Relaxation | YogaBreak (Moins de 15 minutes) | S'allonger et se nourrir en profondeur

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 86

  • @nathdemirdjian5336
    @nathdemirdjian5336 Рік тому +4

    Merci Ariane pour cette délicieuse séance relaxation avec les bols tibétains ça fait un bien fou après une séance de hâta.. gratitude

  • @judithrivo7373
    @judithrivo7373 2 роки тому +1

    Merci, merci, je goûte enfin aux vacances depuis aujourd’hui! Quelle belle façon de laisser 1 année de labeur derrière moi 😘

  • @caroplt9678
    @caroplt9678 2 місяці тому

    Super relaxation avec les bols tibétains, merci🙏

  • @aminab6541
    @aminab6541 28 днів тому

    Merci pour ce beau moment de repos 🙏Namaste chère Ariane 🙏🪷

  • @Sylviaboulanger
    @Sylviaboulanger Місяць тому

    Merci beaucoup pour cette chouette relaxation , j'ai adoré ! 😍🥰

  • @valeriebeauregard8715
    @valeriebeauregard8715 2 місяці тому

    merci relaxation au top avec les bols

  • @karolannmathieu2251
    @karolannmathieu2251 12 днів тому

    J'adore cette vidéo. C'est ma préférée dans ta liste de yoga nidra..j'aimerais qu'elle dur 1h. Parfois je l'écoute 2-3 fois à la suite 😅❤

  • @nathaliert9792
    @nathaliert9792 2 роки тому +1

    J’adore les petites routines 😍 merci pour ce beau moment 🙏🙏🙏

  • @dominiquehedin4683
    @dominiquehedin4683 2 роки тому

    Bien heureux de te revoir, même si tu nous pas vraiment quitté grâce à tes vidéos. Merci pour cette douce séance. Namasté et des gros bisous

  • @bibitom66
    @bibitom66 2 роки тому

    Fabuleux. !!!!! Après une longue journée extrêmement fatigante. Merci 🙏

  • @dominiquegoudy1075
    @dominiquegoudy1075 2 роки тому

    Oh que ça fait du bien pour terminer cette journée de travail ; Merci Ariane ; très heureuse de te retrouver 🙏

  • @gloriamuller3681
    @gloriamuller3681 Рік тому

    Merci pour ce magnifique moment

  • @corinnefrezier5051
    @corinnefrezier5051 2 роки тому

    Après la séance de yoga doux du matin, cette relaxation est parfaite. J'aime beaucoup le son des bols tibétains ! C'est toujours une surprise de découvrir le vendredi matin ce que tu nous a concocté 😉 ! C'est comme un cadeau ! Namaste 🙏 Ariane !

  • @martinecarrasco9587
    @martinecarrasco9587 2 роки тому

    Merci beaucoup pour cette séance de médiation. Merci merci tu est merveilleuse 🌷🌷🌷🌻🌻🌻🐞🐞🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @alessandraleonetti6545
    @alessandraleonetti6545 2 роки тому

    Merci Ariane pour cette douce et agréable séance de relaxation. 🙏🙏🙏 Namaste

  • @sylviabouille2651
    @sylviabouille2651 4 місяці тому

    MERCI Ariane :)) Le son des ces bols, c'est génial pour se détendre.

  • @dominiquesajous4087
    @dominiquesajous4087 2 роки тому

    Un vrai moment de douceur, merci Ariane.

  • @mathildes5374
    @mathildes5374 2 роки тому

    Merci Ariane

  • @icalippe9572
    @icalippe9572 2 роки тому

    Merci Ariane vraiment chouette un pur moment 🙏🙏🙏💋💋

  • @francoise2850
    @francoise2850 2 роки тому

    Merci Ariane 🙏 tu es merveilleuse et réconfortante 💚

  • @solangepellerin3515
    @solangepellerin3515 2 роки тому

    merci Ariane pour ce très beau et bon moment!!💚💙💜💛

  • @tania7482
    @tania7482 2 роки тому

    Merci pour ce beau moment. La rentrée est rude, cela m'a fait du bien de mettre "pause" 💚🙏

  • @patounettedu21
    @patounettedu21 2 роки тому

    Merci beaucoup pour cette séance.

  • @nathdemirdjian5336
    @nathdemirdjian5336 2 роки тому

    Merci Ariane pour cette délicieuse relaxation ça fait u bien fou e fin de journée

  • @elodilphine
    @elodilphine Рік тому

    Merci beaucoup pour ce moment 🧡

  • @zeynepguldentansal1475
    @zeynepguldentansal1475 2 роки тому

    Merci beaucoup Ariane pour cette douce relaxation qui m’a énormément fait du bien pour démarrer la journée 💐💐👏🏼👏🏼🎯.
    Saluts depuis Istanbul

  • @JuliaAYRAULT
    @JuliaAYRAULT 8 місяців тому

    C'était incroyable ! ❤❤❤❤ Grande reconnaissance et gratitude envers toi pour cette séance ! Je me sens bien, comme sur une autre planete : j'ai voyagé. J'en suis très reconnaissance pour cette félicité, bienveillance, apaisement que tu m'as offert ! Merci beaucoup ! Paix et amour sur toi ton âme, tes ami.es, proches, parents( ?) et/ou amoureux.se. À bientôt et merci ! ❤

  • @anne-gaele
    @anne-gaele 2 роки тому

    J ai adoré merci Arianne , même si mon esprit vagabonde il est intéressant de voir mes idées s arrêter au son des bols ! Merci 🙏😘

  • @francoisevolet5853
    @francoisevolet5853 2 роки тому

    Oh oui un grand bien magnifique

  • @Virginie-e4l
    @Virginie-e4l 9 місяців тому

    Merci..quel repos!

  • @christinemoneyron7148
    @christinemoneyron7148 2 роки тому

    C’était Top ! Merci 🙏

  • @regine4741
    @regine4741 2 роки тому

    Merci Ariane ☀️

  • @rolly8970
    @rolly8970 2 роки тому

    Merci beaucoup Ariane de faire la relaxation si tu veux je pourrais le faire chez moi avant la rentrée si j'ai le temps merci beaucoup pour la méditation 🧘‍♂️

  • @nathserin7821
    @nathserin7821 Рік тому +4

    L'idée de la relaxation courte et faisable à tout moment est super bonne mais pour moi le son des bols était trop fort et m'a plus stressé que relaxé🤷‍♀

  • @didierhdi
    @didierhdi Рік тому

    🥰🥰🥰

  • @asmrtarot13
    @asmrtarot13 2 роки тому +1

    🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @carinecarin9871
    @carinecarin9871 2 роки тому

    Merci Ariane pour cette vidéo, je l'adore et la fais très souvent depuis sa publication :D
    Est-ce que ce serait possible un jour de faire une vidéo de relaxation de ce type avec bols tibétains plus longue ? Type 30 minutes ?
    Je sais qu'il y a la vidéo Yoga Nidra du passé, qui est top mais que je ne veux pas faire tous les jours étant donné que ça remue de petites choses héhé. Mais peut-être n'ai-je pas exploré assez ta page :)
    Peut-être que d'autres personnes seraient intéressées également :)

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  2 роки тому +1

      Je note ! C'est une bonne idée ! 😉😘

  • @jimmy_spa_praticien
    @jimmy_spa_praticien 2 роки тому

    👍🏻

  • @eloisemartin5789
    @eloisemartin5789 Рік тому +2

    Merci Ariane pour cette magnifique séance ♥️.

  • @AnnaJakarta
    @AnnaJakarta 17 днів тому

    Une séance extraordinaire que je refais régulièrement en période de stress. Penses-tu proposer d’autres séances de ce format avec les bols ?

  • @carole2823
    @carole2823 2 роки тому +1

    Très sympa cette séance relaxation, courte et efficace 🙂

  • @isabellea7439
    @isabellea7439 Місяць тому

    C'est génial. C'est la première fois que j'ai pu avoir la tête vidée de tout sauf du bien être et present en grande partie pendant une séance de relaxation. Merci à vous ❤

  • @caps8961
    @caps8961 Місяць тому

    Merci je vais pouvoir aller me coucher jaurais bien continué 😅

  • @lestresorsdecassiopee-cass4700
    @lestresorsdecassiopee-cass4700 2 роки тому

    ♥️

  • @petitpapil1on
    @petitpapil1on Рік тому

  • @mariecouronne483
    @mariecouronne483 2 роки тому

    Bonjour Ariane, merci pour toutes tes videos. J'aurai une demande à te faire. Comment puis-je te contacter en MP ?

  • @messaoudajo1206
    @messaoudajo1206 2 роки тому

    Merci beaucoup Ariane

  • @larosenoire41isma26
    @larosenoire41isma26 Рік тому

    MAGIQUE.... merci

  • @plinelefe
    @plinelefe Рік тому

    Merci beaucoup !!

  • @aliciaricci7657
    @aliciaricci7657 Рік тому

    Merci 🥰

  • @larosenoire41isma26
    @larosenoire41isma26 Рік тому

    Vous êtes formidable. Merci!

  • @antoninthomas6074
    @antoninthomas6074 Місяць тому

    Merci Ariane 🙏 pour cette séance, pour ton information le son des bols était trop fort pour moi. Cela doit être mon côté hypersensible 😊
    Et si je baisse le son je ne t’entends plus. 🤷🏼‍♀️

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  21 день тому

      Il faudrait que j'aie un ingé son à domicile ! 😉 C'est très compliqué de prendre le son adéquat quand il s'agit de musique (et de parler en même temps)... Je fais de mon mieux ! 😉😘

  • @laurentmalo8532
    @laurentmalo8532 2 роки тому

    Enfin tu es revenue ...j'espère que tu as eu de belles vacances ...amusantes et reposantes .....belle relaxation et merci ....louise

  • @aminab6541
    @aminab6541 11 місяців тому

    Merci pour cette belle relaxation 🙏que ça fait du bien 🙏cela fait quelquefois que j’y reviens 🙏merci pour votre bienveillance chère Ariane 🙏Namaste 🙏🪷

  • @marielinetoesca4027
    @marielinetoesca4027 2 роки тому

    Merci Ariane, je te retrouve enfin et comme j'ai trop besoin de repos et de relâchement car la saison a été dure, cette séance est tombée à point comme toujours !!!! Un grand merci et à très vite sur le tapis car je vais enfin pouvoir lever un peu le pied.... du moins je l'espère !!!! Namasté !!!

  • @sophieraymond7027
    @sophieraymond7027 2 роки тому

    Merci Ariane, j'apprécie beaucoup les bols tibétains, encore une très belle séance ! Une belle parenthèse avant d'attaquer la journée, namaste 🙏

  • @celinedufresne3134
    @celinedufresne3134 Рік тому

    Merci Ariane pour cette magnifique séance, avec le bol tibétain j'adore c'est vraiment trop magique

  • @pascalehoehn5407
    @pascalehoehn5407 2 місяці тому

    Séance matinale alors que je suis un peu « raide ». Merci Ariane 🙏🧘🏻‍♀️😊

  • @cecilebardreau2781
    @cecilebardreau2781 Рік тому

    Merci Ariane, toujours au top comme d'habitude, bonnes vacances 🐴🦁🦊

  • @murielverite4010
    @murielverite4010 2 роки тому

    Merveilleuse relaxation. J'adore les bols tibétains ! Merci Ariane !

  • @elianehumbert6730
    @elianehumbert6730 Рік тому

    Extraordinaire, j'ai partagé et " contaminé , " ma sœur. Merci .

  • @stephanemennechet7708
    @stephanemennechet7708 2 роки тому

    Avec une tendinite à la fesse depuis 2 mois, je n arrive plus à faire mon yoga donc yoga nidra à fond et là ce matin cette relaxation qui tombe à pic 😍 merci

  • @elinapalette5723
    @elinapalette5723 2 роки тому

    Un vrai bonheur de détente totale cette séance 🥰☀️🌟🌈🙏🏻🙏🏻🙏🏻
    Merci Ariane !!!

  • @naturojen16
    @naturojen16 2 роки тому

    Bjr Ariane, merci pour cette séance
    belle journée 🧙🏽‍♀️😊🙏

  • @helenevincent1234
    @helenevincent1234 2 роки тому

    Merci Ariane ! Une très belle relaxation au son des bols tibétains. J'adore !
    Namaste 🙏

  • @paulinejacquin9399
    @paulinejacquin9399 Рік тому

    Merci pour cette agréable séance qui permet effectivement de bien recharger les batteries 🪫 😊!

  • @maggiorette
    @maggiorette 2 роки тому

    Merci Ariane 💜 Savoir se garder de petits moments pour soi, pour mettre sur pause dans nos vies à 100 à l'heure 🙏

  • @evarossion787
    @evarossion787 2 роки тому +3

    Cette séance + la séance de yoga doux,quant la rentrée = le vrai bonheur et vrm destressée et zen !! Merci beaucoup Ariane ! 🥰😍🧘🏻‍♀️

  • @gambas5180
    @gambas5180 2 роки тому

    Merci beaucoup Ariane pour cette séance qui fait énormément de bien

  • @lilisantocha
    @lilisantocha 2 роки тому

    Merci pour cette délicieuse relaxation 🙏🏻

  • @christinemoneyron7148
    @christinemoneyron7148 Рік тому

    Merci Ariane … j’en avais besoin … ❤ 😘

  • @nicolelaffargue2728
    @nicolelaffargue2728 2 роки тому

    Merci du fond du coeur Ariane🙏👏💕☀️

  • @stephanie_gerard
    @stephanie_gerard 2 роки тому

    J'ai adoré ce début de journée en douceur, merci Ariane 🥰🥰

  • @elo6646
    @elo6646 2 роки тому

    merci très apaisant 🤗💞

  • @sandrinegiboin767
    @sandrinegiboin767 2 роки тому

    Juste génial. Un immense merci 💟🙏

  • @agathelaloux593
    @agathelaloux593 2 роки тому

    Merci Ariane ! 🙏✨🙏✨💝

  • @luciedenis2728
    @luciedenis2728 2 роки тому

    Séance parfait merci 🙏

  • @francinelaloy2290
    @francinelaloy2290 2 роки тому

    Parfait 🙏

  • @sandrinimes
    @sandrinimes 2 роки тому

    Merci !

  • @veroniqueval2329
    @veroniqueval2329 2 роки тому

    Une toute petite séance mais aux si grands efefts qu'on n'a pas envie qu'elle s'arrête. Merci Ariane.

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  2 роки тому +1

      Je pense que j'en ferai du même style, un peu plus longue (c'est une demande qui m'a été faite et je trouve l'idée excellente !) 😘

  • @genevievebergeron6150
    @genevievebergeron6150 2 роки тому

    Merci beaucoup pour votre jolie séance de méditation. Sa va sûrment me motiver à faire ma valise. Je par Dimanche et pour 2 semaines dans la famille de mon copain. C'est dans les maritimes que je par. Puis c'est situer au Canada sur le bord de la mer. Je vais méditer sur le bord de la mer et peut être aussi sur le bord d'une rivière. Mais je ne crois pas pouvoir faire du yoga.🧘‍♀️🙏🫶🥰🤗