首と顎の境目を作って二重アゴを卒業!たった一回で効果を実感できる美容整体術

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  • Опубліковано 7 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 283

  • @nagini9225
    @nagini9225 2 роки тому +275

    自分用メモ
    2:23 広頚筋
    4:08顎側
    6:17胸鎖乳突筋
    8:23乳様突起部

  • @Yotaka_11
    @Yotaka_11 2 роки тому +67

    自分用のタイムスタンプです、一緒にやっているところだけなのでよかったらどうぞ
    2:25
    4:11
    6:17
    8:23

  • @はるさめ-g9i
    @はるさめ-g9i 3 роки тому +247

    2:24 2:24 2:24 2:24
    2:24 2:24 2:24 2:24 首倒し
    2:24 2:24 2:24 2:24
    4:10 4:10 4:10 4:10
    4:10 4:10 4:10 4:10 押すつまむ持ち上げる
    4:10 4:10 4:10 4:10
    6:18 6:18 6:18 6:18
    6:18 6:18 6:18 6:18 首つまみ
    6:18 6:18 6:18 6:18
    8:23 8:23 8:23 8:23
    8:23 8:23 8:23 8:23 U.S.A
    8:23 8:23 8:23 8:23

    • @足挫いたカマキリ
      @足挫いたカマキリ 2 роки тому +11

      なんでこんな有能なコメントが下にあるんだよ

    • @sna20.
      @sna20. 2 роки тому +8

      U.S.A.で笑った

  • @ikm583
    @ikm583 Рік тому +6

    うちやま先生の動画はほんと簡単なのに効果がすごい。整体って奥が深い。人体って不思議。

  • @user-usausaattou
    @user-usausaattou 3 роки тому +161

    なんか先生前よりもイケメン増した?!

  • @うりうり-v7y
    @うりうり-v7y 3 роки тому +48

    黒クマを目立たなくするマッサージなどあったら知りたいです!

  • @裕子-j5r
    @裕子-j5r 3 роки тому +13

    いつもお世話になります。
    三日坊主の私が1ヶ月続いて効果を実感しております。
    先生の分野ではないかもしれませんが髪の毛の育毛の方法あれば教えて下さい。よろしくお願いします。

  • @田中樹-n2x
    @田中樹-n2x 3 роки тому +36

    内山先生めちゃくちゃかっこよくなってる

  • @newplanet339
    @newplanet339 Рік тому +7

    即効性の有る動画、ありがとうございます!
    出来れば片側だけでなく、両側で動画を作って頂けますと、更に実用的で助かります。

  • @toppo_zepeto
    @toppo_zepeto 3 роки тому +86

    2:25 4:12 6:19 8:24

  • @mami_chi
    @mami_chi 3 роки тому +27

    見るたびにイケメンになっていく、、、

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому +8

      褒めても何もでませんよ笑?
      ありがとうございます!

  • @棋士核酸
    @棋士核酸 3 роки тому +143

    この方のマッサージとかって全部効くから本当に助かる…
    マジでありがとうございます!!

  • @uinntuku
    @uinntuku Рік тому +1

    一度でだいぶすっきりしました。毎日続けようと思います。うちやま先生の動画はどれも効果てきめんで、最近、体じゅうのあちこちが楽になってます。いつもありがとうございます。

  • @めい-u1p3i
    @めい-u1p3i 3 роки тому +32

    いつも違う顔痩せ動画を何回もやって効果なかったけど、これはマジで一回で激変する!

  • @user-fd3mj
    @user-fd3mj 3 роки тому +16

    昨日久しぶりに会った知人に、顔小さくなって、若くなった、痩せた?と言われました。1ヶ月頑張った甲斐がありました。ほんとに、効果ありました。

  • @ちゃむ-q2g
    @ちゃむ-q2g 3 роки тому +10

    髪変えたのかっこいい🥺

  • @もふもふ-r6l
    @もふもふ-r6l 3 роки тому +7

    涙袋が二重になる?笑ったときに線2本入ってしまうのがコンプレックスなんですが治す方法ありませんか💦

  • @はなはな-u3m9d
    @はなはな-u3m9d 2 роки тому +1

    見た目も、スッキリしたのですが、喉の詰まり感が、半端なくスッキリしました。上手く言い表せないのですが、喉の奥、背中近くまでホカホカしてます。いつも、本当にありがとうございます✨

  • @ayanot831
    @ayanot831 3 роки тому +8

    もっと早く知りたかったー!今までの動画見漁ります!!

  • @夢を叶えるおばちゃん
    @夢を叶えるおばちゃん 2 роки тому +3

    一回だけのつもりでしたが、顔が激変でビックリ!より変化を実感できたので実践前後を写真に撮ることをオススメします!素敵な動画をありがとうございます☺️

  • @mia6282
    @mia6282 3 роки тому +17

    いろんな二重あご解消がありますが、こちらはすごく手応えがありました!
    2週間続けてみますね😊

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому +1

      うれしいご報告ありがとうございます!
      ぜひ続けてやってみてください✨次のご報告楽しみにしてます!

  • @miumiu21able
    @miumiu21able 2 роки тому +8

    先生の説明すごく分かりやすいです。1日一回気になる部分をやってみます。先生のすっきりした綺麗な輪郭を見ながらやるのがいい気がします。ちなみに目が覚めて頭が冴える気がします!

  • @丹治加奈恵
    @丹治加奈恵 3 роки тому +12

    口角を上げるマッサージ知りたいです♡

  • @user-mw2jt8es4z
    @user-mw2jt8es4z 3 роки тому +55

    2:25
    4:11
    6:18
    8:24
    4/24、5/8、9

    • @happyhappy2523
      @happyhappy2523 3 роки тому +5

      2:25 2:25 2:25 2:25 2:25
      2:25 2:25 2:25 2:25 2:25
      4:11 4:11 4:11 4:11 4:11
      4:11 4:11 4:11 4:11 4:11
      6:18 6:18 6:18 6:18 6:18
      6:18 6:18 6:18 6:18 6:18
      8:24 8:24 8:24 8:24 8:24
      8:24 8:24 8:24 8:24 8:24
      みんなで頑張りましょう!!!

  • @ぽみゅ-c5h
    @ぽみゅ-c5h 3 роки тому +22

    今さっきやったら全然顔が違くてびっくりです…!
    今日から始めるので夜のお風呂上がりのマッサージに追加します!朝起きたらもやります!めちゃくちゃ効いてますありがとうございます🥲

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому +3

      良かったです✨
      うれしいご報告ありがとうございます!

  • @user-if1sg8iq7p
    @user-if1sg8iq7p Рік тому +1

    え、何これ、片方やったら左右差がすごい!!😭✨✨✨✨効果わかり過ぎて嬉しい!反対側もやる!!

  • @Nana-ul2bh
    @Nana-ul2bh 3 роки тому +35

    マスク生活で顎あたり油断してたぁ😑

  • @チーズ-b6n
    @チーズ-b6n 2 роки тому +3

    ほんとに一回で目に見えて激変したので驚きました!!凄いです✨いままでたくさんの方の動画見てきましたがここまで即効性あったのはじめてです😊
    これからも続けます♪

  • @あおち-n9u
    @あおち-n9u 2 роки тому +3

    先ずは気持ちいいー!
    効果はまたこれから続けます❣️

  • @魚深海-t4r
    @魚深海-t4r 3 роки тому +49

    昔の動画と比べて先生もどんどんイケメンになってて草

  • @姫ノきさき
    @姫ノきさき 3 роки тому +3

    1回で全然ちがくて怖い😱
    ありがとうございます!😭✨

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому

      良かったです!ぜひ続けてやってみてください✨

  • @HANA-px5ks
    @HANA-px5ks 3 роки тому +11

    すごく気持ちいいです。
    なんか、耳鳴り治った様です

  • @渡部陽子-m6v
    @渡部陽子-m6v 3 роки тому +5

    半信半疑で、終わった後、終わった後。ビックリ!!
    その前に二重顎解消のもの3種類見てこれを最後に見ました。
    内山先生のが一番速攻でした。
    明日から、10日間お試しでやってみます。
    良いお知らせが、できることを願って、頑張ります。

  • @ray00000
    @ray00000 3 роки тому +5

    目?の彫り深くする方法ありますか?

  • @mariko8522
    @mariko8522 2 роки тому +1

    これ凄い!高い美顔器いらないね。ありがとうございます

  • @necodacoffee9114
    @necodacoffee9114 2 роки тому +7

    フェイスライン一回でめちゃ変わりました!
    それからスマホの見過ぎが原因で目の疲れとか首肩のコリが酷いんですが、軽減されている感じしてます✨
    続けます😊今年の冬はタートルネックが着られることを目標にします♪ありがとうございます!

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  2 роки тому +2

      良かったです!続けてやるとさらに効果あると思うのでぜひ毎日やってみてください!

  • @渡部陽子-m6v
    @渡部陽子-m6v 3 роки тому +3

    2週間前の自分の顔を思い出して、一人で、にやにやしてます。
    先生の,このユーチュブの映像に出会えたこと、ラッキーだったと感謝してます。
    とても丁寧で、的を得た説明と一緒に30秒なり、1分その部位を動かしていくわけですから、
    、慣れてくるといい加減になるけど映像と同じ動きで実施できるので、安心感と、
    満足感で毎日続けることができたと思います。
    もう一つ,良かったことは数多いユーチューブの映像の中には、
    無理して大きい声を張り上げたり、目立つポーズで注意を喚起するものがありますが
    内山先生の説明は、自然体で、時にはユーモアを交えて、とても好感でした。
    効果の方は、始めた当初は、○楕円形の顔が、今では卵型になり脂肪も余分な筋肉が少しとれたようです。
    顎の線は、期待の80パーセントぐらいと思いますが、皮膚にハリとツヤが出てきているのを感じてます。
    引力に負けないように、これからも続けていきたいと思ってます。
    有難うございました。

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому

      嬉しい感想ありがとうございます!
      とても励みになります✨
      これからも続けたくなりような動画を発信していきますのでよろしくお願いします!

  • @ゆりまめ-n8g
    @ゆりまめ-n8g 3 роки тому +5

    やっぱりこの動画がベストかな🤔手っ取り早く顔をスッキリさせたい時はコレ💯💮

  • @ヒステリックなネネちゃん

    頭痛持ちにも効きそうなマッサージですね!

  • @花花-v2q
    @花花-v2q Місяць тому

    ありがとうございます!凄く効果がありました。顎周りは、諦めていたけど改善しました!

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Місяць тому

      わぁすごい👍効果感じてもらえて嬉しいです🥹

  • @kira-s1t4i
    @kira-s1t4i 3 роки тому +9

    本当に変わった!!
    凄い!

    • @TANAKAMIGAKI
      @TANAKAMIGAKI 3 роки тому +1

      めっちゃすごいよね!

    • @kira-s1t4i
      @kira-s1t4i 3 роки тому +1

      @@TANAKAMIGAKI
      うん!効く♡

  • @kinaka5756
    @kinaka5756 3 роки тому +4

    ふくらはぎの、筋肉の塊を取る方法はありますか?

  • @gisamasuki
    @gisamasuki 2 місяці тому

    なんていい気分なんだ、、

  • @レオキオ
    @レオキオ 3 роки тому +5

    摩擦の原因でニキビが増えます😭どうしたらいいでしょうか?

    • @TANAKAMIGAKI
      @TANAKAMIGAKI 3 роки тому +3

      まず、手を綺麗に洗った後保湿クリームを擦るとこに塗ってやれば、いいよできれば、お風呂上がらりが効果的

  • @kaoribelford7469
    @kaoribelford7469 3 роки тому +3

    先生、口元のシワとかどうにかする技を教えて下さい!🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @あめ-r2y
    @あめ-r2y 2 роки тому +3

    02:26
    04:07
    06:18
    08:27

  • @遠藤広美-o2g
    @遠藤広美-o2g 2 роки тому +1

    いつも見てます😃
    首の縦のたるみの改善にもなるんでしょうか?

  • @白田順子-e5l
    @白田順子-e5l 11 місяців тому

    始めて1週間、顎、首たるみ、悩んでいた首肩の凝りも改善しました。素晴らしい治療法です。本当に有難うございます。

  • @アジサイ-u1z
    @アジサイ-u1z 3 роки тому +2

    嬉しいですたるみ悩みあったけどしあわせ?感謝

  • @さち369
    @さち369 3 місяці тому +1

    2:24
       6:17
          8:24

  • @花森カノン
    @花森カノン 3 роки тому +3

    下眼瞼のタルミが有ります治したいので宜しくお願いします☺

  • @ee-tt7jt
    @ee-tt7jt 3 роки тому +4

    今日から頑張ります!
    6月20 ◎
    6月21日 朝◎
    6/22 朝◎ 夜◎
    6/23朝◎ 夜◎
    6月24日朝◎

  • @三上しおり
    @三上しおり 3 роки тому +6

    先生の動画本当に実感があります。感謝しています。これからも色々な動画楽しみしています😊

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому +1

      こちらこそ実践していただき感謝です!
      ありがとうございます^^

  • @脱がすよ画家くん
    @脱がすよ画家くん 3 роки тому +44

    before笑っちゃいましたw

  • @Moeka-qd7om
    @Moeka-qd7om Рік тому

    先生ー!!!ありがとうございますとしか言えないです1回でマジで変わりました😭ありがとうございます😭

  • @てやん-n1p
    @てやん-n1p 3 роки тому +6

    すごすぎ、最近太ってラインなかったのにできた、、一回しただけなのに

  • @もこかみちゃん
    @もこかみちゃん 3 роки тому +693

    beforeとafterくそ笑った

    • @kuzu6815
      @kuzu6815 3 роки тому +118

      わざと顎下にしてますよね

    • @サーシャ-l5g
      @サーシャ-l5g 3 роки тому +17

      @@kuzu6815 それな

    • @keio_niki
      @keio_niki 3 роки тому +29

      このコメを見てやるのを辞めた我

    • @mm4643
      @mm4643 3 роки тому +3

      @@keio_niki 顎が根本的な問題なので大きな変化を見込めません、

    • @かきくけこ-p1r
      @かきくけこ-p1r 2 роки тому

      それwww

  • @hinah.6248
    @hinah.6248 3 роки тому +3

    間空いたので今日からまた始めます!
    5月26日🙆‍♀️

  • @suuu__78
    @suuu__78 2 роки тому

    先生過去の動画よりめっちゃかっこよくなりましたね!!(元々かっこいいです)

  • @user-se9lg4rr7c
    @user-se9lg4rr7c 3 роки тому +3

    骨盤を狭くする方法教えて欲しいです😿

  • @enryu1987
    @enryu1987 3 роки тому +6

    凄い!上を向くのが片方だけ凄く楽になってる!!これはいいぞー!!

  • @user-tc4ey4kv2q
    @user-tc4ey4kv2q 3 роки тому +57

    1ヶ月やってみます!
    5/24(○) 6/21(○)
    5/25(○) 6/22(○)
    5/26(○) 6/23(○)
    5/27(○) 6/24(○)
    5/28(○) 6/25(○)
    5/29(○) 6/26( ✕ )
    5/30(○) 6/27(○)
    5/31(○) 6/28(○)
    6/1(○)  6/29(○)
    6/2(○) 6/30(○)
    6/3(○) 7/1(○)
    6/4(○)
    6/5(○)
    6/6(○)※2週間達成!!
    6/7(○)
    6/8(○)
    6/9(○)
    6/10(○)
    6/11(○)
    6/12(○)
    6/13(○)※3週間達成!!
    6/14(○)
    6/15(○)
    6/16(○)
    6/17(○)
    6/18(○)
    6/19(○)
    6/20(○)※4週間達成!!

    • @五臓六腑パラレル
      @五臓六腑パラレル 3 роки тому +7

      すごい!めっちゃ続いてる!

    • @yume2250
      @yume2250 3 роки тому +3

      変化出てきましたか???

    • @user-tc4ey4kv2q
      @user-tc4ey4kv2q 3 роки тому +10

      @@yume2250 動画で出てくる写真みたいな変化はなかったです笑
      でも始める前は横から見たときに首と顔の境目がストンとして無かったのですが、開始して2週間過ぎた頃からたるみが解消されてすっきりしてきた結果、境目に影が見え始めました。
      大きな変化ではないですが少しずつでも確実に効果は感じているのでこのまま続けてみたいと思います(*^^*)

    • @user-tc4ey4kv2q
      @user-tc4ey4kv2q 3 роки тому +1

      @@五臓六腑パラレル ありがとうございます!がんばります😊

    • @yamato287
      @yamato287 3 роки тому +1

      いいな
      僕今日から始めたから頑張るぞ~‼️

  • @rocketkid8853
    @rocketkid8853 3 роки тому +11

    毎日やらないと効果ないよな😂頑張ろ‼️

  • @_otouhu_
    @_otouhu_ 3 роки тому +1

    まだ1週間もやってない(4日目くらいな)のに二重顎が全然マシになったしなにより全く見えなかった鎖骨がでてきてほんっとに嬉しいです😭フェイスラインはまだまだですが嬉しすぎて報告してしまいました😭

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому

      うれしいご報告ありがとうございます!
      変化が少しでもあるとモチベーションがあがりますよね✨
      頑張って続けてみてくださいね!

    • @_otouhu_
      @_otouhu_ 3 роки тому

      @@biyouseitai-uchiyama
      ネックレスつけて出かけるのが楽しみです😢❕ありがとうございます頑張って続けます!

  • @mon3275
    @mon3275 3 роки тому +1

    手の代わりに2番目と3番目を小顔ローラーで使ってするのは大丈夫でしょうか…❓

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому +1

      力加減の調整が難しいので手がおすすめです^^

    • @mon3275
      @mon3275 3 роки тому

      @@biyouseitai-uchiyama なるほど…!ありがとうございます😭‼️

  • @高村浩司-m1c
    @高村浩司-m1c 2 роки тому

    鏡を見たら顎と首がくっついたように見えるんですがそのマッサージを何日間継続すればいいですか?

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  2 роки тому

      まずは2週間やってみてください!

    • @高村浩司-m1c
      @高村浩司-m1c 2 роки тому

      美容外科のカウンセリングは受けた方がいいですか?

  • @daiyasafaiyarubemeraudo
    @daiyasafaiyarubemeraudo Рік тому

    専門的な確実な、説明を解りやすく有り難いです。

  • @user-xk5yh7nj9j
    @user-xk5yh7nj9j 3 роки тому +6

    7月29日○
    7月30日○
    7月31日○
    8月1日○
    8月2日うわーん忘れてた
    8月3日○
    8月4日○
    8月5日○
    8月6日○
    8月7日○
    8月8日○
    8月9日○
    8月10日○
    8月11日○
    8月12日○
    8月13日○
    8月14日○
    8月15日○
    8月16日○
    8月17日✖️
    8月18日○○
    8月19日○
    8月20日○
    8月21日○
    8月22日○
    8月23日○
    8月24日○
    8月25日○
    8月26×
    8月27日○○
    8月28日○
    8月29日○
    今日で一ヶ月!!!
    9月1日〇
    9月2日〇
    9月3日〇
    9月4日〇

    • @user-th3dm3ym4c
      @user-th3dm3ym4c 3 роки тому

      効果どんなかんじですか??

    • @user-xk5yh7nj9j
      @user-xk5yh7nj9j 3 роки тому

      @@user-th3dm3ym4c この動画と他にも2つやってて母に顎シュッとしたねって言われました☺️

  • @jampan723
    @jampan723 3 роки тому +1

    リクエストなんですけど耳が小さすぎて顔が余計でかくみえます、、耳を大きくする方法ってないですか??あったらぜひお願いします🙇‍♀️💜

    • @user-be_ru_ko_oOo
      @user-be_ru_ko_oOo 3 роки тому

      わかります🥺私も耳が小さくて、普通のイヤホンとか入らないです…

  • @真砂世人見
    @真砂世人見 2 роки тому +1

    今やってみたらやった方だけフェイスラインが上がりました😂
    2週間がんばります!

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  2 роки тому +2

      おぉ!うれしいご報告ありがとうございます!
      まずは2週間がんばってみてくださいね✨

  • @あいうえお-h5j5w
    @あいうえお-h5j5w 3 роки тому +6

    6/19 ○
    6/20 ○
    6/21 ×
    6/22 ○
    6/23 ○
    記録する少し前から始めているのですが、お母さんに「痩せた?」と言われました。これのお陰だと思います😁✨
    6/24 ○
    6/25 ○
    6/26 ○
    6/27 ○
    6/28 ○
    6/29 ○
    6/30 ○
    7/01 ○
    7/02 ○
    7/03 ○
    7/04 ○
    7/05 ○
    7/06 ×
    7/07 ×
    7/08 ○
    時間節約のため、これからは出かける前など気が向いたときだけにします。ありがとうございました✨

    • @assa-hb7wt
      @assa-hb7wt 3 роки тому

      効果どうですか?

  • @ウッチャン-g5l
    @ウッチャン-g5l 2 роки тому +2

    もう片方やるかと待っていたのニィ‼️残念無念❗️

  • @ゴキジェット-u6c
    @ゴキジェット-u6c 2 роки тому +27

    初めてやってみて、左右比較した時、嘘なんじゃないかってほどやってみた側がスッキリしていてびっひくりしました、これからも続けてみます!めっちゃ効くから本当皆やってみて欲しい><!!!!

  • @ya.9634
    @ya.9634 3 роки тому +7

    1回でかなり変わりました❗
    ありがとうございます😊

  • @あり-u9z9h
    @あり-u9z9h 3 роки тому +3

    2021
    6月5日〇
    6月6日〇
    6月7日〇
    6月8日‪✕‬
    6月9日〇
    6月10日〇
    6月11日〇
    6月12日〇
    6月13日‪✕‬(入院〜)
    6月14日〇
    6月15日‪✕‬
    6月16日‪✕‬
    (退院してから)

  • @神先涼子
    @神先涼子 3 роки тому +27

    1回で効果出ました
    2週間頑張ります
    ありがとうございます٩(ˊᗜˋ*)و

  • @ファグニッシモあゆみサ
    @ファグニッシモあゆみサ 3 роки тому +2

    唇に山を作る方法があったら教えてください!(メイク以外で)

  • @渡部陽子-m6v
    @渡部陽子-m6v 3 роки тому +1

    返信、ありがとうございました。
    3週目に入りました。楕円形の顔がやや、卵型になってきてますが、マリオネット線のあたりの顔のラインが気になってます。
    先生の沢山の動画の中から、マリオネット線を消すとゆう動画見つけました。3つの運動だけなので、別のp楽しみができました。
    ただ先生の画像ではすっきりしてますが。私の鏡の顔は余分な筋肉のぶよぶよ、、目尻のしわだらけです。。
    続けていけば、筋肉の量、脂肪も少しは少なくなることを願って、継続することを決意してます。

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому

      動画検索までしてもらいありがとうございます✨
      うちやま+部位
      うちやま+悩み
      こんな感じで検索すると見つけやすいです!

  • @るーた-b8c
    @るーた-b8c 3 роки тому +6

    ちょっwダメだw
    やってる途中にbeforeの姿が脳内に、。ww

  • @rinka9720
    @rinka9720 3 роки тому +2

    初めてした時首がだいぶ横に動くようになってビックリした!

  • @mikamika4556
    @mikamika4556 Місяць тому

    すごいです🎉

  • @たかっち-e4k
    @たかっち-e4k Рік тому

    凄く効果ありです‼️てか、痛い痛い言いながら終わった後は驚きに変わりました。沢山の動画あるのでどれをしたらいいのか悩みますね(笑)

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Рік тому

      嬉しいです!コメントありがとうございます😊
      たくさんあるので気になったものからやってみてください😆

  • @鶴-v7w
    @鶴-v7w 10 місяців тому

    この動画は、私にとっては、奇跡の動画❤1日一回ではなくて、むくんだときには、これを直ぐにやります!顎のラインが一瞬でくびれます🙌巡り会えて本当に良かったです🎉
    気になるところがあります。ウエストの下、腰の両サイドが、温まった後でも、氷のように冷た〜くなっています。何か有効な事がありましたら教えて頂けたら有り難いです。

  • @moonlight1cat
    @moonlight1cat 3 роки тому +18

    顎関節症なので、このマッサージほぐれて気持ち良いし、効果ありました!
    アップして頂き、ありがとうございます(^^)

  • @チリトマ
    @チリトマ 3 роки тому +6

    そろそろ、おでこを狭くする方法newバージョンをだして欲しいです‼️
    そして、今回のマッサージもとても効果があったので毎日、やろうと思います‼️

  • @アニキ-j9m
    @アニキ-j9m 3 роки тому +8

    2:25  4:12  6:19  8:24

  • @みゆき-x1d
    @みゆき-x1d 3 роки тому +9

    すごい一回で変わった。
    痛いけど効果あり。
    他にも顏3種類やってるけど
    またやるぞー‼️

  • @まりりん-w4g
    @まりりん-w4g 3 роки тому +2

    あごの真ん中に縦シワが何本もあります💦クリームは塗ってます、、、

  • @akarin-0407
    @akarin-0407 2 роки тому

    先生これで、あごのたるみ、ほんと無くなり、びっくりしています〜✨お風呂あがり毎回することに、決めました〜💕
    先生、初めて見た時に思ったのですが、赤楚衛二さんに(あかそえいじ)に、すごく似ていますね〜⤴︎ ⤴︎⤴︎😁✌️

  • @marotan-gj4uu
    @marotan-gj4uu 3 роки тому +5

    やっぱり先生短髪んがいい♡

  • @riona8
    @riona8 3 роки тому +9

    before 顎引いてるよね おもいっきし…

  • @yumikato2094
    @yumikato2094 3 роки тому +2

    スゴいわ😃一回で違う~✴️反対もやってみます‼️

  • @わんわん-u5i
    @わんわん-u5i 2 роки тому +1

    広頚筋(鎖骨側) 2:25
    広頚筋(顎側) 4:10
    胸鎖乳突筋(耳〜鎖骨) 6:18
    乳様突起部(耳の下) 8:24
    自分用のメモですが、コメント失礼します。

  • @MW-wc2rt
    @MW-wc2rt 10 місяців тому

    先生
    耳の後ろ前後いま一度受けて理解出来ました、有難うございます

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  10 місяців тому

      コメントありがとうございます❤️是非続けてみて下さい☺️

  • @aoiio6875
    @aoiio6875 3 роки тому +3

    片方だけやったら、やってない方とすでに違うー!首の横シワも片方だけ消えました笑

  • @なとほくおは
    @なとほくおは 2 роки тому +29

    ビフォー・アフターの写真ふざけすぎだろwww

  • @はるのこもれび
    @はるのこもれび 2 роки тому

    乳様突起部の下を押しほぐすときに、片側だけ、首を傾けると胸鎖乳突筋下の奥から硬いしこりが出てくるのを見つけました。コリッとしたものが顔を出し、乳様突起が二段になってるのかと思うほど、カッチカチで柔らかくなりません。首を逸らすと筋肉が張って表に出てくるからその後ろに隠れます。反対側にはありません。癌とかを疑って病院に行ったほうがいいのでしょうか?

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  2 роки тому

      粉瘤みたいなのが多い気がしますけど、念のため行ってみるのが良いかと思います

  • @noenoelun
    @noenoelun 3 роки тому +3

    しっかり片方づつ やってみたいと思います☺(これなら出来そう)

  • @ぼぶたん
    @ぼぶたん 3 роки тому +4

    0:19 「騙されたと思ってやってください‼︎」 before afterで騙してて草

  • @usamaruoono2365
    @usamaruoono2365 2 роки тому

    ありがとうございます!