الدم الى مابعد المنطقة التي يوجد بها ضغط على العصب عندها يرتفع الضغط يجب استشارة طبيب او التمدد والاستراحة
أحسن درس سمعته على ضغط الدم.. شكرآ دكتور على كل هذه المعلومات
شكرآ دكتور تفسير واضح وبسيط جزاك الله خيرا
دكتور انا كتير بعصب وبتوتر وتفكير مستمر بصراحه بشوف اشعارك طاقه ايجابيه انشالله راح اخد نصائحك العظيمه كل توفيق الك
الله يسلمك
والله مثلك لما اتعصب يطلع ضغطي
والله دكتور اني دا اخفض مقاومة الاونسلين وبالتالي نزل الوزن والصحه جيده جدا
شكرا على هذه الحلقه الرائعه ،😍
جزاك الله خيرا
الله يعطيك الصحه والعافيه
جزيل الشكر على هذا التوضيح للضغط
كل الاحترام الك...انا نزل الضغط عندي مع الكيتو مع اني بقطع فيه...عندك اسلوب روعه في توصيل المعلومات...الله يجزيك الخير
شكرا
االه يعطيك ااصحة دكتور على كل نصاءح شكرا لك
جزاك الله خير الجزاء يا دكتور
دكتور بدنا حلقة عن التغذية لمرضى السلياك
ان شاء الله
❤شكرا.يا.دكتور.على.نصاءحك.المفيدة❤سؤالي.هو.هل.تقل.الارجل.من.اعراض.السكر❤
على ما اظن ثقل الارجل من الكوليسترول
يعطيك ألف عافية دكتور
جزاك الله خيرا على نصائح ربي يجعلها في ميزان حسناتك تحياتي الك اخي من سوريا ❤❤
اتمنى ان اعمل كيتو لتنزيل وزني وتقليل الضغط العالي في دمي لكن اخشى ان الكلى تتعب من تركيز البروتين في الطعام ، تحياتي دكتور سمارة المحترم .
د. سماره أتمني حلقه عن أمراض الدم الوراثية
جزاك الله خير الجزاء ع المعلمات
تسلم دكتور نصائح قيمه ماهو سبب ارتفاع ضغط مفاجئ
Shokran akhi alaziz 3ala hadihi alma3loumat aljayyidah,tahiyati lakoum.
انا كنت لمده ١٠ سنوات اتناول علاج للضغط .. منذ ٧ أشهر اتبعت نظام الكيتو وتخلصت من علاج الضغط وضغطي صار ١٢ على ٨ .. 🌷
ممتاز
تهانينا.... والدي بقي يتناول دواء الضغط كابتوبريل.. ٣٠ عام وقد أدى هذا إلى إصابته بالزهايمر..... لا يستطيع الآن التراجع
@@user-jy1cl2uu1d
سلامه والدك يارب يشافيه ويعافيه ..
واشكرك على كلماتك الجميله 🌷
ممكن اتواصل معاك خاص لو سمحت انا مريضه ضغط
ما شاء الله ممكن تفاصيل لو سمحت .. هل كان وزنك مرتفع وهل تركت الدواء تحت استشارة طبيه ؟
سلام عليكم شكرا دكتور على كل النصائح انا كيتو مع صيام متقطع مدة 15 اليوم احساس بتحسن و نقص وزن رهيب الله يعطيك الصحة
الحمد لله
ماهو البرنامج الغذائي الذي تتناوله
@@hunteralgeria1453 خضر و لحم او سمك و دهون صحية و صيام متقطع و حذفة السكر و جميع النشويات و الفواكه
@@samarasketolifeطبيب السكر قلي كثرت البروتين خطير على الكلى 😢
شكرا لك و جزاك الله خير الجزاء
جزاك الله خيرا اخي الحبيب ❤
اللهم اشف جميع المرضى
اامين شكرا 🙏
شكرا على الحلقه. هل يختلف قياس الضغط حسب العمر
نعم
ما شاء الله عليك دكتور
شرح كافي ووافي
شكرآ على هذه المعلومات القيمة دكتور
طبعا مرتين سمعت الفديو جدا ممتع الكلام به وواضح ماشاء الله
عفوا عفوا
جزاك الله خيرا دكتور
شكرا دكتور على معلوماتك المفيدة نحبك في المغرب
جزاك الله خيرا ونفع بك 👍
معلومات قيّمة 🌺
🙏شكرا جزيلا لك دكتور على كل المعلومات القيمة 👍
سؤال من فضلك، هل الأشوجندا تصلح للمرأة الحامل؟
انت رائع جدا الله يسعدك كلامك منطقي وكلماتك درر انت فلعن دكتور رائع
شكرا يادكتور على الشرح الواضح أنا عندي ضغط واخذ حبوب الضغط
شكرا على النصائح الهامة والمفيدة لكن بلاش القهوة اذا سمحت لأنها هي سبب ارتفاع الضغط بالنسبة لي
تحياتي
انا مريضه سكر وضغط شكرا جزيلا الك دكتور ويعجز القلم عن الرد محاضرة روعه
جازاك الله بالف خير وحفظك وعفاك
عاشت انفاسك ياطيب جزاك الله خيرا
بفضل الله لم اخذ حبوب الضغط من ٣شهور بعد التزامى بنظام الكيتو
ماهو نظام الكيتو لو سمحت ؟
@@malikatouijer6135 ممكن تتابع قناة فكر تاني للدكتور كريم علي..قناة ممتازة
ممكن توضيح كيف شو عملت
سلام عليكم دكتور، انا كنت مريضة بالسكري والضغط والكليسترور ، والان الحمد لله كل صار فعل ماضي، بعد حمية الكيتو الفضل يرجع بعد الله ليك يا دكتور اشكرك جزيل الشكر ربي يخليك لينا.
مبروك
اختي هل الكيتو هو ان تتركي وجبة الفطور صباحا؟
ماشاء الله ،،، انا مريضه سكر وضغط وكوليسترول ، ممكن تفيدينا بالطريقه
ولك الاجر من رب العالمين 🤲
@@FatiFleur-uc8koلا الكيتو هو ان تترك السكر والنشويات.اقرئي عنه في الانترنيت
شكرا على التوضيحات
جزاك الله خيرا يا دكتور
ربي يشفي كل مريض هو الشافي .اللهم عين كل الأطباء الذين يعالجون ويصهرون على المرضى امين وصلاة وسلام على نبينا محمد.
انا مريض سكري نوع التاني وضغط الدم ودهون الثلاثية وعندي قرش واحد في الصباح لضغط الدم
شكراً للمعلومات القيمه وفقكم الله