Yo creo que ese tío tenía conocimiento del tema, pero en mi opinión este quizo inventar su propia tecnica de entrenamiento....Esa forma como entrena los cuadriceps es para destrozarselas, yo supongo que solo 2 de todos los que estuvieron en esa sala siguieron su forma de entrenamiento....Ta cagao ese on
lo que mas me impacta es la resistencia de sus rodillas
despues de tantos años, descubriste el porque resistían tanto?
Tom Platz was the definition of intensity
Thanks to Tom Platz the hamstring curls machine is now part of the #metoo movement.
Woauuu no le lo esperaba pobres rodillas
Las mejores piernas super musculadas un genio sobre entrenamiento de pierna !
Eso si que es entrenar pierna
impresionante
Yo creo que ese tío tenía conocimiento del tema, pero en mi opinión este quizo inventar su propia tecnica de entrenamiento....Esa forma como entrena los cuadriceps es para destrozarselas, yo supongo que solo 2 de todos los que estuvieron en esa sala siguieron su forma de entrenamiento....Ta cagao ese on
LEYENDA
Tengo el honor de hacer la rutina de la sentadillas kack con las rodillas y puntas de los pies y la verdad me han servido mucho!!
Si haces eso en el gim te echan😂😂😂
el mejor de los cuadriseps
Wish they'd show foot placement more
NcrH i always say this on every leg video.
Tom Platz the super M'en good big brodhe the abysollut the vocabulary gramachey cooll tks
Hermoso
O homem das pernas
It's not really the weight its the effort for one more rep I think am right not even the reps
Omfg I died from 7:12 on 🤣🤣
5:17 too omg what a strange guy 🤣🤣🤣
Julián Smith igual es otro que entrena de esta forma
all might
But what about tendinitis or torn ligaments platz??😰
Don't worry, just use muscle
se va a quedar sin rodillas asi en la smith
despues de mil años haciendo eso todavia tiene buenas las rodillas jaja, yo hago eso y me jodo feo en una semana xD
Charly Channel verdaderamente un fuera de serie
Thats not hardcore 😂