YOGA | Soulager l'intestin irritable ou l'inconfort chronique avec le restauratif
Вставка
- Опубліковано 16 кві 2021
- Comme certains d'entre vous m'avez gentiment mentionné que même la plus douce des séances de yin était parfois un véritable challenge en période de crise ou de douleur aiguë, j'ai pensé vous proposer une séance de yoga restauratif pour soulager l'intestin irritable ou l'inconfort chronique.
En plongeant le système nerveux en mode parasympathique, le restauratif aide à calmer les récepteurs de douleur. C'est aussi dans ce mode que le corps peut se réparer, digérer et se ressourcer.
❤ Merci d'avoir visionné!
N'oubliez pas de cliquer j'aime, de commenter et de partager! :)
Psitt! Abonnez-vous à ma chaîne: / namastecocolatte
************************************************************************
LIEN: namastecocolatte.com/youtube/...
NATUROTHÉRAPIE: namastecocolatte.com/naturoth...
DÉFI 5 JOURS DE YOGA: namastecocolatte.com/produit/...
SÉANCE DE YIN DE 60 MINUTES: namastecocolatte.com/produit/...
************************************************************************
Consultez toujours votre médecin ou un professionnel de la santé avant d'entreprendre tout programme d'exercices. Vous demeurez entièrement responsable de votre pratique et de votre sécurité. En choisissant de faire cette routine, vous dégagez Namasté & Coco Latté de toute responsabilité.
************************************************************************
Jetez un coup d'oeil à mon site: namastecocolatte.com/
Instagram: / mfpellerin
Pinterest: www.pinterest.fr/MFPellerin/
Facebook: ttps:// namastecocolatte
Twitter: / mfpellerin
************************************************************************
{Namasté & Coco Latté}
Namasté & Coco Latté, c'est le fruit d'années de combat contre la maladie de Hashimoto et l'intestin irritable. Une guerre sans merci, jusqu'à ce que je comprenne que la maladie était en soi un grand professeur, une bénédiction maladroitement déguisée.
Recettes, trucs santé, routines de yoga et conseils pour girlboss: je souhaite partager tout ce qui m'a aidée dans ce cheminement wellness, dans l'espoir que ça vous réconcilie avec votre corps. Namasté, c'est la déesse en moi qui reconnaît la déesse en vous. Et pour les jours où la vie va vite, il y aura toujours le réconfort d'un bon coco latté. - Спорт
Merci 🙏🏽
Merci d'avoir pratiqué avec moi! J'ose espérer que cette séance a fait du bien. 🙏🏽🥰
Aujourd’hui encore les douleurs s’ atténues après la séance si bien guidée, encore merci🙏
Quel plaisir de lire que la douleur s'atténue! Merci d'avoir pratiqué avec moi! 🙏🏽😊❤️
Waou ! J'ai déjà fait du restauratif, avec tes mots, c'était vraiment très constructif pour moi. Notamment "écouter le message du corps". J'en veux bien avec 3 postures longues, par exemple (puisque tu proposes !). Mille mercis
Si heureuse que ça ait résonné pour toi! Avec plaisir alors! Merci de pratiquer avec moi 🙏🏽😊❤️
Tes mots résonnent tjrs fort pour moi. On sent bien que tu connais bien la douleur chronique. Tu trouves les mots justes. Merci de les partager
@@tatianag.-p.879 Oh oui, je la connais bien... 🙈Ça me touche tant de lire ça, mille mercis! ❤️❤️❤️
On dirait une sceances d'hypnose, j'aime beaucoup
Hihi merci! J'ai eu une formation en PNL, alors j'aime beaucoup travailler avec le langage du subconscient... Donc ça ressemble effectivement à une séance d'hypnose. :)
Merci infiniment👍🌻
Tout le plaisir est pour moi! 🙏🏽❤️😊
Ça fait du bien merci pour une vidéo sur cette pathologie !
Ça fait tant plaisir! J'espère que ça a pu t'aider un tout petit peu... 🙏🏽😊❤️
@@NamasteCocoLatte oui en pleine semaine après le taff ça repose
Merci vraiment bénéfique 🙏
Si heureuse de lire que cette séance a fait du bien! Merci! 🙏🏽😊❤️