Saya sedang putus asa. Hampir 6 bulan badan bengkak2 dan gatal seperti biduran ga pandang waktu. Datang pergi ga tau penyebabnya. Periksa ke mana2 normal semua. Sore ini gejala datang lagi. Tangan bengkak dam susah gerak, paha ke bawah bercak2 bidur. Saking putus asanya, tau2 saya ambil HP, buka UA-cam dan nyari senam untuk pemula. Video ini adalah hasil pencarian teratas untuk durasi yang ga terlalu lama. Qadarullaah, cuma sepuluh menit saya gerak ngawur karena sambil nahan gatal dan bengkak, badan saya sudah berkeringat dan rasanya berkurang. Jempol saya bisa untuk ngetik. Dan doa saya moga gejala lainnya juga reda dengan cepat. Terima kasih untuk videonya, izin download (untuk kalau sewaktu2 mati Wifi). Saya bertekad untuk nyetel video ini setiap pagi dan sore untuk usaha saya. Mudah2an postingan2 jenengan bermanfaat dan berkah untuk banyak orang, ya, bu? ❤❤
Aku semangat banget nonton senam aerobik enak banget nonton vidionya. dan semoga pada sehat ya ibu ibu semangat dan terima kasih sudahmenyemangatkan aku ibu ibu semoga seha r selalu ya ibu ibu semangat terus😊😊😊😊😊😊😊😊💪💪💪💪💪
Yg mau musik aerobik full dan senamnya ada disini ya ua-cam.com/video/mtxJt7sIn24/v-deo.html
izin download musiknya tante..
mau kak.. salam kenal kak
@@deaaisyah3008 mkm
Gerekannya kecepatan bunda aku ngos"an ikutinnya...🤣🤣🤣
@@evieyuslie kolam-kolam 🙏
Kesini gara2 ada tugas pjok praktik erobik
Sama
Ok
@@monicgaming5094 sama cok
bnr
Ahh crot
Kompak gerakan ny gk ribet musik lagu nya mantap. Gampang di ikuti lmyn berkeringat.
Makasih sayy, yuk tonton video2 lainnya di channelku jugaa hehehe
Gerakan utk pemula good mantul😍😎
Tx...... Yah
Iya lah. Ibu. Aku sampai lupa waktu 🤭
L +1 ,, like ,, kerennnn baget aku suka baget , bisa di coba
Kerren banget, semangat dan kompak, izin buat ngelatih ibu - ibu di kampungku ya mba
Silakan bunda 🙏🙏🙏 salam sehat selalu
Trimakasih ya mba
Pas bgt ....waktunya juga pas ...
Asix.....
Terima kasih sdh hadir
Alhamdulillah ketemu senam simple, mudah dilakukan ..gerakannya asyik..jd senam trus skrg di rumah..👍👍
Waow mksh kk enak bgt mudah di ikuti sukses slu 🙏keren👍
Tx kinanti
Musiknya mantappppp bikin semangattttt.kk rikues lagu la bamba yg remixnya di aerobikin dong👍👍👍👍👍😅😅
👍👍👍👍💃
masyaallah sgt mmbntu anak sy,,, trmksih bunda🤗🤗
Keren say....semoga sukses sllu
Amiin ya robbal alamin. Doa terbaik jg buat kawanku ini jg
Saya sedang putus asa. Hampir 6 bulan badan bengkak2 dan gatal seperti biduran ga pandang waktu. Datang pergi ga tau penyebabnya. Periksa ke mana2 normal semua.
Sore ini gejala datang lagi. Tangan bengkak dam susah gerak, paha ke bawah bercak2 bidur.
Saking putus asanya, tau2 saya ambil HP, buka UA-cam dan nyari senam untuk pemula. Video ini adalah hasil pencarian teratas untuk durasi yang ga terlalu lama.
Qadarullaah, cuma sepuluh menit saya gerak ngawur karena sambil nahan gatal dan bengkak, badan saya sudah berkeringat dan rasanya berkurang. Jempol saya bisa untuk ngetik. Dan doa saya moga gejala lainnya juga reda dengan cepat.
Terima kasih untuk videonya, izin download (untuk kalau sewaktu2 mati Wifi). Saya bertekad untuk nyetel video ini setiap pagi dan sore untuk usaha saya.
Mudah2an postingan2 jenengan bermanfaat dan berkah untuk banyak orang, ya, bu? ❤❤
Gerakan keren gx rumit... Full power... Musik ny aku suka. Aku follow kk🥰
Apa lg tuh yg jaran goyang.ibu2 nya pd suka.gmpang d ikutin
❤💪👍🙏💃
Baru nemu channel ini.. Gerakanx mudah diikuti.. Sy suka byk gerakan terutama utk lengan
Gerakannya mudah.. lope deh
Terima kasih salam sehat selalu
Alhamdulillah grkny enak dn bs diikuti srt musikny pas skl...trmksh..
Trima kasih sdh mampir di chenel ety bule 🙏
Bagus sx koreo jg power nya👍👍💪
Tx 🙏
Berkarya itu jangan pandang usia...kelincahan, energic, dn ide kreatif yg selalu menimbulkan gerakan yg bagus dn simpel...terus berkarya tanteku dn salam sehat👍
Mantab salam sehat selalu..😎😘
Musiknya asyik bgt..
Keren mba say.....salam sehat selalu 😎
Terima kasih 🙏🙏 😘
GW SENENG NI NONTON YG GINI TOMI
Mantap yuk kita semanggat
Selalu.... Semangat
Asalamualaikum,alkhamdulillah,yasalam.wasalam.
Waalaikum salam. Terima kasih sdh hadir 🙏🙏
Hadir silaturahmi, sehat selalu ya
Amiin ya robbal alamin
Mantab ...salm sehat...sll
Amiin ya robbal alamin. Terima kasih
Salam olahraga....salam kenal ya
Salam kenal kembali. Salam olah raga
@@EtyBule terimakasih mba Ety bule
Saya suka olahraga, dan juga pakaian yang sopan, di bandingkan Vidio oarng lain...
Apa kbr saya. ..kreeennnn oi wong kito galo
👍❤🙏💃💃
Hu asik, asik bgt ikutan, kak terimakasih kak, jadi hilangi setres, semangat terus!!!
Musik ini kusuka banget...lagu lama tp ga bosan2 nya..
Tx say......
@@EtyBule
Bc
Cocok bgt buat sy n tmn " yg usia d atas 40
💪💪🙏❤️
Ini enak banget musik
Assalamualaikum beessty wow keren WASIIIK gerakannya 👍👍👍
Gerakan nya pas.... Banget se alur dengan ketukan dan beatnya. Salam dr saya mba ety
Emangnya. Dia jugalah ini enak banget ❤️🧐
Aku sukaa kak lgsung subscribe
Kesini karena tugas sekolah
🦏🗿
Bertumbuk kita
Sama ka😭🗿
Aku penat lepas buat lah vikgu
aiihhhhh... yahuud mantul mba ety....
Terima kasih mas
@@EtyBule apa kk judul lagu mussik senam ini boleh tahu dong
Sy suka gerak an gampang
Keren pokonya
Tx say
Enak mudah d ikuti gerakan yang
Terima kasih🙏🙏🙏
asyik nh buat latihan di rmh
Mantull,,👍👍
Tx
Manthabbb say....cik Lin kasi jempol.deh pagi2 nih
Terima kasih cik lina
Eh ada cik lin😚😚
Aku semangat banget nonton senam aerobik enak banget nonton vidionya. dan semoga pada sehat ya ibu ibu semangat dan terima kasih sudahmenyemangatkan aku ibu ibu semoga seha r selalu ya ibu ibu semangat terus😊😊😊😊😊😊😊😊💪💪💪💪💪
Keren banget
Trima kasih sdh hadir 👍🙏
Hello🌹🌹❤❤❤👍🛎
Nice 🗿
Selalu semangat, biar semua yang nonton pada semangat...oke oke goyang terus
Asyiap...
Terima kasih..... Salam olah raga
Slam kenal mba eti dri jawa tengah.aku pling suka ngikutin senamnya mba eti smua lho sehat terus y bma
Salam kenal kembali 🙏 terima kasih telah mengikuti chenal saya. Salam sehat selalu ❤🙏
Weh
Jdi semangat olh raga dg senam ini
Terima kasih salam sehat
Keren mba musik nya..
Senam ini baru keren,,enak di ikutin,,gak rumit.buat senam sendiri di rumah.baru ini sy temukan paling enak di ikutin👍👍
Tx 🙏💃👍
Iyaaa betuuuul enaaak bgt di ikuti,, sy jd senam trs d rmh .
Good job👍
Mantul
Mantap👍🏻
Trima kasih sdh hadir 🙏👍💪
Mksh mbaa.. sbentar tapi gobyoss. Cocok buat ak yg mageran gini. Gerakannya simplee...
mudah di ikutin👍
Terima kasih bunda👍👍👍
Semangat...mantuul
Cari " ahirnya nemu yg ccok gx terllu lma 10 menit ... ngikuti gerakn mbk ijin ngh
Terima kasih
Bagus rapih gerakannya😍
Mantap
Tx
ka yang bagus tuh berapa kali senam dalm seminggu ?
Seminggu 3 kali. Salam olah raga🙏❤️
@@EtyBule oke makasih ka🥰
Mantaabbhh mbak etty,,,👍👍
Aku syuka
Asalamualaikum semangat manteman biar sehat
Terbaik suhuku,, kompak dan mudah diikuti gerakanya,, jadi bisa ikutan senam meski #dirumahaj 👍💪
Terima kasih
Sama, sama
bagus gerakan senam nya
Terima kasih 🙏❤👍
Mantuull,,,kerenn💪😍
Tx cas
Kereeen say...sukses sll
Suka gerakan nya GK susah d ikutinya
Tx❤️
Kerenn bngett
Tx...
رياضه مفيدة ورائعة استمري اختي بالتوفيق
Gerakannya bikin inspirasi bgt, terimakasih bu ety obic, trus berkarya dan selalu sehat, salam instrukutur pemula purwakarta
Terima kasih sahabatku. Salam sehat dan salam olah raga
Yes
Ini atau hahaha
Gimana ya cara hapal gerakannya
Suka👍slm sht ss iqbal fitness semarang
Kalau boleh tahu, judul lagunya ini apa ya?
Kak, pertama x aku senam dirumah . Knp ya badan kaki ,pada sakit? Apa karena baru y
Krna baru mulai lg say. Nanti kl sering kali senam SDH terbiasa kok. Dan gak sakit lg
Terimakasih dapat senam aerobik yang pakaianya tdk terlalu vulgar.... malu kalo muter senam tp pakainya terlalu ketat...
Senang dgn k etty,pemilihan lagunya tepat.energik... 👍🙏🏻
Trima kasih 🙏
semangat 💃👍
Selalu semangat
Mntp gaess
Keren..maantaaff..👍👍
Pas.. Cocok bnget buat 40 thn ke atas👍🙏😍
Poh musik nya mbk etbyule😄😄😄
Aku juga mau kak kayak kakak tapi saya badannya gemuk
Enak gerakan nya.. Mudah buat pemula.
Hebaat👍👍😊
Terima kasih yah
Yaa siip👍
Mantap dan keren
Keren 👍👍👍
Kereenn😍
hebat👍
Makasih ety bule,suka banget sama gerakannyaaa ❤❤❤❤❤
Pas banget. Musiknya bagus, gerakannya simple tp power, waktunya jg cukup
Terima kasih bunda. Salam sehat selalu
Amin Allah 😄
Persis sm grakan senam d tmp kita...👍👍🏃♀️🏃♀️
Trima kasih 🙏
Sekalinya Musik nya enak,cocok tapi ga ada yg 1 jam senamnya 😭
Poh mantep nya kalo joget
Yang sebelah kiri sendiri itu Bu Sri wahyuning Utami kah ?
Keeyyeenn suhuuu😍😍
Terima kasih say. ..salam sehat yah
Izin menggunakan musik dan gerakan untuk tugas kuliah kak 🙏
Silakan