Es malo comer carne? Cuanta carne se debe comer? por Mariana Solorzano M.D.
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- Опубліковано 17 лип 2024
- ¿Es malo comer carne? En este video te cuento la última evidencia sobre. ¡Te va a sorprender el tipo de carne que está prohibida! Además, conoce la cantidad exacta que no se relaciona con problemas para la salud.
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Excelente video y la información
Un placer
Hola Dra. Solorzano. Me gustan los videos,trae mucha informacion y se apre de comer sano. Saludos desde Alemania, Dusseldorf.
Qué es buenísimos para la persona como yo que toma mucho medicamento gracias Doctora por ayudarnos y veré todos sus vídeos mil gracias portodps
Hola doctora te digo por tik tok y el día de hoy buscando información relacionado a la carne te encontré aquí y pues me voy a subscribir a tu canal. No he encontrado la respuesta clara s lo que busco porque muchos tienen opiniones diferentes. Espero tu me puedas ayudar .
Hago ejercicio una vez por día 6 veces por semana, la carne roja me ayuda a cumplir con mis requerimientos diarios de proteína , la suelo comer para la comida de la tarde después del gym , como 150 gramos de carne de vaca , todos los días . Pero cómo he leído que la carne es mala . Mi pregunta es para una persona como yo que hago ejercicio es malo la cantidad que estoy ingiriendo de carne ? Y porque ? Gracias guapa
Exelente contenido .Muy realista
En resumen, come la carne como si tuvieras gastritis jeje
Entonces son no rebasar los 350gr con las tres porciones en total? O es que cada porción no rebase los 350?