ИСКЛЮЧИТЕ ЭТО из тренировок в жару. Как НЕ СТРАДАТЬ ОТ ВЗДУТИЯ ЖИВОТА. ТОП-упражнение от вздутия

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 14

  • @newyorkfitspo
    @newyorkfitspo  4 місяці тому +3

    Готовы от теории перейти к практике? 😉 Взять аппетит под контроль, наладить работу кишечника и улучшить качество тела всего за 30 дней можно на Интенсиве «Здоровье ЖКТ». Вас ждут специальные планы питания и неврологические тренировки. Переходите по ссылке → clck.ru/32L8Qr и используйте промокод → ugkt, чтобы приобрести Интенсив всего за 990 рублей вместо 1900!

  • @KristinaSh80
    @KristinaSh80 4 місяці тому +4

    Клуб, как я раньше жила-то без тебя 🤷‍♀️
    Вот не устаю восхищаться разнообразие наших тренировок, просто не представляю себя не в клубе, теперь это мой образ жизни 👍💪🫶

  • @oxanaxxx3547
    @oxanaxxx3547 4 місяці тому +3

    Все понятно и доступно👌 Благодарю!

  • @redhead_Lilek
    @redhead_Lilek 4 місяці тому +1

    Благодарю, Вика ✨️😊

  • @НатальяРоманова-ы8э
    @НатальяРоманова-ы8э 4 місяці тому +1

    Я достаточно спокойно переношу жару. И связываю это именно с тренировками. (Кроме этого, нет метеозависимости и пмс).
    Мы с подругой пару раз в неделю бежим до озера, ручья 3-5 км по жаре. Нам обеим полтиник))))

  • @elenak1234
    @elenak1234 4 місяці тому

    Чудесное упражнение. Спасибо ❤

  • @blackberrywolf2215
    @blackberrywolf2215 4 місяці тому

    Благодарю!

  • @Елена-щ8в
    @Елена-щ8в 4 місяці тому +1

    Благодарю за ценные рекомендации. Когда делать? Сразу после черешни или через минут 30?

    • @newyorkfitspo
      @newyorkfitspo  4 місяці тому +2

      Лучше через 30 минут 🍒

  • @ТатьянаТихонова-ю6щ
    @ТатьянаТихонова-ю6щ 4 місяці тому

    Благодарю.

  • @boornstudio1916
    @boornstudio1916 4 місяці тому

    то что нужно в сезон вишен или черешен

  • @Юлія-ц7ы
    @Юлія-ц7ы 4 місяці тому

    Апероль 😂😂😂