Jajaja despues de está rutina lo pensaré 10 veces antes de comer pan, Vivi llevo dos meses haciendo tus rutinas y ya casi tengo mi abdomen plano, además de que baje 5 kilos!
En esta cuarentena empecé a hacer ejercicios desde febrero ya estaba cansada de verme así, no estaba conforme con mi cuerpo. Mi abdomen tenía grasa no se me veía ningún músculo, en fin ( porcentaje de grasa 23, peso 51 ) Empecé a hacer ejercicio y lo primero que note fueron mis brazos se veían más los músculos luego mis piernas...pero mi abdomen nada solo hacia ejercicio 3 veces a la semana. Pero nunca me rendí, no confiaba en que podía tener un abdomen marcado pero gracias a la constancia y a la disciplina puedo decir que es posible tengo un cuerpo WOW, me asombro yo misma de mis resultados ( peso 44, porcentaje de grasa 16 ) estoy muy feliz y orgullosa de mi misma. Si estás pensando en hacer ejercicios o no...HAZLO CONFÍA EN TI MISMO Y NUNCA TE RINDAS. Saludos.
Los que terminamos esta rutina, de verdad debemos estar orgullosos, y más si es la primera vez que la haces y la terminas, sentía que no podía con los últimos 5 minutos, pero fue más mi fuerza de voluntad. Es de las rutinas más pesadas que he sentido, ésta mujer tiene mucha fuerza, energía y disciplina. Me encanta!!!
Viví me encantan tus rutinas . No e sido perseverante pero las veces que hago tus rutinas realmente es sorprendente como trabajan los músculos rápidamente , y sobre todo se ven resultados 😍. Viví me gustaría que hablaras o nos dieras tips de cómo no desistir ni un día de hacer ejercicio , Ami me cuesta mucho , hay días que no tengo ganas de no hacer , pero hay otros días que lo hago excelente . Aveces eso me frustra
La verdad di todo lo que pude, al último sentía que ya no podía y hacía los ejercicios lentos y tardados pero los hacía, ya la última repetición sí me rendí, pero creo que no está mal para ser la primera vez que la hago, tengo poco viendo los videos de Viví y me siento muy bien y muy orgullosa, me encanta porque no me enfado y son rutinas con las que trabajas todo y sudas como nunca.
Hola vivi llego siguiendote 3 meses y me encanta mi cambio ahora mi esposo al verme Siempre contigo lo hace. Ya lleba casi una semana haciendolo conmigo 💪 el busca bajar su abdomen. Gracias vivi besos ❤
Niñas!!! Deben aumentar la resistencia, que les pasará a los 30? Tuve momentos en las que gane un poquitin de peso y le meti duro al cardio para jamás engordar, manteniendo mi metabolismo acelerado aún llegando a los 50s, ya que si uno se permite bajar las revoluciones no es bueno lo que viene a futuro, lo que viene no es saludable.
Día 1. 15/junio/2021. Aguanté hasta 31:48. La haré por 1 mes. La pienso hacer 3 veces a la semana. Y complementar con gluteos. Cintura 81 cms. Peso 60 kg. Ya les diré como me va. Saludossss!!!!
4 días a la semana hago tus rutinas de ejercicios y llevo 5 semanas haciéndolo y siento la diferencia, me siento con más energía en el día, agarro el ritmo a los ejercicios más fácilmente y sobre todo ya no me quedo sin aire tan rápido. Eres genial!!!
Viví eres realmente maravillosa, lejos la mejor entrenadora, hacia ejercicios con otro entrenador de UA-cam pero nunca vi resultados hasta k te encontré, estoy muy agradecida, contigo le agarre el gusto a entrenar todos los días...!!! Eres una seca!!!
Inreible cae de Cardio muy recomendable para los que quieren hacer una clase sin estar rebotando por toda la sala ... y altamente efectiva ... de lo mejor que eh visto en UA-cam . Mil gracias 🥰
Es mi 3er día con Vivi. Hace un año tuve covid y apenas me estoy recuperando llegué al minuto 21:00, estoy orgullosa de mi. Espero en menos de un mes poder terminar la rutina sin parar. Gracias, eres una super entrenadora, bendiciones.
Empecé ayer 1 de mayo y terminé tan muerta que ni pude comentar😅. Lo haré tres veces por semana durante todo mayo. Cintura: 67cm Iré actualizando cada semana, lo prometo. Autolike para no desaparecer 😬
Hola ese comentario me gustó ! El de los músculos pensé que no marcaba soy 🇻🇪 también muy delgada antes entrenaba pesas también en Chile ya no puedo pesas empece hace una semana c viví cuéntame que has notado ? Anímame
Vivi acabo de pausar el video, esta muy dura, jijijiji resulta que yo he estado haciendo ejercicios con tus videos y me he puesto super, hasta que hace una semana o dos ya no recuerdo deje de hacer ejercicio y hoy decidi hacer de nuevo, me esta dando duro, pero de verdad me animas mucha y también los comentarios asi que decido no dejarme vencer por mi mente y continuar sin importar el dolor. De verdad vivi eres mi más, me animas mucho, te deseo lo mejor, te mando unos cariñosos saludos.
WoW viví, ya entendí porque no ibas hablar en la rutina, me mataste con los ejercicios, en verdad, excelente! Me encanta tu canal y todo lo que montas, gracias.
Muchas gracias señorita Vivi, me a curado de la depresion y de muchas inseguridades, aparte el dinero no me alcanzaba para poder pagar un gimnasio y gracias a usted e logrado aumentar mi autoestima... le agradezco infinitamente y que dios me la bendiga mucho, gracias por compartir su conocimiento con nosotros.
Vivi aca andamos haciendo tus rutinas de hace 3años, esta rutina esta bomba la ultima ronda de 6 ya casi no podia pero me veia el abdomen y decia todavía hay celulitis y le seguia hasta terminar 😂❤ Haz mas rutinas de este tipo❤
Vivi gracias a tus rutinas, he vuelto con los ejercicios. Te estoy siguiendo hace 2 semanas y se van notando, mejoras. Gracias por ello. Saludos desde Perú 💪🥰
Felicitaciones Vivi, estupenda rutina, aprovecho para comentarte que he bajado 5 kilos en estos dos meses. Muchas gracias por tu gran aporte👏👏👏😘Saludos desde Perú!!!
Mi querida vivi muchas gracias por todos los que nos regala este video es uno de mi favorito la musica me ayuda muchisisimo gracias de nuevo y que Dios te siga bendiciendo siempre ❤❤❤❤🥰
No llegue a los40 solo 33, está súper intensa y va subiendo intensidad conforme avanzas...al principio dije ahhhh que suave está muy fácil ...hasta pensé en cambiarla ..continue y al final terminé con la lengua de fuera.Graciad Viví por tus rutinas efectivas de verdad
No sé cuál de todas tus rutinas es más fuerte, pienso en no seguir pero veo todo lo que he logrado y sigo aunque duela se que es por mi y para mí. Gracias por todo viví.
Apenas si logre terminarla esta rutina esta bruta, ya llevo dos semanas haciendo el calendario de enero y soy muy fan me termina doliendo todo al siguiente día, todavía me falta dominar unos ejercicios pero me encanta quedó súper cansada 💃🏿💪🏿
Dura la rutina pero efectiva logré aser todo hasta llegar al final y lo logré ya me desmayaba y mi mami k me apoyo hasta el final gracias vivi por tu rutina saludos 🇪🇨😘
Debo decir que me superó... llevo 1 mes y una semana entrenando con vivi.. no se si he bajado aunque me siento más liviana... este entrenamiento estuvo maravilloso 👏 pero la iltima serie no pude.. lo volveré a intentar.. xq mi objetivo es vientre bajo y tiene ejercicios geniales para esa parte , la cual es la más dura.. los saltos me suelen costar mucho pero colo dice vivi debo esforzarme más y más.... me hizo falta tú voz
Esto es mortal Viví you re crazy ! Llegue a los 35 min y después seguí con el mínimo esfuerzo al final ! No daba más ! Gracias Viví !!! Ufff quemar grasas es duro Asique espero haber quemado las 500 calorías y en adelante no ser tan golosa al comer 😂😂😂Feliz Año Nuevo ! Paz amor y salud para todos ! Bendiciones !
Hace 2 meses que empecé con la alimentación saludable y ejercicio, encontré el canal de viví y me ha ido bien con el video de la Banda para los brazos 💪🏻 la hago 3 veces por semana, empiezo esta rutina el 26 marzo regreso en 2 semanas a ver qué tal me va yo necesito perder peso.
No pude más siempre quedo a ala mitad pero pronto las terminaré como se debe 😎 tengo 3 días que empecé a seguirla . Amo sus rutinas como ninguna hace trabajar todo 😍
Viví bella saludos desde Venezuela. De verdad que amo este tipo de entrenamiento así sin tanto descanso porque se trabaja excelente el cuerpo. Gracias felicitaciones 👍🏼 mis mañanas son con este tipo de cardio ☺️
Chevere rutinaaa, aunque me hace falta escuchar tu voz bella Vivi.🤩🤩 Sudé la gota gorda 😅😅😅. Mi vitalidad ae desperto desde q te encontre hace un par de semanas. Eres un hit 🤩🤩🤩
He hecho esta rutina tres veces a la semana por 1 mes y medio y eh bajado 8 kilos, incluí ayuno intermitente y dejé los carbohidratos. Aún me quedan más kilos por bajar pero esta rutina si sirve 😅😅😅😊
uffffff!!!!!! estoy muy pesado, pero super rico cuando ya acabas todo el treino!!! muchas gracias Vivi, amo tus rutinas por ser tan completas y exigirme lo que necesito
Wowwwww vamos con toda por ese cardio hiit... Cada día más enamorada de tus rutinas y de los maravillosos resultados que obtengo de alma, cuerpo y mente... Te quiero muchísimo mi bella entrenadora 🥰🥰🙏🙏 Dios te bendiga siempre
Hola,te sigo desde las vacaciones de invierno,me encanta tus rutinas cardio.Tengo un hijo de 3 años, quede con varios kilitos demàs..Soy de Argentina. BESOS.
Viví estoy activado con tus rutinas mi esposa es una admiradora mas de ti gracias a ella y a ti andamos al 100% ....le mandas saludes en unos de tus videos se llama Ruby gracias y a sudar 😅😅😅😅😅
Vivi te admiro 💕pasa terminé en el suelo temblando es mi primer cardio k hago contigo y pucha que mujer!!!gracias tus rutinas las amo aunque me dejen sin aliento!!!desde perú 🇵🇪
¡¡¡Excelente Vivi 👏eres la mejor!!! Desde que estoy contigo he notado muchos cambios en mi cuerpo, muchas gracias por compartirnos tus rutinas, bendiciones desde México 🙏
Vivi extraño tu voz, cuando no hablas no puedo concentrarme bien necesito que me regañes, que me digas No pares, quien dijo que pararas, tú sigue 😭😂😅. Y cada día haces que me guste más mi cuerpo 😎😀 , amo cada rutina tuya aunque me haga sufrir. Dios te siga bendiciendo 🙏🏽❤️
Muy Bueno, ya estaba dejando tus rutinas porque hablabas demasiado y eso me distrae...pero este video está excelente. Sigue haciéndolos así por favor 👏👏👏
Candela pura 🔥🔥 Solo les recomiendo no hacerla después de un día de entrenamiento de piernas muy pesado, ya que las piernas pesan 10 veces mas jajajajaa Excelente
Jajaja despues de está rutina lo pensaré 10 veces antes de comer pan, Vivi llevo dos meses haciendo tus rutinas y ya casi tengo mi abdomen plano, además de que baje 5 kilos!
Hola una pregunta complementar los ejercicios con alguna dieta?
Yo igual kiero saber y en cuanto tiempo vistes resultados
Muy cierto! Sus rutinas sin buenisimas 😎
😂😂
Te felicito !! Puedo preguntar las rutinas qué haces ?
En esta cuarentena empecé a hacer ejercicios desde febrero ya estaba cansada de verme así, no estaba conforme con mi cuerpo. Mi abdomen tenía grasa no se me veía ningún músculo, en fin ( porcentaje de grasa 23, peso 51 )
Empecé a hacer ejercicio y lo primero que note fueron mis brazos se veían más los músculos luego mis piernas...pero mi abdomen nada solo hacia ejercicio 3 veces a la semana.
Pero nunca me rendí, no confiaba en que podía tener un abdomen marcado pero gracias a la constancia y a la disciplina puedo decir que es posible tengo un cuerpo WOW, me asombro yo misma de mis resultados ( peso 44, porcentaje de grasa 16 ) estoy muy feliz y orgullosa de mi misma.
Si estás pensando en hacer ejercicios o no...HAZLO CONFÍA EN TI MISMO Y NUNCA TE RINDAS.
Saludos.
Los que terminamos esta rutina, de verdad debemos estar orgullosos, y más si es la primera vez que la haces y la terminas, sentía que no podía con los últimos 5 minutos, pero fue más mi fuerza de voluntad. Es de las rutinas más pesadas que he sentido, ésta mujer tiene mucha fuerza, energía y disciplina. Me encanta!!!
Cardio HIIT 🔥🔥🔥. Si deseas bajar la grasa corporal y Tonificar todo el cuerpo, esta Rutina es para ti 👊💪
Viví me encantan tus rutinas . No e sido perseverante pero las veces que hago tus rutinas realmente es sorprendente como trabajan los músculos rápidamente , y sobre todo se ven resultados 😍.
Viví me gustaría que hablaras o nos dieras tips de cómo no desistir ni un día de hacer ejercicio , Ami me cuesta mucho , hay días que no tengo ganas de no hacer , pero hay otros días que lo hago excelente . Aveces eso me frustra
#Vamos a #seguir a #Vivi en #Instagram
#FitnessbyVivi
#VAMOS a #SEGUIR a #VIVI
En #INSTAGRAM
@fitness_by_vivi
#Fitness_by_Vivi
Sigo todas las rutinas, pero me gustaría una para cintura para afinarla 🥺❤️
hoy hice esta rutina y verdaderamente me hizo sudar.. gracias Viví, esta rutina es tremenda
llegue a 17 min de tu rutina, es poco pero para mi es un logro. Espero con los dias poder completar la rutina.
❤❤❤ sude un montón me duele el abdomen
La verdad di todo lo que pude, al último sentía que ya no podía y hacía los ejercicios lentos y tardados pero los hacía, ya la última repetición sí me rendí, pero creo que no está mal para ser la primera vez que la hago, tengo poco viendo los videos de Viví y me siento muy bien y muy orgullosa, me encanta porque no me enfado y son rutinas con las que trabajas todo y sudas como nunca.
Hola vivi llego siguiendote 3 meses y me encanta mi cambio ahora mi esposo al verme Siempre contigo lo hace. Ya lleba casi una semana haciendolo conmigo 💪 el busca bajar su abdomen. Gracias vivi besos ❤
Llegando a mis 50 años y aun puedo yes!!!! Todito lo hice, todito! Me suscribo, esta bueno🤜🤛
25 años y me ando muriendo a media rutina
@@yamilethvillanueva5631 18 años y casi me desmayo AJAJAJAJA raios
Niñas!!! Deben aumentar la resistencia, que les pasará a los 30? Tuve momentos en las que gane un poquitin de peso y le meti duro al cardio para jamás engordar, manteniendo mi metabolismo acelerado aún llegando a los 50s, ya que si uno se permite bajar las revoluciones no es bueno lo que viene a futuro, lo que viene no es saludable.
Te felicito yo llevo mas de 1 años haciendo rutinas y me veo mejor que a mis 20 y me falta . Y voy por mas . Saludos .
Día 1. 15/junio/2021. Aguanté hasta 31:48. La haré por 1 mes. La pienso hacer 3 veces a la semana. Y complementar con gluteos. Cintura 81 cms. Peso 60 kg. Ya les diré como me va. Saludossss!!!!
.
....
Hola a
¡MATADORAAAAAA! Me encantó. No sé de dónde saqué fuerzas, pero la hice completa y a tu ritmo. Tienes razón, siempre podemos dar más.
4 días a la semana hago tus rutinas de ejercicios y llevo 5 semanas haciéndolo y siento la diferencia, me siento con más energía en el día, agarro el ritmo a los ejercicios más fácilmente y sobre todo ya no me quedo sin aire tan rápido.
Eres genial!!!
Viví eres realmente maravillosa, lejos la mejor entrenadora, hacia ejercicios con otro entrenador de UA-cam pero nunca vi resultados hasta k te encontré, estoy muy agradecida, contigo le agarre el gusto a entrenar todos los días...!!! Eres una seca!!!
Casi sin aire, tuve que modificar algunos ejercicios 😅. Vamos que se puede. Saludos Viví!!! Mil gracias ❤❤
Estooo fue fuegoo baby 🔥🔥 Gracias gracias viví tus rutinas son las mejores. Desde mayo entrenado contigo he perdido casi 4kilos, vamoss x más.!!❤🔥🔥
Despues de un mes pude porfin terminar esta rutina!! Con el alma destruida pero con el corazon feliz..Gracias por tanto🎉❤
Termine de hacer esté cardio hit, vaya q estuvo poderoso.. Siempre entrenó con Patry Jordan pero hoy me entrene este cardio me encanto👏🏼🔥
Fíjate que yo entrené casi dos años con Patry y mi cintura solo bajé 8cm y con Viví ya hasta marqué los oblicuos soy Feliz!!!!
Hola viví llevo 8 meses haciendo tus duras rutinas 😁los cambios son asombros 😁te admiro mucho 🌹🌹🌹🌹 saludos desde México 💕😀💋
Inreible cae de Cardio muy recomendable para los que quieren hacer una clase sin estar rebotando por toda la sala ... y altamente efectiva ... de lo mejor que eh visto en UA-cam . Mil gracias 🥰
Es mi 3er día con Vivi. Hace un año tuve covid y apenas me estoy recuperando llegué al minuto 21:00, estoy orgullosa de mi. Espero en menos de un mes poder terminar la rutina sin parar. Gracias, eres una super entrenadora, bendiciones.
Empecé ayer 1 de mayo y terminé tan muerta que ni pude comentar😅. Lo haré tres veces por semana durante todo mayo.
Cintura: 67cm
Iré actualizando cada semana, lo prometo.
Autolike para no desaparecer 😬
Mira yo también empecé hoy. Vamos q si se puede
@@nenargz6012 con todo! Ánimo y a sacar tiempo de donde sea🤗
Yo empecé ahora 😁
@@carlaveronicagutierreztorr6946 claro q si. Ay q apoyarnos. Para llegar a nuestra meta
@@wikamir muy bien. Q bueno hecha le ganas
Viví que chévere , soy venezolana y te sigo desde chile . He visto resultados con tus rutinas ya me están saliendo músculo en los brazos
Hola ese comentario me gustó ! El de los músculos pensé que no marcaba soy 🇻🇪 también muy delgada antes entrenaba pesas también en Chile ya no puedo pesas empece hace una semana c viví cuéntame que has notado ? Anímame
Vivi acabo de pausar el video, esta muy dura, jijijiji resulta que yo he estado haciendo ejercicios con tus videos y me he puesto super, hasta que hace una semana o dos ya no recuerdo deje de hacer ejercicio y hoy decidi hacer de nuevo, me esta dando duro, pero de verdad me animas mucha y también los comentarios asi que decido no dejarme vencer por mi mente y continuar sin importar el dolor. De verdad vivi eres mi más, me animas mucho, te deseo lo mejor, te mando unos cariñosos saludos.
WoW viví, ya entendí porque no ibas hablar en la rutina, me mataste con los ejercicios, en verdad, excelente! Me encanta tu canal y todo lo que montas, gracias.
Espectacular vivi , te sigo hace 6 meses y el cambio en mi cuerpo es re notable nunca me habia visto asi muchas gracias !!!😊😊😊
Comparte fotitos porfa en el insta de vivi para que más personas se animen hacer cambios en sus vidas...
Cn cuál vídeo empezaste?
Muchas gracias señorita Vivi, me a curado de la depresion y de muchas inseguridades, aparte el dinero no me alcanzaba para poder pagar un gimnasio y gracias a usted e logrado aumentar mi autoestima... le agradezco infinitamente y que dios me la bendiga mucho, gracias por compartir su conocimiento con nosotros.
La ultima serie nos demostró que tienes mucha fe en nosotras, estuvo con toodooooo!!!
Vivi aca andamos haciendo tus rutinas de hace 3años, esta rutina esta bomba la ultima ronda de 6 ya casi no podia pero me veia el abdomen y decia todavía hay celulitis y le seguia hasta terminar 😂❤
Haz mas rutinas de este tipo❤
Wow y super wow la cambie por la del reto y está que que bárbara querida eres la mejor bendición 🙏🏻❤️🙏🏻
Muchas gracias ,Bibi,, me esta ayudando muchisimo,,gracias po compartir su conicimiento,,Excelente señorita😊
Vivi gracias a tus rutinas, he vuelto con los ejercicios. Te estoy siguiendo hace 2 semanas y se van notando, mejoras. Gracias por ello. Saludos desde Perú 💪🥰
Felicitaciones Vivi, estupenda rutina, aprovecho para comentarte que he bajado 5 kilos en estos dos meses. Muchas gracias por tu gran aporte👏👏👏😘Saludos desde Perú!!!
Mi querida vivi muchas gracias por todos los que nos regala este video es uno de mi favorito la musica me ayuda muchisisimo gracias de nuevo y que Dios te siga bendiciendo siempre ❤❤❤❤🥰
Terminé a pura fuerza de voluntad!!! Difícil rutina pero bellísima, gracias vivi! Saludos desde Costa Rica
Eres lo máximo Viví, tu fuerza de voluntad, tu energía positiva, tus conocimientos de fitness, eres un gran ejemplo .
No llegue a los40 solo 33, está súper intensa y va subiendo intensidad conforme avanzas...al principio dije ahhhh que suave está muy fácil ...hasta pensé en cambiarla ..continue y al final terminé con la lengua de fuera.Graciad Viví por tus rutinas efectivas de verdad
Viví no se ni como termine está rutina 🥴 está con todo sientes que vuelves a nacer cuando terminas y sudas a montón 😁 gracias viví ❤️❤️
Excelente rutina, casi no termino, pero lo logré!! Dios te bendiga hermosa ❤
Yo empecé hace tres meses y aunque no ha sido facil porque hay dias en los que no quisiera hacer ejercicio ya estoy viendo resultados😊
No sé cuál de todas tus rutinas es más fuerte, pienso en no seguir pero veo todo lo que he logrado y sigo aunque duela se que es por mi y para mí. Gracias por todo viví.
Gracias Viviii por darle energia a mis dias ERES UNA BENDICION
Hola Vivi, disfruto al máximo tus rutinas, la verdad prefiero cuando hablas y nos das ánimo en toda la rutina.
Saludos !!
Hola Vivi, gracias por tu tiempo, el ejercicio estuvo fabulous. Que Dios te bendiga siempre y familia. Te quiero mucho.
tremendo cardio!!! uno de los mejores q he hecho! GRACIASSS
Gracias viví, contigo me has motivado a cambiar mi vida, hago tus rutinas y las disfruto...muchas gracias PURA VIDA!!!
Ay Dios!!! Se sintió, pause como 5 veces jajaja y ame los comerciales que me daban un respiro adicional! Muy buena rutina
Apenas si logre terminarla esta rutina esta bruta, ya llevo dos semanas haciendo el calendario de enero y soy muy fan me termina doliendo todo al siguiente día, todavía me falta dominar unos ejercicios pero me encanta quedó súper cansada 💃🏿💪🏿
Dura la rutina pero efectiva logré aser todo hasta llegar al final y lo logré ya me desmayaba y mi mami k me apoyo hasta el final gracias vivi por tu rutina saludos 🇪🇨😘
Mil gracias hermosa yo llevo 2 meses asiedo tus rutinas y he bajado 10 kilos 😊
Debo decir que me superó... llevo 1 mes y una semana entrenando con vivi.. no se si he bajado aunque me siento más liviana... este entrenamiento estuvo maravilloso 👏 pero la iltima serie no pude.. lo volveré a intentar.. xq mi objetivo es vientre bajo y tiene ejercicios geniales para esa parte , la cual es la más dura.. los saltos me suelen costar mucho pero colo dice vivi debo esforzarme más y más.... me hizo falta tú voz
Una rutina de fuego 🔥, espectacular Vivi eres una excelente coach gracias por estar día a día con tus súper rutinas ❤🎉
De último casi me desmayo pero la terminé y me encantó ❤ gracias Vivi 🤗
Llevo dos meses con viví y me siento muy orgullosa de mi por q acabo todas sus rutinas
Esto es mortal Viví you re crazy ! Llegue a los 35 min y después seguí con el mínimo esfuerzo al final ! No daba más ! Gracias Viví !!! Ufff quemar grasas es duro Asique espero haber quemado las 500 calorías y en adelante no ser tan golosa al comer 😂😂😂Feliz Año Nuevo ! Paz amor y salud para todos ! Bendiciones !
Llegue a los 30 minutos con las completas mañana llegare alos 40 con empeño todo se puede aunqur connlas completas... Mis respetos chica..
Excelente rutina ,mil gracias por compartir tus conocimientos 💪🙏😇
Hace 2 meses que empecé con la alimentación saludable y ejercicio, encontré el canal de viví y me ha ido bien con el video de la Banda para los brazos 💪🏻 la hago 3 veces por semana, empiezo esta rutina el 26 marzo regreso en 2 semanas a ver qué tal me va yo necesito perder peso.
Como te fue
La verdad que te admiro Viví, que energía y condición que tienes 👏🏼, yo casi que no pude seguirte , gracias a Dios llegue al final 🥴😅😅😅😘
No pude más siempre quedo a ala mitad pero pronto las terminaré como se debe 😎 tengo 3 días que empecé a seguirla . Amo sus rutinas como ninguna hace trabajar todo 😍
Viví bella saludos desde Venezuela. De verdad que amo este tipo de entrenamiento así sin tanto descanso porque se trabaja excelente el cuerpo. Gracias felicitaciones 👍🏼 mis mañanas son con este tipo de cardio ☺️
Buen día viví lista para comenzar con está rutina de cardio me encanta pero asé falta tú motivación para no rendirnos 💪
Chevere rutinaaa, aunque me hace falta escuchar tu voz bella Vivi.🤩🤩 Sudé la gota gorda 😅😅😅. Mi vitalidad ae desperto desde q te encontre hace un par de semanas. Eres un hit 🤩🤩🤩
Omg vivi k rutina tan cansada, algunos de los ejercicios fueron demasiado cansados, te admiro x tanta resistencia pero valen la pena tus rutinas.thx
Me encanta entrenar con Vivi sus rutinas son exigentes pero vale la pena. Gracias Vivi por ayudar a mejorar mi estado físico.
Solo llegue como los 20 minutos pero es muy bueno ejercicios lo are seguido gracias ❤❤
Gracias viví por tu rutina 😊excelente rutina 😊
Me encantó la rutina se me hizo moderada si se puede 💪 hasla y veras muchos resultados te lo recomiendo 🥰
Gracias viví 😍
Excelente !!! 💪 👏👏👏 Gracias Viví por compartir 😘💞 cariños 🌹 saludos desde 🇨🇱 🤗
He hecho esta rutina tres veces a la semana por 1 mes y medio y eh bajado 8 kilos, incluí ayuno intermitente y dejé los carbohidratos. Aún me quedan más kilos por bajar pero esta rutina si sirve 😅😅😅😊
Bravo Genial rutina de Cardio muy buena combinación de ejercicios conocidos pero adaptados de manera genial e inteligente. Mis felicitaciones
Eres una maestra vivi geniales todos tus videos me encantan. Muchas gracias
¡Eres la mejor! Gracias, gracias infinitas... ¡los cambios físicos qué hay en mí son notables gracias a tus rutinas!... ¡Maestra! 💪🏻💪🏻
Al cuánto tiempo de iniciar con Viví viste los primeros resultados?
Viví llevo muy poco tiempo contigo, cuatro meses, y los resultados han sido impresionante, muchas gracias Couch
En cuanto tiempo notaste cambios??? Me gustaria empezar perobme desmotivo rapido
Brutal !🔥 No la pude hacer completa 😞 pero seguiré intentando 💪
Hola mi Vivi...wow excelente cardio..para comenzar la otra semana...mil gracias.
Dios te bendiga.
Holaaa Vivi Me Gustan mucho tus rutinas 😌 Ya me siento Satisfecha con los resultados 😀 Gracias y a seguir ejercitando con Fitness By Vivi ❤
uffffff!!!!!! estoy muy pesado, pero super rico cuando ya acabas todo el treino!!! muchas gracias Vivi, amo tus rutinas por ser tan completas y exigirme lo que necesito
Wowwwww vamos con toda por ese cardio hiit...
Cada día más enamorada de tus rutinas y de los maravillosos resultados que obtengo de alma, cuerpo y mente...
Te quiero muchísimo mi bella entrenadora 🥰🥰🙏🙏 Dios te bendiga siempre
Hola,te sigo desde las vacaciones de invierno,me encanta tus rutinas cardio.Tengo un hijo de 3 años, quede con varios kilitos demàs..Soy de Argentina. BESOS.
Viví estoy activado con tus rutinas mi esposa es una admiradora mas de ti gracias a ella y a ti andamos al 100% ....le mandas saludes en unos de tus videos se llama Ruby gracias y a sudar 😅😅😅😅😅
Súper súper súper súper súper gracias 👍👍👍👍👍
Vivi te admiro 💕pasa terminé en el suelo temblando es mi primer cardio k hago contigo y pucha que mujer!!!gracias tus rutinas las amo aunque me dejen sin aliento!!!desde perú 🇵🇪
Súper rutina vivi quede muerta pero a gradecida con tigo vivi Dios te bendiga
Fue una rutina excelente Vivi, yo escapaba de esta rutina porque pensaba y se veía fasil, casi muero😀
Viví eres lo máximo !! Casi me rindo en la última ronda.. pero lo logré 😅😅
Súper rutina, estuvo genial.
Nadie mas me hace sudar tanto con sus rutinas😓 bibi eres una teza🏃♀️💪
Que bueno se ve lo voy seguir haciendo...
¡¡¡Excelente Vivi 👏eres la mejor!!! Desde que estoy contigo he notado muchos cambios en mi cuerpo, muchas gracias por compartirnos tus rutinas, bendiciones desde México 🙏
Gracias vivi.por todo loque haces...la verdad.me motiva aserlo
Apenas hoy te encontré hice este ejercicio 🏋️♀️ up.... excellent cardio gracias gracias 👍
Vivi extraño tu voz, cuando no hablas no puedo concentrarme bien necesito que me regañes, que me digas No pares, quien dijo que pararas, tú sigue 😭😂😅. Y cada día haces que me guste más mi cuerpo 😎😀 , amo cada rutina tuya aunque me haga sufrir. Dios te siga bendiciendo 🙏🏽❤️
Aquí los guerreros y guerreras que terminaron 🔥🔥
Chevere vivi estoy viendo tus videos desde hace poco y me encantan
Muy Bueno, ya estaba dejando tus rutinas porque hablabas demasiado y eso me distrae...pero este video está excelente. Sigue haciéndolos así por favor 👏👏👏
Quizás ese día que hablaba mucho era el día de hacer ejercicio a la lengua.
Aburren cuando no paran de hablar
Candela pura 🔥🔥 Solo les recomiendo no hacerla después de un día de entrenamiento de piernas muy pesado, ya que las piernas pesan 10 veces mas jajajajaa Excelente
Viví casi muero, que rutina más exigente!!! 🥵 mil gracias mi cuerpo sigue mejorando gracias a ti 😙 eres la mejor...! 💜
hola vivi super rutina ya soy mayorcita la llevo muy bien hice toda esta rutina me siento poderosa
Hola vivi casi me mata esta rutina como siempre muy buena muchas gracias.
Hoooola Viví, gracias por tu energia y tus efectivos ejercicios.
Wowwwwww
Ya la quiero hacer!
Gracias por ser mi entrenadora virtual