CÓMO USAR LA HARINA DE COCO | sin gluten + keto + low carb

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  • Опубліковано 2 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 168

  • @montycora
    @montycora Рік тому +2

    My Spanish is horrible, but I managed to understand the essence and I have to say that I have never had someone explaining the difference between lowcarb flours like you did. Thank you so much for being so specific and precise, most videos people talk a lot, but say nothing new or relevant about those flours. Thank you so much for sharing this valuable knowledge with all of us!

  • @NidiaTerragni
    @NidiaTerragni Рік тому +1

    Muchas gracias por los consejitos no sabia como usarla, por que me
    quedaba fatal la masa

  • @nataliamangiagli1531
    @nataliamangiagli1531 2 роки тому +4

    Hola!!!! Es la primera vez que la veo! Me encantó su explicación!!!! Yo inventé un pancito dulce relleno con puré de calabaza, nuez y miel.... Cómo había quedado muy jugoso le agregué, harina de coco, quedó espectacular....

    • @normasantiago3220
      @normasantiago3220 2 роки тому

      Me podrias decir como hizo ese pancito gracias d ante mano

  • @lupitachocolate
    @lupitachocolate 20 днів тому

    Qué maravilla de explicación!!! Qué pena no haberte encontrado anoche... Está mañana hice unos rosquetes y no entendía nada..ahora después de escucharte y leerte, lo entiendo todo. 😂 Siempre aprendiendo. Mil gracias y me suscribo a tu canal, me encanta.

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  20 днів тому

      @@lupitachocolate oh muchísimas gracias por tus palabras! Me alegro haberte podido ayudar… aunque sea tarde 😅😂

  • @Mina-sp7vj
    @Mina-sp7vj 10 місяців тому +1

    Hola gracias pir sus consejos.Trate de hacer pancakes y fue un desastre no sabia q absorbia mucho liquido y la eche a perder.

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  10 місяців тому

      Hola! Mira, aquí tienes una receta de pancakes con harina de coco que quedan muy ricas! ua-cam.com/video/dG-5St6a91k/v-deo.html

  • @mireiKaizen
    @mireiKaizen 3 роки тому +4

    Me encanta la explicación para los que no lo hemos probado aún y queremos dar una oportunidad a la harina de coco:)

  • @InmaDA
    @InmaDA 4 місяці тому

    Muchisimas gracias!!! Como persona que lleva 30 años largos viviendo con diabetes tipo 1 y ahora low carb y tamb sin gluten.... adoro el coco.... tíene mucha fibra.... probaste a intentar hacer un bizcocho con harina de coco en sarten? No me atreví aun. Solo he probado ver la diferencia con harina fina de maiz, de garbanzo y de coco. No me importa el sabor dulce, solo tener alternativas sobre todo de desayuno. Graaaacias ❤

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  4 місяці тому

      @@InmaDA hola! En sartén no he hecho bizcochos pero si que he hecho tortitas con harinas de coco y bizcocho muy rico!

  • @dianaelizabedrodrigopadill4160

    Muchas gracias que tal gusto en conocerla atravez de este video y realmente ayuda sus consejos no entiendo muchas cosas, pero soy de las personas que debe comer todo si gluten me ayudarán sus consejos bienvenida gracias bendiciones❤❤❤❤❤

  • @eldiariodereina9493
    @eldiariodereina9493 2 роки тому +1

    Gracias ,me gusta mucho la harina de coco y no sabía nada de estos truquitos,saludos desde Colombia🤗

  • @consuelosaldana6255
    @consuelosaldana6255 2 роки тому +2

    Gracias muy buena explicación la pondré en práctica Saludos desde Mexico!♥️♥️✨✨

  • @margalovic5469
    @margalovic5469 3 роки тому +5

    Muchas gracias por explicarnos más sobre la harina de coco. Ahora sí que me atrevo más a usarla. Y tus recetas enamoran👍😍💚

  • @rierastella21
    @rierastella21 Місяць тому

    Me quedaban secos ahora entiendo por que Anduve echando leche y mejoró. Gracias x tus enseñanzas

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  Місяць тому +1

      @@rierastella21 🎉🎉🎉 cuánto me alegro!

  • @marthatorrez2871
    @marthatorrez2871 2 роки тому

    Hola Adriana, explicas excelente todo, te felicito desde Managua, Nicaragua; pondre en practica tus sugerencias, muchas gracias por compartir Tua conocimientos.

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому

      Es un placer, gracias a ti por el comentario tan bonito ❤️

  • @marianelaacevedo8564
    @marianelaacevedo8564 2 роки тому +1

    Gracias por tan buenísima información. Me subscribí para no perderme nada.Desde Tampa,Florida 🌷🇺🇸🇵🇷

  • @ulisesmora4015
    @ulisesmora4015 3 роки тому +2

    Excelente explicacion,gracias por tomarse el tiempo de hacer este video de gran ayuda,saludos!!😊👍

  • @vanet9142
    @vanet9142 2 роки тому +1

    Qué bien que has explicado lo del reposo, acabo de hacer un pan y, cómo has dicho, le eché más harina de coco pensando que le faltaba... ya veremos cómo sale. Muy buenos consejos! 👍

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +1

      Oh muchas gracias! Espero que te salga bien! 🎉

    • @yanethroblero5600
      @yanethroblero5600 2 роки тому

      holaa, pudiste hacer la receta, que tal te quedo. Tengo harina de coco pero no me sale ninguna receta

    • @vanet9142
      @vanet9142 2 роки тому +1

      @@yanethroblero5600 me salió un poco seco pero comestible, era como un pan bizcocho, no me gustó mucho. Hago un bizcocho en taza (duplicando cantidades más grande) que sale más rico, lleva queso crema también.

    • @yanethroblero5600
      @yanethroblero5600 2 роки тому

      @@vanet9142 muchas gracias por El tip!!!

  • @lorenagarcia7359
    @lorenagarcia7359 2 роки тому +1

    Hola , te acabo de encontrar y me ha encantado escucharte decir k la yuca no es muy buena para las personas con hipotiroidismo, ne gustaría saber si la harina de coco es buena, o mala , para las personas k sufrimos hipotiroidismo, muchas gracias , y me encanta haberte encontrado

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +1

      Hola! Muchas gracias! Me temo que yo no sé mucho de hipertiroidismo así que no me atrevo a decirte si es buena o no la harina de coco 🥥

  • @Luzandina7
    @Luzandina7 3 роки тому +1

    GRACIAS!! EXCELENTE EXPLICACION !!

  • @linalopezruiz373
    @linalopezruiz373 7 місяців тому

    Muchas gracias!!

  • @beatrizhuerta85
    @beatrizhuerta85 2 роки тому

    Holaaaa Adriana, muy buenos días!!!! Mil gracias por todas las explicaciones indicaciones que nos has dado, muy útiles en importantes, nunca he utilizado la harina de coco, pero con tu ayuda comenzaré, Gracias!!! Desde Huelva

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому

      Ay Huelva qué bonita ❤️ es un placer intentar ayudar! Gracias a ti!

  • @lucilarodriguez713
    @lucilarodriguez713 2 роки тому

    Gracias x tan excelente explicación muchas gracias x compartir bendiciones

  • @mariateresagarcia6978
    @mariateresagarcia6978 3 роки тому +1

    Gracias. Siempre he escuchado decir que la harina de coco absorbe más líquido, pero no sabía como hacer para utilizarla como sustituta de otra harina.
    Gracias por compartir tu experiencia.🤗

  • @cristinarobles8731
    @cristinarobles8731 2 роки тому

    Gracias Adri por este video tan instructivo. Hace muy poco que te conozco y me gusta tu manera de hacer.

  • @carlosdiazamaya7104
    @carlosdiazamaya7104 3 роки тому

    Gracias por tus concejos, saludos desde Lima, Perú.

  • @doraibarraJupiterTarot
    @doraibarraJupiterTarot Рік тому

    Genial Gracias pollos tíos si se necesitan ya que no es fácil utilizar esta harina ❤

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  Рік тому +1

      Me alegra que te haya resultado útil! 🤍

    • @doraibarraJupiterTarot
      @doraibarraJupiterTarot Рік тому

      @@NaturalmenteAdri Gracias por tu amable respuesta y perdón por el error en mi enunciado anterior este corrector del cel y sus travesuras. Y yo sin verificar lo que se escribió jijiji☺️

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  Рік тому +1

      @@doraibarraJupiterTarot 😂😂😂 a todos nos pasa lo mismo con el corrector!

  • @marlenereyes2928
    @marlenereyes2928 3 роки тому

    Gracias me sacaste de varias dudas.

  • @norelys7344
    @norelys7344 3 роки тому

    Muchas gracias por la información y las sugerencias en breve tiempo nos llenaste de datos que desconocemos Y tal vez por eso no salen nuestros postres Gracias por compartir tus conocimientos que nos allanan el camino. Saludos desde México

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  3 роки тому

      Espero que sean útiles y se animen con la harina de coco! 🥰

  • @cristykus2418
    @cristykus2418 3 роки тому +1

    Que bien 👏🏽👏🏽 porque tengo en casa y también me gustaría saber si se puede utilizar en recetas sin cocción.

  • @juanpesce6397
    @juanpesce6397 Рік тому

    Clara y concisa explicación . Muy útil. Gracias!

  • @erendiraescobedo3463
    @erendiraescobedo3463 3 роки тому +1

    Muchas gracias, el video que había esperado 😊

  • @lilianabarbero2603
    @lilianabarbero2603 3 роки тому

    Muy buena explicación.muchas gracias

  • @ruthlopez6083
    @ruthlopez6083 2 роки тому

    Gracias,

  • @pingidishe
    @pingidishe 3 роки тому

    Muchas gracias Adriana por este video, compré por primera vez harina de coco y no sabia como utilizarla, voy a poner en practica tus consejos y realizar alguna receta de las tuyas , saludos

  • @nuriasantamariasors3771
    @nuriasantamariasors3771 3 роки тому

    Gracias por las explicaciones muy esclarecedoras

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  3 роки тому +1

      🥰🥰🥰 me alegro que te gusten y sobre todo, espero que te sirvan!

  • @noeliamartinez7629
    @noeliamartinez7629 2 роки тому

    Hola Adriana, hoy trate de hacer unas galletitas y me salieron super secas. Y no muy dulces 😣, perp con estos tips que has dado lo volveré a intentar.

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +1

      👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 asegúrate que tienen bastante huevos y aceite o mantequilla. Deja que la masa repose 5-10 min para ver si necesita más líquidos 😉 en mi web si pones harina de coco en el buscador, te salen todas mis recetas con esta harina

  • @silviaplascencia7856
    @silviaplascencia7856 3 роки тому

    Muchas gracias muy clara la explicación!

  • @carmengalindo100
    @carmengalindo100 3 роки тому

    Que buenos consejos!!!! Gracias

  • @yudyvivianaandradevalderra3347
    @yudyvivianaandradevalderra3347 2 роки тому +3

    Me ha salido fatal 😭.. es la segunda vez que la uso... Y además soy cocinera de una vez al mes 🤪. Voy a intentar tu receta de pan de coco o bizcocho .. 😘 gracias

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому

      Animo, hay que trabajar la harina y practicar con ella. La receta del bizcocho de coco sale fenomenal, ya verás!

    • @cirilagomez7326
      @cirilagomez7326 9 місяців тому

      Cm hiciste el pan

  • @amilagunas9251
    @amilagunas9251 3 роки тому +1

    Puedo usar harina de coco para hacer pan en maquina electrica?eléctrica? Muchas gracias..muy clara y precisa tu información

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  3 роки тому +1

      Si. Lo único es que generalmente la harina de coco requiere de huevos para poder formar una masa. Te recomiendo primero empezar por alguna receta probada y ya si te apetece innovar, adelante!

    • @amilagunas9251
      @amilagunas9251 3 роки тому +1

      @@NaturalmenteAdri muchas gracias

  • @yolandamo7
    @yolandamo7 3 роки тому

    Gracias por el vídeo, tienes nueva suscriptora 😉 Me encanta esta harina, hace poco que la uso

  • @dianaelizabedrodrigopadill4160

    Y claro necesito más información de todos los productos que tenga que conocer sin gluten gracias

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  Рік тому

      Puedes buscar en mi web, tienes mucha información y recetas, todas son 100% sin gluten! NaturalmenteAdri.com

  • @mariaelenaibellesescamilla8232

    Me encantó tu explicación,cómo no te ví antes ,porque quise hacer un pan y me quedó súper seco😢

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  Рік тому +1

      Gracias! Espero que te haya servido la explicación para entender el funcionamiento de la harina de coco 🤩

  • @romabonanni8272
    @romabonanni8272 Рік тому

    Buenas tardes. Soy de Argentina, y encontré tu canal. Necesito ayuda ya que la harina de coco es alta en fibra, debo consumirla ya que tengo una dolencia en el colon. Puedes compartir recetas saladas. Pastassss qué extraño mucho. 😅

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  Рік тому

      Hola! Tienes muchas recetas en mi web pero me temo que pasta con harina de coco no he hecho nunca (tampoco me parece sencillo porque al absorber tanto líquido, me parece difícil, lo siento!) naturalmenteadri.com/?s=harina+de+coco

  • @guadalupeescalanteflores7726
    @guadalupeescalanteflores7726 2 роки тому +3

    Hola! Yo normalmente utilizo harina de avena y no sé muy bien como reemplazarla con la de coco, cuánto sería 40 gramos de harina de avena en harina de coco? Me encantaría que me ayudaras porfavor 😀❤️

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +2

      Hola! El reemplazo como explicó en el vídeo no solo es de harina; es decir por cada 100 g de avena, usas unos 25 a 30 g de harina de coco pero además, por cada 30 g de coco tienes que añadir un huevo y seguramente modificar los líquidos de la receta. Es cuestión de ir probando y ajustando

  • @stellamarisluvisotti5481
    @stellamarisluvisotti5481 3 роки тому

    Muchas gracias por que no estaba usando correctamente el harina de coco.saludos amiga .

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  3 роки тому

      Que alegría haberte podido ayudar! 👏🏻👏🏻👏🏻 un abrazo

  • @nataliamangiagli1531
    @nataliamangiagli1531 2 роки тому +1

    Mí pregunta es: es necesario cocinar la preparación, o se puede usar cómo el nestun,? para hacer bombones por ejemplo....

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +1

      Yo usaría coco rallado para hacer bombones, no la harina cruda🤔 o tostar la harina en una sartén a fuego medio, le da un sabor muy rico

  • @verito3515
    @verito3515 2 роки тому +1

    Hola Adri! Para usar la harina de coco como espesante es necesario cocinarlo si o si? O lo podemos tirar directo arriba de una sopa o leche 🤔?

  • @gracielavarela5780
    @gracielavarela5780 2 роки тому +1

    Que harina puedo utilizar junto con la de coco para haser masa para empanadas? 🥗

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому

      Hola! No tengo receta de empanada con harina de coco, lo siento… no te puedo ayudar 😞

  • @Geobiologia1
    @Geobiologia1 3 роки тому

    Estupendo!!

  • @solcuellar4140
    @solcuellar4140 3 роки тому

    Que bien explicas siempre, aquí, en IG .. !! Gracias

  • @martaelenafernandezperez9147
    @martaelenafernandezperez9147 2 роки тому +1

    Ahora entiendo un poco mejor a la harina de coco. Está harina rinde mucho y la quiero utilizar para hacer biscochos. Lo que no tengo claro es que cantidad sustituye, por ejemplo a 100 gr de harina de almendra, que sale mucho más cara. ¿Podrías ayudarme con esta información? Gracias y saludos desde Canarias.

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +1

      Hola! 100 g de Almendra equivalen a unos 30 de coco. Pero además tendrás que añadir 1 huevo por cada 30 gramos (1 huevo mediano más de los que pone en la receta!) y quizas, según la receta necesites un poco más de aceite, mantequilla o leche. Si quieres empezar con recetas ya probadas, en mi web tienes varias! Pones en la lupa harina de coco y te salen mis recetas con esta harina ❤️

  • @lucesitavictoriosa4244
    @lucesitavictoriosa4244 2 роки тому

    Hola, saludos desde Colombia... ¿Cómo puedo hacer pancakes de harina de coco pero sin chocolate.

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +1

      Hola! Aquí tienes mi receta, yo las hago sin chocolate! Espero que te gusten: naturalmenteadri.com/tortitas-de-harina-de-coco/

    • @conchihs1396
      @conchihs1396 2 роки тому +1

      @@NaturalmenteAdri Adri...he estado viendo la receta de las tortitas. Tengo harina de coco en casa. Lo unico es que encuentro que 4 huevos son demasiados. No se si puede substituirse x algun otro ingrediente.
      Cuantas tortitas salen con esta receta?? Muchas gracias x la ayuda!! 🤗

  • @mariolimablanco9800
    @mariolimablanco9800 2 роки тому +1

    Para rebozar sirve?

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +1

      Si, se puede aunque a mi personalmente me gusta más cómo queda rebozar con coco rallado 😋

    • @mariolimablanco9800
      @mariolimablanco9800 2 роки тому

      @@NaturalmenteAdri es para rebozar trozos de queso cual quedará mejor?

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +1

      Si lo vas a freír en aceite, igual es mejor la harina porque el coco rallado se queman antes. Pero, te animaría a probar los dos! El que el coco rallado se dora muy rápido y si se quema, coge un sabor amargo.

  • @tatianarestrepocardona1971
    @tatianarestrepocardona1971 2 роки тому

    Hola! Es que quiero hacer unas tortillas con especias y quiero utilizar la harina de coco, peeeero aunque su sabor me gusta, quisiera que se sintiera el sabor más de las especias. Tienes algún consejo / truco para reducir su sabor a coco y quede un sabor más neutral. Mil gracias :)))

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +1

      Puedes añadir especias fuertes como Canela, cardamomo o similares. Otra opción sería mezclar o combinar harinas. Por ejemplo de coco y arroz o de coco y Almendra.
      Espero que estas ideas te sirvan!

  • @carmenisoler7743
    @carmenisoler7743 3 роки тому

    Hola buen día,!!! Muy buena explicación, por favor podrías dar la receta drl pan dulce hecho con harina de coco, estoy en un estilo de vida keto y quisiera hacer para las fiestas de Navidad y Año nuevo unos deliciosos Pan dulces!!! Gracias!!! Bendiciones!!!❤❤❤

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  3 роки тому +1

      Hola! Aquí lo tienes naturalmenteadri.com/bizcocho-keto-de-harina-de-coco/

    • @carmenisoler7743
      @carmenisoler7743 3 роки тому

      Gracias!! Por las recetas!!
      Pero no se si me entendiste lo que necesito es la receta del Pan dulce!!!

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  3 роки тому +1

      Ese es el pan de harina de coco, pero no sabía si llamarlo pan o bizcocho porque es una mezcla de ambos.... creo que es esa. No me suena tener ningún otro pan dulce de harina de coco!

  • @cristinavidal5645
    @cristinavidal5645 2 роки тому +1

    Hola pero no dijiste como se hace la harina de coco!! Hay que comprar leche de coco para?hacerla??
    MIL GRACIAS

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +1

      Hola! Lo siento! Nunca he hecho harina de coco. Entiendo que hace falta coco rallado para hacerla. Después de hacer la leche de coco, se seca y se muele. Pero nunca lo he hecho! Quizás algún día 😉

  • @linaperez2731
    @linaperez2731 2 роки тому +1

    Buenas tardes
    Quisiera saber porque una mezcla que uno hace para la panquecas de coco quedan aguada que se puede hacer para arreglarla

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +1

      Es con harina de coco? O coco rallado? Es raro que con la harina queden aguados pues absorbe mucho líquido…

    • @linaperez2731
      @linaperez2731 2 роки тому +1

      @@NaturalmenteAdri con harina de coco

    • @linaperez2731
      @linaperez2731 2 роки тому +1

      No sé si le faltó harina de coco

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +1

      Prueba a añadir algo más, 10 gramos más y déjalo reposar porque tarda un rato en absorber los líquidos

  • @LuzMarinaJimbo
    @LuzMarinaJimbo Рік тому

    Si el pan de coco me sale reseco y se descompone como tipo migajas será que necesita más agua...auxilio !! Gracias 😊

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  Рік тому +1

      Yo diría que más líquidos si pero seguramente más líquidos grasa. Necesita generalmente huevos, aceite o mantequilla y está grasa le aporta la hidratación que necesita para no deshacerse

    • @LuzMarinaJimbo
      @LuzMarinaJimbo Рік тому

      Muchas gracias !

  • @domingamaciel6737
    @domingamaciel6737 2 роки тому

    Se le puede poner harina 0000 4 cero un poco? Porque quiere salir aplastado🙁

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому

      Yo soy celiaca así que.nunca utilizo harinas con gluten! 😅😅😅

  • @gonzaloherrero5199
    @gonzaloherrero5199 3 роки тому +1

    Existen recetas veganas con harina de coco??

  • @marylinrojasc_
    @marylinrojasc_ Рік тому

    ❤❤

  • @Familyyy2000
    @Familyyy2000 2 роки тому +1

    Yo la uso lo malo que sean galletas o biszcocho quedan muy secas y se desarma no se como cambiar eso

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +1

      Puedes combinarlo con otra harina o almidón. Pero también asegúrate de estar añadiendo suficiente grasa y huevos para que tenga más consistencia. 1 huevo por cada 30 gramos de harina de coco

  • @kotemoreno6495
    @kotemoreno6495 9 місяців тому

    No puedo tomar huevo, por qué lo puedo sustituir.gracias 🫂

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  9 місяців тому

      Hola! La harina de coco necesita de bastantes huevos y realmente es muy difícil de sustituir pues aporta humedad a la vez que cuando se hornea, lo reseca, y también la yema aporta grasa que le viene bien a esta harina. Dicho esto, puedes probar a hacer un huevo de lino y a susituirlo. Necesitas una cucharada de semillas de lino molidas y 3 cucharadas de agua. Mezclas y dejas resposar hasta que se forma una masa viscosa. Esto equivale a un huevo. Así con cuantos necesite la receta. No lo he probado así que no puedo garantizarte el resultado!

    • @kotemoreno6495
      @kotemoreno6495 9 місяців тому +1

      @@NaturalmenteAdri 🫂🫂🫂🫂

  • @nataliacancino7234
    @nataliacancino7234 3 роки тому

    Se podría usar la harina de coco como "leche de coco en polvo" es decir poder agregarle un par de cucharadas a un vaso de agua y tarán~ leche de coco.
    Se puede?

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  3 роки тому +2

      Hola! Creo que no 😬. Si se puede obtener del coco (fresco o desecado) la leche de coco y harina de coco. Pero no estoy tan segura que de la harina lo puedas pasar a leche de coco... claro que puedes intentarlo....

  • @wuendymolina5226
    @wuendymolina5226 2 роки тому

    Yo la compré para hacer bebida 👀🤔

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому

      Yo creo que la leche de coco se hace a partir del coco rallado, no de la harina 🤔

  • @angelicayevenes9257
    @angelicayevenes9257 Рік тому

    Yo hice una pero se me paso el agua, se cocio por fuera y adebtro quedo crudo, seguire intentando, gracias

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  Рік тому

      Sobre todo ajustar las cantidades de líquidos y huevos 😊

  • @pedroperez1326
    @pedroperez1326 3 роки тому +1

    Hice un queque y se me desgrana, no quedó firme, porque?

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  3 роки тому +1

      La harina de coco necesita bastante grasa para que se una. Yo generalmente uso aceite de oliva. Otro truco es dejar la masa reposar unos minutos antes de cocinar, así la harina absorbe más la humedad. También ayuda añadir un poco de goma xantana y así hace que no se desmigue.

  • @cristykus2418
    @cristykus2418 3 роки тому

    👍🏽👍🏽

  • @aracelivalenzuela7034
    @aracelivalenzuela7034 2 роки тому +1

    Ya van dos veces que hago pan y me quedo seco

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +1

      Si me indicas las cantidades de la receta puedo intentar ayudarte. Es bastante difícil hacer pan con harina de coco y no usar huevos… no se si tu receta lleva o no?

  • @JessicaOchoa-u7f
    @JessicaOchoa-u7f 4 місяці тому

    😢

  • @arisam8243
    @arisam8243 2 роки тому

    En otro video vi q los sedimentos de la leche, es la leche en polvo!😑😬🤔

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому

      🤔 todo lo que he leído habla del sedimento como la harina. Igual la leche en polvo será el sedimento de dejar secar solo la leche, no la pulpa?

  • @mrsmorrison8
    @mrsmorrison8 2 роки тому

    Debí ver tu vídeo antes de intentar preparar unas galletitas con harína de coco 😥 me quedaron súper mal, se desbarataban

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому +2

      Vaya… es que la harina de coco necesita muchos huevos, aceite… y luego deja que se enfríen del todo antes de moverlas porque van endureciendo pero recién hechas son muy delicadas

    • @mrsmorrison8
      @mrsmorrison8 2 роки тому +1

      @@NaturalmenteAdri gracias que linda por ayudarme ❤️ ya te busqué y sigo en Instagram 🙌🏻

  • @maritefuentes3176
    @maritefuentes3176 2 роки тому +1

    La compré, usé y no me gustó

  • @delgadomaria4193
    @delgadomaria4193 2 роки тому

    En vez de hablar de la arina de coco todo el mundo lo saben lo que interesa como usarla para haser pan

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому

      Hola, yo recibo muchas dudas sobre cómo usar la harina de coco. De ahí que haya hecho este vídeo. No obstante, también tengo muchas recetas en mi web donde uso harina de coco, generalmente combinada con otras harinas, para hacer panes. Tengo varias pero te dejo esta y puedes buscar las otras navegando un poco por mi web. Saludos! naturalmenteadri.com/hogaza-de-pan-low-carb/

  • @gustavovalenzuela244
    @gustavovalenzuela244 Рік тому

    A alguien le ha pasado que la harina de coco le da diarrea?

  • @raqueldelatorre9809
    @raqueldelatorre9809 2 роки тому

    Se quiebra mucho

    • @NaturalmenteAdri
      @NaturalmenteAdri  2 роки тому

      Las cosas con harina de coco son más delicadas, si. Puedes hacer varias cosas para mejorar la textura: usar goma xantana, muy poquito y se nota la diferencia ya que es un aglutinante muy útil. Asegúrate que la receta tiene suficiente grasa para mantenerlo todo unido y por último, deja que se enfríe un buen rato antes de manipular o comer. Recién cocinado / horneado es mucho más quebradizo. Espero que estos consejos te ayuden ❤️

  • @jovanimontenegro8639
    @jovanimontenegro8639 2 роки тому

    Ya se por que me quedo fatal mescle todo a la vez y no deje reposar