Апперкот передней рукой и перенос массы тела

Куда переносить вес тела при апперкоте передней рукой?
🥊Бесплатная онлайн-тренировка со мной mnlp.cc/mini?domain=minotavr&...
🚀Присоединяйся к моему бесплатному каналу в телеграм t.me/+F7nMamuDiR8zMjBi
📝По всем вопросам обращайтесь t.me/minotavr_school

[@user-dy9ct2vv5i]

Очень грамотное объяснение, огромное спасибо тренеру за его труд👍👏

[@user-or9gz3jy8f]

Доброе утро, Днепропетровск приветствует всех. Подписан 😂.

[@sergeiistomin6267]

Полезную информацию увидел,лайк поставил,подписан.За видео-земной поклон.Спасибо!

[@user-hw2jd1dq8l]

Вы превосходны. Дай Бог вам всего, что душа пожелает. Чудесный тренер.

[@Mik_Hail]

Маэстро, как всегда, всё информативно, структурно и удобоваримо👍👍
П.С. по превью, как будто ролик из 60-х🔥

[@wladimirlimonov2263]

Спасибо,как всегда полезно!!!

[@user-wk5wg4ol4b]

Спасибо тренер, я пошел отрабатывать

[@user-ly7tp5du5h]

СПАСИБО! Доходчиво и по делу🤝👏👏всем спорт❤️🎄

[@reanimator1993]

Всё чётко, грамотно и понятно 👍

[@Asset1008]

Коротко, ясно, ёмко

[@user-dl4hq6qj2j]

Отлично просто понятно

[@Dima.minotavr]

👍

[@user-mw4nm6xi4o]

Как всегда 💣

[@Dima.minotavr]

👍🤝🤝🤝

[@alexandervoronin4323]

спасибо! Будем нарабатывать оба варианта🥊

[@mordoc5363]

👍🏻 респект)

[@victorfenix218]

super!👍👍👍

[@Dima.minotavr]

🤝🤝🤝

[@MrDalas15]

Подписан очень нравиться!

[@sportik3286]

Тренер красавчик!!

[@user-wj5gf6bc5f]

😊для кого и кобыла невеста ..Ты поосторожней с этим .

[@sportik3286]

@@user-wj5gf6bc5f Имею ввиду ,в своих познаниях в боксе. Учусь по его видео

[@garikbogdanovich2721]

Хорошо обьясняешь. Только сейчас - это начало получаться с ударами, и переноса масы тела, после 10 лет занятия боксом, конечно с большими перерывами

[@Dima.minotavr]

👍

[@user-it5tl4nk7e]

Спасибо!

[@andrey_ie]

Круто

[@user-ww2il1bp3y]

Здравствуйте автор пожалуйста можете подтвердить подсказать что на удар влияет сила хвата экспандером и косые мышцы пресса?

[@BIGIMOT-]

🥊📈🔝

[@ernestocheguevara521]

👍🔥🥊💪🤝

[@user-kp7sd5ll8i]

А при апперкоте можно в конце удара встать на оба носка (усилить удар за счёт максимального подъёма) ?
Например при апперкоте правой, не на ближней дистанции.

[@denisgartner5945]

Вопросов нет 🎉🎉🎉

[@user-qz9nh7ms6q]

Конечно буду 😂

[@scorpion445787]

наука!

[@Wylcacom]

Хорошо что мне не надо бить апперкот

[@user-vf2vr4lo6n]

ua-cam.com/video/RQsyJB6_d2c/v-deo.html&ab_channel=DeVirtus ДичЬ или мне показалось?

[@user-fz8ul8jb2e]

Здравствуйте сделайте ролик как работать на груши на растяжках и для чего она нужна

[@user-by4jb5dx5m]

Масса тела при удере не переносится на ногу а вкладывает я в удар. Учи методику.

[@andreyalexandrovich6157]

Правильно говоришь: всю массу тела в удар и оторвался от земли. 😂😂😂😂 ещё говорят о какой-то силе притяжения. Рекомендую начать с физики за 9й класс.

[@user-gb8jy7rl4u]

Ваше видео можно как это происходит? С уважением , Олег

[@user-by4jb5dx5m]

@@user-gb8jy7rl4u Видео?!))) Это называется акцентированный удар, от него нокаут происходит)))) А видео на ютубе много, поищи, голова не только чтобы в нее кушать))))