Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
初めまして。料理をしながらの動画で作っていた具沢山味噌汁のレシピを教えていただけないでしょうか。料理が超苦手なズボラ主婦なのですが、具沢山味噌汁飲んで私もダイエットしたいです。
いつも分量は適当なのでザックリとした内容となりますが、お伝えします！よく作るのが豚汁🐖さつま汁🐓石狩汁🐟です！【共通食材】ほぼ毎回入れてるもの・大根・人参・こんにゃくあれば入れるもの・長ネギ・厚揚げ・椎茸【〇〇汁で分ける食材】豚汁→豚肉さつま汁→鶏モモ肉石狩汁→鮭共通食材が同じでも、ここの違いで味が変わるので飽きずに楽しめます♫あとは水、顆粒だし、味噌を作る量に応じて（私は多めに作って数日食べてます）例）水3〜4カップ顆粒だし小さじ2〜3くらい味噌大さじ5〜6くらいいつも量は適当で味確認して調整してるので、曖昧ですみません😣【調理手順】・食材をごま油で軽く炒める・水、顆粒だしを入れて煮る・味噌を追加するという流れです！沢山作っておくと調理が楽になります♫冷凍保存も可能です（こんにゃくは食感が変わってしまいますが…）具沢山味噌汁、活用できると幸いです☺️
お返事有難うございます。丁寧に説明して下さって嬉しいです❤早速作ってみますみそ汁って冷凍できるんですね〜、知りませんでした😅
こんにちは！一食のお米は何グラム召し上がっていますか？
こんにちは！140〜150gくらいです😊
@@komachi-nohigoroなるほどです！ありがとうございます❤
こんにちは！過去動画にコメントしましたが、最新のこちらに失礼します！アプリを使ってカロリー計算して記録しているのですが小町さんはお米ダイエットを始められた頃、カロリー計算はされていましたか
こんにちは！最初に大まかなカロリー計算は行いましたが、日々細かくチェックというのはしていなかったです😊
@ ご返信ありがとうございます！カロリーばかりを気にしていましたが、小町さんの動画を拝見し、バランスの良い食事動画とても参考になり調整を味方にできるようにがんばりたいです！これからも応援しています！
ありがとうございます😊
初めまして。
料理をしながらの動画で作っていた具沢山味噌汁のレシピを教えていただけないでしょうか。
料理が超苦手なズボラ主婦なのですが、具沢山味噌汁飲んで私もダイエットしたいです。
いつも分量は適当なのでザックリとした内容となりますが、お伝えします！
よく作るのが豚汁🐖さつま汁🐓石狩汁🐟です！
【共通食材】
ほぼ毎回入れてるもの
・大根
・人参
・こんにゃく
あれば入れるもの
・長ネギ
・厚揚げ
・椎茸
【〇〇汁で分ける食材】
豚汁→豚肉
さつま汁→鶏モモ肉
石狩汁→鮭
共通食材が同じでも、ここの違いで味が変わるので飽きずに楽しめます♫
あとは水、顆粒だし、味噌を作る量に応じて（私は多めに作って数日食べてます）
例）
水3〜4カップ
顆粒だし小さじ2〜3くらい
味噌大さじ5〜6くらい
いつも量は適当で味確認して調整してるので、曖昧ですみません😣
【調理手順】
・食材をごま油で軽く炒める
・水、顆粒だしを入れて煮る
・味噌を追加する
という流れです！
沢山作っておくと調理が楽になります♫
冷凍保存も可能です（こんにゃくは食感が変わってしまいますが…）
具沢山味噌汁、活用できると幸いです☺️
お返事有難うございます。
丁寧に説明して下さって嬉しいです❤
早速作ってみます
みそ汁って冷凍できるんですね〜、知りませんでした😅
こんにちは！一食のお米は何グラム召し上がっていますか？
こんにちは！
140〜150gくらいです😊
@@komachi-nohigoroなるほどです！ありがとうございます❤
こんにちは！過去動画にコメントしましたが、最新のこちらに失礼します！アプリを使ってカロリー計算して記録しているのですが小町さんはお米ダイエットを始められた頃、カロリー計算はされていましたか
こんにちは！
最初に大まかなカロリー計算は行いましたが、日々細かくチェックというのはしていなかったです😊
@ ご返信ありがとうございます！カロリーばかりを気にしていましたが、小町さんの動画を拝見し、
バランスの良い食事動画とても参考になり
調整を味方にできるようにがんばりたいです！これからも応援しています！
ありがとうございます😊