열중쉬어 자세 만들기. 3가지 운동. 어깨 수술 후 재활. 오십견. 슬리퍼스트레칭. 어깨재활.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 2

  • @TV-ii3vu
    @TV-ii3vu 4 місяці тому

    효과 너무 좋아요 마지막 동작이 짱입니다😮

  • @인연이라면-o8h
    @인연이라면-o8h Рік тому +1

    자세한 설명 감사합니다.

Наступне
Автоматичне відтворення
"바세린만 쓰면 효과 없습니다" 단돈 이천원짜리 바세린으로 얼굴 주름 없애는 방법 | 사람들이 잘 모르는 진짜 바세린 사용법 대공개!12:08"바세린만 쓰면 효과 없습니다" 단돈 이천원짜리 바세린으로 얼굴 주름 없애는 방법 | 사람들이 잘 모르는 진짜 바세린 사용법 대공개!
"바세린만 쓰면 효과 없습니다" 단돈 이천원짜리 바세린으로 얼굴 주름 없애는 방법 | 사람들이 잘 모르는 진짜 바세린 사용법 대공개!피부왕정윤
Переглядів 71 тис.
"습관이라면 당장 멈추세요" 내 몸을 위험한 물질로부터 지켜내는 구체적인 방법 | 이광렬 고려대학교 화학과 교수 빅퀘스천 1부 #물 #건강 #화학14:25"습관이라면 당장 멈추세요" 내 몸을 위험한 물질로부터 지켜내는 구체적인 방법 | 이광렬 고려대학교 화학과 교수 빅퀘스천 1부 #물 #건강 #화학
"습관이라면 당장 멈추세요" 내 몸을 위험한 물질로부터 지켜내는 구체적인 방법 | 이광렬 고려대학교 화학과 교수 빅퀘스천 1부 #물 #건강 #화학빅퀘스천 Big Questions
Переглядів 26 тис.
Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)9:13Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)
Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)El Paso Manual Physical Therapy
Переглядів 1,2 тис.
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST1:58:12ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 1,3 млн
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
굽은등을 펴야 목통증, 허리통증, 어깨통증이 좋아집니다. 3가지 흉추회전운동, 흉추가동성운동.11:21굽은등을 펴야 목통증, 허리통증, 어깨통증이 좋아집니다. 3가지 흉추회전운동, 흉추가동성운동.
굽은등을 펴야 목통증, 허리통증, 어깨통증이 좋아집니다. 3가지 흉추회전운동, 흉추가동성운동.변선생 [생각하는 물리치료사]
Переглядів 383
손 저림, 팔 저림, 손목터널증후군 해결방법! 이 스트레칭 해보세요.7:24손 저림, 팔 저림, 손목터널증후군 해결방법! 이 스트레칭 해보세요.
손 저림, 팔 저림, 손목터널증후군 해결방법! 이 스트레칭 해보세요.변선생 [생각하는 물리치료사]
Переглядів 4,8 тис.
브릿지 운동 제대로 하면 척추건강에 정말 좋습니다. 3가지 브릿지 운동 방법과 종류.9:22브릿지 운동 제대로 하면 척추건강에 정말 좋습니다. 3가지 브릿지 운동 방법과 종류.
브릿지 운동 제대로 하면 척추건강에 정말 좋습니다. 3가지 브릿지 운동 방법과 종류.변선생 [생각하는 물리치료사]
Переглядів 704
손목 바깥쪽에 통증이 있다면 보세요! 삼각섬유연골복합체, TFCC, 척골충돌증후군!6:38손목 바깥쪽에 통증이 있다면 보세요! 삼각섬유연골복합체, TFCC, 척골충돌증후군!
손목 바깥쪽에 통증이 있다면 보세요! 삼각섬유연골복합체, TFCC, 척골충돌증후군!변선생 [생각하는 물리치료사]
Переглядів 16 тис.
추벽 증후군, 무릎통증을 위한 밴드 운동 3가지!!7:31추벽 증후군, 무릎통증을 위한 밴드 운동 3가지!!
추벽 증후군, 무릎통증을 위한 밴드 운동 3가지!!변선생 [생각하는 물리치료사]
Переглядів 6 тис.
이상근 증후군 해결방법 3가지!6:28이상근 증후군 해결방법 3가지!
이상근 증후군 해결방법 3가지!변선생 [생각하는 물리치료사]
Переглядів 365
발목 가동성 운동 4가지. 발목 수술 후 재활. 발목 염좌 후 재활. 자세교정.7:31발목 가동성 운동 4가지. 발목 수술 후 재활. 발목 염좌 후 재활. 자세교정.
발목 가동성 운동 4가지. 발목 수술 후 재활. 발목 염좌 후 재활. 자세교정.변선생 [생각하는 물리치료사]
Переглядів 735
허리통증과 무릎통증에 도움이 되는 힙힌지 운동 3가지.10:23허리통증과 무릎통증에 도움이 되는 힙힌지 운동 3가지.
허리통증과 무릎통증에 도움이 되는 힙힌지 운동 3가지.변선생 [생각하는 물리치료사]
Переглядів 668
허리통증이 있다면 집에서 따라해주세요! 허리디스크/ 척추전방전위증/ 코어운동11:04허리통증이 있다면 집에서 따라해주세요! 허리디스크/ 척추전방전위증/ 코어운동
허리통증이 있다면 집에서 따라해주세요! 허리디스크/ 척추전방전위증/ 코어운동변선생 [생각하는 물리치료사]
Переглядів 302
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫00:39Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫Miracle
Переглядів 3,2 млн
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
Переглядів 14 млн
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
TOY STORY IN BRAWL STARS!?08:20TOY STORY IN BRAWL STARS!?
TOY STORY IN BRAWL STARS!?Brawl Stars
Переглядів 15 млн
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
Переглядів 15 млн