Me encanto el video la verdad xq a mi no me fue nada facil bajar de peso. Lo intente de mil maneras antes de dar con bellex y fatex de xilanatur, un saciante del apetito y un quemagrasas todo natural. Gracias a ello he logrado bajar mas de 12 kilos en un par de meses o un poquito mas.
Genial me sirvio de mucho Yo soy mamá desde hace 5 años antes pensaba 50 kilos luego 60 kilos de ahí no subía ahora peso 72 y estoy desesperada por que estoy muy gordita y eh decidido cambiar mis hábitos alimenticios mido 1.58
Hola soy una chica de 14 años mido 1.55 y peso 64 kg fui al médico y me dijeron que estaba entrando al sobrepeso y no me gusta quiero bajar de peso y llevo semanas haciendo dietas extremas pero no ví nigun cambio ahora quería empezar con una nueva dieta extrema pero me dije mejor bajo de peso sanamente que me recomiendas
Muy buen trabajo, la chica muy agradable, y ademas conoce del tema. Y como bonus. .... Esta simplemente PRECIOSA. parece la muñeca pérdida de algún Dios de gustos salvajes, y cero efímeros.
Muchas gracias por el video, me gustaria hacer una recomendación por si quereis hablar en agun video sobre como elegir que actividad fisica elegir entre tantas que hay como zumba, aerobic, agua fitness, pilates, estiramiento, step etc ... en plan si quiero adelgazar y tener un cuerpo feminino y no un cuerpo con músculos como los de culturismo o cosas parecidas.
Miércoles 1. Coloque por la mañana en media taza o vaso de agua, el número de granos de arroz correspondiente al número de kilos que quiere bajar. 2. No ponga más granos de los que necesita porque esos kilos nunca los recuperará. 3. En la noche, tómese el agua dejando los granos para luego volver a llenar la taza hasta la mitad. Jueves Por la mañana en ayunas, beba toda el agua dejando sólo los granos de arroz y vuelva a llenar la taza hasta la mitad con agua. Viernes Por la mañana en ayunas, beba toda el agua junto con los granos de arroz. Importante 1. Conserve la taza tapada durante todo el procedimiento. 2. Reparta copias de esta dieta conforme a los kilos que desea perder. 3. Comience la dieta el miércoles no antes de haber repartido todas las copias. 4. Puede repartir la dieta a cualquier persona. 5. No haga régimen aunque resulte increíble, FUNCIONA?
No tiene razón, los carbohidratos hace funcionar el páncreas y generar insulina y eso produce crear glucosa y si tienes exceso de grasa aún creas más por que las células están saturadas y entonces el cuerpo las guarda donde no queremos cintura y glúteos.
Muy buen tema para un video. Acá en Brasil se habla muchisimo del ayuno intermitente. Algunos Medicos hablan que se puede tener una vida mas saludable y lograr adelgazar también. Sin embargo es prudente escuchar una Nutricionista. Aguardo el video.
Me encanto el video la verdad xq a mi no me fue nada facil bajar de peso. Lo intente de mil maneras antes de dar con bellex y fatex de xilanatur, un saciante del apetito y un quemagrasas todo natural. Gracias a ello he logrado bajar mas de 12 kilos en un par de meses o un poquito mas.
Muchas gracias,me ha gustado mucho,muy didáctico
Genial me sirvio de mucho
Yo soy mamá desde hace 5 años
antes pensaba 50 kilos luego 60 kilos de ahí no subía ahora peso 72 y estoy desesperada por que estoy muy gordita y eh decidido cambiar mis hábitos alimenticios mido 1.58
Enhorabuena Emily, ya has dado el primer paso para mejorar tu salud. Mucho ánimo y no dudes en apoyarte en un/una profesional si lo necesitas.
a mi me pasaba lo mismo, lo intenté de todo hasta que adquirí una dieta que no me deja con hambre :)
Hola soy una chica de 14 años mido 1.55 y peso 64 kg fui al médico y me dijeron que estaba entrando al sobrepeso y no me gusta quiero bajar de peso y llevo semanas haciendo dietas extremas pero no ví nigun cambio ahora quería empezar con una nueva dieta extrema pero me dije mejor bajo de peso sanamente que me recomiendas
Genial. Me ha encantado!!! Todos los puntos Muy Acertados ✌🏻❤️
me inspira para seguir mejorando en mi canal fitness, buen contenido espero llegar a ese nivel.
Yo estoy tomando 3 litros de agua diarios y como más balanceado y menos cantidad pero tengo miedo que la agua me cause rebote que hago?
Te dio rebote?
El agua dar rebote? Eso no pasa
Muy buen trabajo, la chica muy agradable, y ademas conoce del tema. Y como bonus. .... Esta simplemente PRECIOSA. parece la muñeca pérdida de algún Dios de gustos salvajes, y cero efímeros.
Muchas gracias por el video, me gustaria hacer una recomendación por si quereis hablar en agun video sobre como elegir que actividad fisica elegir entre tantas que hay como zumba, aerobic, agua fitness, pilates, estiramiento, step etc ... en plan si quiero adelgazar y tener un cuerpo feminino y no un cuerpo con músculos como los de culturismo o cosas parecidas.
Excelente consejos!
Hola yo estoy tomando 4 litros de te ala semana y es muy bueno e revajado 5 libras en una semana y aun voy por mas
Gracias por tu video, la idea es un cambio de avito
Miércoles
1. Coloque por la mañana en media taza o vaso de agua, el número de granos de arroz correspondiente al número de kilos que quiere bajar.
2. No ponga más granos de los que necesita porque esos kilos nunca los recuperará.
3. En la noche, tómese el agua dejando los granos para luego volver a llenar la taza hasta la mitad.
Jueves
Por la mañana en ayunas, beba toda el agua dejando sólo los granos de arroz y vuelva a llenar la taza hasta la mitad con agua.
Viernes
Por la mañana en ayunas, beba toda el agua junto con los granos de arroz.
Importante
1. Conserve la taza tapada durante todo el procedimiento.
2. Reparta copias de esta dieta conforme a los kilos que desea perder.
3. Comience la dieta el miércoles no antes de haber repartido todas las copias.
4. Puede repartir la dieta a cualquier persona.
5. No haga régimen aunque resulte increíble, FUNCIONA?
No tiene razón, los carbohidratos hace funcionar el páncreas y generar insulina y eso produce crear glucosa y si tienes exceso de grasa aún creas más por que las células están saturadas y entonces el cuerpo las guarda donde no queremos cintura y glúteos.
De 10👌
yo solo pienso en que me valgan mis camsietas favoritas jajajja
Holaa aca de CHILE que piensas del ayuno intermitente,?
Estamos preparando un vídeo sobre este tema, estate atenta :)
Muy buen tema para un video. Acá en Brasil se habla muchisimo del ayuno intermitente. Algunos Medicos hablan que se puede tener una vida mas saludable y lograr adelgazar también. Sin embargo es prudente escuchar una Nutricionista. Aguardo el video.
Esta tarde estaremos en directo hablando sobre ayuno intermitente, nos vemos aquí: ua-cam.com/video/QOqMmzDhVWE/v-deo.html
Pues yo empece dieta y solo deje azucares. Tortillas y harinas y uff 10 kilos menos
Qué niña más bonita
Yo viendo estos a las 4 am :v
👌🏾👉🏾 😊 Cómo adelgazar 10 kilos de forma saludable: ua-cam.com/video/DeuNtOnhXiE/v-deo.html