15 MENIT SENAM AEROBIK BIKIN GOBYOSS
Вставка
- Опубліковано 12 січ 2022
- 15 MENIT SENAM AEROBIK BIKIN GOBYOOS
Buat yang mau membakar lemak dan membakar kalori lakukan senam aerobik setiap pagi walau hanya 15 menit, Senam ini efektif untuk menurunkan berat badan dan bagus untuk menjaga kesehatan kita lakukan secara rutin untuk menurunkan lemak tubuh.
Teman-teman untuk menjaga kesehatan selain berolahraga juga perhatikan produk sabun yang digunakan setelah berolahraga, pastikan menggunakan produk Humphrey Charcoal Body Wash yang memiliki kandungan anti oksidan tertinggi karena mengandung activated charcoal dari bambu jepang.
Link Pembelian : shopee.co.id/product/83349/18...
Alamat VILA ALAM KIWARI
Jln.perkebunan,desa batulawang,kampung ciseureuh,RT 01/05 cipanas,cianjur,di villa alam kiwari
IG : vila_kiwari - Спорт
Alhamdulillah...senamnya ringan & mudah diikuti. Terima kasih BodyFit..👍
Semangat terus mengikuti senam body fit, terima kasih mas bagus🙏
Mantap...beta ikut senamnya dari rumah...akan beta lakukan setiap pagi, sblm beractivitas...trimakasih utk pelatih senamnya...salam dari kota kupang NTT👍👍🙏🙏😇😇
Allhamdullilah ngikuti senam ini langsung gobyos ,, gerakannya mudah keringat bercucuran🥰🥰
Setiap pagi habis sholat subuh aku sll ngikutin senam ini di rumah dg kostum baju tidur atau daster hayo saja..hahaha pengen sehat
Selalu ikutin. Selalu praktekin juga senam nya dan bener² ngaruh bgt di badan. Seriusssannnn gobyossss.smangat menggobyoosss 🤣
Oke bos sehat sehat
💕
🙏🙏🙏🙏🙏
👌
😔
Suka banget ama klrga ini adem bgt liatnya masyaallah....emang mas bagus ini laki2 pemimpin...dimana suksea klrga dan pekerjaannya...ditambah rezeki punya istri yg duhh senyumnya nga lepas2...semoga menjadi klrga yg kokoh dunia akhirat dan menjadi panutan kita semua masyarakat indonesia..terutama dalam memberikan informasi agar rakyat indonesia sehat dan bebas obesitas...amin....semangat BODY FIT DAN BOHAY BY JULIA💪💪👏👏
Hampir sebulan setiap hari selalu senam ini ditambah rubah pola makan.. Badan mulai turun, badan dah gak capek2 lgi, tidur lebih enak 😊
semangatt
P
P
terimakasih bisa mengikuti senam dirumah
Mantaap ka jd mau nyoba d rumah
Mantap banget, pertama kali nyoba senam ini langsung suka dan dromos keringat ini. Teknyu sangat menginspirasi buat kaum2 rebahan 😂
Mantap ...paling aku suka ni,.❤❤
Mantal temen senamnya. Enak di tiru
Salam dri malaysia...step yg mudah...walaupin 15 minit tapi memang berpeluh banyak
Bener" Terbukti menghilangkan sakit di badan. Badan jadi tambah bugar dan sehat
Gilaaa😱,senam nya bikin banjir keringat...thank U mas agus...N semangat buat para pejuang langsing💪💪
Alhamdulillah baru 5 hari ini selalu ngikutin senam aerobiknya om Bagus ..lingkar paha dan lenganku lumayan mengecil. ..baju&celana yg tdnya g muat ..jd muat skrg ..seneng bgd ..Trimakasih .. sehat sll om sekeluarga🙏
Puji Tuhan sy bs ikutin senamnya sebentar n berkeringat
Gobyos mas....senang sekali hampir setiap melakukan senam sy slalu milih yg ini.musiknya jg enak didengar....bikin semangat..
Mantappp body fit... Senamnya asyik musiknya bikin tambah semangat...
Ngikutin videonya bodyfit tiap pagi selalu gobyoss
Senam yang paling asyik..musiknya bikin semangat..aku ikutin sehari 2 kali..makasih bodyfit by bagus udah bikin olahraga terasa menyenangkan😍😍
Semangat cari keringat
Alhamdulilah gobyos bgt
@@asrinengseh1014@a@@@
Seneng ikuti senam body fit.. gerakan nya mudah d tiru,15 menit udah bikin gobyos badan terasa enteng dan segar.. terimakasih om bagus..
Dari sekian banyaknya senam tp yang gampang di ikuti cuma body fit,dan saya sllu mengikuti gerakannya dan bikin gobyos terimakasih mas bagus dan bu julia
Terimakasih gerakan senamnya mudah diikuti ,lumayan mandi keringat tapi manfaatnya badan jadi lebih fit👍👍👍
Bodyfit om bagus is the best. Selalu praktekin tiap pagi atau sore . Sangat membantu utk yg mau turunin BB tp waktunya sibuk di kerjaan. Gerakannya bs di lakukan d ruang sempit sekalipun 😁😁 Topp lah 👍💪
Saya lansia sudah 1 tahun lebih ikuti senam ini setiap selesai ngaji subuh, Alhamdulillah sejak saat itu sampai detik ini tidak pernah lagi suntik lutut. Istiqomah selalu. Trimakasih mas Bagus dan keluarga, sehat dan bahagia selalu 👍😊
Ini adalah vidio yg pertma aq ikuti dan yg membuat hati aq terbuka buat gerakkin ni badan yg gemuk bnget,
Dan menginspirasi diri aq untuk ngikutin senam ini, wat semangat ingin sehat dan nurunin Bb aq,,😇😇
makasi By Bagus,,
Konten yg sangat sangat bermanfaat,,🙏🙏🙏
Semangaattt... Mudah diikuti dan bener"gobyos...💪💪💪💪💪
Suka banget ikut senam aerobik ini bagi emak2 yg sibuk dengan pekerjaan rumah yg g sempat senam, ditambah lagi sibuk jahit otomatis banyak duduk,, +-15menit sudah gobyos, terima kasih om bagus 😊☺️
Leempoh ngikuti
Alhamdulillah gobyos
Terima kasih. Keluarga fit sakjose
Mantaff bnr2 gobyos...terima kasih bodyfit🙏🙏🙏dah ada perubahan dan udah kurang timbangan.sedikit2
Alhamdulillah...ikutan senam ABANG ini mantap👍💪👍😍
Senam paling asyik paling keren itu body fit bagus....cuma 15 menit udah gobyos.... Alhamdulillah terima kasih pak bagus dan Bu Julia setiap hari saya sebelum baking senam dulu 15 menit selalu pantengin body fit bagus....keren 😍😍😍
Senamnya asekkk.. Sya suka
Skrg udh mulai kuat... Yg 15menitb2x.. mksh mas baguss, gerakan ny bner2 bikin gobyosss.. ngos2.n
Itu2 ajaa tp bner2 fokuss utk bner2 kluarin kringet... Udh 2mingguan berturut2 aerobic dr body fit.. tp makan msih ttep blm dikurangin .. lumayan turun skilo 😅😅
Asiikk hujan2 dapat wejangan dari om bagus.. bobo siang dulu sore baru gobyooosss..mantaapp om 😊😊
Keren bangeeeet mas,, aku kira samping ke samping itu adek "perempuannya,, ternyata istri dan anaknya, udah punya menantu lagi wowww keren mas, masih kelihatan bujangan awet muda semua,,, wowww keren bangeeeet 🌟🌟🌟🌟🌟
P
gaasss terusss pak de... mantap 👍👍👍👍💪💪💪
Mantap kluarga SHT ,kluarga Indonesia. 👍👍
Gobyoss coach..mantap..slalu rutin ikutin aerobik ini stiap pulang kerja. Salam sehat💪
Alhamdulillah lumayan mandi keringat walau pun di rumah...seneng gerakannya 👍👍
Mantap Om Bagus.. keringet saya gobyoss kayak renang pakai kaos😄
Semangat terus buat edukasi dan ajakan kepada masyarakat untuk hidup sehat Om.. salam bodyfit💪😄
Mantap ,,pertama nyoba langsung suka ,,sukses❤❤❤
Konten nya Keren Keren .
Senam Ini Mudah Di Ikut Turun Berat + Jaga Makan Cepat Turun .
( Kadang Makan Berat Jugak ) .
134 . Mulai Ikut Dan Pelajari BodyFit .
skrg 129/130 .. 🎉🎊
Alhamdulillah sejak ikutin smam ms bgus detiap hari sya punya vertigo.sembuh tidak kumat lgi terimakasih buat bagus bodyfit sukses selalu...🥰🥰👍👍
Alhamdulillah,senamnya sangat membantu tuk usia saya yg sudah stgh abad,biasanya ke tanah Abang sakit dengkul sma betis skrng sudah tidak lagi,udah kuat,makasih Body Fit❤
Woooww mantap, kren keluarga bahagia
Bisa sama sama melakukan olahraga senam bodyfit
God bless you♥
Keren lgsung gobyosss senang sekali Trimakasih keluarga bodyfit
suka skali aerobiknya,selain gerakanny mudah..bikin keringet ngocor,,trim pk smoga tambah sehat skeluarga
Aku suka bangetttttt trus ikut senam d rumah 😁gerakan nya gk terlalu cepat jadi mudah untuk mengikuti gerakan nya💪
Asyik banget senam ini, aku ngjkuti hampir 2bln ini gobyos banget mksh pa.. Bagus. G. B. U
Selalu ngikutin mas bagus..dan ini di sela2 sibuk dan membagi waktu..Alhamdulillah gobyoss bangett.btw mas bagus ,15 menit berapa kalori yaaa??🤭
Sehat selalu ya pak Bagus....TYM...aku suka gerakannya gampang dan sangat mudah di ikutin..the best
Aku suka banget senam body fit bener2 bikin gobyos enak mantapppp... Kerennn abiss
Habis ini langsung senam💪💪💪 sehat selalu keluarga mas bagus dan bu julia🥰🥰
Badan jd enak, gerakan mudah diikuti, hatur nuhun om Bagus
senang sekali punya keluarga seperti ini
Suka bgt dgn yg satu ini tiap hri saya ulang2 trs mksh mas Bagus sklga
Suka banget senam aerobic yg satu ini meskipun Cuma 15 menit, tp bner²bikin gobyos,, gerakan nya sangat²mudah untuk ditirukan...cocok banget buat aku yg masih obesitas yg otw berjuang menuju langsing Terima kasih om bagus 🙏...
BB berapa mbak
Ybetul
@@astagfirullah288
Gmna ka udh ada perubahan?
Gobyossssss benerrr 👍
Sy hj. Mainem usia sy 66 THN sy senang bisa mengikuti senam bersama bodi fit d rumah
Sukkaaa banget. Trima kasih pak. Salam sehat
Dari pd byk fitnah bgs dgarin ini kn bs hepi hilang jd fitnah, supaya bisa jaga hati sebentar
Makasih mas..... gerakannya sederhana gampang diikuti tapi besar efeknya...👍🏻👍🏻
Makasih senam nya bikin enteng k badan
YOU are PERFECT everyday! I LOVE YOUR WORKOUTS! Thank you so much❤❤❤😘
Thanks 🙏🙏🙏
Smoga mas Bagus Ama kluarga slalu diberi kesehatan.....
@@BodyFitByBagus bang boleh minta lagunya
Langsung ngobyos mantap mas brow👍👍👍👍👍
@@BodyFitByBagus bang tempat senamnya dimna pngn ikutan senam.
trmsh bang.....,udah buat sy lebih segar,,sy ikutin senam di rumah aja,asyikkk,gerakan nya gak ribet,tp mampu membakar kalori jahat,,,semoga Abang &keluarga sehat2 selalu
Mau doooong jdi bagian keluarganya Pak Bagus dan Bu Yulia..hehe..mantap kali..sehat itu penting..langsing juga penting. Ga enak liatnya kalo.kegemukan...🤩😂💪🇲🇨
Weish asyik nih mas .bisa bareng keluarga senamnya 👍
Udh 8 hari aku ngikutin senam by pak bagus. Alhamdulillah sakit di kakiku kram", kaki kaku hilang kakunya, sakit punggung juga hilang. Gobyoosss banget. Badan jadi sehat walafiat. Alhamdulillah
Vidionya bagus benget bisa bikin seminggu perutnya kempes
Chanel olahraga terfav, keringatt ttp mengucur kluar tp rsx gerakanx gk trllu berat
Tumben comend pertama ,,,Mas Bagus numpang nanyak nii , klw untuk melenturkan lemak perut sebaiknya di lakukan senam setiap hari atau dua hari sekali yaaa ,,,mohon jawabannya
Tiap hari
Bos oke
Bang klo abis olahraga laper bisa makan indomie ga ? Succes truz chanelnya bang💪
@@itnaidrah3261 bisa banget
@@itnaidrah3261 kalau makan batu yg ga bisa wkkkk
Gerakannya mudah di ikuti dan bikin gobyos
Mkch bang alkhmdlh baru pagi ini ngikuti olahraga Abang bikin saya fress juga ringan di badan
Terima kasih banyak Mas. Semoga keluargamu selalu di berkati. Terlalu asik olah raga. Selalu lupa ucapkan terima kasih pasa setiap video.
Jos gandos mas bagus
Mas bagus sy suka sehr x sama yg ini, 15 mnt tp mantapppp pake banget jd tiap hari sama yg ini trusss 😘😘😘
saya selalu ikut gerakan bodyfit ,gerakannya tdk terlalu ngos ngosan utk umur 40 ke atas,tks mas Bagus
Salam sehat selalu bagi pelatih OR gobyos❤Lin Manado
Mantull..gerakannya mudah di ikuti untuk aku yg masih pemula..
Keluarga body fit, tubuh nya keren2, krn rajin olahraga dan pintar mengatur pola mkn,yg laki perutnya datar sispek dan padat kekar,dan yg cewek langsing2,cantik,energik sehat dgn body gitar spanyol,perutnya kecil2,senam body fit emang oke bngt buat kesehatan semua org, Gasssssszzz,👍👍.
Senamnya mudah d ikuti,gerakannya simple, namun keringat tetap bercucuran
#pejuang_sehat
Semangat
Senangnya ....bersama. Keluarga .menjaga kesehatan 👍👍👍
Salam kenal dari Jawa tengah cilacap ,,saya setiap hari ngikutin gerakan yg ada di setiap video om .
Sy suka yg ini ringan krna saya pemula dan asik musiknya, tetep gobyoooss keringat krna selalu ikuti arahan bang bagus .. keren bang,
Styap lbut kerja pasti lyat chanel olah raga ini.dri aerobic smpe olah raga ngeciln prut berlemak..smbil ikutin enak bngt asik juga..💪hdup sehat
Enak banget tempat olahraga nya,tambah seger itu selesai olahraga pagi.
betul banget kak
Alhamdulilah geraknya enak gampang di ikutin luar biasa bikin badan sehat sampai gobos keringatnya semuga bermanfaat buat Aq trimakasih semuga bikin badan sehat slalu mantap keren Aq suka alhamdulila Amiiin semuga sukses slalu om dafid 🤲👍💪😍👃
selesai ngurusin anak dan suami sekolah dan brkt kerja langsung gercep senam aerobik KK yg cm 15 menit tp kringet gobyos..asik bgt badan lbh sehat😄😄😄😄
Mantap mas bagus,dari rumah aku ngikutin senamnya smangat terus...💪💪
Alhamdulillah setiap pagi
Saya bisa ikutin senam ini semoga kita tambah sehat, semangaaat❤❤❤❤
Karna wifi
nya lg error ga bs di TV ...jd nya lari ke ytb hp ....mksh mas Bagus ...sehat sehat dan semangat slalu 💪💪💪😍 sukses slalu bersama selalu Keluarga Mas Bagus .
Suka gerakan ini mudah dan santai
Abudhabi hadir pagi,,siap praktek setiap pagi☺
Alhamdulillah...hepi family Mas Bagus dan Mba JulIa....anak2 sudah besar dan berumahtangga badannya masih pd fit semua ...kereeeeen...
Berkat vidio2 body fitt sy bisa ttp olah raga sambil njagain warung😊makasih banyak
Mantap baru tau chanel ini cuma 15 menit jadi ga terlalu lama dan ga terlalu sebentar.. Kringat nya bercucuran
Trimakasih mas bagus aku ikutin di rumah setiap hari demamnya trimakasih banyak
Mantap semangat terus
Hari ini ngikutin banjir keringat 💪☺️☺️
Mantab akhirnya nemu gerakan yg pas dan gampang 👍 ini cara cari lagunya aja gmn yg pas kyk gini
Senam gobyos favorit aku ...umur sdh 50 th jadi carinya yg gerakannya mudah .,walaupun banyak senam lain dari mas bagus yg kuikuti tapi paling the best senam gobyos ......terima kasih mas bagus ....terus buat senam 2 untuk berbagai usia dan keluhan ... semangat
Mantap gobyooooss kotos kotos di pagi hari..15menit...kmi tunggu gerakan'selanjutnya...mas Terimakasih mas Bagus... Salam sehat selalu buat semuanya
Masya Allah sehat semua keluarga bodyfitbagus..gerakannya mudah diikutin.gobyosssss bikin badan enteng👍👍
weh luar biasa ini memperlihatkan keluarga pak bagus semua kompak harmonis..
klo boleh tau pak bagus dan istri usia berapa keliatan masih muda ternyata sudah punya mantu...dan cucu kali ya
Senang lihatnya keluarga body fit wow gobyos ngikutin gerakanya .....👍👍👍
tiap hari senam ini bener2 gembroboooos ...semangaaaat.....
Dari BB 75 turun ke 72 selama 4 hari ikuti gerakannya yg ini mantap memng . Makasih om 😁🙏🙏👍
pola makannya gmn kk
seneng banget ketemu chanel ini makasih mas bagus