Hamstring Eccentric Strengthening

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 чер 2015
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 1

  • @suzanahas4740
    @suzanahas4740 3 роки тому

    Sir, why are my hamstrings tight? How could I relax them?

Наступне
Автоматичне відтворення
Eccentric hamstring training in athletes4:38Eccentric hamstring training in athletes
Eccentric hamstring training in athletesMedStar Health
Переглядів 123 тис.
Taming the MOST HATED Muscle in the Body: The Psoas8:04Taming the MOST HATED Muscle in the Body: The Psoas
Taming the MOST HATED Muscle in the Body: The PsoasMover's Odyssey
Переглядів 314 тис.
Your Poor Hip Internal Rotation is WRECKING Your Knees13:33Your Poor Hip Internal Rotation is WRECKING Your Knees
Your Poor Hip Internal Rotation is WRECKING Your KneesPrecision Movement
Переглядів 1,2 млн
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما00:56تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماماصدام العزي
Переглядів 28 млн
ДРУГИЕ - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД13:39:27ДРУГИЕ - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
ДРУГИЕ - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯДДрамы прошлого
Переглядів 1,5 млн
От первого лица: Школа 6 🤩 НОЧЬ с ДЕВУШКОЙ ❤️ СЛОМАЛИ КАРЬЕРУ ДИРЕКТОРА 😭 ФИНАЛ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА55:08От первого лица: Школа 6 🤩 НОЧЬ с ДЕВУШКОЙ ❤️ СЛОМАЛИ КАРЬЕРУ ДИРЕКТОРА 😭 ФИНАЛ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 6 🤩 НОЧЬ с ДЕВУШКОЙ ❤️ СЛОМАЛИ КАРЬЕРУ ДИРЕКТОРА 😭 ФИНАЛ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 1,5 млн
В Украине траур, а в РФ ликование - ударили точно по детям и роженицам08:03В Украине траур, а в РФ ликование - ударили точно по детям и роженицам
В Украине траур, а в РФ ликование - ударили точно по детям и роженицамOm TV
Переглядів 378 тис.
Effective self mobilisation of the cuboid bone1:06Effective self mobilisation of the cuboid bone
Effective self mobilisation of the cuboid boneBacks & Beyond Osteopathic Clinic
Переглядів 267 тис.
How To Foam Roll6:15How To Foam Roll
How To Foam RollPrecision Wellbeing
Переглядів 38 тис.
Eccentric hamstring strengthening exercise2:03Eccentric hamstring strengthening exercise
Eccentric hamstring strengthening exerciseLa Clinique Du Coureur
Переглядів 200 тис.
Tips for Core Stability Strengthening - Number 12:04Tips for Core Stability Strengthening - Number 1
Tips for Core Stability Strengthening - Number 1Backs & Beyond Osteopathic Clinic
Переглядів 3,4 тис.
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill11:03The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGillJeremy Ethier
Переглядів 5 млн
How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Updated)15:39How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Updated)
How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Updated)Your Wellness Nerd
Переглядів 502 тис.
Strengthen & Pain-Proof Your Back: The McGill Method | Dr. Andrew Huberman18:25Strengthen & Pain-Proof Your Back: The McGill Method | Dr. Andrew Huberman
Strengthen & Pain-Proof Your Back: The McGill Method | Dr. Andrew HubermanHuberman Lab Clips
Переглядів 496 тис.
Effective self massage to the peroneal muscles1:28Effective self massage to the peroneal muscles
Effective self massage to the peroneal musclesBacks & Beyond Osteopathic Clinic
Переглядів 291 тис.
How To Awaken Your Glutes (DO THESE EVERYDAY!) ft. Dr. Stuart McGill14:18How To Awaken Your Glutes (DO THESE EVERYDAY!) ft. Dr. Stuart McGill
How To Awaken Your Glutes (DO THESE EVERYDAY!) ft. Dr. Stuart McGillJeremy Ethier
Переглядів 8 млн
Вот ПОЧЕМУ Майк Тайсон запрещает сыну занимать боксом! #shorts00:57Вот ПОЧЕМУ Майк Тайсон запрещает сыну занимать боксом! #shorts
Вот ПОЧЕМУ Майк Тайсон запрещает сыну занимать боксом! #shortsMiR MMA
Переглядів 1,9 млн
Aikido selfdefense - Kokyho technique. #selfdefense #aikido #kungfu00:15Aikido selfdefense - Kokyho technique. #selfdefense #aikido #kungfu
Aikido selfdefense - Kokyho technique. #selfdefense #aikido #kungfuFarakicks
Переглядів 16 млн
what happened this is|| unbelievable ||☠️☠️|| Fact Flix ||#shorts #bike00:17what happened this is|| unbelievable ||☠️☠️|| Fact Flix ||#shorts #bike
what happened this is|| unbelievable ||☠️☠️|| Fact Flix ||#shorts #bikeFact Flix
Переглядів 6 млн
39-летний Роналду лучше Мбаппе в 25? 🤯 #футбол #роналду #мбаппе00:3539-летний Роналду лучше Мбаппе в 25? 🤯 #футбол #роналду #мбаппе
39-летний Роналду лучше Мбаппе в 25? 🤯 #футбол #роналду #мбаппеТКАЧУК!
Переглядів 915 тис.
Сложная жизни Роналду младшего 😓00:30Сложная жизни Роналду младшего 😓
Сложная жизни Роналду младшего 😓Спортивные Моменты
Переглядів 1,5 млн
Girl vs Young Boy Tenis😁😆🤣00:34Girl vs Young Boy Tenis😁😆🤣
Girl vs Young Boy Tenis😁😆🤣Sana Shehzadi
Переглядів 12 млн
#football #penalty #soccer #fifa #messi #reels 2 million00:28#football #penalty #soccer #fifa #messi #reels 2 million
#football #penalty #soccer #fifa #messi #reels 2 millionMiraj
Переглядів 7 млн
Русский ДЕБЮТИРОВАЛ В ЛИГУ ДАНЫ УАЙТА #shorts00:35Русский ДЕБЮТИРОВАЛ В ЛИГУ ДАНЫ УАЙТА #shorts
Русский ДЕБЮТИРОВАЛ В ЛИГУ ДАНЫ УАЙТА #shortsТайна ММА
Переглядів 2,8 млн