Топ упражнений для постановки жесткого нокаутирующего удара
Вставка
- Опубліковано 7 тра 2023
- 🥊Бесплатная онлайн-тренировка со мной mnlp.cc/mini?domain=minotavr&...
🚀Присоединяйся к моему бесплатному каналу в телеграм t.me/+F7nMamuDiR8zMjBi
📝По всем вопросам обращайтесь t.me/minotavr_school
Очень толковый вы тренер! Вот бы у вас тренить!
Спасибо) переходи в онлайн школу)
Благодарочка за видео. 👍💪!
Благодарю за знания,👍
Очень интересно смотреть Ваши видео . Спасибо за полезные упражнения !
Грамотно по делу, без воды.
смотою постояно ваши ролики, чётко грамотно объясняет !!
Всегда все по делу 💪💪💪
Интересные упражнения. Попробую.
Все в тему,Мастер👍👊
Благодарю за видео 🙏
💪💪💪🤝
Спасибо, очень познавательно. 😊
День добрый. Дело говорите, поддерживаю🤝✊💪🥊
Один из самых лучших тренеров, из совсем небольшого количества. Отличные уроки-советы
Благодарю 🤝
@@Dima.minotavr это Вам большое спасибо за подготовку и полезную информацию)
Тренер спасибо вам
Поступил в МСК на бюджет, смотрю Вас достаточно давно, обязательно как нибудь доберусь до вашего зала, очень нравится как объясняете, здоровья и удачи!
Очень полезное видео, нужно обязательно работать
Отлично то что нужно! Спасибо!
🔥🔥🔥🤝
Димон красава, как всегда всё просто и доступно, а главное эффективно. 😊
Всё по теме ! Доходчиво и по пунктам! Спасибо большое.
Здовья и успехов. 👍✊️💪
Любим бокс!
Вам так же всего наилучшего 🤝
Класс! Очень понравилось!🙌
🔥🤝
Как всегда по делу✊ Главное основа, которая уже есть, дальше исходя от неё плюс фантазия🤝👍
👍🔥
Спасибо отличное видео .
Всегда пожалуйста 👍
Спасибо!
Всегда пожалуйста)
Дима Красава! Возьму на ум полюбому
Интересно спасибо 🎉
Всегда пожалуйста 🤝
У вас каждый ролик очень полезен и познавателен! Раскрываете нюансы, о которых догадываюсь, но никак не могу понять. Спасибо большое! 🙌
Всегда пожалуйста 🤝
Показал тренер честно говоря говно причём жидкое 😂😂😂😂
Здраствуйте я нечем не занимаюсь, а если я буду через день акцентир удары делоть 200 до 400 будет накаутир удар? @@Dima.minotavr
по больше бы таких тренеров
🔥🤝
Хороший тренер
Больше видео пожалуйста для новичков!
Спасибо тренер за науку!
Класс
Привет тренер! Полезные советы. У меня как-раз кисть постоянно от мешка болит, похоже вывихнул как то. Теперь укрепления с помощью этой программы. Привет из Самары🎉
Красава👍🔥
отличное видео... коротко и чётко по делу.. у меня часто болят плечи после тренировок.. расскажите какие частые травмы и как их избежать.
Самая распространенная - повреждение ротартной манжеты ( отростка). Избежать - правильная техника удара, разогрев перед тренировкой, упр на растяжку плеча, и мозги
Дима молоток
Вы учите быть не уверенных людей, быть уверенным челевеком.Во мраке! А во стольном мы позитив!
🔥
Хороший тренер однако.
🤝
Отлично,наконец то конкретно по теме,а резинки здесь не к месту?
К месту )
приятный комментарий от меня!
Благодарю)
Тренер, нокаутирующий удар это врожденное или преобретенное? Упражнения 👍🔥🥊
Привет из Москвы
Все как всегда четко и круто по подаче материала. Спасибо вам.
Всегда пожалуйста 🤝
@@Dima.minotavr нет там крутости и тем-более чёткости, техника бокса для инвалидов 😂
Классно
👍🤝
👊👍
👍
Добрый день, может я пропустил, но хотелось бы услышать Выше мнение по выбору мешка для отработки ударов и имитации боя. Спасибо
Гиря очень хороший снаряд как для борьбы так и для бокса.
100%👍
Мне нравятся ваши советы
А гиря сколько кг для толчка
Левый коронный, правый похоронный!) у меня
🥊📈☝🤝
🔥🔥🔥
Умница, единственный грамотный спец. А то все на кисти не правильно встают, разтягивают сухожилия и разбалтывают кистевые суставы.
😁
Он не спец ) хреновый тренер. Причём очень плохой
@@Roman-vm8xuОбоснуй ☝️
Тренер, а у вас это снарядки "fillipov"?
100-200 повторений с гирей?
А так норм но всё известно СССР классической школы бокса Костя в Серове также тренеровался
Старое упражнение урони стену толчок грифом в верх школа бокса ссср
Бьют сердцем а не мышцами .... Это врожденное либо есь либо нет, а вот плотность ударов точность, и чувство момента можно натренировать ...
Я просто уписываюсь каждый раз, когда вижу новое видео на твоём канале. И вот я снова иду менять трусы
@@user-ri1pj8bx8n вот такой я мерзкий. но бокс я уважаю
@@user-ri1pj8bx8n мой стиль - нокаут. Тебе лучше не быть рядом, когда я Машу руками
Рад, что меня есть такие преданные подписчики )
Насчет Де Ла Хойя, Фрезера, Туа и других "одноруких" боксёров... это как бы "не есть гуд". Т. к. придется постоянно подстраиваться под сильную руку. Жесткий удар должен быть с обоих рук.
Теория кунфу ?🤔
@@user-wj5gf6bc5f для тебя да
А если нет ни подушки, ни мешка?
Купи
Одеяло есть или пакет .можно заменить
Дмитрий, а Вы сами по факту научились, этому легендарному сильному удару ?
А что это за удар такой легендарный и чем он отличаеться от не легендарных ?🤔
Блин, вот всё что говорит этот тренер у меня в голове крутится постоянно! Надо больше доверять себе, а не авторитетам.
"По-настоящему силовой удар, никогда не будет соответствовать канонам классического СССРовского бокса" - правильно расслышал?
Всё гениальное просто, тренер отличный.
Переведи .И объясни что значит ,,по настоящему силовой удар не будет соответствовать канонам СССР...?Какие ты знаешь каноны СССР ...😊Начнем с того ..
@@user-wj5gf6bc5f Во-первых, я не расслышал - это слова автора - и решил уточнить.
Сам же заметил, работая по мешку, что если выполнять то, чему учат из видео в видео тренера (советские) - как то локоток вниз и бьёшь как в трубу - то не получается вложиться и более травмоопасно, нежели локоть задирать. Это для примера.
Ещё пример, в боковом ударе кружкой мощнее и удобнее (не всем), нежели горизонтально по классике (как тот же Цзю учит).
Ну а каноны - это детали техники ударов, стойка, передвижения - всё что как один преподают тренера из советских времён.
Я не большой знаток бокса, если что и опыта совсем мало.
Вот Димас скок смотрю, все четко и по делу!)
👍
А у Тайсона, какой коронный?) Левый боковой как бы с приседа?)
Гиря очень эффективный снаряд. Физическая мощь и силовая выносливость гарантированы. Только технику надо соблюсти, чтобы не травмироваться.
100%
Раскройте пожалуйста тему рождаются ли нокаутерами или все таки становятся? Очень много противоречащей друг-другу инормации
Рождаются, не парься
А жёстко это как?
Это не мягко..Вот хер когда стоит он жесткий ,а когда не стоит он мягкий ..Как то так ...