Йога для начинающих в домашних условиях | 30-минут комплекс для расслабления на все тело. Позы йоги

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 456

  • @imagine_fitness
    @imagine_fitness  Рік тому +5

    ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Пегасовой Юлии:
    ✨НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС "ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА"
    👉🏽 imaginefitness.online/yogaevening
    🧘🏼‍♀ОНЛАЙН-КУРС "УТРЕННЯЯ ЙОГА"
    👉🏽 imaginefitness.online/yoga
    Открой доступ к курсу уже сегодня!

  • @Alf359
    @Alf359 2 роки тому +644

    Надо было столько лет искать, чтобы наконец-то найти этот ИДЕАЛЬНЫЙ комплекс йоги для каждой клеточки тела и мозга!!!)))) Благодарю от всей души, дорогая))

    • @lu4sweta
      @lu4sweta 2 роки тому +13

      Уговорили, попробую этот😅
      Благодарю вас за ваш комментарий 🙏
      Добра!

    • @ДашаК-б9т
      @ДашаК-б9т 2 роки тому +1

      😡

    • @ТатьянаЗубкова-д2в
      @ТатьянаЗубкова-д2в 2 роки тому +4

      Вот и у меня та же история .

    • @viktoriya5184
      @viktoriya5184 2 роки тому +6

      Такого же мнения! Мне нравится йога, но за все время не могла найти своего учителя! А как ведёт Юлия мне очень понравилось! Никакой воды, всё по делу!

    • @nazarmariya
      @nazarmariya Рік тому

      Присоединяюсь! Спасибо!

  • @Каринка-к8у
    @Каринка-к8у 2 роки тому +353

    Такой тренер великолепный. Такая мягкая, искренняя, тонкая. Как я рада, что вышла новая практика ♥️
    Юлия, пожалуйста, не пропадайте 😁

    • @АнисаМуминова-щ4л
      @АнисаМуминова-щ4л Рік тому

      Да, ты права!
      ❤💖 Юлия, вы лучшая!!
      🤗😊
      Добра вам, счастья и здоровья!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ЯЕбСобак-х7о
    @ЯЕбСобак-х7о 8 місяців тому +15

    Пыталась найти хорошее видео чтоб максимально расслабиться, но у всех был какой то слишком грубый голос с посторонним звуками, а у вас просто рай для ушей. От одного только голоса уже расслабление

  • @ТатьянаКоростелева-й3ж

    Какая замечательная девушка! С каким вкусом и смакованием она ведёт йогу, я просто кайфую от её позитивной подачи! Большое спасибо за добрые эмоции и полезные занятия! Счастья, Вам, милая Юлия!!!

  • @bibletumb9162
    @bibletumb9162 2 роки тому +97

    честно говоря, я не самый дисциплинированный и озабоченный своим здоровьем человек, но ваши видео по йоге заставляют меня возвращаться на коврик хотя бы с какой то периодичностью) я посмотрела все практики с Юлией, лучше уроков по йоге на ютубе просто нет. спасибо вам большое, пожалуйста не пропадайте!

  • @user-kg7pq8vs3w
    @user-kg7pq8vs3w 2 роки тому +131

    Было бы супер больше уроков с Юлей. Она потрясающая. Заниматься йогой невероятно приятно.

  • @zabyvauys
    @zabyvauys 2 роки тому +134

    Как всегда восхитительно, моя любовь к йоге началась с ваших практик и новое видео как маленький праздник. Когда в конце благодарила день, одним из пунктов было это видео. Спасибо за ваш труд!

    • @nabi9432
      @nabi9432 2 роки тому +3

      Моя любовь к йоге началась именно с Юлиного курса👋там великолепно, как и сама Юля💯❤️

  • @seregapetrov6848
    @seregapetrov6848 2 роки тому +44

    Юлия вовлечена в процесс тренировки на все 100%) У меня даже лень пропала в процессе тренировки)

  • @СофьяПопова-я7й
    @СофьяПопова-я7й 2 роки тому +37

    К концу тренировки аж слезы полились, как-будто весь накопившийся стресс вышел😺

    • @tatarkiz7516
      @tatarkiz7516 6 місяців тому

      А у меня в начале уже...

  • @АннаХрамова-э2п
    @АннаХрамова-э2п 2 роки тому +20

    очень люблю практиковать йогу с Юлей)ее голос как будто теплый плед обнимает все Тело)после практики тепло и солнечно на душе)

  • @M1vit
    @M1vit 2 роки тому +53

    Огромное спасибо за ваши тренировки, Юлия только "с вами" мне нравится йогой заниматься, никто, никто другой так не подходит. Спасибо. Очень хочется побольше таких видео, хотябы раз в неделю новое видео и разную продолжительность и 15 и 25 и 40 минут

    • @dianka3641
      @dianka3641 2 роки тому

      я прошу прощения, что вмешиваюсь) есть курсы Юли на сайте edstone, а там подписка стоит 1р на 7 дней. можно посмотреть, запомнить практики, а потом выполнять) там есть часовая, на прокачку таза, - это моя любимая :)

    • @M1vit
      @M1vit 2 роки тому

      @@dianka3641 я бы с удовольствием, вот только отзывы почитал о платформе и не хочу оставлять реквизиты моей карты.

  • @nnestiana
    @nnestiana 2 роки тому +79

    Начала буквально две недели назад ежедневно заниматься по видео Юли, каждый день выбирая разные тренировки (иногда вечерняя йога, иногда утренняя, иногда для бодрости - все видео есть на этом канале). Очень расслабляет и совершенно не надоедает! Но новое видео - бомба, спасибо огромное 🥰

  • @maria.sh8518
    @maria.sh8518 2 роки тому +15

    Юлия просто идеальный тренер по йоге, с ней получаешь столько расслабления, здоровья, позитива и любви к себе! Спасибо огромное за такой прекрасный комплекс!!!

  • @dusha_po_imeni_Solnce
    @dusha_po_imeni_Solnce 11 місяців тому +2

    Юлечка, сердечно благодарю вас за Вашу подачу йоги, очень приятно вас слушать, смотреть, делать с Вами упражнения! Здоровья Вам и развития❤

  • @ВладиславаТаткало
    @ВладиславаТаткало 2 роки тому +7

    Занимаюсь индивидуально йогой год, а в период войны не хотелось бы переставать.Стала заниматься в домашних условиях, а прежде, перерыла весь ютуб и среди множества видео - ни одно мне не было по душе,как Ваше.Так хочется побольше разнообразных практик.Эти уже заюзала) СПАСИБО!!!♥

  • @ts7653
    @ts7653 2 роки тому +19

    самый приятный тренер из всех, что я пересмотрела) все максимально понятно, плавно и с приятной атмосферой!!
    спасибо
    😊

  • @ЕвгенияКоваленко-ъ2ч

    Начала заниматься с вами 4 дня назад. В восторге! Йога в новинку для меня. Чувствую каждую клеточку и каждую косточку. Поднимается настроение. Тренер - красавица!

  • @umwelt7164
    @umwelt7164 2 роки тому +8

    Юлия, за 28 лет Вы единственный человек, который мне привил любовь к йоге, я только с «Вами» могу по-настоящему ощутить своё тело лёгким ❤️Спасибо Вам

  • @Lavanda_doma
    @Lavanda_doma 2 роки тому +22

    Юля, спасибо большое за практику. У вас потрясающая энергетика, очень мягкая, плавная. После занятия чувствуешь необыкновенную легкость и спокойствие. Ваш голос просто завораживает))) Ждем еще новые правкики!

  • @ЮліяКараченцева
    @ЮліяКараченцева 2 роки тому +7

    Ведущая создаёт потрясающую атмосферу максимального расслабления. Такое исполнение йоги встречаю впервые. Спасибо!!!

  • @ФаниляАсфандиярова
    @ФаниляАсфандиярова 2 роки тому +23

    Наконец- то я нашла то, что мне по душе. Спасибо девочки🥰всем добра

  • @ЖанарКисанбина-ы5ц
    @ЖанарКисанбина-ы5ц Місяць тому +1

    Юля спасибо тебе за такие классные упражнение,так хорошо успакаеваешься просто Супер! Огромная благодарность! Люблю Блога дарю ❤❤❤

  • @ТипичныйОмск-ы9м
    @ТипичныйОмск-ы9м 2 роки тому +3

    Божественное ощущение от этой практики с Божественным существом! Юлия, почаще выкладывайте сторис в инст ПРОСИМ!!!! ЛЮБИМ!!!

  • @Paalpaal93
    @Paalpaal93 2 роки тому +5

    Я переделала все ваши тренировки! Очень-очень прошу вас ,выпускайте больше новых видео ,выполнять упражнения с вами -одно удовольствие!

  • @paulin2735
    @paulin2735 4 місяці тому +1

    Спасибо! Смотрю ваши видео уже больше года, купила курс вечерней йоги и завтра начну осваивать новые короткие комплексы 🥰 Ваши уроки лучшие!

  • @dinarabegisheva2307
    @dinarabegisheva2307 2 роки тому +3

    ОЧЕНЬ КЛАССНАЯ ! УЖЕ НЕСКОЛЬКО ВИДЕО СДЕЛАЛА С НЕЙ ! уверена, таким и должен быть тренер по йоге , очень круто! спасибо!

  • @ElenaEdelweys
    @ElenaEdelweys 2 роки тому +7

    Обожаю этот комплекс в Вашем исполнении! Могу делать и утром, и вечером. Вы так мягко и доступно обьясняете и поправляете, что я, как новичок, чувствую себя профессионалом👍 Спасибо большое за практику! Намасте🙏

  • @АннаАртебякина-о9л
    @АннаАртебякина-о9л 2 роки тому +5

    Спасибо! Не могла остановиться! обычно выдерживаю лишь 15 минут, но здесь, позы просто волшебные. Интересно, как будто открываешь новую страницу увлекательной книги , с наслаждением читаешь и с нетерпением ждешь , что же будет на следующей странице.

  • @МарияБарляева-ч8з
    @МарияБарляева-ч8з 2 роки тому +4

    Благодарю миллион раз Вас!! Это самая волшебная йога и практика на утро! Мягчайшая не отторгающая, понятная! Спасибо за голос, движения, технику!! Столько лет было отрицание йоги а сейчас хочу делать и продолжать!!! ❤❤❤

  • @ТатьянаПанина-у6ь

    Огромное спасибо, Юля! Скоро пол года, как я с Вами и действительно чувствую себя лучше! Низкий поклон Вам и всей Вашей команде!

  • @katiamikriukova
    @katiamikriukova Рік тому +2

    Юлия, Вы прекрасны! Много лет начинала, потом бросала практики, а с Вами получается уже больше месяца каждый день😂. Для меня это рекорд. И хочется продолжать. Одновременно с пользой для тела, душа тоже отдыхает, будто пообщался с приятным человеком. Такая у Вас энергетика😊. Большое спасибо за Ваш труд❤

  • @Guljamal7
    @Guljamal7 2 роки тому +3

    спасибо, Юлия за практику! с вами все упражнения делаются легко и с удовольствием. и чувствуешь как прорабатывается тело. Спасибо еще раз

  • @latypovava
    @latypovava 2 роки тому +20

    Вы привили мне любовь к йоге, спасибо💖

  • @ОляЛебедева-ч9г
    @ОляЛебедева-ч9г 2 роки тому +11

    В конце я оказалась в невесомости, очень круто, спасибо
    Чувствую лёгкость в теле

  • @zemfiraabdukadyrova3965
    @zemfiraabdukadyrova3965 4 місяці тому +1

    Недавно нашла для себя этот канал. С помощью которого начала делать короткие утренние зарядки. А потом и йогу начала делать. Благодарю для начинающих самое то ❤

  • @christinatrostinetscaia9789
    @christinatrostinetscaia9789 2 роки тому +2

    Мне очень понравился урок! Инструктор по йоге очень приятная девушка! Спасибо 🙏🌺🌺🌺 с удовольствием бегу заниматься на следующий день!

  • @Aisha.-.-.-..-.-.-.-.
    @Aisha.-.-.-..-.-.-.-. Рік тому +1

    Я почему-то так расслабляюсь во время Ваших комплексов йоги, что меня в сон клонить каждый раз начинает сильно 😴😴

  • @НатальяАрхипова-б4ъ

    Благодарю тебя! Я искала долго и нашла ❤ самый лучший проводник в мир йоги 🧘🏼‍♀️ обожаю!

  • @Olya_Turanova
    @Olya_Turanova Рік тому +2

    Я благодарна, что я вас нашла! Юлечка, вы мне лечите и душу и тело добрыми и лёгкими занятиями и чудесными словами❤

  • @olgalusina687
    @olgalusina687 Рік тому +1

    Я новичок в практике йоги, с Юлей очень нравиться постигать азы!!!! Спасибо добрый ❤

  • @НатальяПаршина-х5к

    Спасибо за практику..Супер..Я новичок и мне важно все..и чтоб не звучало не понятных названий ( когда я слышу то что не понимаю то отвлекаюсь) и тембр голоса и время каждого движения. В общем абсолютно все просто круто..теперь понимаю почему раньше я думала что я не люблю йогу..Оказывается важно было найти своего человечка))) Юля благодарю, после ваших практик, которые хочется делать каждый день, тело живое и гибкое))))Вдохновения вам и успеха в вашей сфере)))

  • @jannakiljunen284
    @jannakiljunen284 4 місяці тому +1

    Какая милая Юля, какая приятная энергетика о нее. Только на ее упражнениях остановилась, другие не то. Благодарю

  • @ВалентинаКостяева-ю8ц

    Отличный тренер с упражнениями, которые подходят даже нам новичкам. БУДУ ВМЕСТЕ С ВАМИ ЗАНИМАТЬСЯ ТЕХНИКОЙ РАССЛАБЛЕНИЯ. РАБОТА У МЕНЯ ОЧЕНЬ НЕРВНАЯ.

  • @annakrytilkina9750
    @annakrytilkina9750 2 роки тому +4

    Благодарю 🙏 очень вдохновили :) у меня спинка перестала болеть. Даже массажи не давали такого эффекта.
    Мечта 💭 сбылась . Не думала, что полюблю йогу.. Юлия вы чудо.

  • @martishadratovsri7277
    @martishadratovsri7277 2 роки тому +2

    Я безумно вам благодарна и счастлива, что встретила вас! Ваши занятия так потрясающе расслабляют, я смотрела и других ребят, но у меня не получалось войти в это блаженное состояние легкости и спокойствия как с вами, спасибо вам огромное!

  • @evatomilova
    @evatomilova 4 місяці тому

    Юлия, здравствуйте!
    Спасибо, Вам, за Ваши волшебные практики, они помогают мне расслабиться и почувствовать себя лучше ❤️❤️❤️❤️.
    Очень долго искала именно такого тренера по йоге, спасибо, Вам!

  • @RimRimmusik
    @RimRimmusik Рік тому +1

    Это то,что нужно,после башенного дня.Безумно понравилось.Дай Вам Бог здоровья!Спасибо,спасибо,спасибо!!!!!

  • @user-li7qp7is8i
    @user-li7qp7is8i Рік тому +1

    Вы просто великолепный тренер прекрасный, спасибо большое Юля что вы проводите такие прекрасные уроки 🔥🔥🔥

  • @iulia_sv_foto
    @iulia_sv_foto 2 роки тому +5

    Восхитительный комплекс, и подача. Не спеша, максимально понятно, я совсем новичек но кажется все получилось и даже с дыханием, спасибо вам Юлия!!

  • @oksana.oks28sokolova83
    @oksana.oks28sokolova83 6 місяців тому

    Юлия ,вы прекрасны и превращаете занятие йогой в лёгкий, увлекательный танец❤благодарю!!!

  • @ТатьянаМихеева-б5о
    @ТатьянаМихеева-б5о 5 місяців тому

    Очень нравится йога от Пегасаовой Юлии. Занимаюсь каждый день по Вашим роликам. Причем впервые занимаюсь йогой так часто, обычно хватало на 2-3 занятия, потом неизбежно бросала, тк считала, что йога не мое. Теперь каждое утро начинаю с приятной йоги и если пропускаю, то прям что-то не то)). Голос, энергетика и подача очень приятные. Спасибо

  • @openyormind
    @openyormind 2 роки тому +1

    Соглашусь со всеми комментариями 😃Юлия вы потрясающая, хочется заниматься йогой с вами каждый день 🌷🌷🌷

  • @ЛюдмилаШкред-ч1о
    @ЛюдмилаШкред-ч1о 2 роки тому +1

    Спасибо, Юля, огромное. Ваши видеоуроки по йоге просто прекрасны и Вы тоже прекрасна☀️🤲💕💕💕✨ Вы очень хорошо всё объясняете, все упражнения получаются и также заряжаете хорошим настроением 🧡

  • @Нэн-д6р
    @Нэн-д6р 2 роки тому +1

    Юль! не пропадайте надолго пожалуйста как бывает обычно,очень обрадовалась новой практике! спасибо

  • @БотагөзБейсеновна
    @БотагөзБейсеновна Місяць тому

    Сегодня начила. Пока не чуствую. Буду продолжать. Спаибибо Вам большое за все🌺У Вас прятный голос.

  • @ОльгаЗ-д7у
    @ОльгаЗ-д7у Рік тому +1

    Юля, огромная благодарность!! Вы пробуждаете любовь к йоге к движению к себе и к жизни❤️

  • @Павел_П
    @Павел_П 7 місяців тому +1

    Пока это лучшие тренировки что я нашел на Ютубе
    Благодарю

  • @elviakmatova9165
    @elviakmatova9165 2 роки тому +5

    Я обожаю вашу энергетику! Благодарю за прекрасную практику!

  • @yulya_narisovala
    @yulya_narisovala 2 роки тому +1

    Юля, умоляю, записывайте еще видео с йогой, это ваше призвание🤩🤩🤩🔥✨

  • @lily_lllll
    @lily_lllll Рік тому

    как мне нравится йога с Юлией. Очень умиротворяющий, словно окутывающий теплом голос, просто приятная внешность. Чувствуется единение с тренером, будто он рядом. Хотелось бы побольше с ней занятий))

  • @lizavin_il
    @lizavin_il 2 роки тому +4

    Очень рада, что нашла ваш канал. Не знаю поможет ли мне йога похудеть, но очень приятно ощущать своё тело после тренировки с вами👍 спасибо

  • @ЮлияКиекбаева
    @ЮлияКиекбаева Рік тому

    Здорово, что нашла такого солнечного тренера! Спасибо вам! Юлия классная, приятно преподносит материал! очень нравится канал! С удовольствием занимаюсь!

  • @hozrtkiol3377
    @hozrtkiol3377 2 роки тому +1

    Я Вас люблю! Вы-лучший преподаватель йоги в моей жизни, после Вас не смогу пойти к кому-то другому) У Вас какая-то невероятная энергетика и Вы оочень красивая ☺️

  • @paumalin
    @paumalin Рік тому +1

    Обожаю все занятия йогой от Юлии! Так легко и с удовольствием проходит время

  • @anndeberina4415
    @anndeberina4415 2 роки тому +2

    Спасибо за ваши видео, нашла их штуки 4 на ютубе. Очень нравяться, поддерживают в трудные моменты 💚

  • @ВикторияЛитвинова-т4й

    Спасибо, ваш потрясающий голос помогает сделать даже очень сложные практики❤

  • @piletskis
    @piletskis 2 роки тому +2

    Это первая йога после которой пошли слезы. Это прекрасно, благодарю вас❤️

  • @sonnne34
    @sonnne34 2 роки тому +1

    Йога от Юлии как всегда восторг! Новый урок - новое открытие! ААА позанималась и прёт теперь на любовь мир позитив добро и ДВИЖЕНИЕ!) Спасибо Вам ❤

  • @gratulevicha
    @gratulevicha 2 роки тому +1

    Это невероятная практика! Делаю именно этот курс каждый день перед сном уже больше недели. Результат - крепкий здоровый сон и легкое пробуждение)) От всей души спасибо♥️ Ждём новые ролики!

  • @shvechikovatatiana2570
    @shvechikovatatiana2570 2 роки тому +1

    Благодарю , Юля!
    Впервые встречаю такую оригинальную и лёгкую подачу! Вы великолепны!

  • @Сергей-е8р1ц
    @Сергей-е8р1ц 9 місяців тому

    Юлия вы сами по себе анти стресс!!!! Фигурка просто огонь!!!!!

  • @annshelkovaya5443
    @annshelkovaya5443 Рік тому +1

    Спасибо большое Юлии за все тренировки по йоге 🥰 обожаю их! Чередую постоянно и каждый раз кайфую ❤

  • @I.ALBINNNA
    @I.ALBINNNA Рік тому

    Я очень благодарно Юле, за ее прекрасные практики йоги ❤

  • @Елена-в8н3б
    @Елена-в8н3б 2 роки тому +1

    Очень понравилась девушка, такая мягкая, нежная; спасибо Вам за уроки, занимаюсь вместе с вами. Очень бы хотелось побольше уроков от Вас и с Вашим участием!

  • @АланМамушев
    @АланМамушев Рік тому

    Юлия, вы лучшая❤❤❤ вы излучаете добро и спокойствие… спасибо вам!!!

  • @Виктория-в9я1и
    @Виктория-в9я1и 2 роки тому

    Раньше йогой не занималась.Сегодня попробовала.Очень понравилось.Настоящий отклик от тела.Поняла,как же я его запустила.Теперь нужно стараться,чтобы со временем стало получаться,как у Юли.Стремиться к этому.Думаю,что мне повезло найти эти уроки.Благодарю сердечно. ❤️🔥🌈🌸🤝

  • @ПолинаКазакова-ш2х
    @ПолинаКазакова-ш2х 2 роки тому +1

    Юля, я так рада, что ты вернулась 😭😭, кучу раз пересматриваю твои старые видео, ты чудесна!!

  • @ТатьянаБездолина
    @ТатьянаБездолина 3 місяці тому +1

    Замечательный комплекс , я буду делать вечером , в конце чуть не уснула

  • @МаксПоляков-э8о

    Юльчик спасибо я чувствую что вышел из апатии слушая твой голос , напряжение в мышцах , боль проходит , чувствую себя легко если у вас есть подкасты то я бы с радостью слушал их

  • @Tatiana-jh1xx
    @Tatiana-jh1xx Рік тому +1

    Классный комплекс! Благодарю вас🙏 Юлия вы супер - такая мягкая и расслабленная 🌸🌸🌸

  • @milmicat3816
    @milmicat3816 9 місяців тому +1

    Очень расслабляюще! Спасибо за практику!

  • @АзизаАбдрахманова-ж1г

    Вы супер, очень четко и очень красиво объясняете. И такая приятная

  • @58Banka
    @58Banka 2 роки тому

    Эти практики божественный! Лучший курс йоги! Уроки приносят такое расслабление, бывает мурашки бегут! Благодарю!! С нетерпением жду новые уроки!

  • @oblachko543
    @oblachko543 Рік тому

    Действительно, после этой йоги тело становиться мягким, расслабленным и гибким. Это просто лучшая находка. Вы лучшие❤️❤️❤️

  • @nursayaabisheva
    @nursayaabisheva Рік тому +2

    Благодарю Юля за практику❤❤Желаю вам дальнейшего развитие канала❤️

  • @Zaeballi
    @Zaeballi Рік тому

    Юлия прекрасный тренер , объясняет все понятно и размеренно, смотря другие видео уроки постоянно были вопросы «а что, как? Как она так сделала?» тут все максимально понятно ❤

  • @wayrrr6679
    @wayrrr6679 2 роки тому +1

    Шикарная практика 😊 под конец просто лежала на полу и не хотела вставать. Вчера делала силовую тренировку, а сегодня йога- для мышц просто каайф ❤спасибо ❤

  • @dashaberg
    @dashaberg 2 роки тому +1

    Балдею от ваших видео! Благодарю, прям каждое утро хочется вставать и заниматься) Как и предыдущие комментаторы жду больше практик

  • @yanayasnaya684
    @yanayasnaya684 7 місяців тому

    Благодарю за ваш труд! Одна из самых приятных, но при этом продуктивных, практик на ночь ❤

  • @taniavoytyuk1228
    @taniavoytyuk1228 2 роки тому

    Юля Спасибо огромное❤️🙏! Такое приятное телесное и ментальное расслабление. Ваши занятия сродни волшебству!!!💐

  • @АннаПопова-ь4н8г
    @АннаПопова-ь4н8г 2 роки тому +5

    Даже уснула однажды после занятий прямо на коврике🤣😂 . Благодарю!!! Вы замечательная!

  • @ТелеканалСалатница
    @ТелеканалСалатница 2 роки тому +10

    Пожалуйста сделайте 1 час тренировки на растяжку всего тела. Очень прошу!

  • @СветланаМатвеева-п6к

    Благодарю вас Юля!
    За ваш голос,который просто расслабляет,за мягкую практику расслабления 💐💐💐

  • @СергейМирный-н5т
    @СергейМирный-н5т 2 роки тому +1

    Спасибо Юлечка! Самочувствие превосходное! Тело стало мягким расслабленным , всё пришло в равновесие Благодарю!

  • @tatiana2677
    @tatiana2677 2 роки тому +2

    Спасибо большое! Все великолепно,нежно и сильно одновременно,благодарю тысячу раз!!!

  • @АнастасияКрутикова-н8х

    Юлия, вы просто волшебница! Спасибо огромное за такую прекрасную, мягкую, спокойную, полезную, замечательную практику ❤️❤️❤️

  • @ГульназИльясова-ш3н

    Для меня важно, как тренер ведет йогу😊 не люблю просто сухое озвучивание асан, вы - совсем другое дело! Благодаря вам я правда так насладилась занятием, теперь буду с Вами заниматься!! ❤️❤️🙏

  • @victoriaminaeva5860
    @victoriaminaeva5860 2 роки тому +1

    Очень нравятся занятия с Вами 🤍 очень надеюсь, что уроков будет ещё больше. Спасибо большое 🤍

  • @ИринаЗайцева-ъ3ц
    @ИринаЗайцева-ъ3ц 2 роки тому

    Моя йога началась недавно, но она началась именно с потрясающей Юлией!!!!! Только с ней, как и многим другим,, мне действитально захотелось занииаться йогой! И вот, в ближ.время искала для себя именно расслабляющий вариант! Ура! Вот и этот урок! Благодарю❤