Taichi fácil (2/4): Primeros movimientos
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- Опубліковано 4 гру 2024
- Te presentamos el segundo tutorial de la serie TAICHI FÁCIL. Un video a través del cual podrás seguir descubriendo de forma fácil y sólida los primeros pasos de la práctica de taichí.
Si en el primer video lo dedicamos a todo lo concerniente a los pasos, el cambio de peso... En esta ocasión aprenderemos a realizar nuestros primeros movimientos: PENG (expandir), LU (desviar), JI (presionar), AN (empujar). Una serie conocida bajo el nombre de "ATRAPAR LA COLA DEL GORRIÓN". ¡Seguimos avanzando! Buena práctica.
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