Melhor que ovo! Esse OMELETE de GRÃO-DE-BICO é rico em proteínas, barato e fácil de fazer!

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  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 215

  • @vals.43
    @vals.43 11 місяців тому +54

    Uau , acabei de fazer e com suas dicas é a primeira vez que faço e não fica amargo , o ponto ficou perfeito, parabéns pela receita e obrigada ❤

    • @VegRocha
      @VegRocha  11 місяців тому +9

      Que bacana!! Fico feliz que deu certo, tamo junto 🌱🌱👏🏻💪🏻

    • @mariaaparecidacandido2457
      @mariaaparecidacandido2457 11 місяців тому +7

      😮😮😅🎉🎉🎉 deve ser delicioso 😊

  • @advanilzadasilvadosreis8744
    @advanilzadasilvadosreis8744 11 місяців тому +107

    Matheus, eu faco uma torta maravilhosa com grao de bico e arroz integral demolhado. Coloco tomate sem o miolo, azeitona, milho ervilha, cenoura picada e refogadinha com cebola. Dai o grao de bico e o arroz vc coloca uma xicarade cada para demolhar, escorre a agua e bate no liquidificador com os miolos dos tomates, e mais 2 xicaras de agua, coloque os temperos q quiser, ta pronto, so misturar o recheio e colocar pra assar, nao vai gorduras nem fermento, nem farinhas fica uma delicia

    • @ednarodrigues2843
      @ednarodrigues2843 11 місяців тому +9

      Boa idéia,vou fazer.

    • @VegRocha
      @VegRocha  11 місяців тому +14

      Obrigado pela receita! vou testar 😱😱

    • @danielamb446
      @danielamb446 11 місяців тому +2

      Adorei, vou tentar! Dá uma boa refeição!

    • @ercileneoliveirasoares2181
      @ercileneoliveirasoares2181 11 місяців тому +5

      ​@@ednarodrigues2843gostaria das medidas do arroz e grão de bico mais detalhado .

    • @kal1347
      @kal1347 9 місяців тому +2

      Parece ótimo! Qto vai de grão de bico e arroz? Uma xicara da cada?

  • @amorpolo
    @amorpolo 11 місяців тому +46

    O Thor (não sei se é assim que se escreve), é uma fofura, nessa caminha de sonhos. Que preguicinha.... Mas nos cumprimentou.

    • @VegRocha
      @VegRocha  11 місяців тому +5

      Hahahaha ele é bem folgadao

    • @amorpolo
      @amorpolo 11 місяців тому +2

      @@VegRocha ♥️

  • @aloi4
    @aloi4 11 місяців тому +19

    Essa dica de não aquecer o sal negro foi muito boa! Não conhecia

  • @betofrischen7398
    @betofrischen7398 11 місяців тому +23

    Matheus, outra dica pra fazer o grãomelete é deixar por umas horas, ou da noite pro dia seguinte, a farinha de grão de bico com água e um pouquinho de fermento de pão. Assim a massa fica mais levinha e sai aquele gosto crú da farinha de grão de bico. No outro dia ou depois de umas horas é só misturar os acompanhamentos, cebola picada, tomate, cebolinha ou salsinha e um pouco de sal. O restante você faz como você fez! Fica bem gostoso, também, e não fica com aquele gosto de farinha de grão de bico meio crua. 😋😋😋

    • @Camilla_Pinto80
      @Camilla_Pinto80 11 місяців тому

      Quanto de água vc coloca? O mesmo tanto pra dar a consistência do grãomelete? E o fermento? Tem que ser o de pão?

    • @betofrischen7398
      @betofrischen7398 5 місяців тому +1

      ​​@@Camilla_Pinto80eu coloco água até ficar meio líquido meio cremoso. No dia seguinte ele vai ser misturado, novamente, e precisa ficar na consistência de líquido de panquecas. E o fermento eu uso o de pão. Talvez funcione, também, com fermento para bolo. Mas eu uso sempre o fermento de pão.

  • @sg_dan
    @sg_dan 11 місяців тому +13

    Esse #OmeleteDeGrãoDeBico deve combinar bem demais com uma salada como acompanhamento! Mas vou dispensar o sal negro pois de ovo eu não gosto nem do cheiro 🤣🤣

    • @marlipacheco7420
      @marlipacheco7420 11 місяців тому +2

      Eu também não gosto do cheiro do ovo, desde q tornei-me vegetariana...👀

  • @amorpolo
    @amorpolo 11 місяців тому +55

    Sou Vegana, desde 2007, por amor e respeito às vidas de todos os animais.
    Parabéns por todo o teu lindo trabalho, que conheço já há algum tempo, trabalho muito lindo, importante, feito com naturalidade e grande amor no coração. Com certeza, tem transformado muitas vidas. Sucesso, sempre, e felicidade, te desejo, agradecendo....
    🍀🌿🌱♥️

    • @VegRocha
      @VegRocha  11 місяців тому +7

      Muito obrigado pela mensagem fiquei muito feliz, conte comigo sempre 👏🏻👏🏻

    • @amorpolo
      @amorpolo 11 місяців тому +6

      @@VegRocha ♥️

  • @juniorduque1083
    @juniorduque1083 11 місяців тому +20

    Não sabia dessa dica do sal negro, de colocar só após finalizado o prato pra manter o sabor. Valeu pelo conteúdo!

    • @VegRocha
      @VegRocha  11 місяців тому +2

      Tmj Junior, testa pra ver mano, fica muito gosto de ovo hahaha tmj

    • @nadie581
      @nadie581 9 місяців тому +1

      Q foto bonita 😊

  • @vegan6975
    @vegan6975 11 місяців тому +19

    Aqui no interior do Ceará nunca teve esse tal de " grão de bico " . Só a um mês que apareceu isso em um supermercado. E é muito bom ,mas como o daqui vêm em conserva ele não vira grãomelete . Fica parecendo canja de galinha mas minha mãe amou o gosto 😊

    • @VegRocha
      @VegRocha  11 місяців тому +15

      Verdade pra usar ele tem que ser o grão-de-bico cru kkkk, mas vou ensinar outras receitas com ele

  • @marcossabinogloria3440
    @marcossabinogloria3440 11 місяців тому +14

    Eu uso muito o grão de bico e também a farinha de grão de bico, mas eu inventei um bolinho de bacalhau vegano com grão de bico de carne de jaca e alga nori parabéns eu amei a receita ❤❤

    • @amorpolo
      @amorpolo 11 місяців тому +3

      Deve ser uma delícia. ♥️🥰

    • @jerusaluz4781
      @jerusaluz4781 28 днів тому +1

      E não fica nada amargo???

  • @helgabenshoff3011
    @helgabenshoff3011 11 місяців тому +17

    Oi menino, o seu canal é muito bom viu? Parabéns!

    • @VegRocha
      @VegRocha  11 місяців тому +3

      Obrigado pelo elogio 😃🌱

  • @rnlrogers3769
    @rnlrogers3769 11 місяців тому +5

    AI MEU DEUS!!!! Livro de receitas veganas do vegrocha PRECISO PRA ONTEM!!!!! Tomara que seja livro físico mas se for ebook tbm ta valendo!! extremamente ansiosa aqui pela sua conquista!! Parabens!!!

  • @ivanicerodriguesribeiro1890
    @ivanicerodriguesribeiro1890 11 місяців тому +3

    ❤ 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼! Omelete vegano.

  • @jasminstariolo1514
    @jasminstariolo1514 11 місяців тому +6

    Essa receita é maravilhosa!!! Eu já tinha feito outras vezes seguindo medida e tudo e dava muito errado kkkkkk ficava uma maçaroca mexida, mas fazendo a olho como você ensinou deu certo! To fazendo toda noite praticamente, volto da academia e é minha janta proteica rapidinha de fazer porque volto morta. To até incrementando e colocando recheio de tofu, cogumelo e variando entre os dias. Amei!! ❤👊🏾

  • @LeniCalazans
    @LeniCalazans 11 місяців тому +25

    Boa tarde Matheus amo seus vídeos e tbm estou aprendendo suas receitas pq sou vegana graças a Deus. obrigada por essas receitinhas maravilhosas ❤👏👏👍👍👍

    • @VegRocha
      @VegRocha  11 місяців тому +5

      Showw fico muito feliz que esteja gostando viu, conte comigo!!

    • @eu-hm1lv
      @eu-hm1lv 11 місяців тому +3

      ​@@VegRocha Vc faz sua compra em loja virtual?Qual loja vc compra seu alimento?

    • @LeniCalazans
      @LeniCalazans 11 місяців тому

      @@VegRocha obrigada por este canal maravilhoso Deus te abençoe 🙌

  • @amarnagutz9150
    @amarnagutz9150 11 місяців тому +7

    Uma vez coloquei na minha listinha da São Vito essa farinha mas td oq fiz ficou meio amargo e c gosto de mofado..... C certeza deixava cru! Acabei de comprar e fazer esse grãomelete seguindo as dicas e deu certinho!!!!!!! Obg!!! 💚

    • @VegRocha
      @VegRocha  11 місяців тому +3

      Que bacana!! Fico feliz que deu certo, tamo junto!

  • @paulaqueirosz
    @paulaqueirosz 11 місяців тому +5

    Faço direito em casa! Um pedacinho de tofu amassado dá uma textura especial. Gosto de colocar pimenta calabresa em flocos pra dar aquele grau

  • @lailaeulalia2211
    @lailaeulalia2211 11 місяців тому +8

    Olá Matheus …parabéns pelo vídeo ótima receita, é melhor ainda o seu incentivo pra toda a galera ter aquela força de vontade “ contra a crueldade animal “ menino de ouro !!! Um orgulho pra toda essa juventude um exemplo ….que Deus abençoe , sucesso….

  • @eu-hm1lv
    @eu-hm1lv 11 місяців тому +9

    Onde vc compra suas sementes?Lentilha,grao,quinua ,etc...?É em loja virtual?

    • @VegRocha
      @VegRocha  11 місяців тому +12

      Sim chama Armazém São vito, eles vendem online, meu cupom é VEGROCHA

  • @carmemlucia6928
    @carmemlucia6928 11 днів тому

    Já não como carne a muito tempo, deixando arroz ,massas pães preciso estar aprendendo receitas, fiz lentilha do jeito que você ensinou, ficou espetacular gratidão por me ensinar o prazer da alimentação vegana ,te desejo saúde e toda sua família..❤❤❤❤❤

  • @Gesselma1
    @Gesselma1 11 місяців тому +3

    Cara, tu é o vegano mais legal da Internet. Já testei várias receitas suas e gostei e nem sou vegana.

  • @elenydossantosdejesus542
    @elenydossantosdejesus542 Місяць тому +2

    🙉Eu vou fazer na frigideira 🍳 não quero fazer no olho porque pode queimar meus olhos 🙈

  • @elizetevitalsoroldani2525
    @elizetevitalsoroldani2525 11 місяців тому +7

    Tá com uma aparência ótima! 🤤✨💚✨

    • @VegRocha
      @VegRocha  11 місяців тому +3

      Fica bom demais sério hahah

  • @RoseMonteiro1
    @RoseMonteiro1 5 місяців тому +1

    Eu fiz com grão de bico cozido q eu já tinha e ficou maravilhoso. 😋😋
    Consegui virar igual panqueca. Tb botei uma colher de chá de psilium e o sal negro q parece mesmo com ovo. Façam, q vcs vão gostar. 🙂👍

  • @valeriazuana8616
    @valeriazuana8616 11 місяців тому +1

    Eu gosto deste omelete. Gostei da dica do sal

  • @Divacilda
    @Divacilda 11 місяців тому +15

    Cúrcuma é o nosso "açafrão" . 🙂🙂🙂

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga4055 11 місяців тому +8

    Parabéns Matheus amei a receita.

    • @VegRocha
      @VegRocha  11 місяців тому +1

      Obrigado Nair! Fico feliz que gostou!!!

  • @deninhavariedades3723
    @deninhavariedades3723 11 місяців тому +1

    Já assisti esse vídeo, voltei aqui para agradecer pela receita e relatar que fiz so não coloquei esse sal, minha frigideira não é tão boa quanto essa, a minha "omelete" quebou 😂😂😂. Porém ficou uma delícia. Fiz só com tempo seco e ficou uma delícia.

  • @deninhavariedades3723
    @deninhavariedades3723 11 місяців тому +1

    Amei a receita. Já comprei a farinha de grão de bico para fazer.

  • @mariacaputo6283
    @mariacaputo6283 11 місяців тому +3

    Estas informações e a receita vieram num bom momento. Grata.

  • @SoniaPedreschi
    @SoniaPedreschi 11 місяців тому +2

    Adoro, vc é gente como a gente 😊❤

  • @mariaraimunda2747
    @mariaraimunda2747 11 місяців тому +6

    Amei sua receita gratidão

    • @VegRocha
      @VegRocha  11 місяців тому

      Eu que agradeço pelo Feedback, obrigado!

  • @Luciana0601
    @Luciana0601 11 місяців тому +4

    Boa tarde, Matheus! Fiz essa receita recentemente, que delícia! 😋 Obrigada por nos ajudar nessa caminhada! 😊

  • @mila8114
    @mila8114 7 місяців тому +1

    Acho um barato quando vc fala " FICA MUITO GOOOOOSTOSO"😂😂 adoro suas receitas e seu trabalho!!
    Ps: não sou vegana!! Mas adapto bem minha dieta graças a suas inspirações!! VC É UMA BENÇÃO!!! DEUS TE ABENÇOE!!! 🙏

  • @amorpolo
    @amorpolo 11 місяців тому +5

    Já conhecia você aqui no canal, há algum tempo me inscrevi. Porém, na culinária, acho que é primeira vez e amei. Cheguei a sentir o gosto e cheirinho da omelete, na imaginação. Porém, agora quero fazer desse jeito aí, que deve ser delicioso. Saudável, sabemos que é, muito. Gostei da dica das verduras picadas e congeladas. Facilita muito e evita o desperdício, além de ter que ir menos vezes aos mercados. Agradeço

  • @jaquelinevianna6313
    @jaquelinevianna6313 11 місяців тому +2

    Boa tarde Matheus, eu estou aprendendo a ser vegana, estou fazendo suas receitas e concordo com você fica uma delícia. Show! Obrigado 🙏🏻

  • @marisavazz9025
    @marisavazz9025 11 місяців тому +1

    Mostre uma receita de macarrão e molho deve ficar show de bola vou fazer essa

  • @nataliamoreira1319
    @nataliamoreira1319 11 місяців тому +2

    Obrigada por compartilhar seus conhecimentos! Seu trabalho é inspirador! 😊

  • @VanderlanAlves7
    @VanderlanAlves7 11 місяців тому +1

    Ensina a fazer com o grão 💚💚

  • @evandromickus8740
    @evandromickus8740 11 місяців тому +1

    GRATIDÃO, VegRocha!

  • @amorpolo
    @amorpolo 11 місяців тому +3

    Amei, Matheus essa receita e estou doidinha pra fazer. Amanhã vou comprar os ingredientes que não tenho aqui agora.

  • @VivianMarques-t6u
    @VivianMarques-t6u 11 місяців тому +2

    Grata pela dica! Admiro mto sua forma simples de explicar e seu amor pelo animais😃 Já assistiu o filme Um cachorro Especial???

  • @haria.6407
    @haria.6407 11 місяців тому +2

    Adorando seu canal!

  • @taillustra
    @taillustra 11 місяців тому +1

    Muito bom!! Quero experimentar fazer.

  • @monicamachado5833
    @monicamachado5833 11 місяців тому +2

    Quero cursooooo do VegRocha!!!!

  • @dalmiradealmeidaferreira3516
    @dalmiradealmeidaferreira3516 11 місяців тому +1

    Ensina com o grão de bico cozido ❤

  • @mariaizabeldelimapontes6120
    @mariaizabeldelimapontes6120 11 місяців тому +2

    Gostei muito parabéns 👏👏

  • @silviavasconcellosrocha2206
    @silviavasconcellosrocha2206 11 місяців тому +1

    Omelete de grão de bico 😋
    Super amei!
    Vou providenciar os ingredientes para fazer.
    VegRocha, muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos!

  • @MariaAparecida-ug7ex
    @MariaAparecida-ug7ex 11 місяців тому +5

    Comprei farinha de grão de bico para fazer tofu e não gostei. Depois que você falou que leva um tempo para acostumar, lembrei que quando comecei a tomar leite de aveia eu não gostei (faz tempo, foi uma das minhas primeiras experiências veganas) e agora é um dos alimentos que mais gosto.

    • @gabiolivem
      @gabiolivem 6 місяців тому

      Eu amo tofu de soja, mas também não me adaptei a esses queijos de leguminosas. O gosto é bom, mas a textura achei esquisita.

  • @luanarosa6993
    @luanarosa6993 11 місяців тому +2

    Adorei a receita 😀

  • @luanarosa6993
    @luanarosa6993 11 місяців тому +6

    Omelete de grão de bico 👏👏👏

  • @Camilla_Pinto80
    @Camilla_Pinto80 11 місяців тому +3

    Que legal essa receita, vou comer no pós treino 😄

    • @VegRocha
      @VegRocha  11 місяців тому +1

      Showww Camila espero que goste 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @thiagocuria269
    @thiagocuria269 8 місяців тому

    OMELETE DE GRAO DE BICO.. Adorei a dica do tomate, eu colocava junto com a semente e não dava certo.. gratidão..

  • @milenalance4896
    @milenalance4896 11 місяців тому +2

    Ótimo! Obrigada 💚

  • @fabianasoares7803
    @fabianasoares7803 11 місяців тому

    Gostei da dica de colocar o sal negro no final. Antes eu misturava na massa.

  • @sandrasilva4507
    @sandrasilva4507 11 місяців тому +2

    Suas comidas são maravilhosas

  • @RomildaRibeirochaves-u5u
    @RomildaRibeirochaves-u5u 11 місяців тому +2

    Que maravilha vou fazer

  • @orionreis7396
    @orionreis7396 9 місяців тому

    Melhor canal de veganismo! 💚💚

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga4055 11 місяців тому +4

    Boa tarde Matheus ❤

  • @nataliaviannameneses2126
    @nataliaviannameneses2126 10 місяців тому

    Acho incrível como vc ajuda a tornar o veganismo prático e econômico!

  • @janainaoliveira3095
    @janainaoliveira3095 11 місяців тому

    Oi Mateus fiz a receita e deu super certo, ficou uma delicia, dá saciedade e mesmo sem o sal no final lembra muito uma omelete feita com ovo, obrigada por compartilhar a receita!

  • @Liliane8519
    @Liliane8519 8 місяців тому

    Essa dica do sal negro foi top. 👏🏼😁

  • @camilabschulz
    @camilabschulz 11 місяців тому +1

    Adorei, já quero fazer! 👏

  • @marlenebatista4203
    @marlenebatista4203 9 місяців тому

    SS uper , rrecomendo, o canal .... muito simpático essa pessoa ❤❤❤

  • @aberinjelaveganismo
    @aberinjelaveganismo 10 місяців тому

    Realmente, no começo a gente deixa meio cru kkkk depois, é viciante!!❤

  • @luciamaria8073
    @luciamaria8073 11 місяців тому

    Conheci o seu canal agorinha , me inscrevi porque explica super bem , é mega simpático e não fica de enrolação. Sucesso aí 😊

  • @PatriciaSilva-r7m
    @PatriciaSilva-r7m Місяць тому

    Acabei de fazer e ficou muito bom!!

  • @neuzelimotadonascimento4505
    @neuzelimotadonascimento4505 11 місяців тому +3

    Parabéns amo grão de bico

  • @MartaMunoz-bm5hp
    @MartaMunoz-bm5hp 11 місяців тому +1

    Muito legal Matheus e será que não pode fazer com o grão cozido??? Obrigada

  • @raimundaferreiradasilva1249
    @raimundaferreiradasilva1249 9 місяців тому

    Boa-noite tô mudando todos meus alimentos, vou fazer esse almelete de grão de bico ❤❤

  • @marlipacheco7420
    @marlipacheco7420 11 місяців тому

    Omelete de grão de bico, fácil e delicioso 😋
    Obrigado Matheus 💚

  • @genezievarodrigues3967
    @genezievarodrigues3967 11 місяців тому +1

    Vou preferir fazer com o grão de bico cozido.

  • @leoeeds
    @leoeeds 8 місяців тому

    Valeu!

  • @ruthlopes1561
    @ruthlopes1561 11 місяців тому +3

    Muito bom 👏

  • @juliabrunken4303
    @juliabrunken4303 9 місяців тому

    Traz a receita de farinha de grão de bico!!! Queria ver se realmente funciona, tem muitas receitas que pedem esse ingrediente e eu coloco farinha de trigo no lugar...
    Não encontro fácil essa farinha de grão onde eu moro, seria uma mão na roda aprender a fazer

  • @monicareis2916
    @monicareis2916 Місяць тому

    Amando o seus vídeos,amando as receitas❤

  • @cinaraandrade8395
    @cinaraandrade8395 11 місяців тому

    Adorei. Vou fazer qdo comprar uma frigideira antiaderente. 😊

  • @anaguterres5810
    @anaguterres5810 11 місяців тому +2

    Tem alguma receita com farinha de linhaça?

  • @GiovannaRibeiro3
    @GiovannaRibeiro3 11 місяців тому +1

    Por favor, faz a receita com o grão inteiro! Esse em pó é difícil de achar 😥

  • @elianevieira1744
    @elianevieira1744 9 місяців тому +1

    MAIS COZINHA MUITO BEM❤

  • @rainercoelho3758
    @rainercoelho3758 11 місяців тому

    Vou fazer, gosto de omelete mas não sou fã de ovo po causa do cheiro, então esse é ótimo vou fazer parabéns ❤

  • @fredericootero2955
    @fredericootero2955 11 місяців тому

    Seus vídeos são sensacionais!!!

  • @nathaliaberg8919
    @nathaliaberg8919 7 місяців тому

    Que legal!! Adorei!! Eu faço uma receita de pão de queijo de frigideira que é com tapioca, ovo e queijo. Será que dá bom se eu substituir o ovo pela farinha de grão de bico?

  • @wilsonmoreiramartins2011
    @wilsonmoreiramartins2011 11 місяців тому

    Boa noite , Matheus!
    Desde já quero lhe parabenizar e lhe agradecer por compartilhar conosco essas maravilhosas receitas que você prepara no seu dia dia.
    Você precisou castrar o Joaquim?

  • @simonelodettigarcia9350
    @simonelodettigarcia9350 Місяць тому

    Oie, quem me indicou seu canal foi minha filha.
    tenho interesse em virar vegana, mas tenho dificuldade em achar boas receitas.
    tenho me alimentado apenas de legumes, o dificil pra mim e ficar sem leite e queijo.
    adoro molho branco, poderia me indicar como fazer em versão vegana?

  • @mujesus
    @mujesus 4 місяці тому

    Acredito que se fizer um homus, e amassar no pano pra ficar bem sequinho, colocar fermento de pão e pôr na Airfryer com os mesmos temperos, obtém resultados tão bons o quanto, senão melhores...

  • @luziacarlasousa1121
    @luziacarlasousa1121 11 місяців тому +1

    Matheus, você tem receita de requeijão, queijo e cheddar veganos?

  • @carmemlucia6928
    @carmemlucia6928 11 днів тому

    Estou mudando gratidão ❤

  • @anelitagomes3160
    @anelitagomes3160 9 місяців тому

    Hummm. Vou fazer. Obrigada

  • @kal1347
    @kal1347 9 місяців тому

    Faço direto, é muito bom😊

  • @eulaliahoffmann1216
    @eulaliahoffmann1216 2 місяці тому

    Sou sua fã ❤

  • @junioradler6650
    @junioradler6650 2 місяці тому

    Show! Salvou!!!

  • @kalineoliveira621
    @kalineoliveira621 7 місяців тому

    Maravilha! Aprendi aqui!

  • @sergiorepublicano7959
    @sergiorepublicano7959 11 місяців тому

    Como sugestão, da próxima vc dá dica de como liberar o redondo sem sentir desconforto. Vai fazer sucesso c seus seguidores😂😂😂

  • @AmandaLima-jz6xb
    @AmandaLima-jz6xb 11 місяців тому

    Já fez com polvilho doce? Fica bom tb

  • @anaguterres5810
    @anaguterres5810 11 місяців тому +2

    Oi Matheus
    Voce conhece Ora pro nobis?
    Faz alguma receita com ele?

  • @nanalacerda
    @nanalacerda 4 місяці тому

    Sou compositora de Goiânia e vegana rsrs

  • @joselicelosslein332
    @joselicelosslein332 11 місяців тому

    Pelo que entendi o sal que você falou é o tempero assafetida, ou Ginster usado nas receitas indianas, acertei?

  • @megemachado
    @megemachado 7 місяців тому

    Oie já estou fazendo agora 😊

  • @ednarodrigues2843
    @ednarodrigues2843 11 місяців тому

    Eu faço a farinha,mas coloco o grão de bico de molho umas boas horas,troco água,cozinho um pouquinho e aí passo no processador,sem a água.