Der einzig wahre Trainingssplit? (71 Jahre Erfahrung)

Eine der großen Fragen im Bodybuilding: Was ist der beste Trainingssplit? Kommt es darauf überhaupt wirklich an? Thomas und ich haben zusammen 71 Jahre Trainingserfahrung und diskutieren diese Frage für euch!
Viel Spaß und guten Pump!
David
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