Die Wissenschaft kann Thomas am AR*** LECKEN! Oldschool vs Newschool reloaded
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- Опубліковано 17 кві 2024
- Thomas Scheu vs Mike Sommerfeld - kontroverser können die Sichten aufs Bodybuilding kaum sein! Das legendäre Duo ist zurück!
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Serge Nubret hat immer nur mittelschwer trainiert!
20 bis 30 Wiederholungen per Satz und Er sah besser aus als die Meisten!
"ES HAT ALLES MIT ALLEM ZU TUN, AM ENDE ENTSCHEIDET AUCH DIE VERANLAGUNG bzw. DIE GENE!"
"Jeder Jeck is anders!"
Ich bin 74, ex Gewichtheber und mache noch volle Kniebeugen bis 130kg!
Thomas Scheu - Legende und Kompetenz. Da wird jedes Wort aufgesogen... Ihn pers. auf der Fibo zu sehen und zu sprechen war schon ein Highlight. Auch Kompliment an Mike, seine Videos und in dem Fall die "Moderation" sind bereichernd.
Was denn für eine Kompetenz? Erfahrung - Auf jeden Fall. Aber Kompetenz gar keine. Hat 0 Plan von Trainingswissenschaften und hat Ansätze aus den 30ern. Versucht Ansätze zu erklären, die er selbst nicht versteht.
Danke für diese(s) Video(s).
Von Herrn Scheu kann man sehr viel lernen. Bitte viel mehr solcher Videos.
Thomas Scheu- für mich eine lebende Legende, ich könnte euch beiden stundenlang zuhören.
Trainiere seit 1980 mittlerweile. Das was 90 % den Unterschied ausmacht, ist und bleibt aus meiner Sicht, wie oft sich jemand Stoff reingezogen hat. Hab's oft genug mit ansehen müssen, wie die Leute 20 kg Muskelmasse bei einer Kur mehr hatten. Das Zeug ist ein Wahnsinn. Und die Leute die ihr ganzes Leben trainieren, haben natürlich dann auch diese Muskelmasse ihr ganzes Leben mehr, im Vergleich mit den Leute die natürlich und ohne Stoff trainiert haben! " Da liegt die ganze Wahrheit drin."
Mike+ Thomas vielen Dank. Da lacht das oldscool Herz. Willi Fitness Studio VS seit 1984
Entlich!!!Ein wirklicher Profi spricht klartext!!Danke für die tollen Infos!!
ich bin auch profi ,,,, panzer profi
Tom immer wieder schön zu sehen und seinen Erfahrungen zuzuhören.
Ich als ehemaliger Wettkampf-Powerlifter kann Tom nur zustimmen, das Kreuzheben für Bodybuilder völlig überbewertet werden.
Das Rad wird letztendlich nicht neu erfunden und die „Supplementierung“ hat sich nun mal verändert.
Ich finde es gut dass Bodybuilder mit langjähriger Erfahrung wie Tom auch über solche Beiträge wie hier die Möglichkeit gegeben wird seine Erfahrungen den jüngeren zu zeigen.👍😊
Hallo. Anderseits haben die Oldschooler wie Arnold und Franco nahezu alle regelmäßig Kreuzheben durchgeführt, auch und gerade die BBs der "Silver Aera" wie Steve Reeves. Grüßé
@@oliverhees3402 Aus welchen Gründen auch immer, streng gesehen wird beim Kreuzheben kein Muskel fokussiert angesteuert sondern viele Muskelgruppen nehmen etwas Arbeit ab - es ist ein Zusammenspiel von mehreren Muskelgruppen.
Es ist wie veranschaulicht ein „Allwetterreifen“ - kein richtiger Sommer- und Winterreifen 🤷♂️
Gewichtheben trainiert auch Beine (reißen/stossen) deswegen muss es trotzdem kein Bodybuilder trainieren.
Zu Arnold und Franco muss ich noch sagen dass beide damals auch Kraftwettbewerbe ausführten ( dreikampf, Zweikampf) .
Objektiv betrachtet um die Rückenmuskeln gezielt anzusteuern braucht es kein Kreuzheben.
Bester Mann Hr.Scheu
Bitte mehr Videos mit Tom! Macht immer wieder Spaß und man kann von ihm wirklich was lernen!
Thomas in Rage😂. Herrlich! Studio Wissenschaft vs experten studie.
Thomas ist ein geiler Typ 💪
Endlich Tom Scheu ... ohne das ganze Trainingsnerdgeschwafel. Keiner der 10 mal im Satz tatsächlich, deswegen und ja sagt. 😊
Bist du corona geimpft? Ernst gemeinte Frage & nicht böse gemeint.
@@Pudding7444 ich nicht.
Aber was passt an diesen Worten nicht?😊
sehr informativ und Hut ab für dein Verständnis in Bezug auf OldScool😂
Endlich einer der noch nie Kreuzheben gemacht hat ich Hasse diese scheiß Übung macht man sich alles kaputt!💪☝️
Mache auch kein Kreuzheben. In der Zeit kann man gescheite Übungen machen.
Die beste Übung allgemein, mir geht es um Leistung und nicht um das „Schönheitswettbewerb“
Mehr mit thomas Scheu!❤
Gutes Video die mentzer frage hatte ich auch die ganze Zeit im Kopf
Super Video mit euch beiden 👍👍💪🏽💪🏽bitte gerne mehr davon . Der Praktiker gegen Experten Meinung oder besser gesagt Theoretiker Meinung . Über 40 Jahre Erfahrung sprechen für sich .
Thomas ist spitze 🙌🏽
Mich würde so gerne interessieren was der herr scheu sagt über Pfützenreuter sein aktuelles trainingssystem,seine ehrliche meinung
Lasst euch doch von Pfützenreuter nicht ver*rschen. Der labert nur Dünnpfiff.
Ich nehme stark an dass er nichts davon hällt.🤷🏻♂️😆
Thomas absolutes Unikat 🎉
Danke Mike, dass du die richtigen Fragen gestellt hast.
Gerade die aktuellen Profis gehen viel in die Richtung - wenig Volumen, hohe Intensität.
Darum interessant, dass du auch Mike M. zum Thema gebracht hast.
Ja ihr Pappnasen, wie ist denn euer Code zum bestellen, und ein Link zum Nussnougatshake wäre geil :-D ? Habe euer Whey nicht gefunden auf der Page
Ich sehe das Hauptproblem bei intensivem Bauchtraining die Taille breit wird.
Kreuzheben mache ich auch nicht. Dafür aber gerne mal 10 Sätze Kniebeugen. Allerdings bin ich der Meinung, dass 3 bis 4 anständige Sätze, wie Mike es tut, völlig ausreichend sind.
Also ich finde Kreuzheben nicht so schlecht. Die Übung sollte halt extrem Korrekt ausgeführt werden und, gerade in höherem Alter, mit wirklich moderatem Gewicht. Ich würde die Übung auch nicht bis zum Muskelversagen durchführen. Ein Gewicht vom Boden anzuheben ist eine natürliche Sache bei körperlichen Arbeiten, von daher gibt die Übung schon einen gewissen "Schutz" für den Alltag. Einfach nicht übertreiben, das ist das Motto. Aber, jeder sollte seine Übungen für das Training individuell auswählen, man hat ja genug Auswahl.
👏
Danke für den Beitrag, 2 sehr sympathische Typen. Hut ab vor der Leistung von Thomas, auch der von Mike, aber aus meiner Sicht würde ich noch folgendes anmerken wollen: die Trainingswissenschaft ist nicht vollkommen wertlos, das würde ich nicht unterschreiben. Man MUSS einfach ein ganz klare Unterscheidung treffen zwischen Training mit "Gear" und ohne, jetztmal unabhängig von irgendwelchen Dosierungen. Die letztere Trainingsgruppe muss sich erheblich mehr Gedanken machen über die optimale Trainingssteuerung für weitere Fortschritte. Korrektes Training ist mener Ansicht nach auch ein muss, insbesondere für Trainingsneulinge und leicht Fortgeschrittene.Gerade bei dem angesprochenen Beispiel "Seitheben" macht es keinen Sinn, voll abzufälschen und die Gewichte nach hinten zu schmeissen, da erreicht man relativ wenig den mittleren Deltaanteil. Wenn jemand in 3 Jahren Juniorenweltmeister wird, bedeutet es nicht zwingend, dass man seine Trainingsmethoden und Herangehensweisen allgemein empfehlen kann. Intensitätstechniken, zu denen das Abfälschen ja auch gehört, machen dann in einem späteren Stadium in einem gewissen Rahmen sicherlich Sinn. Dies sind nur meine Ansichten, ich hoffe, ihr seit nicht allzu sauer :-) Vielen Dank nochmals an euch und eine gute Zeit. Viele Grüße
Es waren 3 Junioren Weltmeister. Die mehrfachen deutschen Meister habe ich nicht aufgezählt......
@@ThomasScheuBodybuilding Ich möchte auf keinen Fall missverstanden werden, in Neuwied war eine erfolgreiche Kaderschmiede, das ist ja allgemein bekannt bei den BB interessierten. Ich wollte nur auf den Unterschied zwischen Leistungsbodybuilding und Breitensportbodybuilding oder ambitioniertem Hobby Bodybuilding hinweisen. Da würde ich persönlich einige Unterschiede in der Art und Weise eines effektiven Trainings herausstellen wollen. Und in diesem Zusammenhang finde ich auch, dass die Trainingswissenschaft nicht ganz wertlos ist. Zum Beispiel hat ja auch Dr. Hatfield in seinen Artikeln immer wieder darauf Bezug genommen, in Deutschland zum Beispie ein Andreas Bredenkamp. Grüße
...bitte mit der cam weiter aufziehen...
👍
Ich wünschte irgendwer würde dieses System mit den 10 Sätzen mal ausführlich erklären. 10 Sätze mit 10 wdh ins Versagen? Wenn ich 10 Sätze mache ist doch der erste Larifari und der letze Knallt dann oder wie geht das?
Ich hoffe, daß darf man fragen...
Herr Scheu hatt doch eine ausgeprägte Nackenfehlhaltung.
Ging da nichts mehr mit Korrektur in früheren Jahren?
Wirkt sich das nicht in mehreren Bereichen aus?
Ist meinem Beruf geschuldet. Langsamer Prozess der jetzt leider nicht mehr korrigierbar ist. Versuche Schadensbegrenzung.....
Schwer und falsch funktioniert einfach.
Kreuzheben...schaut mal was A. Schwarzenegger dazu sagt...
Nicht ganz runter in der Beuge... lieber mehr Gewicht .... ist das schon der Einfluss von S. Mühle 😂
Ohne Schwung kommst nicht weiter 😂
6:52 Im Video macht aber keiner von beiden einmal vor, *WIE* perfekte Kniebeugen aussehen.
Und Aussagen wie diese und jede Übung bringt nichts, finde ich absurd und verallgemeinernd.
Bei mir funktioniert Adduktorenmaschine bzw. die Muskeln werde optimal angesprochen.
Das funktioniert nur, wenn man imstande ist die Muscle-Mind-Connectionn umzusetzen ...
Studien sind leider wirklich nicht besonders aussagekräftig, wenn es heißt, "es wurde an Kraftsportlern durchgeführt". Es gibt nun mal verschiedene Arten von Kraftsport. Müsste die Wissenschaft das nicht eigentlich wissen? 🌚
Kreuzheben haha hab ich noch nie gemacht....cardio der Trend kamm doch erst viel später....man kann viel lernen aus diesen Aussagen
Was sind das für komische Flecken auf den Armen? Eine Krankheit?
Nein, es handelt sich um Abdrücke einer Lymph Behandlung. Es sind quasi blaue Flecken von den Saugnäpfen, welche einen Unterdruck erzeugen, die gehen nach ein paar Tagen wieder weg.
@@user-ne9oj1tz8l
Das ist erfreulich bei eurem makabren Geschäft.
Hä aber nach der Logik hat doch Sascha Mühle doch recht? Schwer und falsch und nicht zu viele Wiederholungen 😂
Dorian yates und Mike mentzer hatten halt auch keine Ahnung, deswegen hat Thomas Soviele olympias gewonnen 👀
Soll ja jeder seine Meinung haben aber manche sind halt in ihrer Zeit hängen geblieben 🤫
Ich kann einfach den Scheu nicht wirklich ernst nehmen, alleine weil er den komischen Gürtel durchgängig als zierte trägt!
Finde es wirklich einmalig wie TM alles angeblich wissenschaftliches in frage stellt. Super!
Mich würde interessieren ob Thomas Scheu zur IMpfung genau so kritisch war...
Wäre interessant. Ich vermute, dass er ungeimpft ist!
was ja based wäre
Ja gibt ein Video dazu wo er dagegen ist
Na hoffentlich
Pfützenreuter hat bewiesen, dass Muskeln auch von leichten 2,5kg Kurzhanteln wachsen. Wird wohl noch 10 Jahre dauern, bis dies die Masse aus Social Media verstanden hat.
Inwiefern bewiesen?
Person A spart im Monat 1€ und Person B spart 100€. Beide haben Geld gespart aber B hat am Ende ein größeres Ersparnis
@@I_can_hear_you_not Person A braucht einen Schlag mit dem Hammer den Nagel einzuschlagen. Person B braucht 100. Wer hat jetzt am schnellsten, effektivsten und ressourcenschonendsten den Nagel bearbeitet? Person A braucht einen Versuch für die Führerscheinprüfung, Person B braucht hundert Anläufe. Beide machen die Prüfung. Wer hat jetzt am Schluss mehr Geld vergeudet? Merkst schon, oder?
@@schimmanski viele Athleten, die er betreut, bauen damit auf. Sie „schämen“ sich jedoch es öffentlich bekanntlich zu machen, dass sie so trainieren. Das passt eben nicht in den „no pain, no gain“ Blödsinn rein.
Welche erfolgreichen Wettkämpfer haben damit ihre Muskelmasee aufgebaut!
Ja einiges mag stimmen und die hatten damals einen anderen Ehrgeiz, aber das „scheiss auf Wissenschaft“ und „komm mir nicht mit so Zeug wie (Anatomie) oder so“ verstehe ich nicht ganz… Wieso nicht nutzen was die Wissenschaft sagt? Wenn sie doch immer sagen, ja was für mich passt muss nicht für dich passen, wieso sind sie dann immer so auf ihrem Zeug verbissen? Wirkt teilweise einfach mürrisch und abwertend…
Thomas‘ Meinung ist Thomas‘ Meinung, aber sicher auch nicht das „Universalkonzept“ oder der heilige Gral für jedermann.
Wir haben auch Athleten und Experten im Team, die komplett anderer Meinung sind, bieten jedoch einfach allen die Plattform, ihre Meinung Kund zu tun.
Dementsprechend können wir deine Kritik verstehen, denn wir „scheissen“ auch nicht auf die Wissenschaft, sondern nutzen auch tagtäglich in unserer Produktentwicklung neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, um bestmögliche Produkte zu konzip.
Wir würden es einfach bei den Worten „Viele Wege führen nach Rom“ belassen - das, was für Thomas und die Jungs in seinem Studio funktioniert hat, muss nicht für Mike oder die Allgemeinheit funktionieren, genauso wie andersrum. Am Ende muss jeder den Weg finden, der für ihn individuell der Beste ist.
Beste Grüße & danke für deine sachliche und respektvolle Kritik, die in der heutigen Zeit wohl eher die Ausnahme, als die Regel ist 💪🏻🙂
Endlich. Dieses andere highend Gelaber, was nichts bringt, nervt. Und man sollte sich mal die old schooler anschauen. Coleman, Wheeler, Yates, etc. Die haben auch kein Tam Tam gemacht. Die haben gebrettert.
Also bei Yates habe ich gehört, dass der sich sehr viele Gedanken über Training gemacht hat, er soll zum Beispiel sehr detailliert jedes Training aufgezeichnet haben. Er hat relativ wenige Sätze gemacht und damit auch gezeigt, dass ein erfolgreiches Training mit weniger Sätzen möglich ist. Für Naturalathleten (wenn es die denn überhaupt noch gibt) ist es meiner Meinung nach der einzige Weg, mit einer relativ geringen Traingsdauer zu trainieren. Diese hohen Satzzahlen und Trainingsvolumina sind einfach auf Dauer und im Durchschnitt natural nicht umsetzbar bzw würden den Muskel komplett auszehren und/oder zu Übertraining/Verletzungen/Depressionen führen. Leider haben in den 80er und 90er Jahren die Fitnessmagazine mit den Veröffentlichungen von Programmen der Profis zu vielen Missverständnissen beigetragen.
Das Dorian Yates Supplementierungsprogamm muss man dann aber auch verwenden..... hast du scheinbar nicht einbezogen......
Bei den Supplementierungen auf Olympia Niveau hätte ich eher gedacht, dass die sich in etwa ähneln.
Der Zinken vom Thomas wird immer größer...... 🤭
Wer selbst nicht makellos ist, sollte nicht mit Steinen schmeißen. Und makellos ist niemand von uns. Wenn man nichts positives über jemanden zu sagen hat, sollte man gar nichts sagen.
Thomasli?
Nein siehe Bilder auf Instagram. War vor 35 Jahren schon genau so groß.....