RUTINA HOMBRO/ MAS ALLA DE TUS LIMITES!

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  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 50

  • @NéstorOmarFerreiraRiquelme
    @NéstorOmarFerreiraRiquelme 9 місяців тому +1

    Un verdadero ejemplo tu amigo

  • @dariopaz3115
    @dariopaz3115 Рік тому +8

    Excelente rutina.... ejemplo de disciplina.... lo mejor.... gracias

  • @luisdelatorre1483
    @luisdelatorre1483 Рік тому +7

    Resiliencia 👊🏻 al 1000%

  • @d.marti8194
    @d.marti8194 Рік тому +4

    Gracias Fernando Valdez un gran abrazo para ustedes y el Bros desde chile ❤

  • @LaLoelbaby2317
    @LaLoelbaby2317 Рік тому +5

    Un milagraso mi Fer, es bueno bolver a verte en accion... Mil bendiciones 🙏🙏 🙏

  • @lorkmontana
    @lorkmontana Рік тому +1

    que bueno que vuelvas ... mano no dejes de hacer videos ... a darle fuerte

  • @rolandoiturria4892
    @rolandoiturria4892 Рік тому +3

    Muchas gracias Fer, llevo meses esperando tus videos y que crees, casualmente mañana toca hombro jjjj, saludos

  • @bbpicotto
    @bbpicotto Рік тому +3

    Saludos campeon desde Acapulco 💪

  • @raquelmayers7453
    @raquelmayers7453 Рік тому +3

    Que cracks, Muchas Gracias ya nos hacían falta tus videos

  • @patricio2710
    @patricio2710 Рік тому +2

    Que bueno verte otra vez💪

  • @mariarocioperezacevedo1025
    @mariarocioperezacevedo1025 Рік тому +2

    Felicitaciones ❤

  • @carlosduarte5106
    @carlosduarte5106 11 місяців тому

    Felicitaciones desde argentina 2 grandes ejemplo

  • @andresortega9400
    @andresortega9400 Рік тому

    Gracias. Por. Ser parte de un gran ejemplo

  • @alfredogallegoscastanon8414
    @alfredogallegoscastanon8414 Рік тому +2

    Ya hacía falta una rutina en tu canal

  • @mariarocioperezacevedo1025
    @mariarocioperezacevedo1025 Рік тому

    Nunca dejes de soñar

  • @susanavaldez6867
    @susanavaldez6867 Рік тому

    Woww dos grandes guerreros 💪💪💪

  • @JoseSanchez-dq6uu
    @JoseSanchez-dq6uu Рік тому

    Bravooo para k miren k las limitaciones se la coloca uno mismo...admiracion al 1000 %

  • @mariadia4329
    @mariadia4329 Рік тому +1

    Excelente motivación

  • @carlosjosecardenasmunoz4676
    @carlosjosecardenasmunoz4676 Рік тому +1

    Buenazo el video, admirables los dos. 👏👏👏💪

  • @arturotamez4903
    @arturotamez4903 Рік тому +1

    Saludos Fernando a darle con todo.

  • @ELFAMOSOIRVING
    @ELFAMOSOIRVING Рік тому

    Excelente Fernando y Axel

  • @HeriMontal
    @HeriMontal Рік тому +1

    CHING°N MI FER!!! también uso prótesis de pierna, y también me has motivado antes, no soy PRO pues me dedico a lo contable pero hago mis rutinas como cualquier otro, en mi gym a todos les vale jajajaja... aveces es bueno pero como tú nos llamas GUERREROS me motiva a seguir adelante 💪🦿💪🦿

  • @jorgealberyoayonmagdaleno
    @jorgealberyoayonmagdaleno Рік тому +6

    ♿ a mi no me funcionan las piernas pero hago mi rutina de la mano de los videos de fer
    hace un año te sigo

    • @danisilva1651
      @danisilva1651 5 місяців тому +1

      Felicitaciones! Es admirable que entrenes a pesar de las dificultades!!

  • @erickb9443
    @erickb9443 Рік тому

    Excelente ejemplo de vida y rutina chida

  • @oswaldobernal4287
    @oswaldobernal4287 Рік тому

    Eso es mi fer 💪

  • @Ngc77
    @Ngc77 Рік тому

    Venga hermano! Ya se extrañaba tus videos mi Fer👍🏻

  • @VictorHectorOrtizBautist-sc5ns

    😊100%resistencia

  • @rafaelruiz3397
    @rafaelruiz3397 Рік тому

    Se ve brutal, la voy a tratar 👍👍👍

  • @rosavidea547
    @rosavidea547 Рік тому

    Realmente Los impedimentos selos pone uno mismo este Chico esun gran ejemplo eso ejer de hombro ami aun meduele el hombro isquierdo pienso que me lastime porq siento una pequeña molestia cuando hago press de hombro y lateral ? Que Sera saluditos 🙏🇱🇷.

  • @alexsanchez4730
    @alexsanchez4730 Рік тому

    Te admiro fernando

  • @ArturoRamirez-kw8ux
    @ArturoRamirez-kw8ux Рік тому

    Hoy ise la rutina está muy buena me ardió el hombro muy recomendada

  • @l.alejandrorivera3893
    @l.alejandrorivera3893 Рік тому

    Worale!!! Como haces para pasar por las puertas? Estas inmenso

  • @teresaescobedoalvarado1128
    @teresaescobedoalvarado1128 Рік тому

    Que buen video, siempre hacia adelante! 🧠❤️

  • @mariadia4329
    @mariadia4329 Рік тому

    😮 con bastante ardor!!!

  • @jesuseduardomartinezcarden7698

    Disculpa que ejercicios para hombros me recomiendas, gracias

  • @andersong.velasquezvelasco2679

    Grande 💯No hay límites 💪🏾🦍🔝Mentalidad y Carácter 🔝

  • @cesarsantiago7619
    @cesarsantiago7619 Рік тому

    Chingon video🤜🤛

  • @chupEsteBan
    @chupEsteBan 11 місяців тому

    Mi sueño: tener los hombros de la mitad de tamaño de estos titanes. Mis respetos.

  • @sebastianmanjarresrueda2955

    Gracias Fer por cambiar mi vida, me enseñaste el valor de la disciplina y ahora estoy mas vivo que nunca.

  • @victorcorreaocon3506
    @victorcorreaocon3506 Рік тому

    Qué marca es el reloj del vato?

  • @VictorHectorOrtizBautist-sc5ns

    🤔intresante

  • @juanma_libre5895
    @juanma_libre5895 Рік тому +1

    8:45 yo mirando la rubia del espejo

  • @manuelmartinezparra2689
    @manuelmartinezparra2689 Рік тому +1

    🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸👍👍👍👍👏👏👏👏

  • @jeisondelarosa7292
    @jeisondelarosa7292 Рік тому

    El vato de pañoleta es? jeremy buen dia..😮

  • @sauloliver72
    @sauloliver72 Рік тому +1

    Chingoneria,,,, papá 😅

  • @VictorHectorOrtizBautist-sc5ns

    😍hermosura chula como esa quien se anima a salir con este soltero sexi

  • @javierhernandez-nm4bn
    @javierhernandez-nm4bn 11 місяців тому

    Estás muy grande pero ya no se si eres men,s phisique, , sport model o fisicoculturista

  • @geardesa
    @geardesa Рік тому +2

    Mira nada más!!! Él hijo prodigo ha vuelto!!! Andas muy perdido.

  • @funk80funk70
    @funk80funk70 Рік тому

    Stéroïdes