스쿼트 마지막 세트에 100kg 30개

처음부터하면 40개가능할듯

[@user-hz5is2zk6d]

스트렝스 키우신 비결은 뭔가요!

[@kanghyunnatural]

상우님ㅎ 계속하다보니 됬습니다 근데 휴식이 중요합니다

[@jeongwanhan]

와 이게 말로만 듣던 금태양인가

[@kanghyunnatural]

금태양 아닙니다

[@user-mc9pj1cz8w]

1RM은 200kg는 되실것 같네요!!

[@RecoveryRiderrr]

와

[@kanghyunnatural]

이정도로 감탄하긴 아직 이릅니다