THIS IS WHAT I EAT IN A DAY! normal day without training
Вставка
- Опубліковано 20 січ 2023
- THIS IS HOW YOU MAKE HOME MADE GINGER SHOTS!🥰 • THIS IS HOW YOU MAKE H...
Quesidilla recipe:
4 tortillas
500 gr chicken
1 fajita spices (sugar/salt free)
Mexican mix
100 gr cheese
250 gr sour cream
100 gr salsa sauce
oil
―
Subscribe to my UA-cam Channel: / @kpactive
―
For more socials:
Instagram: bit.ly/KPACTIVEinstagram
TikTok: bit.ly/KPACTIVEtiktok
―
Webshop:
bit.ly/KPACTIVEwebshop
―
Disclaimer:
When joining me for this workout video, you need to take some precautions as your health and safety is the most important. To avoid any injury or harm, you need to check your health with your doctor before exercising. By performing any fitness exercises without supervision like with this video, you are performing them at your own risk. See a fitness professional to give you advice on your exercise form. KP Active or Myron Koops will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video. - Спорт
absolutely loved this 🤍
Yesss! Je bent zo goed bezig Myron!!
I waited so long for this video YAAAAY💖💖💖
I love this concept of video’s❤
Hi, first of all thank you for your fantastic sports motivation! I have already lost 15 kg. Could you make a video about the use of extra protein, when it is needed and so on because I find that really difficult. Tank you, you are awesome.
Love this!!
YESS!! Ik was net bezig met mijn voedingsschema, perféct getimed :)))
More of this!!🥰
je bent zoo goed bezig met je kanaal i love it 💕💕
Loving ittt ❤❤❤
Tanks Myron
Leuke video zoals altijd! Blijf zo doorgaan Myron!❤️😃
Goed bezig, Myron!!!
Love it!❤️
yess dit is zoo leuk om te zien 💕💕💕
Ik love met zulke video’s! 🥰🥰
Goed bezig!!💪🏽 Persoonlijk vindt ik het leuker als de video’s in het Nederlands zijn. Gr uit België
myron haar editing skils worden steeds beter...
Aah lief! Thankyou!❤
@@kpactive u
@@kpactive ja echt en ook leuk dat je ook filmpjes maakt van recepten ze zijn allemaal zo lekker ga zo lekker door ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Was al🎉😊
@@kpactive en als jij zegt dat je iets in de beschrijving zet, staat het er ook echt in! In tegenstelling tot?….. hahaha
Lekker bezig aan de titel te zien is het sws een geweldig video ❤❤
weer een super leuke video! Fijn dat je ook zo je draai hebt gevonden op youtube lyyy!!!🫶♥
Je kunt langzaam aan overstappen op verschillende soorten vleesvervangers. Ik vind nu de kipvervanger 'kipstukjes' (vivera) beter dan gewone kip, hamburgers (vegetarische slager) en valless snitzels gewone, met kaas en mora's vegetarische borrelmix (gewoon uit m'n oven) beter dan gewoon vlees. Ik krijg ook altijd last van m'n huid.
I love it 😍🥰
Goed bezig Myron 💪 mooie video weer. Goed gemaakt 👌
leuke video jij hebt zon rust gevende stem en je brengt het leuk zo wil iedereen wel op hun eten passen
Leuk om te zien!!🥰
lekker bezig!!! love it
Ipv kruiden mix uit een zakje de kruiden zelf maken! Gezonder en lekkerder en super makkelijk!
zulke video’s zijn echt zó leuk om naar te kijken ❤️
🧢
Super leuk myron ben grote fan en vind dit ge welig om te zien❤
Je bent een topper myron echt waar !
Dit is zo leuk en geeft mij zo veel motivatie!! Maak vaker van dit soort video’s
Tipje voor de quesadilla's... je kan ze ook gewoon in zijn geheel beleggen en er een andere wrap boven op doen.. dit scheelt tijd als je er meerdere maakt.
De “peace” aan het einde heb je niet nodig Myron, je maakt zelf zonder Enzo hele leuke video’s!!! Ga zo door! Echt knap hoe je dat doet!
Met enzo ook hoor 😏
Super leuk om zulke video’s te zien van je! Zeker vaker doen! 💕
Je bent echt een top meid Myron!
Jullie zijn zo lekker bezig !!
Knol power🎉!
Top Video💪😎
Hi die Myron
Wat een leuk vlog weer
Topie 🫶🏼🫶🏼
Zoon leuke video wil je nog een keer zoon video maken of een ochtend routine
Leuk om te horen dat je vegatarisch wilt worden!! Kip is echt super makkelijk te vervangen. Je kan gewoon vega kipstukjes kopen en die zijn echt super lekker!!
Op naar de 100k
hoi Myron bij ik ook altijd de tortilla's wij hebben dezelfde saus/poeder wij doen eerst de poeder/saus met een beetje water mengen dat vinden wij veel lekkerder. verder ben je heel goed bezig❤❤❤
Heel leuk!!
Super leuke video weer 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
heel leuk!
Op welke app / of hoe luister je je audioboeken? :))
welke creatine en pre-workout neem jij?
Leuke video ❤️
ga zo door topper
❤
Bij de avocado met ei is het ook lekker om een beetje hutte käse te doen 😇
Goed bezig myron
Ben dit nu aan het maken❤
Goeie Engels 😂❤
Mrbeast laat z'n video's vertalen naar Spaans Japans en andere talen. En maakt eigen youtube kanalen voor die talen. En doet het echt super goed. Missg een goed idee voor enzo?
GOED BEZIG BLIJF ZO DOOR GAAN!!!🥰
More more more!
Nice video but the music is a little too loud in my opinion. I have to focus to know what you are saying in some parts of this video 🙂
❤️❤️
Van waar zijn die voorraad potten van myron?
Ga nu de quesadilla’s maken ✨
Weten we in ieder geval wel dat jij de auto van Enzo mooi hebt schoongemaakt voor de uitzending met jayjay 😜
Heel eerlijk zijn er mensen die ginger shots echt lekker vinden?? I dont think i will believe that
is een slowjuicer niet ideaal voor jullie?
Today the day today today the day today of the day
wat is de reden dat je deze vitamines gebruikt?
Bijnaaa 100 :) je zit nu op 99,9
Verry nice
🍞🍞🍞🍞
Hoiii,
Ik ben een meisje van 16 die heel erg weinig lust kwa groente enzo. Heb je misschien tips hoe ik dan alsnog ‘gezond’ kan eten
Hey myron je kan het besten je kip met wegwerp hanchoentjes snijden
"mei guilty pleasure is sjips"
Eet gwn 3/4 daten eerst vegetarisch kan je later nog altijd over gaan tot full (born vegaterian🤪)
van waar zijn die voorraad potjes? :)
Wilde ik ook weten 😊
Van Xenos❤
Kan je ook nederlandsche video’s maken
Waarom koop je geen slow juicer? Hierdoor zijn je gingershots zoveel makkelijker te maken!
Zat ik ook aan te denken 😅
Myron effe tip je moet harder praten of de muziek wat zachter zetten
💜💜💜💜💜💜💪
Doe dit af en toe een in het nederlands
Being a vegetarian isn’t that hard. I was a vegetarian for about 2 years. Now I eat just a little. Just find some fake meat and ur all set. Not all are the most tasty, you have to find a good one. I also like cheese burgers. Good luck!
iedereen abonneren , Myron heeft bijna 100,00 abonnees.✌
Mind right
Meer video's van ditt
je bent toc Nederland 🇳🇱 😊😅
En zo maar wanneer gaan jullie nog een keer verhuizen aan tienjarenplan jullie gaan verhuizen je moet het keer gaan verhuizen jullie gaan verhuizen
Vermoeiend.
Als je dit kijkt is het een teken dat je nu fruit moeten eten
Ik kijk dit snachts 🤠
waarom niet in nl
Hele leuke video, maar in het Nederlands vind ik veel fijner. Kijkt prettiger.
MOJOÖEN
Hey mayron echt leuken video’s maar ik mis noch kook resepten
Grappig als Nederlanders Engels praten dat het dan zo hard op toon/klank wordt gezegd zoals eigen taal 😂
kan je misschien weer nederlands praten?😅😅
nee het is een engelse channel
Lijkt me nogal een slecht idee voor aleen maar groenten te eten en geen proteïne dan kan je wel je proteïne poeder creatine en al het vlees wat je eet en ei
En zonder vlees te eten of creatine binnen krijgen kan je sterven als je te weinig creatine in je hebt
En je proteïne niet hebt is al je progressie ow wacht bedenkt me wat
Soja proteïne erg lekker van body en fit heb je banaan smaak aardbei en chocolade
Dan heb je nog eiwit crispy heb je ook met chocolade smaak op
Goed voor bij de yoghurt maar ja dat komt van dier dan zauw je soja melk moeten drinken als dat misschien ook met melk gemaakt word weet zelf dat haver melk gewoon melk en havermout blender en dan gezeeft is
En creatine zal je waarschijnlijk wel moeten suplimenteren denk niet dat je wilt sterven
En je bent dan kwa voeding stoffen ook nog te kort dan ben je meer pillen aan kopen duizenden euro's aan verspillen en dat je eigenlijk goed koop een zak kip filee van 1kg diepvries 10 euro kwijt ben
Waarschijnlijk paar weken mee goed bent
Maar ja denk kwa bakken je beste keuze Cocos olie is veel voedingstoffen dat er in blijven ook al verhit je het super hard
En als je die vega voedsel kwa veel processes is onder gaan aleen eet zal je nog een probleem aan je maag krijgen was op tv die at aleen dat en de dokter zij dat zoveel met het vega vlees is gebeurt dat je lichaam het niet als voedsel meer ziet
En trouwens als het over de dieren gaan oo zielig ja oké snap ik maar ja het het dier is geslacht kan je het net zo goed op eten of anders is het toch zonde
Zo denk ik over standpunt van iemand anders altijd handig zeg ik zelf
Train lekker vergeet soms niet effe rust te nemen als het wat te stress vol word 😇
Sorry voor de lange tekst
Tis maar goed dat jij geen dieetiste bent.
Gelukkig is dit verhaal onwaar.
@@tara5007 klopt haha vlees om te eten denk echt niet dat ze vroeger groenten gingen kiezen boven vlees zonder vlees sterf je hebt vetten en proteïne nodig en water om normaal te kunnen functioneren als persoon
Effe tussen door hebben jullie enig idee waar jullie uit bestaan proteïne je fucking spieren en botten bestaan uit vetten en eiwitten ze zeggen niet voor niks dat sporters proteïne en vetten moeten pakken 1 voor herstel en spiermassa ofja spieren en botten te herstellen
En trouwens water is ook 90 procent water in je lichaam enig idee waardoor spieren verkrampen door water en zout te kort
Het is niet alsof dat veel die aleen
Groenten eten met problemen komen te zien of zwak in de spieren zijn
Stel ze neemt geen proteïne meer denk je echt dat het dan nog te moeite is om te trainen sure ze kan trainen zal waarschijnlijk haar spieren verbranden voor toch wat eiwitten en te kunnen herstellen
Zal dan niet lang meer duren
Dat ze naar de dood gaat ruiken
Had het zelfde probleem gehad dat ik te weinig proteïne nam en at
Dus ga niet zeggen dat ik niet weet wat ik zeg
ga zo door
Dat Engels.. 💀 en Nederlandse mensen die hun commentaren in het Engels plaatsen is nog meer 💀😂
Hahaha de manier hoe Enzo keek
Hey ziet er goed uit op zich, maar ik zou nooit synthetische supplementen nemen, en ook geen brood, kan slecht voor je maagwand zijn (opgeblazen gevoel) je kan ook je supplementen vervangen door de juiste voeding, kijk je ook wel eens naar je micronutriënten ? Je hebt een app die je micronutriënten bekijkt zoals magnesium vitamines etc cronometer is de naam van de app hierdoor hoef je geen supplementen te nemen, ik zou brood uit je diet halen maar dat moet je natuurlijk zelf weten, ik zou een voedingspatroon van vlees fruit zuivel honing aanbevelen voor een optimale mentale gezondheid.
Pfffffffff
Ofniet maat deze mensen denken dat pea protein seed oil vleesvervangers goed zijn. Helemaal geïndoctrineerd
Don't like the music!
Waarom in het engels?
Om een groter publiek te bereiken
heb je je porsche nog wel